iwona321

iwona321
Moje tablice obserwuje 8318 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ja z kumplem nawet mnie akceptuje - Saba i Bemol ( jamnik) a kuku - gdzie jesteś tak podróżuję - Saba nawet to lubię kocham kwitki rosnę i rosnę SABA
Nika89
Obserwuj

Zszywek: 12351 · Obserwują ją: 11384

Ostatnio dodane:

#Podoba mi sie #ulozenie kafli #pokój #dziecięcy #Jak #Wykonać Warzywniak Przydomowy – 10 Propozycji #ogród #garden
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
TooMojaBajkaxD
w Mojej Bajce Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Idealnie Marzenie *-* kocham <3 Dokładnie!!
paulacy
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... Domowe pianki marshmallows ♥♥♥ Musisz je zrobić !!! Przepis na 20 sztuk: 1 łyżka żelatyny, 1 szklanka cukru (około 200g), 150 ml zimnej wody, 1 łyżka soku wiśniowego, niewielka ilość oleju rzepakowego, Żelatynę wsypać do miski, dodać do niej 60mlzimnej wody i dokładnie wymieszać. w niewielkim rondelku zagotować pozostałą wodę, dodać do niej cukier. Gotować na wolnym ogniu 10 minut, często mieszać. Przygotować ręczny mikser. Napęczniałą żelatynę spulchnić widelcem, włączyć mikser na średnie obroty. Cienką strużką wlać do żelatyny syrop cukrowy. Miksować przez 20 minut, po 10 minutach wlać syrop wiśniowy. Niewielki pojemnik (o wymiarach 20cm na 15cm) wyłożyć papierem do pieczenia i posmarować olejem. Odstawić masę na 3 godziny do lodówki. Po tym czasie wyjąć pianki na oprószony cukrem pudrem blat i pokroić w zgrabne kostki...
Lotos
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

spróbuj przeczytać paradoksy wiem jak wygląda jak przeskrobie coś mops
anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

... **** Moja cudna choineczka w bieli... Diy
siasia303
Obserwuj

Zszywek: 682 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

... Tarta z rabarbarem Makaron z awokado i pomidorkami .♡.
fight_for_this_love
BTS | MONSTA X |... Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 998

Ostatnio dodane:

*.* ... bangtani Kochane *.*
oleskaa91
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

... ... Mega sałatka <3 polecam !

Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydzą, szynką i koperkiem .

-250 g makaronu w kształcie ryżu (Orzo)
-250 g chudej szynki (w kawałku)
-2 średnie ogórki 
-puszka kukurydzy (ok. 300 g)
-pęczek koperku

Sos jogurtowo-majonezowy:
-1 ząbek czosnku
-2 łyżki majonezu
-2 łyżki jogurtu naturalnego
-sól, pieprz

Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Odcedzamy i studzimy.
Ogórki myjemy i obieramy ze skórki. Szynkę i ogórki kroimy w kostkę. Kukurydzę odsączamy z wody.
Koperek drobno siekamy. 

Ząbek czosnku przeciskamy przez praskę, mieszamy z majonezem i jogurtem. Doprawiamy solą i pieprzem.

Wszystkie składniki sałatki przekładamy do miski, dodajemy sos jogurtowo-majonezowy i mieszamy. 
Sałatkę schładzamy w lodówce przez kilka godzin, aby smaki się "przegryzły". 

Smacznego! fryzury
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
merry011
Radom Obserwuj

Zszywek: 1032 · Obserwują ją: 2430

Ostatnio dodane:

step by step ... nie do końca w moim stylu ale domowa atmosfera mnie urzekła woooow♡
fbtest
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

♡♡♡ *** Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym 


    1 bardzo duża cukinia lub 2 mniejsze (ok. 40-50 dag)
    3 łyżki posiekanego szczypiorku
    3 łyżki posiekanej natki pietruszki
    2 łyżki tartego parmezanu
    6 łyżek bułki tartej
    1 ząbek czosnku
    1 małe jajko
    sól morska
    świeżo mielony pieprz

Sos pomidorowy z nutą curry:

    500 g krojonych pomidorów (z kartonika lub puszki)
    2 średnie cebule
    2 ząbki czosnku
    1 łyżka octu balsamicznego
    1 łyżeczka curry w proszku
    1/2 łyżeczki mielonych ziaren kolendry
    duża szczypta mielonej gałki muszkatołowej
    1 łyżka śmietany 18 lub 30 %
    2 łyżki oliwy z oliwek
    szczypta cukru
    sól morska
    świeżo mielony pieprz

Z cukinii odcinamy oba końce i ścieramy ją na tarce o grubych oczkach. Wykładamy na sitko, solimy i zostawiamy na 15 minut aby odciekła. Po tym czasie dokładnie ją odciskamy z nadmiaru wody. Do odciśniętej cukinii dodajemy jajko, wyciśnięte ząbki czosnku, posiekaną pietruszkę i szczypior oraz sól i pieprz. Mieszamy i dodajemy bułkę wymieszaną z parmezanem. Ponownie mieszamy i toczymy ręką małe pulpeciki. Gotowe odkładamy i wstawiamy do lodówki.

Przygotowujemy sos. Na patelni z przykrywką lub w szerokim garnku rozgrzewamy oliwę z oliwek. Podsmażamy na niej pokrojone w kostkę cebule. Następnie dodajemy drobno pokrojone lub wyciśnięte czosnki, przesmażamy minutę i zalewamy krojonymi pomidorami. Mieszamy i dodajemy ocet balsamiczny, curry, kolendrę, gałkę oraz cukier, sól i pieprz. Gdy całość się zagotuje dodajemy śmietankę, a na wrzący sos kładziemy pulpety (nie muszą być całe zanurzone), zmniejszamy ogień, przykrywamy przykrywką i gotujemy przez 15 minut. namaluj mi mamo! tylko jak?
gosia1331
Obserwuj

Zszywek: 535 · Obserwują ją: 262

Ostatnio dodane:

Do rysowania (np. tych oczu) używam:
- kredek ołówkowych z firmy Jumbo (grube)
- kredek ołówkowych z firmy Bic (cienkie)
-cienkopisów zwykłych z papierniczego 
-ołówków z firmy Bic 
-zwykłej gumki do mazania 
-markerów z firmy Herlitz 
To chyba wszystko ;-) Witam :) poszukuje stronki na której mogę kupić takie biurko jak na zdjęciu. Jeżeli nie znajdę takiego to chcialabym duże narożne i najlepiej jasne biurko. Chaialbym żebyście podpowiedzieli gdzie mogę znaleźć narożne biurko i czy lepiej sklepie czy z internetu ? Co jest twoim szczęściem? uhuh.
gosiasikora52
Obserwuj

Zszywek: 9630 · Obserwują ją: 4801

Ostatnio dodane:

na roczek Jak zrobić Sukienkę Origami / How to make an Origami Dress Zapraszamy na naszego fanapage'a Nushka & Goshka Homemade! :) z okazji 4 urodzin Gabi!
doda11
Przysucha Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

z ozdób które nie zmieściły się na choinkę możemy stworzyć kreatywny prezent dla najbliższych ... ... choinka z piórek
iwopaczko
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

sałatka hawajska . SMAKOWITA SAŁATKA HAWAJSKA składniki:  puszka kukurydzy konserwowej, puszka ananasa, 20 dkg żółtego sera (najlepiej ementaler lub gouda), 15 dkg drobiowej szynki, 2 czerwone cebule, pęczek szczypiorku, mały słoiczek selera konserwowego, 4 łyżki majonezu, sól, pieprz sposób przygotowania:  ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach, szynkę pokroić w drobną kostkę. Odsączyć z zalewy selera, kukurydzę i ananasa, którego należy dodatkowo pokroić w kostkę. Cebulę drobno posiekać. Układać warstwowo wszystkie składniki, przedzielając je warstwami majonezu, doprawionego do smaku solą oraz pieprzem. Szczypiorek drobno posiekać i posypać nim sałatkę. Odstawić na pół godziny do lodówki, po czym podawać. klaun motyl1 pajak
Olociaa654
Głogówek Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Format A4. Pomysł zaczerpnięty ze zdjęcia pewnej znanej Pani :)
monalisa4
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

...
dorato100
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

... *** *** Zestawienie czasów angielskich z 123angielski.com
dorota7
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Maranta i szydełko - sznur z trzech oczek szydełko 8 Szydełko - wzory ,ściegi i inspiracje. Piękna
jolka721
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

uroczy breloczek moje wypieki | pączki (przepis i)
 

mój najstarszy przepis na pączki. smażę je od dawna - to przepis, który nigdy mnie nie zawiódł. zawsze się udają, są mięciutkie, nie chłoną tłuszczu. najlepsze na gorąco! :)
 
składniki:
 
1 kg mąki pszennej
 10 dag drożdży świeżych (lub 50 g drożdży suchych)
 100 -150 g cukru
 500 ml mleka
 6 żółtek
 1 całe jajko
 5 - 6 łyżek oliwy lub 10o g masła
 pół laski wanilii (lub małe opakowanie cukru wanilinowego)
 kieliszek spirytusu
 sok i skórka otarta z cytryny
 pół łyżeczki soli
 
ponadto:
 
tłuszcz do smażenia
 konfitura do nadzienia
 cukier puder do posypania lub lukier (1 szklankę cukru pudru rozprowadzić z 2 - 3 łyżkami gorącej wody)
 
zrobić rozczyn z drożdży roztartych z łyżką cukru (jeśli używamy świeżych)*, 20 dag mąki i pół szklanki mleka, pozostawić do wyrośnięcia. mąkę przesiać. utrzeć jajo i żółtka z cukrem, dodać mąkę, wyrośnięty rozczyn, utłuczoną wanilię, sok z cytryny, otartą skórkę, resztę mleka, szczyptę soli i spirytus. wyrabiać aż ciasto będzie gładkie i lśniące, a na powierzchni ukażą się pęcherzyki powietrza. dodać roztopiony tłuszcz, jeszcze chwilę wyrobić. uformować kulę i zostawić w ciepłym miejscu na 10 - 15 minut, gdy zacznie rosnąć wyrobić.
 
porcje ciasta nabierać łyżką, uformować w ręku małe krążki, nałożyć pół łyżeczki nadzienia, zlepić, uformować kulę, odłożyć na stolnicę oprószoną mąką. nakryć serwetką i pozostawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu. można również innym sposobem - ciasto rozwałkować na grubo... filc Ozdoba,poduszka - obrażony kot
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
EwaV
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

na druty i szydełka
leelee
Łódź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

ITheHeroine
Obserwuj

Zszywek: 466 · Obserwują ją: 335

Ostatnio dodane:

komu sie podoba taki pomysł? Beauty ... ...
ratslove
Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 487

Ostatnio dodane:

Dzień 5. 
Dzisiaj godzina treningu obwodowego, nigdy się tak nie spociłam na treningu jak dzisiaj, wycisk był niezły, więc mam zamiar na ten trening chodzić co tydzień :) 

Dzisiejsze posiłki:
-owsianka
-kanapki z sałatą i rzodkiewką
- 2 gofry
i na kolacje jeszcze nie wiem co zjem, ale coś lekkiego.. 

Cały dzień miałam dzisiaj ochotę na coś słodkiego, konkretnie na ptasie mleczko z karmelem... ale po treningu, gdy weszłam do sklepu, spojrzałam na nie z grymasem i kupiłam grejfruta! Po treningu miałam taki chwilowy wstręt do słodkiego. Teraz wiem, że nie po to ćwiczę by dobrze zjeść :)
Czuję się dzisiaj rewelacyjnie!! Dzień 4. 
Nie był to najlepszy dzień.. 
Moje posiłki: 
Śniadanie: omlet z 2 jaj, pomidora i troszkę cebuli
II śniadanie: pół małej pizzy mrożonej
3 posiłek: budyń
4 posiłek: banan, 3 kiwi

Na zumbę i na tbc niestety dzisiaj nie zdążyłam, więc jutro idę na trening obwodowy.

Uważam, że czasem potrzebny jest taki dzień chillu.. Nie chodzi o to, by non stop się katować, przeszłam to wiele razy i za każdym razem była porażka. Wolę później osiągnąć sukces, niż znowu przytyć kolejne 2-3kg. 

Za wszystkie kobitki, które walczą trzymam mocno kciuki! Dzień 3:
Dziaj reset od siłowni, ale zrobiłam sobie 3km spacer :)
Moje posiłki:
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: kanapka z serem, sałatą i pomidorem
Obiad: makaron z pieczarkami, mozarellą i sosem pomidorowym
A na kolację zjem 2 banany i 4 kiwi :) może je zblenderuję :) Dzień 2. 
Dzisiaj tylko godzina zumby. 
Po wczorajszym TBC mam zakwasy, a jeszcze cały dzień byłam dzisiaj na nogach.. 
Moje posiłki: 
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: mix sałat, pół mozarelli i 2 pomidorki
Obiad: makaron z pieczarkami i sosem pomidorowym
Kolacja: jogurt Danio i mały baton (gdzie normalnie bym zjadła ptasie mleczko albo czekoladę :( )

Nie będę ograniczała słodkiego do zera, bo to się nie sprawdza nigdy, nie chce mieć napadów głodu na słodkie. Wiem, że można to wyeliminować, przez odpowiednią dietę, ale wszystko z czasem :) 

A Wy jak tam się trzymacie ? 
Jakie macie metody na chwile słabości ?
soniaa_
Czeladź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

opssszayn
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Fajne pomysły biorą się z nikąd!
CarolaDIY
Nysa Obserwuj

Zszywek: 287 · Obserwują ją: 714

Ostatnio dodane:

Przyciski od F1 do F12 MOTTO <3 Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :) ♥♥♥
Emki123
Dzierżoniów Obserwuj

Zszywek: 2601 · Obserwują ją: 3211

Ostatnio dodane:

WOW! Dzisiaj jezdzilam na rowerze około 3 h i szczerze mówiąc jestem z siebie dumna ;) ... hahaha xD
ShhhITSaSecret
kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

:).