hateeverything

hateeverything
Moje tablice obserwuje 109 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Trening na talię osy z Gabrysią. Składniki: ✔100g płatków owsianych ✔80g odżywki białkowej ✔50g masła orzechowego ✔3 jajka ✔100ml mleka ✔40g rodzynek ✔20g kakao niskosłodzonego ✔Pół banana ✔10g wiórków kokosowych Przygotowanie: 1. Wszystkie suche produkty mieszamy ze sobą (w tym rodzynki) 2. Banana rozgniatamy widelcem po czym dodajemy go wraz z reszta do miski z suchymi składnikami. Wszystko dokładnie mieszamy. 3. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i wlewamy powstałą masę rozprowadzając ja równomiernie. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy nasze batony przez około 20 min. Po wyjęciu z piekarnika czekamy aż chwile ostygną po czym kroimy nasze batony Smacznego przepis od: Bartłomiej Sitek - Trener Motywator Świetna playlista, aż chce się ćwiczyć ;3 Bardzo fajne ćwiczenia na ramiona ;) ...

Tablic
7 Zszywek
15 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
893 Obserwuję
98 Obserwują
15

rankhost
Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www. Lista darmowych hostingów w Polsce Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.
AndrzejGnoinski
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują go: 318

Ostatnio dodane:

Studio kulinarne Giancarlo Russo Studio kulinarne Giancarlo Russo Studio kulinarne Giancarlo Russo Warsztaty kulinarne Giancarlo Russo
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
Licho578
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Wstaw na swoją tablicę jeżeli popierasz!
melodia2007
Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 265

Ostatnio dodane:

raj na ziemii hi hi hi! daj serducho a pomożesz pieskowi! daj serducho i pomóż biednemu pieskowi!!!
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
kylielove998
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Yousef <3 kto ogląda SKAM? jak wrażenia? Kocham ich nad całe moje życie! #yousana <3
misia1998195
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Niczym mały zamek ♥ Każdego dnia robię zdjęcia aby widzieć różnicę po czasie :) taka mala motywacja dla siebie samej ;) Pot w czasie ćwiczeń, coś co uwielbiam najbardziej ćwicząc :)
power_girl
Poland Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

wow! pokrzywa :) doskonała na włosy i panokcie :) płatki owsiane,jogurt naturalny,jabłko antoniówka,miód i wiórki kokosowe! hugr come back :) zeby sama siebie zdyscyplinowac bede wstawiala kazde danie jakie jadłam :) dzisiaj 55,4kg zaczynamy! jest wtorek a ja wstałam i powiedziałam -tak to ten dzień! wyciagam mate, jem oesianke z owocami i do przodu :) dieta,dieta,dieta i cwiczenia :) ktos ze mna?
natalia151
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

;)) Najlepsza stylizacja z 17 marca: 17 03 od: klaudusiaaa8 Sukienka w kwiatowe wzory i odpowiednio dobrane dodatki ;) Znalazłabym dla takiego zestawu miejsca w szafie, a wy? romantyczna sukienka
Gosiaczek45
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis. Moje odkrycie sprzed trzech, czterech tygodni... KASZA Z KURCZAKIEM, CUKINIĄ I PAPRYKĄ. Jest przepyszne, zdrowe i sycące. ;) Jeżeli ktoś nie przepada za kaszą, ryż brązowy również się sprawdzi. Przepis na ok. 5 porcji: 2 średnie piersi z kurczaka 2 średnie cukinie 1-2 papryki 3 torebki kaszy (może być gryczana, jaglana lub pęczak) opcjonalnie, jeżeli ktoś lubi, można dodać 1 puszkę groszku Gotujemy kaszę według przepisu na opakowaniu. Kurczaka kroimy w kostkę, smażymy. Przyprawiamy pieprzem. Dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię i podsmażamy 5 minut. Potem dodajemy paprykę i smażymy do miękkości (jeżeli dodajemy groszek, to wrzucamy go razem z papryką). Na koniec wrzucamy kaszę i mieszamy. Przyprawiamy do smaku według uznania. Całość podduszamy jeszcze 5-7 minut. GOTOWE! Proste i smaczne. :) Danie najlepiej przyrządzać w wysokim garnku, bo z własnego doświadczenia wiem, że patelnia nie jest dobrym pomysłem jeżeli chcemy zachować porządek. ;) SMACZNEGO! pikantny krem z pomidorów z soczewicą ...
princesparis16
Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

Waniliowy sernik z musem czekoladowym bananowe ciasto bez pieczenia z masą kajmakową Kahlen to syrena, która musi być posłuszna rozkazom wydawanym jej przez Ocean. Jej głos, odbierający rozsądek i budzący pragnienie rzucenia się w morską toń, jest śmiertelnie groźny dla ludzi. Akinli to zwyczajny człowiek – pełen ciepła, przystojny chłopak, dokładnie taki, o jakim od dawna marzy Kahlen. Jeśli się w nim zakocha, narazi ich oboje na ogromne niebezpieczeństwo… ale nie jest w stanie wytrzymać rozłąki. Czy zaryzykuje wszystko, by pójść za głosem serca? Debiutancka powieść Kiery Cass, autorki kochanego przez czytelniczki cyklu „Rywalki”. . . . Książka bardzo dobra, ale momentami nudnawa - za to oryginalna. Troszkę gorsza od Rywalek . 7/10 The Legend of The Blue Sea -- Jak syrena z ery Joseon może przetrwać we współczesnym Seulu? Sim Cheong jest ostatnią syreną na świecie, którą trwająca od wieków miłość sprowadza do współczesnego Seulu, by tam poszukiwać mężczyzny, który w przeszłości uratował jej życie i którego kocha całym sercem. Jej życie zmienia się po tym, jak spotyka Heo Joon Jae , czarującego, lecz zimnego oszusta, który przy okazji jest sobowtórem Dam Ryeona, syna arystokraty z Dynastii Joseon, który to uratował ją przed rybakami. Joon Jae pracuje z Jo Nam Doo , utalentowanym oszustem, który uczy go, jak stać się prawdziwym mistrzem w jego fachu. Natomiast przyjaciółka Joon Jae, Cha Si Ah , może stanowić dla Chung jedyną nadzieję na przetrwanie w tym dziwnym, nowym świecie.
Rybcia15091994
Świecie Obserwuj

Zszywek: 527 · Obserwują ją: 2184

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
fynfylek
Obserwuj

Zszywek: 232 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

... Zamiast jajka prezent ślubny ...
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi