• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

inga_g

inga_g
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 kielce
Składniki

Filet z łososia ok. 300-400g
Śmietana kwaśna 18% do zup i sosów 200g
Musztarda chrzanowa 2 łyżeczki
Olej rzepakowy
Pieprz do smaku
Sól do smaku
Koperek 1 pęczek
Pietruszka 1 pęczek
Cytryna 1 mały kawałek
Żółtko 1 sztuka
DSC_0373

 
Wykonanie:

Filety umyć i pokroić na porcje podobnej wielkości. Doprawić je solą i pieprzem, po czym skropić sokiem z cytryny.
Filety z łososia smażyć około 5 minut na mocno rozgrzanym oleju. Zdjąć z patelni i przykryć talerzykiem, by ryba nie ostygła i nie przesuszyła się.
Do pozostałego na patelni tłuszczu dodać musztardę, wymieszać. Dodać kwaśną śmietanę i zagotować, delikatnie mieszając.
Do sosu dodać posiekany koperek, pietruszkę i żółtko. Mieszać do czasu aż sos nieco się zredukuje i zgęstnieje. Ewentualnie doprawić sos solą i pieprzem, polać nim filety z łososia. Smacznego! ... salon kuchnia ...

Tablic
4
Zszywek
19
Ulubionych
21
Aktywność
»
Obserwowanych
21
Obserwuję
2
Obserwują
2

møjå

zapraszam
Obserwuj tablicę

Życiowe

... Miłość ... .... Piękne .... ... ... Pierwsze wrażenie...
Obserwuj tablicę

Obserwuj tablicę

FIT.

... ... uhhh ♥♥♥ ... Ćwiczenia Fitness na Płaski... mmmmm *-* ... skinny ...
Obserwuj tablicę

get fit !!!

... Żeby odbicie w lustrze nie ... Jogging i brzuszek znika :)... yea :) ... ... talerz I WILL WIN THAT WAR!!! ...
Obserwuj tablicę

Fit / Motywacja ♥

Okładka Fit / Motywacja ♥ ale brzuszek brzuch moj plan treningowy (czesc)... Piękna sylwetka, od dzisiaj... ;))
Obserwuj tablicę

Fit

WOW *.* ideał pięknośc Brzusio ;) Wielki- mały cel ... ... ciało :) just do it
Obserwuj tablicę

BODY/FIT/MOTIVATION

belly umięśniony brzuch Jak się chce to się wszystk... Mega motywujące,ale niestet... ogromna różnica mmmmm brzuszek ;) :-p mmnnmn
Obserwuj tablicę

fit :)

SMOOTHIE Tabata - tylko 8 minut ! mrożonego szpinaku 3 jajka ... przyjęcie w wersji fit ;-) ... Wyzwanie! Kto się go podejm... tajemnica magicznych metamo... Ćwiczenia na mięśnie klatki... przysiady
Obserwuj tablicę

Fit

Okładka Fit płaski brzuch w tydzień
Ćwi... true xdd Przed/Po ćwiczenia
Obserwuj tablicę

fit fit

Wspaniałe śniadanie, które ... Joga dla Początkujących - Z... Joga dla Początkujących ćwiczenia na uda Roladka z piersi kurczaka n... Pudding Chia! Smaczny, zdro... Zielony koktajl

2 garście ... No to bierzemy sie do robot... Super pomocna inspiracja
Obserwuj tablicę

Fit fit fit ♥

,,, ... .,. /// ... ... ... ... ...<3
Obserwuj tablicę

Motywacja FIT FIT S...

g hft hjxgj :))) natural kkk ... kto kocha biegać :)?? Cudowny brzuszek, piżama te... ... okay ^^ work !!!
Obserwuj tablicę

fit fit fit

... .... mmm... ... Przepraszam ale uwielbiam c... Przełamuj stereotypy ! Wybór należy do Ciebie...;) Ojj tak!;) DON'T STOP !
Obserwuj tablicę

Fit, Fit, Fit !!!

... Zaczynam swoją przygodę z T... WYZWANIE 30 DNI [CODZIENNIE... SYLWIA STUDIO - Trening ABS SYLWIA STUDIO - Trening poś... Zostań FIT Natalia Gacka - ... Crossfit Workout 5 Minutes ... Miranda Kerr Butt Workout: ... Pychota! ;)
Obserwuj tablicę

Fit fit fit

Okładka Fit fit fit szpinak+awokado+ser feta Przygotowanie: 40 minut.
Pi... healthy mniam co jeść przed i po treningu ?
Obserwuj tablicę

fit fit motivation

Jaka chuda ;o ... moja mała przemiana. nieste... piękny brzuch :) Wszystko jest realne, tylko... brzuszek PRZYSIADY! femelay.blogspot... BE PROUD Wybór należy do CiebiE
Obserwuj tablicę

fit fit

Ab Ripper 15 min Workout HIIT Ćwiczenia Na Smukłe Uda. Ja... Ćwiczenia na wewnętrzną czę... ΠΠΠ Wyładuj Swój Stres - Trenin... 6 Minutowy Trening Abs to i... 20 minut treningu dla ideal... Trening na Seksowne Pośladk... Co myślicie o tym?
Turbo Sp...
Obserwuj tablicę

Walka o lepszą wers...

Nie udzielam się za często ... Wiem wiem strasznie dawno m... Dawno mnie tutaj nie było. ... Kolejny miesiąc walki o lep... Niestety nie mam zdjęcia z ... Długo się zastanawiałam czy...
Obserwuj tablicę

Mój styl

... styl styl styl styl styl styl ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »