Obserwowani przez kajka54321 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 4 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
158 Obserwuję
12 Obserwują
1

Obserwuj

Zszywek: 1626 · Obserwują ją: 4831

Ostatnio dodane:

Kiedy wydawało się już, że ich związek wkracza na nowy poziom, Tessa dowiaduje się, co naprawdę kierowało Hardinem na początku ich znajomości. Takiego okrucieństwa Tessa nie może wybaczyć nawet jemu. Aby zapomnieć o Hardinie, rzuca się w wir pracy. Ale Hardin nie ma zamiaru się poddać…

Czy Tessa jest w stanie wybaczyć Hardinowi? I – co ważniejsze – czy Hardin jest w stanie się zmienić?

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 450 · Obserwują ją: 976

Ostatnio dodane:

cudne ^^

Cierpiąca na rzadką chorobę zaburzenia trawienia dziesięcioletnia dziewczynka ulega groźnemu wypadkowi. Niespodziewanie po tym wydarzeniu dochodzi do jej cudownego uzdrowienia.

Dakota Johnson

Dakota Johnson

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Sałatka z tortellini / Tortellini Salad

"DRIVEN" "FUELED" "CRASHED"

Podobne do "50 twarzy Greya" tylko nie ma pokoju zabaw i nic z tych rzeczy. Ogromnie polecam, mogę wysłać PDF.

Cudeńka :)
Podobają się Wam? :)

Palace of Culture.

Espanya Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

Uprawa konopi - przełamywanie stereotypu nie polega na narzucaniu swojej racji innym, a pokazywaniu sprawy w realnym i pozytywnym świetle.

Krem, balsam olejek do ciała -Olej Kokosowy z Topem Sativy - ...Klik w zdjęcie.

Cannabis Peeling - Idealnie gładkie nogi na lato.Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Maseczka silnie regenerująca włosy, twarz ciało
z Awokado i Oleju Konopnego z nasion.Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Gdzieś daleko Obserwuj

Zszywek: 503 · Obserwują ją: 1586

Ostatnio dodane:

Mam pytanie od fit-zapaleńców :D zastanawiam się nad tym czy warto zainwestować w indywidualnie dobrana dietę oraz trening,a jeśli tak to kogo polecacie w tej kwestii? Slyszalam, że Alicja Janowicz układa takie plany, czy ktoś może korzysta i mógłby się podzielić opinią?
Z góry dziękuję za odpowiedzi

Zdrowe koktajle

: )

abs,

Mysłowice Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 180

Ostatnio dodane:

Mięciutkie cynamonki z lukrem na bazie masła i serka kanapkowego

CIASTO SNICKERS Składniki 400g herbatników 5 szklanek mleka 5 opakowań puddingu w proszku (u mnie z Lidla) 3 łyżki Nutelli 1/3 tabliczki gorzkiej czekolady 1/2 puszki kajmaku 3 łyżki masła orzechowego solonego POLEWA: 1/2 puszki kajmaku 2/3 tabliczki gorzkiej czekolady duża garść orzeszków ziemnych Sposób przygotowania przepisu: Ciasto Snikers bez pieczenia 1. Keksówkę wyłożyć folią spożywczą. Na dnie ułożyć warstwę herbatników. W garnku zagotować 4 szklanki mleka, w pozostałej szklance rozpuścić proszek puddingowy. Ugotować klasyczny budyń, podzielić na 3 części, wystudzić. Każdą część zimnego puddingu połączyć z innym dodatkiem: jedną z nutellą i rozpuszczoną czekoladą, drugą z kajmakiem, trzecią z masłem orzechowym. Na pierwszą warstwę herbatników wyłożyć czekoladową masę, przykryć następną warstwą herbatników, dać krem kajmakowy, znów herbatniki, krem orzechowy, i tak dalej, do wykończenia kremów. Mi wyszły po dwie warstwy każdego smaku. Zakończyć herbatnikami. Ciasto schłodzić całą noc w lodówce. Na drugi dzień ciasto wyjąć z formy,odkleić folię. W garnuszku połączyć kajmak i czekoladę, przestudzić i polać ciasto. Wierzch posypać orzechami.

Ciasto czekoladowa „krówka”

PASZTECIKI Z KAPUSTĄ I PIECZARKAMI SKŁADNIKI OK. 30 SZT.: Ciasto: mąka pszenna 550 g. jaja średnie 3 szt. sól 1 łyżeczka cukier 1 łyżka suche drożdże 1 op. (8-10 g.) masło roztopione, ostudzone 100 g. mleko letnie 1/2 szkl. Farsz: pieczarki 500 g. kapusta kiszona 800 g. sól, pieprz do smaku cebula 2 szt. olej do smażenia woda 3/4 szkl. Dodatkowo: jajko 1 szt. sezam lub mak do posypania METODA: Ciasto: Mąkę przesiać do dużej miski. Dodać drożdże, sól, cukier, mleko, masło i jaja. Zagnieść ciasto. Zagniatać tak długo, aż będzie miękkie (może być lekko kleiste). Przykryć folią spożywczą i odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na ok 1 godzinę. Farsz: Jeżeli kapusta jest mocno kwaśna, opłukać wodą. Poszatkować i wrzucić do gara z rozgrzanym olejem. Podsmażyć na średnim ogniu. Po paru minutach wlać wodę i gotować, aż kapusta zmięknie i woda odparuje ok. 1 godziny. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na oleju. Pieczarki obrać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Dodać do cebuli. Smażyć, aż woda z pieczarek odparuje. Doprawić solą i pieprzem. Kiedy kapusta zmięknie dodać pieczarki i wymieszać. Ciasto podzielić na 3 części. Każdą rozwałkować na kształt prostokąta. Ok 2 cm od brzegu nakładamy wzdłuż farsz. Zawinąć, tak aby farsz nie wyleciał. Odciąć resztę ciasta. Każdy wałek przeciąć na małe prostokąciki. Ułożyć na blaszce do pieczenia z wyłożonym pergaminem. Każdy pasztecik wysmarować rozbełtanym jajkiem i obsypać makiem lub sezamem. Piec ok 10 min. w 170 stopniach.

. Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 1255

Ostatnio dodane:

Podstawy kaligrafii

Trening warty uwagi :)
Był to mój pierwszy trening po trzy tygodniowej przerwie od ćwiczeń.

Ten obrazek na pewno wróci do mnie , kiedy zacznie powstawać mój dom. planuję duży domek ale takie rozwiązania preferuję. Mimo przestrzeni dodatkowe miejsce jest złotym środkiem.

Zgorzelec Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

... Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 416

Ostatnio dodane:

Cześć! :)
Już szykuje się powolne odliczanie do wakacji ;p zostały 83 dni ;) Bardzo dużo na zmianę sylwetki!
Także dajemy z siebie 100 % :)
Chciałabym zaproponować Wam wyzwanie, że do wakacji by się nie jadło słodyczy, ale wiem że zbliżają się święta i wiele z Was nie poradzi sobie z oporem. Ja jednak podejmę się.
Moim celem do wakacji jest ujędrnienie ciała i zgubienie z brzuszka małej oponki, tak żeby odkryć mięśnie. Także redukcja pełną parą. A jaki Wy macie cel?

Kochane!
Chciałabym podjąć się miesięcznych wyzwań z Waszej strony.
Chciałabym byście napisały mi jakich produktów mam nie spożywać, co mam dodać do swojego jadłospisu, co ograniczyć (nie odbierajcie tego tak, że nie potrafię sama sobie niczego ustalić, nie nie. ale wiem że tu się znajduje dużo osób bardziej doświadczonych ode mnie w tych sprawach ;) ) odnośnie ćwiczeń chyba nie potrzebuję niczego, bo ćwiczę na siłowni. Aczkolwiek możecie zaproponować mi jakiś codzienny trening, a o efektach po miesiącu was poinformuję.
Zaczynam z wagą 56.4 160 cm :)

Cześć ;)
Wczoraj po okresie 3 miesięcy stanęłam na wadze :) Nie spodziewałam się, że spadnie ona tak mało, a ciało tak dużo się zmieni. No ale prawda jest taka, że mięśnie jednak ważą, a ja ćwiczę na siłowni :)
z 60 kg spadłam do 56.4 kg przy wzroście 160 cm :)
Moją wagą docelową są 53-54 kg. Trzymajcie kciuki :)

Cześć, dawno mnie tu nie było... i nieeee, to nie oznacza, że odpuściłam treningi i straciłam motywację, cały czas ćwiczę i się rozwijam! :) Efekty są coraz bardziej widoczne, na siłowni biorę coraz większe ciężary, co prawda to jeszcze nie jest to czego bym chciała, ale małymi krokami będę dążyła do celu, tak żeby się do niczego nie zniechęcić.
Dziewczyny, pamiętajcie żeby unikać osób, które nie pozwalają się wam rozwijać w tym czego pragniecie. Są osoby, które nie mają żadnych ambicji i ciągną Was w dół, proszę nie dajcie się! :)
Trzymajcie się! Wszystkiego dobrego.

krakow Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 235

Ostatnio dodane:

tumblr: presj-a

f4f (:

##❤

Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

~ Musiola_dd

Czekolada:)

Obserwuj

Zszywek: 119 · Obserwują ją: 1090

Ostatnio dodane:

Moje stylizacje paznokci 15

Moje stylizacje paznokci 14

Moje stylizacje paznokci 13

Moje stylizacje paznokci 12