grosiaczeek

grosiaczeek
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... salon... ... *** nasz za 5 lat

Tablic
6 Zszywek
6 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
155 Obserwuję
21 Obserwują
2

sprosna_swinkaxd
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

lewa strona dzisiaj prawa tydzień temu ;) dużej różnicy nie ma bo to tylko 0.5 kg ale nie poddaje się ;) powiem wam że ćwicząc z Ewą zaczęłam ostatnio do niej gadać i wydzierac się jak ja jej nie nawawidze ale uwierzcie pomaga to! :D kolejny tydzień zmagań za mną i kolejne przede mną ;) dajcie mi motywacji ;) moja większą przemiana pokazana jest w 1 zdj jakie tu dodałam:) hejka wam wszystkim ! jak mija niedzielny poranek? jak po 1 tygodniu szkoły? u mnie można powiedzieć że nawet dobrze :) CODZIENNIE WPADALA DO MNIE EWA CHODAKOWSKA :D powiem wam że nigdy nie chciało mi się z nią ćwiczyć ale jakoś się przełamałam i tak po tygodniu takie rewelacyjne efekty !!! małymi kroczkami do Celu !! W tym tygodniu też obowiązkowo Ewa i czekam na efekty po miesiącu z nią przyjaźni może zostanie ona na dłużej kto wie :D z Wagi spadło 3.5 kg ;) Mój plan działania któraś chętna do wspólnego ćwiczenia ? ;) cześć dziewczyny :( Przychodzę do was byście mi dały ogromnego kopa w dupe i zapału do działania :( zapuscilm się i to strasznie :( ale to już koniec tej złej drogi i od jutra zamierzam iść inna dobrą ścieżka :) racjonalne odżywianie + ćwiczenia która ze mną startuje ?
yourchange
Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

Portal Weselnapolska. Torty weselne, słodkości ślubne, inspiracje i pomysły. frezje pięciu składnikowe smoothies : : : :
Meeeg_
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 328

Ostatnio dodane:

szary i róż skyscraper klasyczne soczyste czerwone ❤️ Minął mi kolejny miesiąc stosowania specjalistycznego leku na trądzik i kolejna lista skutków ubocznych, które pojawiły mi się we wrześniu.
Wailet
Suwałki, Sejny Obserwuj

Zszywek: 315 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

Prośbę mam! Poszukuje tych butów ktoś cos? ... @pissaro.swimwear Gdzie mogę taką dostać? Zakochałam się w tej sukience <3
patka8989
Kraków Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1927

Ostatnio dodane:

208 semilac business 056 pink smile semilac 015 semilac 034
fight_for_this_love
BTS | MONSTA X |... Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 998

Ostatnio dodane:

*.* ... bangtani Kochane *.*
MeryLu29
pl Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 1148

Ostatnio dodane:

Perfumy Torebka Monnari Bransoletka Swarovski ...
Radzix
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1

Dev
Kraina Radkow Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

Witam Nie będę ukrywać, że moje przemyślenie zwiazane jest z tym co dzisiaj zobaczyłam na profilu majaolaz. Podaję ją za przykład gdyż wszyscy ją znacie, nie oszukujmy się, że tak nie jest bo to najwiekszy troll zszywki i trzeba tu wchodzić naprawdę rzadko, aby nie kojarzyć wesołej flagi LGBT na jej awatarze. Jej twórczość wszyscy znamy, cześć z nas ją kocha, cześć nienawidzi ale nie o tym tu mową. Mowa o tym, co dzieje sie w komentarzach co mnie osobiście dotknęło, gdyż jestem podatna na takie rzeczy. Piękne litanie wyzwisk okraszone niecenzuralnymi epitetami i życzeniami śmierci. O tak. To jest to. Idealna metoda odciągnięcia trolla od tego co sprawia mu najwieksza frajdę czyli sprawiania, ze takie komentarze sie pojawiają. Boli mnie jednak to, że właśnie takie komentarze widujemy coraz częściej pod innymi zszywkami, ktore ludziom sie nie podobają. Zabij sie, usuń konto, mam nadzieję że szybko skonczysz swoje życie/dotrzesz do mety i inne tego typu zwroty. Ja wiem, ja wiem. Wasze internetowe penisy rosną jak po dobrej wiagrze, gdy publikujecie takie rzeczy ale to do czego tutaj dochodzi zaczyna przekraczać wszelkie granice smaku i rozsądku. Nieważne czy to zszywka najwiekszego trolla czy zdjecie randomowej pani, która chce sie czymś pochwalić. Jedziecie równo po każdym. Nikt nie zasluguje na takie coś i czas to skończyć i sie nad sobą zastanowić. Są miliony innych sposobów na wyrazenie swojego niezadowolenia z pojawienia sie jakiejś zszywki. Jak to sie mówi "wyjaśnić kogos" mozna również bez wyzwisk i życzenia śmierci - sensownymi argumentami. Dziekuje za uwagę, mam nadzieje ze coś jednak trafi do Was i zszywka znów zacznie być przyjaznym, inspirujacym miejscem. #makezszywkagreatagain! Raczej nie potrzeba opisu Dzisiaj miał miejsce ogólnopolski strajk kobiet w związku z nową ustawą aborcyjną jaką partia PiS rozpatruje. Miałam przyjemność być na marszu w swoim mieście i jestem zafascynowana i mile zaskoczona tym co tam się działo i mam nadzieje, że my kobiety wiele na tym zyskamy i "brutalna" (jak to jest określane) ustawa nigdy nie wejdzie w życie. A Wy? Jak zapatrujecie się na to co działo się w dniu dzisiejszym? ...
nieuciekaj
Obserwuj

Zszywek: 677 · Obserwują ją: 136

Ostatnio dodane:

piercing #bizuteria #kobieta Fajna kompozycja ^^ #dom #szarosc #abs #brzuszek #fitness #motivation #abs
maybecat
Obserwuj

Zszywek: 563 · Obserwują ją: 1626

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Olalyz166
Obserwuj

Zszywek: 1085 · Obserwują ją: 1103

Ostatnio dodane:

Najlepsze buty ever Moja forma dawno temu under 20
love_swim
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 162

Ostatnio dodane:

ma ktoś może w formacie Mobi lub pdf i mógłby wysłać na maila K.petters1@gmail.com? Z góry dziękuję :) basen, bieganie i siłownia zrobione, chodź zimno to coraz bliżej sezonu startowego <3 jak tam u Was? :* po ostatnim treningu w 2016 r. a jak tam u was, był, będzie czy dzisiaj wolne ? :) co myślicie? przepraszam za bałagan w tle:/
Elus07
Wyszków Obserwuj

Zszywek: 445 · Obserwują ją: 525

Ostatnio dodane:

Pyszna zupa ogórkowa z makaronem. Espressso tonic napój co stawia na nogi Sałatka z ogórków na zimę Sernik gotowany z galaretką
givenchy
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 232

Ostatnio dodane:

Insta: mrs_flamingo_ Insta: mrs_flamingo_ Wystarczą chęci by coś w sobie zmienić Nie ma szału ale jest postęp
Ganja_
XXX Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 488

Ostatnio dodane:

KOKOSOWO - BATATOWE KLUSKI KŁADZIONE NA MLEKU Przepis: 30g mąki pełnoziarnistej orkiszowej (można zastąpić żytnią lub pszenną pełnoziarnistą) 20g mąki kokosowej 1 spora łyżka (80g) puree z batata 1 jajko 1 szklanka (250ml) mleka sól do smaku stewia (lub inne słodzidło) Puree z batata mieszamy z jajkiem, solą i stewią (innym słodzidłem). Dodajemy obie mąki i dokładnie łączymy. Formujemy z masy niewielkie kulki i wrzucamy na gotujące się mleko. Od ponownego zagotowania odczekujemy 3 minuty. Warto co jakiś czas przemieszać kluski, żeby upewnić się czy nie przywierają. Gotowe wlewamy do miseczki. Smacznego! KUKURYDZIANY OMLET BANANOWY Z KIWI, BANANEM I DOMOWYM SOSEM CZEKOLADOWYM Przepis: 40g mąki kukurydzianej 2 jajka 80g banana (1 nieduży) 1 łyżka jogurtu naturalnego dowolne słodzidło (u mnie stewia) sól do smaku aromat arakowy/waniliowy/migdałowy (opcjonalnie, kilka kropel) 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia Sos: 1 czubata łyżeczka kakao naturalnego płaska łyżeczka miodu 3 łyżeczki wody Jajka, sól, słodzidło, jogurt, rozgnieciony na papkę banan ( zostawiamy trochę na wierzch) i aromat miksujemy na najwyższych obrotach miksera przez minutę. Następnie dodajemy mąkę i proszek do pieczenia i na najwolniejszych obrotach miksera mieszamy do połączenia. Wlewamy ciasto na dobrze rozgrzaną, przetartą tłuszczem patelnię i na wolnym ogniu smażymy z obu stron, pod przykryciem. W międzyczasie przygotowujemy sos: miód rozpuszczamy w 3 łyżeczkach wody. Dodajemy kakao i mieszamy łyżeczką do uzyskania gładkiego sosu. W zależności od potrzeb czy preferencji regulujemy gęstość sosu wodą lub kakao. Gotowy omlet przekładamy na talerz i podajemy z owocami oraz sosem. Smacznego! BATATOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Z KIWI I MALINAMI Przepis: 60g płatków owsianych 150ml mleka 150ml wody 80g puree z batata sól do smaku dowolne słodzidło 1 białko 1 łyżeczka soku z cytryny cynamon - do smaku (ilość wedle upodobań) plastry kiwi maliny Wieczorem zalewamy płatki wodą i mlekiem. Rano przelewamy namoczone płatki do garnuszka, dodajemy sól, słodzidło, cynamon oraz puree z batata i blendujemy wszystko krótko, nie ma potrzeby na gładko. Wstawiamy na wolny ogień. W tym czasie szybko ubijamy białko na sztywną pianę, a następnie zwiększamy gaz i nieustannie, energicznie mieszamy zawartość garnuszka. Gdy krem znacznie zgęstnieje, dodajemy sok z cytryny. Następnie zestawiamy garnuszek z palnika, dodajemy ubite białko i na najwolniejszych obrotach miksera łączymy z kremem. Przekładamy do miseczki i podajemy z kiwi oraz malinami. Smacznego! BANANOWY PUDDING Z BUŁKI Z DOMOWYM SOSEM CZEKOLADOWYM Przepis: 1 bułka grahamka 1 jajko 100ml mleka 1 banan (100g) szczypta soli dowolne slodzidło (u mnie stewia) 1/2 łyżeczki cynamonu Sos czekoladowy: 1 czubata łyżeczka (5g) kakao naturalnego 3 łyżeczki wody 1/2-1 łyżeczka miodu opcjonalnie szczypta cynamonu Nastawiamy piekarnik na 180°C. W tym czasie kroimy bułkę na kromki. Rozgniatamy 3/4 banana na papkę, dodajemy cynamon, sól i słodzidło - mieszamy. Dodajemy jajko oraz mleko i roztrzepujemy wszystko razem. Kromki bułki maczamy z obu stron w masie jajecznej i trzymamy kilka minut by wsiąknęły jej jak najwięcej. Układamy w naczyńku żaroodpornym, układamy resztę banana pokrojonego w plastry i zapiekamy 30-35 minut. W międzyczasie przygotowujemy sos: miód rozpuszczamy w 3 łyżeczkach wody. Dodajemy kakao oraz (opcjonalnie) cynamon i mieszamy łyżeczką do uzyskania gładkiego sosu. W zależności od potrzeb czy preferencji regulujemy gęstość sosu wodą lub kakao. Gotowy pudding wyjmujemy i po lekkim przestudzeniu polewamy sosem czekoladowym. Smacznego!
zuzka2419
Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

Zdrowy budyń-krem jaglano-bananowy <3 Wymyśliłam dziś rano i zupełnie mnie oczarował! Jako przepis podam moją wersję ale owoce (poza bananem) i wierzch można dowolnie zmieniać pamiętając jednak, że ma to wpływ na konsystencję. KREM: 1 duży banan, szklanka kaszy jaglanej ugotowanej na wodzie, 1 gruby plaster z całego melona, kilka kawałków mango, *kisiel z siemia GÓRA: siemie lniane, wiórki kokosowe, 1\2 banana, suszona żurawina. JAK ZROBIĆ? Opcjonalną 1 łyżeczkę siemia gotować w 1\2 szklanki wody przez 15 minut. Następnie zblendować z resztą składników na krem i udekorować składnikami z góry :) Niech Was poniesie przy jutrzejszym śniadaniu! Dajcie znać jakie wersje zrobiliście! * w 100% opcjonalnie Hej dziewczyny! Jadę jutro do Krakowa i liczę na Wasze sugestie co do atrakcji :) Jeśli macie jakieś ciekawe miejsca do polecenia (włączając w to restauracje) to czekam na komentarze! :D Moje dzisiejsze śniadanko ♥ Otrębowe placuszki z bananami I sosem wiśniowym. #sugarfree #glutenfree Dla fanów Coli ;) Każda puszeczka to woreczek cukru i kofeina, która zmusza Twoje ciało do rozbudzenia się i uzależnia.
Rapsodja
Jastrzębie Zdrój Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

... ... ... !!!
myslpozytywniemordo
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

it make my day :D Ostatnio pewien chłopak powiedział mi, ze ja wcale nie jestem gruba... ja jestem "puszysta". Zważywszy na to, ze schudlam 15 kg, to bardzo miło z jego strony. :D dumna z tego, ze wyglądam jak kobieta, nie wieszak, przesylam wsparcie <3 :) Jestem najszcześliwszą posiadaczką tych butów ♥ musiałam, wybaczcie XDD
strawberymadness
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

wczorajszy podwieczorek, czyli jogurt naturalny z kiwi :D czyli zdrowsza wersja jogurtu owocowego :) a dzisiaj mam taką ochote na słodycze :< ale nie poddajemy się! :D a wam jak idzie w odchudzaniu?pozdrowionka :* dziś na obiad pierogi ruskie :) lubicie? jadacie? ja uwielbiam <3 dziś się ważyłam no i strzeliło 77,3kg! :D z 100,4 na 77,3 :) byłam chora przez 2 tygodnie... diety nie było, bo albo nic nie jadłam bo miałam gorączke i nic mi nie wchodziło albo jadłam na co miałam ochote bo inaczej się nie dało :( musiałam pić mleko z miodem i różne specyfiki niestety bo angina, no i ćwiczeń też nie było wogóle :( przy 40 stopniach po prostu się nie dało... wszystko bolało okropnie, kręciło się w głowie . a teraz boje sie wchodzić na wage. dzis już jest lepiej :) postanowiłam że od jutra dieta wraca i stopniowo cwiczenia :) boje się że nie dam rady wrócić i że się poddam :< a jak tam u was? :)
Dziulka92
Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 722

Ostatnio dodane:

UWAGA KONKURS ! Do wygrania fartuszek kuchenny FITAMINA. Weź udział w konkursie na Facebooku: 1. Polub fanpage Fitamina. 2. Polub ten post. 3. Udostępnieni ten post. Rozstrzygnięcie konkursu 31.10.2016 r. :) Powodzenia! Jednym z najczęściej zadawanych przez Was pytań jest to czy ćwiczę codziennie ? Niestety często nie jestem w stanie wykonać treningu każdego dnia, ale staram się ćwiczyć 4- 5 razy/tydzień. Tak jak każdy z Was mam lepsze oraz gorsze dni, ale wiem, że nawet w ten "gorszy dzień" warto wykonać trening, ze względu na to, że zawsze po ćwiczeniach poprawia mi się humor i mimo wysiłku zyskuję więcej siły oraz energii do działania. Jeżeli właśnie siedzisz na kanapie i nie masz na nic ochoty, to zrób sobie trening, a gwarantuję Ci, że poczujesz się lepiej ! ;) Nie masz pomysłu na skomponowanie menu na przyjęcie dla swojego dziecka ? Chcesz, aby na stole gościły, także zdrowe przekąski ? Nie wiesz czym poczęstować gości, którzy mają alergie lub nietolerancje pokarmowe ? Nie wiesz jak w kreatywny sposób podać przekąski dla maluchów ? Zgłoś się do mnie, a postaram się sprostać wszystkim Twoim oczekiwaniom. Na stole zagoszczą zdrowe przekąski, które dodadzą dzieciom sił oraz energii do zabawy, a żaden gość nie wyjdzie głody ! Dysponuję zarówno wiedzą, jak i akcesoriami do podawania potraw. Serdecznie zapraszam, mgr dietetyk Magdalena Borowiec magdalenaborowiec92@gmail.com Odpowiednio zbilansowana dieta + treningi i praca nad ciałem idzie w dobrym kierunku. ;)