Obserwujący użytkownika dennis na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 169 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
6 Zszywek
16 Ulubionych
219 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
2 Obserwują
14

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

Waakcje.

Wakacje

Wakacje

*-*

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Trening na talię osy z Gabrysią.

Składniki: ✔100g płatków owsianych ✔80g odżywki białkowej ✔50g masła orzechowego ✔3 jajka ✔100ml mleka ✔40g rodzynek ✔20g kakao niskosłodzonego ✔Pół banana ✔10g wiórków kokosowych Przygotowanie: 1. Wszystkie suche produkty mieszamy ze sobą (w tym rodzynki) 2. Banana rozgniatamy widelcem po czym dodajemy go wraz z reszta do miski z suchymi składnikami. Wszystko dokładnie mieszamy. 3. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i wlewamy powstałą masę rozprowadzając ja równomiernie. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy nasze batony przez około 20 min. Po wyjęciu z piekarnika czekamy aż chwile ostygną po czym kroimy nasze batony Smacznego przepis od: Bartłomiej Sitek - Trener Motywator

Świetna playlista, aż chce się ćwiczyć ;3

Bardzo fajne ćwiczenia na ramiona ;)

Drawsko Pomorskie Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

*,*

Kolejny wariant czekolady Milka Oreo. Wiele osób bardzo narzeka na jej smak ale ja należę do tej drugiej grupy która ją uwielbia ! I nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tego ! A wy lubicie Milka Oreo ?

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

mmm memenemsy

kakałko

który lepszy??

katooo Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

aahhahhahaha

haa xddd

mmojee shplllqii xdddd smakujoom zsukom xdddd

rruhauaabyyyy xdd

Polska Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 3

Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

suknia ślubna

siedzisko pokoj dzieciecy ikea

Jaki widok <3

ooo

Opole Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

ŻYTNIE RAZOWE DONUTY BANANOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM

50g mąki razowej żytniej
100g banana
1 jajko
stewia (lub inne słodzidło)
sól do smaku
1/2 łyżeczki cynamonu
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie dowolny aromat (ja użyłam migdałowego)

Banana rozgnieść widelcem na "papkę". Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Nagrzać przesmarowany tłuszczem opiekacz z wkładami na donuty i piec do zrumienienia. Jeśli nie posiadacie takiego urządzenia, wystarczy usmażyć placuszki. :-)
Podawać z ulubionymi dodatkami. Życzę smacznego!

Przepis: dwie duże marchewki 3 jajka 4 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki płatków ryżowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2,5 łyżki miodu, lub stewii szczypta soli, siekanych migdałów, cynamonu Tarkujemy marchewkę i czkamy 15 minut żeby ją odsączyć. Do marchewki dodajemy płatki ryżowe, żółtka i wiórki i odstawiamy na 15 min. Ubijamy białka ze szczyptą soli. Mieszamy białka z masą marchewkową, dodajemy proszek do pieczenia i miód(stewie) oraz szczyptę cynamonu. Masę wyłożyć do foremek wcześniej wyłożonych papierem do pieczenia. Babeczki posypujemy siekanymi migdałami. Piec przez 25 minut w 180 stopniach.

Przeglądając internet znalazłam przepis na pizze na twarogowym spodzie, coś wspaniałego.Łapcie przepis ;)
"Składniki.
1.Na ciasto:
150 g twarogu chudego (niemielonego)
jajko
łyżeczka proszku do pieczenia
otręby owsiane i pszenne - po łyżce
ulubione przyprawy: ja używam cebulę granulowaną ,czosnek granulowany ,paprykę słodką, zioła prowansalskie
2.Dodatki :
koncentrat pomidorowy
4 spore pieczarki
chuda szynka
cebula (1/4 średniej)
i ser ( wg uznania ,może być żółty, camembert ,wiejski )
Wszystko mieszamy ze sobą i dokładnie zagniatamy. Wykładamy na papier do pieczenia ,który odmierzyliśmy dokładnie na naszą formę.Wkładamy do piekarnika na 25-30 minut do 180 stopni. Ciasto musi być dość twarde żeby utrzymać nasze dodatki, ale musimy być ostrożni ,bo lubi się przypalić. Smarujemy koncentratem pomidorowym - możemy też posypać ziołami prowansalskimi.
Cebulę obieramy i kroimy ,podsmażamy na teflonie. Obieramy pieczarki i ścieramy na cieniutkie paski ,podduszamy na teflonie. Na podpieczonym i wysmarowanym koncentratem cieście układamy szynkę, pieczarki , cebulę i dowolny ser, wkładamy do piekarnika , tylko żeby ser się zapiekł - myślę ,że jakieś 5-10 minut wystarczy. Można przygotować sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i czosnku.
Wartość kaloryczna całego ciasta na pizzę : 243 kcal"
Musicie tego spróbować :)

13 Ab Burner

Obserwuj

Zszywek: 187 · Obserwują ją: 299

Ostatnio dodane:

nic więcej

co myślicie?

poszukuje rozmiar m lub l #zara#sukienka#

te nogi!! daze do nich, caly czas, nie poddaje sie tak jak to bylo w tamtym roku, w te wakacje pracuje, choc mozna to nazwac odpoczynkiem bo sprawia mi to przyjemnosc. nie wyobrazam sobie zycia bez silowni roweru biegania i hula hop

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

dalekoo Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

<3.

<3.

swietnie rozświetlona twarz:)

Bieszczady. <3 Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Kupione tortille śmierdzą.. Pora na własne tortille.. spróbowałam zrobić i sa rewelacyjne! 2szkl mąki pszennej, 160 ml gorącej wody, 2 łyżki oleju, szczypta soli. Do mąki z solą wlewamy gorącą wodę, dodajemy olej, mieszamy w misce łyżka, potem wyrabiamy ok 5min rękami na! stolnicy. Ciasto dzielimy na ok 8 kawałków, wałkujemy na cienkie placki, pieczemy na suchej patelni z obu stron aż sie zarumienią. Przepraszam za byle jakie zdjęcie, ale są tak pyszne ze nie zdążyłam zrobić lepszego; D

Przyjaciele zawodzą.

Idealnie.

Zapiekane kajzerki z jajkiem (przepis na blogu Słodkie Przyjemności)