Obserwowani przez Tenebris na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

energiczna, zazwyczaj uśmiechnięta, pełna życia, radości i optymizmu... szalona. zawsze naturalna... taka byłam kiedyś, dziś jestem pozbawiona nadziei, radości, motywacji do działania i powodów do życia... Wszystkiego... Żartowałam :)

Moje tablice obserwuje 59 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Tychy

Tablic
11 Zszywek
185 Ulubionych
10 Aktywność
» Obserwowanych
817 Obserwuję
35 Obserwują
3

Jasło Obserwuj

Zszywek: 2309 · Obserwują ją: 6330

Ostatnio dodane:

Całe mieszkanie po kliknięciu na zdjęcie!

Deska serów i wędlin

Prowadzę stronę na facebooku o swojej pasji i nie ukrywam, że chciałabym zdobyć pierwsze lajki ;). Pomożecie? ;) w zamian oddam jednej osobie legowisko, które uszyłam :) Więcej informacji po kliknięciu w zdjęcie

Ciasto leśny mech z malinami

Obserwuj

Zszywek: 576 · Obserwują ją: 550

Ostatnio dodane:

*_*

Urocza : )

Obserwuj

Zszywek: 318 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

ulubiony typ

przygody chomika

chipsy serowo-czosnkowe z tortilli

Przeworsk Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 947

Ostatnio dodane:

YES
Model: 11527SO

I tego sie trzymaj :)))

Stylizacja na każdy dzień .

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2067 · Obserwują ją: 1303

Ostatnio dodane:

racja ! ! !

oo, ;d

Rihanna

Kolorowe okno

paris Obserwuj

Zszywek: 813 · Obserwują ją: 2298

Ostatnio dodane:

Ciasto królowa śniegu

Przychodzi taka chwila gdy w swym dążeniu do celu słyszysz -"Za męsko","Za dużo mięśni","Powoli wyglądasz jak facet","Przesadzasz" etc...wtedy i ja mam chwile zwątpienia,jednak nie poddaje się!Robię to co kocham,realizuję swój cel po drodze zbierając profity w postaci endorfin,progresu,zmotywowanych osób wokół :).Warto.Warto walczyć o swoje-pamiętajcie-nikt za Was życia nie przeżyje i nikt za Was nie umrze!:)

Pączki z kremem kawowym

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 327 · Obserwują ją: 1826

Ostatnio dodane:

z zamkiem błyskawicznym

delikatne i śliczne :) to który robimy? ;D

piórka :)

Piękny wzór, planuję coś podobnego z napisem <3

Lutomierzyn Obserwuj

Zszywek: 576 · Obserwują ją: 1701

Ostatnio dodane:

NICE

miło

mmm

świetna roleta :) Dla zainteresowanych podobną znlazłam na littleroom :)

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1149 · Obserwują ją: 4293

Ostatnio dodane:

✨✨✨

fashion

Pełna saga Sailor Moon po Polsku !!! 20 tomów na sprzedaż

Emily Blunt

Świętochłowice Obserwuj

Zszywek: 1754 · Obserwują ją: 14834

Ostatnio dodane:

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym

CIASTO W 5 MINUT BEZ PIECZENIA (KINDER COUNTRY)

Arcydziela na paznokcie

Baranów Sandomierski Obserwuj

Zszywek: 452 · Obserwują ją: 356

Ostatnio dodane:

happy nails

nails

nails

gold & pink

Paryż Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Peeling do ust

Czego potrzebujemy?

Jeśli chcemy zostawić troszkę peelingu na później przyda nam się mały pojemniczek. Ja użyłam starego po próbce kremu:)
Oczywiście możemy też mieszać troszkę peelingu na łyżeczce i zużyć go od razu.

Teraz czas na składniki.

Zaczynamy od łyżeczki miodu i dodajemy do niej łyżeczkę oliwy z oliwek, lub innego wybranego oleju, no makadamia lub kokosowego.
Następnie dodajemy łyżkę cukru i parę kropli soku z cytryny i mieszamy. Część cukru możemy jeszcze skruszyć i dodać tak aby mieszanka była bardziej gęsta. To wszystko!

Nasz peeling jest gotowy:) Jeśli lubimy bardziej gruboziarniste peelingi możemy również używać go do twarzy.

Jeśli macie popękane usta nie dodawajcie cytryny!

Masaż i peeling ust delikatnie poprawia ukrwienie i może sprawiać że usta będą wydawać się pełniejsze. Peeling jest również niesamowicie smaczny więc spokojnie możemy go zlizać:)

pomiń diety tylko jedz zdrowo .
♥

Zdrowy tłuszcz !
Znajdziesz go w :
avocado , orzechach , oleju z oliwek , słoneczniku , tofu , mleku sojowym , łosośiu & tuńczyku i w oleju rzepakowy !

DIY : pomadka do ust !

♥ Wazelina ( 1 dużą łyżkę )
♥ Miód ( ½ małej łyżeczki )
♥ Olej z oliwek (½ małej łyżeczki)
( lub ze słodkich migdałów, olej kokosowy, olej z avocado .. )
♥ Mały pojemnik
(♥ opcjonalne) :
Cienie do powiek lub kawałek szminki . ( kolor do wyboru )
( Tylko aby dodać kolor pomadce ! )

1. Bierzemy 1 łyżkę wazeliny którą mieszamy z innymi składnikami .
2. Wszystkie składniki rozpuścimy
na patelni , w garnku lub w mikrofalówce .
4. Wlewamy wszystko do naszego małego pojemnika .
5. Jeden raz schłodzone wkładamy do lodówki lub do zamrażalnika .
6. Godzinę odczekamy i Voilà !

Neverville Obserwuj

Zszywek: 5803 · Obserwują ją: 58687

Ostatnio dodane:

Kartka "Lawendowe Sny":)

Kartka Ślubna

Kartka na 18stkę:)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 342

Ostatnio dodane:

tatuaże par

Jakie tatuaże Wam się podobają?

tatuaże delikatne

małe tatuaże - bardzo mi się podobają

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 1306 · Obserwują ją: 544

Ostatnio dodane:

flower

matko, jaka wspaniała! Wie może któraś z was gdzie taką dostanę?

lkjoj

♥.♥

Obserwuj

Zszywek: 299 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

rakieta z butelki po płynie do naczyń kreatywnisienienudza.blogspot.com

kule

cień

czupurek

M Obserwuj

Zszywek: 2029 · Obserwują ją: 1891

Ostatnio dodane:

z motylem

osoby nie tolerujace glutenu lepiej niech nie patrzą <33

kredeczki na B4, po więcej zapraszam na fanpage'a, klik w obrazek:)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

<3 <3

Milk shake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1 batonik bounty
2 gałki...

: )biały jeszcze niedawno był uważany za kicz, dzisiaj jest szczytem elegancji

30 dniowy plan przysiadów :)

Krosno Obserwuj

Zszywek: 286 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

coś na zimne dni ♥

♥♥♥♥♥

nóżki :)

ojj, chciałabym ♥

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 4799 · Obserwują ją: 55054

Ostatnio dodane:

Organizacja szafy krok po kroku: co zostawić, co oddać, co sprzedać a co wyrzucić?

Przepis na mocno czekoladowe Brownie

Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał?

♡♡♡

Działdowo Obserwuj

Zszywek: 210 · Obserwują ją: 657

Ostatnio dodane:

Jak zrobić efekt syrenki oraz ombre na paznokciach

Perfect *.*

Piękne

Pomysł na dekorację.

X Obserwuj

Zszywek: 2442 · Obserwują ją: 5229

Ostatnio dodane:

;).

;).

;).

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

knopers w domu ;)

lody nutella?? kto ma ochote?

murzynek w filiżance
Składniki:
- 4 łyżki cukru
- 3 łyżki mleka
- 2 łyżki kakao
- 4 łyżki mąki
- jedno jajko

Przygotowanie jest bajecznie proste. Wszystkie składniki wrzucamy do miski i mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy. Ciasto powinno być spójne i kleić się do łyżki.

Po otrzymaniu masy przekładamy ją do dowolnego płaskiego naczynia, które można włożyć do mikrofalówki. Ja osobiście polecam pokrywki od misek żaroodpornych ;)
Ciasto wygładzamy łyżką i wkładamy na około 4 minuty do mikrofalówki (ustawienia standard).
Wyciągamy gorące ciasto. Kroimy i posypujemy cukrem pudrem.
Można podawać z powidłami lub dżemem owocowym.
smacznego!!!

Babeczki sówki
/14 - 15 babeczek/
(wartość energetyczna jednej babeczki bez polewy i pyszczka - ok. 180 kcal)

Ciasto babeczkowe:
szklanka mleka
3/4 szklanki cukru
1/3 szklanki oleju
opakowanie cukru wanilinowego
1/2 łyżeczki aromatu migdałowego
1 szklanka mąki pszennej
1/3 szklanki gorzkiego kakao (ok. 40 g)
3/4 łyżeczki sody
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
10 posiekanych ciasteczek Oreo
Polewa czekoladowo - śmietankowa:
100 gr czekolady (gorzkiej, mlecznej lub mieszanki)
80 gr śmietanki kremówki
Pyszczki ciasteczkowo - m&m'sowe:
przepołowione ciasteczka Oreo
cukierki m&m's (brązowe, żółte, pomarańczowe i...jakie chcecie ;) )

Ciasto babeczkowe:
1. Do dużej miski wlej mleko. Odstaw na chwilę.
2. Dodaj cukier, olej, cukier wanilinowy oraz aromat. Ubij mikserem, aż pojawi się piana.
3. W osobnej misce wymieszaj razem mąke, kakao, proszek do pieczenia, sodę oraz sól.
4. Dodaj suche składniki do mokrych i krótko, ale dokładnie wymieszaj, aż nie będzie grudek.
5. Delikatnie wmieszaj posiekane ciasteczka Oreo.
6. Wlej masę do formy na muffinki wyłożonej papilotkami (ok 3/4 wysokości papilotki) i piecz ok 20 min w piekarniku nagrzanym do 180oC.
7. Studź na kratce.

Polewa czekoladowo - śmietankowa:
1. W garnku wymieszaj śmietankę oraz posiekaną czekoladę.
2. Podgrzewaj na małym ogniu cały czas mieszając, aż połączy się w gładką masę.
3. Przestudzona pole...

Obserwuj

Zszywek: 1068 · Obserwują ją: 518

Ostatnio dodane:

Wedding Cakes

Hamburger w odrobinę ZDROWSZEJ wersji

Walentynkowe serca z pomidorków koktajlowych!

Pomysł ciekawego upięcia krótkich włosów

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Anzac Biscuits
Ciasteczka owsiano-kokoswoe

[po przepis kliknij w zdjęcie]

Nuggetsy z kurczka z dipem twarogowo ziołowym

* 2 filety z kurczaka
* 2 łyżki majonezu
* 1 płaska łyżeczka ostrej musztardy
* 1 łyżeczka soku z cytryny
* 3 duże ząbki czosnku (najlepiej młodego, polskiego) starte na drobnej tarce
* 1 płaska łyżeczka słodkiej papryki
* 1 płaska łyżeczka soli
* 2 spore szczypty pieprzu
* 2 żółtka
* mąka do panierowania
* olej do smażenia

Sos:

* 2 małe opakowania naturalnego serka homogenizowanego
* 3 łyżki bardzo drobno posiekanego szczypiorku
* 3 łyżki bardzo drobno posiekanej dymki
* 3 łyżki bardzo drobno posiekanej natki pietruszki
* kilka kropel cytryny
* sól do smaku

Torcik a la Ikea

Krokiety z parówką
Naleśniki, parówka, ser, ogórek kiszony, papryka i pie...

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1207 · Obserwują ją: 2930

Ostatnio dodane:

Maseczka nawilżająca

Odzywka do rzes

Składniki:
10 dag masła lub margaryny
10 dag cukru
3 łyżki kakao
1,5 szklanki płatków owsianych
3 łyżki suszonych owoców żurawiny
3 łyżki wody

Masło lub margarynę rozpuszczamy w rondlu i dodajmy cukier. Kakao rozcieramy z trzema łyżkami wody, dodajemy do masła i gotujemy na małym ogniu. Do gorącej masy wsypujemy płatki owsiane i żurawinę, podgrzewamy jeszcze przez chwilę, mieszamy dokładnie uważając by nie przywarła do dna. Rozkładamy papier pergaminowy lub folię aluminiową. Łyżeczką formujemy ciasteczka i układamy na papierze. Odkładamy do wystygnięcia.

Płatki owsiane – 1 szklanka
Płatki kokosowe – 2/3 szklanki
Masło orzechowe – 1/2 szklanki
Siemię lniane – 1/2 szklanki
Miód – 1/3 szklanki
Ekstrakt waniliowy – 1 łyżeczka

Przygotowanie:

Zmieszaj wszystkie składniki razem w misce. Odłóż do lodówki na około 0,5 godziny. Uformuj kulki i gotowe. Kulki możesz przechowywać w lodówce nawet do 1 tygodnia.

lublin Obserwuj

Zszywek: 243 · Obserwują ją: 346

Ostatnio dodane:

Umiecie ? :)

kto również tego potrzebuje ?:D

true! ♥

hahah! a jak ♥

Obserwuj

Zszywek: 1679 · Obserwują ją: 8602

Ostatnio dodane:

TortArt - torty artystyczne...

masa cukrowa

torty

Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami
Polecam wam gorąco!

SKŁADNIKI na 1 porcję
mix sałat np. Fit & Easy
1 pierś z kurczaka (ok. 100g)
2 połówki brzoskwiń z puszki
1 łyżka orzechów nerkowca
sól, pieprz, ulubione przyprawy
dressing miodowy: 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka octu winnego, 3 łyżeczki oliwy

Pierś kurczaka posyp ulubionymi przyprawami, połóż na gorącej grillowej patelni i obsmaż z dwóch stron na złoty kolor (bez tłuszczu).
Na talerzu rozłóż sałat. Pierś kurczaka i brzoskwinie pokrój w plastry i ułóż na sałacie.
Orzechy nerkowca lekko posiekaj i podpraż na suchej patelni. Posyp sałatkę.
Składniki dressingu umieść w słoiczku lub shakerze, szczelnie zamknij i potrząsaj energicznie przez kilkanaście sekund.
Przygotowanym dressingiem polej sałatkę przed podaniem.

Smacznego :)

Jedna porcja zawiera średnio:
energia: 394 kcal
białko: 31 g
węglowodany: 25 g
błonnik: 8,9 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 78 mg
Danie zawiera: wit.:A, E, B1, B2, B12, B6,C oraz niacynę oraz Sód, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, mangan

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 2017 · Obserwują ją: 3783

Ostatnio dodane:

;))

ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na papierze i czekamy aż wystygnie i zastygnie

Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 119

Ostatnio dodane:

disco kula

robaczki

Sezonowe jedzenie

Domowy Hot-Dog: parówka, rozwałkowana kromka chleba tostowego, ser, jajko, bułka tarta. Smacznego! C:

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 703 · Obserwują ją: 5651

Ostatnio dodane:

Zestaw ćwiczeń od miss_3mma Instagram. :)

ABC piękna

be-stay-fit.blogspot.com
Zabójcze ćwiczenie na pośladki. Ale warto!

na nogi cwiczenia kture robia cuda ;)

Jaworzno Obserwuj

Zszywek: 892 · Obserwują ją: 2694

Ostatnio dodane:

wow

Babeczki sernikowe z czekoladą przepis ang. [klik]

Na babeczki

2 szklanki pół słodkich kawałków czekolady
1 i 1/2 szklanki mąki
Łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/2 szklanki cukru granulowanego
1/3 szklanki oleju
1 duże jajko
1 łyżeczka wanilii
1 szklanka wody
Nadzienie:
170 gramów sera do serników lub białego zmielonego sera
1/4 szklanki ( 50 g ) cukru pudru
1 duże jajko
1/8 łyżeczki soli

Podgrzej piekarnik do temperatury 180 sztopni.

Umieszczamy pół szklanki kawałeczków czekolady do miseczki, takiej którą możemy używać w mikrofalówce, i podgrzewamy ją na pełnej mocy przez około 45 sekund. Mieszamy roztopioną czekoladę aż będzie gładka, bez grudek. Jeżeli nie roztopiła się do końca ponownie wkładamy do mikrofalówki. Odkładamy następnie do wystygnięcia. Czekoladę można też roztopić w kąpieli wodnej.

W średniej miseczce mieszamy mąkę, proszek do pieczenia oraz sól.

W dużej misce mieszamy cukier, olej, jajka i wanillię tak żeby wszystkie składniki się dobrze połączyły. Następnie dodajemy rozpuszczoną czekoladę.
Na przemian dodajemy mieszankę mąki (z średniej miski) z wodą. Dobrze mieszamy.

Nadzienie:

Mikserem mieszamy serek, cukier, jajka i sól do momentu aż masa będzie kremowa. Wsypujemy 1 szklankę kawałeczków czekolady i mieszamy.

Napełniamy każde wgłębienie foremki do babeczek do połowy ciastem czekoladowym, na to dajemy łyżeczkę masy sernikowej a całość przykrywamy pozostałym ciastem czekoladowym. Babeczki pieczemy około 25-28minut. Wyciągamy z piekarnika i jeszcze gorące babeczki obsypujemy kawałkami czekolady tak by powstała polewa.

kreseczka

super

Kielce Obserwuj

Zszywek: 3775 · Obserwują ją: 1390

Ostatnio dodane:

///

Tarta MilkyWay

E-BOOK. Ostrzegano mnie przed Tristanem Colem. „Trzymaj się od niego z daleka”, mówili. „Jest okrutny”. „Jest zimny”. „Życie go nie oszczędzało”. Łatwo skreślić człowieka na podstawie jego przeszłości. Właśnie dlatego łatwo dostrzec w Tristanie potwora. Ale ja nie potrafiłam tego zrobić. Zaakceptowałam spustoszenie, które w nim panowało. Sama czułam się bardzo podobnie. Oboje wypełnieni pustką. Oboje szukający czegoś innego. Czegoś więcej. Oboje pragnęliśmy poskładać roztrzaskane fragmenty naszej przeszłości. Może wtedy moglibyśmy nareszcie przypomnieć sobie, jak się oddycha.

Nie mam pdf. Są dwie Waverly. Pierwsza: ma nieskazitelny wygląd, popularnych przyjaciół, najlepsze oceny w szkole i świetne wyniki w sporcie. Druga: to tajemnicza dziewczyna, która zagłusza myśli bieganiem do utraty tchu. W nocy zastanawia się, jak wyglądałoby jej życie, gdyby zrzuciła maskę, którą nosi za dnia. Jest dwóch Marshallów. Pierwszy: bad boy, który nadużywa alkoholu, ryzykując wydalenie ze szkoły. Nie ma to dla niego znaczenia – w końcu jest nikim. Drugi: ten, który czuje więcej, niż przyznaje sam przed sobą. Zmaga się z ciężarem, o którym inni nie wiedzą. Waverly i Marshall spotykają się… we śnie. Jest to miejsce, gdzie oboje mogą być sobą. I gdzie dotyk wydaje się równie prawdziwy jak na jawie. Czy odważą się swoje wyśnione miejsca zamienić na rzeczywistość?