Obserwujący użytkownika frugo12345 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

jestem jaka jestem, nie znoszę fałszywych ludzi :) uwielbiam sport a najbardziej piłkę nożną, interesuję się modą i lubię słuchać muzyki ;)

Moje tablice obserwuje 784 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Strzelce Opolskie

Tablic
9 Zszywek
386 Ulubionych
1638 Aktywność
» Obserwowanych
1104 Obserwuję
63 Obserwują
70

Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www.

Lista darmowych hostingów w Polsce

Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze

Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

Kraków Obserwuj

Zszywek: 359 · Obserwują ją: 2249

Ostatnio dodane:

Elegancka i szykowna sukienka Plus Size :)

więcej na thecovershop.pl

Więcej spódniczek z eko skóry w promocyjnej cenie na thecovershop.pl :)

Kratka idealna na tę porę roku! :)
Więcej u nas na stronie thecovershop.pl :)
sukienka ma symbol TR2070 :*

Sukienka z eko skóry <3

thecovershop.pl

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 44

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 114

Warszawa <3 Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 144

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 15

Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 632

Ostatnio dodane:

3D.

*-*

warszawa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

<3 Mniaaami Składniki ciasto: 2 szklanki wody 180 g masła 2,5 szklanki mąki pszennej 7 jajek szczypta soli olej do smażenia cukier puder Sposób przyrządzenia: W rondelku gotujemy wodę z masłem. Gdy woda będzie wrzeć a masło się rozpuści, wsypujemy mąkę pszenną z szczyptą soli i energicznie mieszamy, aby masa się nie przypaliła. Gdy ciasto będzie szkliste i będzie odchodzić od ścianek garnka, zdejmujemy je z ognia i zostawiamy do ostygnięcia. Do wystudzonego ciasta dodajemy po jednym jajku i energicznie mieszamy. Papier do pieczenia tniemy w kwadraty aby na każdym z nich zmieściło się gniazdko o średnicy 5-6 cm, każdy z nich lekko smarujemy olejem. Ciasto przekładamy do szprycy i formujemy na papierze okręgi. W rondelku rozgrzewamy olej minimum do połowy jego wysokości. Olej nie może być ani za zimny, ani za gorący aby pączki nie wchłaniały nadmiernie tłuszczu, ani się nie przypalały. Na rozgrzany olej wkładamy przygotowane na papierze pączki – ciastem do dołu. Papier łatwo odchodzi ale trzeba uważać aby się nie poparzyć. Smażymy ciastka na złoty kolor z obu stron, po usmażeniu odstawiamy aby obciekły i wystygły. Oprószamy pączki cukrem pudrem.

:))

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 138 · Obserwują ją: 984

Ostatnio dodane:

ktoś chętny ? :)

hahaha, niestety prawda :D

kto się przyłącza? :)

oj będzie ciężko :D

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1571 · Obserwują ją: 557

Ostatnio dodane:

Katarzyna Dziurska

lodz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 30

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 8

Obserwuj

Zszywek: 204 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Za to kochamy tę bajki, prawda?

Boskie <3

< 3

:*** #fcb #fcbarcelona #MSN #messi #neymar #suarez

Katowice Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

Śliczna *.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 49

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 5

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 321

Ostatnio dodane:

wspomnienia z wakacji,muszelki,kamyki, itp.

wspomnienia z wakacji, muszelki,kamyki itp.

Morskie słoiczki :3

Morskie buteleczki :D

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

moj wzrost wlosow w 3miesiace

moje paróweczki z sercem + jajecznica z cebulka kiełbaska i szczypiorkiem

Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

moja ulubiona :)

Chodzilabym *_*

mmmmmm :D

:))

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Co do poprawienia ? :)

Co o tym myślicie ? Coś do poprawki ? :)

Portrecik :)

zainspirowana z zszywki mój rysunek :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

.♥.

*-*

messy bun :)

kwiat z tiulu

Elbląg Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

sprzedam ;))

sprzedam taką sukienkę, kolor chabrowy ;)

SPRZEDAM ;)

NA SPRZEDAŻ ;)

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 164

Ostatnio dodane:

,.,,

.,.,

..,

Obserwuj

Zszywek: 406 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

Wymarzony zestaw <3

piękna

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1964 · Obserwują ją: 618

Ostatnio dodane:

Wiśniowy 3 bit

Ciasto cytrynowiec (bez pieczenia)

Ciasto „pijana śliwka” z nutellą i suszonymi śliwkami – przepis

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

:o piękne

boska

dokładnie

ciekawe ;)

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

łaał <3

Trzeba się wziąć za siebie! :)

Wyzwaniee! Plan na grudzień ^^

Marzenie <33 Damy radee!! ^^

Dzierżoniów Obserwuj

Zszywek: 427 · Obserwują ją: 159

Ostatnio dodane:

❤❤❤

O boshe...kocham :*

FOREVER YOUNG...

Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

bluzka

Jestem chora na tą chorobę przy większości ludzi :D

Placki ziemniaczane nadziewane pieczarkami z kapustą
(przepis po kliknięciu w zdjęcie)

Okonek Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

tortille z kurczakiem Składniki: - gotowany kurczak, - starty ser zółty, - kukurydza, - 6 gotowych tortilli, SOS BESZAMELOWY - składniki: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 2 szklanki mleka sól biały pieprz gałka muszkatołowa Możemy kupić gotowe tortille ;) będzie szybciej i prościej. Tortille układamy obok siebie w naczyniu żaroodpornym (wysmarowanym tłuszczem), złączeniem do dołu. Enchiladas polewamy sosem beszamelowym lub pomidorowym i posypujemy startym serem. Zapiekamy w piekarniku rozgrzanym do 175 st. C (z termoobiegiem) przez ok. 20 minut aż ser się roztopi i zarumieni.

*.*

///

yes!

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 487

Ostatnio dodane:

Dzień 5.
Dzisiaj godzina treningu obwodowego, nigdy się tak nie spociłam na treningu jak dzisiaj, wycisk był niezły, więc mam zamiar na ten trening chodzić co tydzień :)

Dzisiejsze posiłki:
-owsianka
-kanapki z sałatą i rzodkiewką
- 2 gofry
i na kolacje jeszcze nie wiem co zjem, ale coś lekkiego..

Cały dzień miałam dzisiaj ochotę na coś słodkiego, konkretnie na ptasie mleczko z karmelem... ale po treningu, gdy weszłam do sklepu, spojrzałam na nie z grymasem i kupiłam grejfruta! Po treningu miałam taki chwilowy wstręt do słodkiego. Teraz wiem, że nie po to ćwiczę by dobrze zjeść :)
Czuję się dzisiaj rewelacyjnie!!

Dzień 4.
Nie był to najlepszy dzień..
Moje posiłki:
Śniadanie: omlet z 2 jaj, pomidora i troszkę cebuli
II śniadanie: pół małej pizzy mrożonej
3 posiłek: budyń
4 posiłek: banan, 3 kiwi

Na zumbę i na tbc niestety dzisiaj nie zdążyłam, więc jutro idę na trening obwodowy.

Uważam, że czasem potrzebny jest taki dzień chillu.. Nie chodzi o to, by non stop się katować, przeszłam to wiele razy i za każdym razem była porażka. Wolę później osiągnąć sukces, niż znowu przytyć kolejne 2-3kg.

Za wszystkie kobitki, które walczą trzymam mocno kciuki!

Dzień 3:
Dziaj reset od siłowni, ale zrobiłam sobie 3km spacer :)
Moje posiłki:
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: kanapka z serem, sałatą i pomidorem
Obiad: makaron z pieczarkami, mozarellą i sosem pomidorowym
A na kolację zjem 2 banany i 4 kiwi :) może je zblenderuję :)

Dzień 2.
Dzisiaj tylko godzina zumby.
Po wczorajszym TBC mam zakwasy, a jeszcze cały dzień byłam dzisiaj na nogach..
Moje posiłki:
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: mix sałat, pół mozarelli i 2 pomidorki
Obiad: makaron z pieczarkami i sosem pomidorowym
Kolacja: jogurt Danio i mały baton (gdzie normalnie bym zjadła ptasie mleczko albo czekoladę :( )

Nie będę ograniczała słodkiego do zera, bo to się nie sprawdza nigdy, nie chce mieć napadów głodu na słodkie. Wiem, że można to wyeliminować, przez odpowiednią dietę, ale wszystko z czasem :)

A Wy jak tam się trzymacie ?
Jakie macie metody na chwile słabości ?

---------- Obserwuj

Zszywek: 3191 · Obserwują ją: 2322

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :*Potrzebuję porad , mam naturalny kolor włosów taki jak na zdjęciu ale zachciało mi się brązu , chcę tę farbę zmyć znacie jakieś skuteczne domowe sposoby ? Wizyta u fryzjera nie wchodzi w grę ;)

Cała prawda !

...<3

coś dla fanów galaxy:D

Lublin Obserwuj

Zszywek: 4797 · Obserwują ją: 4563

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Yosemite w Kalifornii.

#makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl

Wow!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 28

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Obserwuj

Zszywek: 364 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

..xd..

Ciasto orzechowo-kokosowe z bakaliami i rumem Składniki: Ciasto orzechowe: 6 jajek (oddzielić białka od żółtek) 6 łyżek cukru 250 g zmielonych orzechów włoskich, laskowych 3 łyżki kaszy manny 1 łyżeczka proszku do pieczenia Ciasto kokosowe: 4 białka 200 g cukru pudru 1 łyżka mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych sok z 1 cytryny Krem bakaliowy: 2 kostki masła (400 g) 1 puszka gotowego kajmaku 150 g orzechów włoskich grubo siekanych 150 g rodzynek 150 g płatków migdałowych 1 szklanka jasnego rumu Polewa czekoladowa: 100 g gorzkiej czekolady 3 łyżki śmietanki 12 % 1 łyżeczka żelatyny Wykonanie: Na ciasto orzechowe białka ubić na sztywną pianę, dodać porcjami cukier i po jednym żółtku. Do ubitej masy dodać zmielone orzechy, kaszkę, proszek do pieczenia i delikatnie wymieszać łopatką. Formę wyłożyć papierem do pieczenia, natłuścić, wyłożyć ciasto. Piec w piekarniku nagrzanym do 160°C przez 20-25 minut, wystudzić. Na ciasto kokosowe białka ubić na sztywną pianę, dodać porcjami cukier. Do ubitej piany dodać wiórki kokosowe, mąkę ziemniaczaną, sok z 1 cytryny, delikatnie wymieszać łopatką. Formę wyłożyć papierem do pieczenia, natłuścić, wyłożyć ciasto. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 20 minut, wystudzić. Bakalie na krem zalać rumem i zostawić na noc.

#23#

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

ładna? :)

mmmm :)

<3!

idealne *,*

kielce Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 513

Ostatnio dodane:

***poszukuje ma ktos?

Cudeńka gdzie je dostane ?

na sprzedaz chetni pisac tanio sprzedam

co to za kolor?

Obserwuj

Zszywek: 210 · Obserwują ją: 244

Ostatnio dodane:

Jak dla mnie - klasyka

Kto czytał? kojejna niesamowita trylogia, jaką udało mi się przeczytać

Wieszak z sentencją - zdjęcie od klienta - art-steel.pl

*.*

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 416

Ostatnio dodane:

Na tym filmie tez będziecie ryczeć tylko że z czegoś innego,ale tak naprawdę nie wiem z czego ....

Łódź Obserwuj

Zszywek: 1112 · Obserwują ją: 1523

Ostatnio dodane:

Roladki z kurczaka z bazylią i suszonymi pomidorami