• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

askullek

askullek
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Tak wyglądać <3 kocham balet <3 gimnastyka <3 gimnastyka <3 chcę tak zrobić :D

Tablic
5
Zszywek
6
Ulubionych
241
Aktywność
»
Obserwowanych
254
Obserwuję
2
Obserwują
1

Fitness i motywacje:D

Dobre ćwiczenie na pośladki... Testowałam już wcześniej, e... @boze jestem na tak Zamieściłam powyżej jadłosp... Motywacja <3 Na tablicy znajdziecie mamu... ... Tkanka tłuszczową wokół tal...
Obserwuj tablicę

Get fit!

Polecam!:) -ujędrnia poślad... 2 TYG ! tylko moge wam pole... brzuch no i można jeść słodycze, t... Ćwiczenia na mięśnie brzucha!! szybka dieta Jakich błędów nie popełniać... jedna seria ćwiczeń :) prób... Jak zrobić szpagat? Może si...
Obserwuj tablicę

ćwiczenia

... Ulubione ćwiczenia na wewnę... *** cwiczymy;) Najlepsze ćwiczenia na tali... Best legs workout! Szczupła talia-ćwiczenia i ... Niestandardowe ćwiczenia na... a Wy jak trenujecie?:)
Obserwuj tablicę

Fitness i sport <3

Turbo Spalanie 2 - Trening ... Rozciąganie nóg i pośladków... Trening interwałowy 15min -... How to Burn 150 Calories in... Jeśli ktoś chciałby szybko ... jakie ćwiczenia są najlepsz... Aplikacje, z którymi schudn... polecam ! klik w zdjęcie :) Jakie ćwiczenia powinnam wy...
Obserwuj tablicę

Chudniemy

no prosze może trzeba sprów... dzisiaj troszke humorku chyba spróbuje ;) nowa pupa ;) niestety mi by... super pomysł i co wy na to? Na talię ^.^ ;)) Na płaski brzuch :D płaski brzuch w tydzień
Ćwi...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia ♡☆

,,,, Zalety jazdy na rowerze ! U... Jeśli to czytasz, to znaczy... brzuch Ćwiczenia na pośladki - sta... rozciąganie Ćwiczenia na wewnętrzną czę... Jednym słowem - najlepiej r... Coś na jutro od Ewy Chodako...
Obserwuj tablicę

w stronę fit ;)

dietetyczny placek owsiany Najsmaczniejsza surówka z k... ... ... <<< Hot czy not? Dokładnie! NIKE !! maliny! ;)
Obserwuj tablicę

Akro; gim mmm... <3

Wow <333 ... giętkie ciałko wow woooooow joga? cudownie wow
Obserwuj tablicę

Trening

Jednonożny Król Gołębi W Mi... SZPAGAT do lata!!! Podejmuj... Naucz się szpagatu! Podejmu... O wiele łatwiej :) Zaczynam, a wy? ... Challenge accepted :D ! A w... Skakanka- 30 dniowe wyzwanie 30 dniowe wyzwanie ze skaka...
Obserwuj tablicę

Fotografie

Okładka Fotografie ... ... ... *-* ...
Obserwuj tablicę

własne mysli♥

Okładka własne mysli♥ ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Be Active ♥

10 powodów dla których masz... .... :D ! <3 <3 ćwiczenia rozciągające, do ... Świetne ;D omg☆ ... Joga
Obserwuj tablicę

Zdrowy styl życia

''' Poniedziałek :
CEL - BRZUCH... Przysiady to ćwiczenia nie ... fit koniec z podjadaniem :) Dzisiaj takie drugie śniada... Warto pić zieloną herbatę ;) :):) kolorowe kanapki
Obserwuj tablicę

fit

Noworoczne postanowienie? c... Piękne uda, czyli ćwiczenia... !! ^^ ... codziennie !!! Sześć miesięcy ćwiczymy płaski brzuszek Mięsień pośladkowy średni zdjęcie przed robione było ...
Obserwuj tablicę

motywacja

... 23.02 Rozgrzewka bieżnia 10... ````` Pupa + uda + plecy :) Brzuch :D cwiczenia FAT BURNING – TRENING SPALA... to co kto ćwiczy ze mną ? Zaczynamy wyzwanie!!! Do te...
Obserwuj tablicę

Fitness :3

45-Minute Cardio Kickboxing... X-AeroBox - Trening Odchudz... CICHE CARDIO NA STOJĄCO / B... Domowa siłownia JOGA kręgosłupa .... ... dokładnie! ...
Obserwuj tablicę

Sport, fitness, jog...

Nowa pupa w 30 dni ;)
ktoś ... ... 30 dni z Mel B i Tiffany;) ... ... ... Beautiful Booty Workout Booty Pop and Body Roll Dan... ... Piosenki do ćwiczeń,może kt...
Obserwuj tablicę

na figure

... trening na jędrne pośladki Biust + brzuch + pośladki. ... Szybsze spalanie :) Polecam ! ☺ Jak obliczyć dzienne zapotr... ;pp spalanie kalorii ...
Obserwuj tablicę

You can do it!

Witam Was serdecznie Kto pr... ♫♪♫ ... ćwiczymy brzuchol ! Raz skończyłam na 20 dniu, ... Wyzwanie brzuszki z Tipsi. ... Ćwiczenia dla lenia .,. Brazylijskie kształty to ni...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Hejka wszystkim. O 9 zamier... fit 13 sposobów na skuteczne sp... !!! serek wiejski, co w nim sie... dlaczego lepiej unikać fast... : ) koniec z podjadaniem :) Warto pić zieloną herbatę ;)
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »