Obserwujący użytkownika lukex na Zszywacz.pl - Strona 3

ZAREJESTRUJ SIĘ

obserwacja=obserwacja :) Nie bój sie spróbować zrobić czegoś przez co nic nie stracisz, a wiele możesz zyskać ❤ MOTYWACJA| KOSMETYKI

Moje tablice obserwuje 1857 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
6 Zszywek
169 Ulubionych
1057 Aktywność
» Obserwowanych
2585 Obserwuję
252 Obserwują
266

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

,,,

Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 486

Ostatnio dodane:

WOW, ciężki szok spotkał mnie dziś. Już jakiś czas temu dodałam zszywkę odnośnie trądziku, moich problemów, przyznam się że gdy wracam do moich ,,starych" zszywek to robi mi się smutno. Ale jest nowy rok, nowa ja ! Jak kolwiek banalnie to brzmi. Jakiś czas temu przezywalam to z czym może teraz Ty się borykasz ! Teksty nie nigdzie nie idę, nie chce się spotykać, poczekaj muszę sie umalować były tylko częścią tego co przezywalam i z czym musiałam się zmierzyć sama z sobą. Przecież nikt mi tego nie powiedział jak wygladala moja buzka, ale ja dokładnie to wiedziałam. I wlasnie wtedy posanowilan podzielić się z Wami moimi produktami po których moja twarz wyglądała przyzwoicie nie perfekcyjnie ale przyzwoicie. I dziś patrze na zszywkę KORUND widziało ja 15 tysięcy osób. Nie przypuszczalam nawet ze tyle nas jest. Kończąc monolog cieszę się ze mogłam komuś pomóc. Całusy dla Was

"♡""♡"

Kiedy nawet lód chce wyrazić emocje !♡

Przemyślenia, nostalgia, smutek

lublin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Otwórz się...

Zakochać się

#love

Obserwuj

Zszywek: 369 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

sobota jest od tego, żeby leżeć w łóżku i czytać :D

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

mała ściąga z picia wody

Fryzury i Upięcia na Wesele: TOP 24 Najciekawsze Propozycje na Fryzurę Weselną

Kamionka Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

szukam takich butów ja na zdjęciu pi lewej stronie :) ktoś pomoże ? ;)

#neonail#takiepiękne#

szukam takiej sukienki r m/l nie chce zamawiać przez internet, ponieważ musze przymierzyć orientuje się ktoś gdzie mogę taka znaleźć ?

#happyeaster

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 607 · Obserwują ją: 2418

Ostatnio dodane:

Rafaello z kaszy jaglanej

Pyszna sałatka z kurczakiem i ananasem

Zupa meksykańska z kurczakiem i kukurydzą

Soczysty kurczak w kremowym sosie z suszonymi pomidorami

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Smaczna Kolacja Smaczna Kolacja
Pomidory, Ogórki, Paryka, Tuńczyk oraz Przyprawy. Pożywne i bardzo smaczne ;)

my love.

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Smolasty - Ty Masz Mnie [Official Music Video]

ZAYN, Taylor Swift - I Don’t Wanna Live Forever (Fifty Shades Darker)

Żony i matki tak mają... :D

Dust on the ground when I lie down
Rum on my lips, cut the lights off
Staring at the ceiling 'til I pass out
While I wait in silence, wishing you were downtown

Now I'm here thinking that I messed up
As you try to fix it all, I hesitate to trust

Obserwuj

Zszywek: 1328 · Obserwują ją: 107

Ostatnio dodane:

KINDER SCHOKO BONS BEZ PIECZENIA <3

Pyszna tarta bez pieczenia z kremem cytrynowym

Nysa/Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 66

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Sałatka ze szpinakiem, łososiem i granatem. Zapraszam po przepis! Klik w zdjęcie :)

Prosta sałatka z jajkiem - klik.

sałatka z tofu z szpinakiem, przepis po kliknięciu w zdjęcie.

dzisiejsze śniadanko - owsianka z gruszką i malinami :3

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

#forest

#Bluberry

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Ćwiczymy :*

ćwiczymy ćwiczymy

Spawdzone ^^

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

Tarta z jabłkami

STROGONOW DROBIOWY Z PAPRYKĄ

Chili con carne

brokułowo-ziemniaczane krokiety

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

Znowu powolutku do przodu. Mam nadzieję, że wraz z rozpoczęciem wakacji, moje ciało będzie wyglądać tak jak sobie tego wymarzyłam.

I kolejne zdjęcie brzucha... a dlaczego? Bo znowu walczę. Niestety przyszedł taki moment w moim życiu, że pogubiłam się i zaczęłam zatapiać smutki w słodyczach. Przytyło mi się w brzuchu(boczki) i biodrach. Kiedy zauważyłam te dodatkowe centymetry, popadłam w szał i znowu przyszły myśli "Musisz jeść mniej i ćwiczyć więcej!". Kiedy moja mama to zauważyła, z jej opowieści moje myślenie diametralnie się zmieniło i zaczęłam czystą karte. Do tej pory trzymam się diety i ćwicze regularnie. Dziewczyny, nie poddawajcie się, nawet jeśli upadniecie, to podnieście się z zdwojoną siłą! :)

Moje kochane! Długo już walczę(3 miesiące) o wymarzoną dla mnie sylwetkę i ciągle idę do przodu. Jak każdy, mam gorsze dni, ale kiedy patrzę w lustro to wiem, że jeszcze dużo pracy przed mną, bo jeśli cieszą mnie drobne zmiany, to co dopiero będzie kiedy będą ogromne?! Te 3 miesiące spowodowały, że znowu wracam do mojej sylwetki sprzed nadmiernego objadania się :/ ten brzuch nie jest spełnieniem marzeń, ale w porównaniu z tym, który był zalany dużą ilością tłuszczu, to ten jest cudowny

2 miesiące za mną!
Redukcja dalej trwa i więcej ćwiczeń przede mną, bo trochę je zaniedbałam ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 391 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

Piekne...

Super!

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Chleb z chrupiącą skórką 1 kg mąki t.650 50 g drożdzy 1 łyżka cukru 1 łyżka soli 500-600 ml letniej wody Z podanych składników wyrobić ciato i zostawić do wyrośnięcia. Podzielić na 2 bochenki i zagnieść ciasto. Przed włożeniem do piekarnika posmarować pomadą: 0,5 szkl.wody szczypta soli łyżka mąki Wszystko zagotować i gorącym posmarować chleb. Pieczemy 10 min/225 C 10 min/220 C, 40 min 185 C. Do piekarnika wsadzić naczynie z gorącą wodą.

Domowe Ciasta Bez Pieczenia: 10 Pysznych Przepisów

Likiery według przepisu z bloga Mrs. Polka Dot. LIKIER KOKOSOWY (1 litr plus 2 kieliszeczki do degustacji). Umiarkowanie słodki i w sam raz kokosowy – nie jest mdły, ani ciężki, delikatny, kremowy – przepyszny! Składniki: 1 puszka (400 ml) mleka kokosowego 1 puszka (400 ml) mleka skondensowanego słodzonego 300 ml wódki Przygotowanie: Mleko kokosowe połączyć ze skondensowanym, wlać wódkę, wymieszać dokładnie, przelać do butelki. LIKIER KUKUŁKA (niecałe 1,5 litra) Trochę jak Bailley’s, nieco jak Sheridan’s, mleczny i kukułkowy właśnie. Uwaga, to może być hit nadchodzących Świąt, zwłaszcza wśród pań! Składniki: 400 ml (puszka) mleka skondensowanego słodzonego 400 ml wódki 240 g (2 opakowania) cukierków „kukułka” ok. 400 ml mleka (zwykłego, krowiego lub skondensowanego) Przygotowanie: Kukułki rozpuścić w mleku skondensowanym – umieścić oba składniki w rondelku i ogrzewać w kąpieli wodnej (na większym rondlu z niewielką ilością wody), dość często mieszając, zwłaszcza pod koniec. Gdy cukierki i mleko zamienią się w gęstą, jednorodną masę, zdjąć z pary wodnej i nieco ostudzić (uwaga, szybko zastyga!). Do przestudzonego kremu kukułkowego wlać wódkę, wymieszać – przepis, którym się inspirowałam na tym poprzestawał (choć chyba z mniejszą ilością alkoholu) – dla mnie smak był zbyt intensywny, za słodki i za mocny, dolewałam więc mleka do czasu, aż moc będzie dla mnie odpowiednia, wyszło mi 400 ml, ale najlepiej wlewać stopniowo i kontrolować smak. Likiery należy przechowywać w lodówce, przed podaniem można przelać do karafki.

Fit placuszki twarogowe :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 264 · Obserwują ją: 429

Ostatnio dodane:

Samodzielnie wykonane pazurki *.*

Shram effect lakierami hybrydowymi krok po kroku. Link w komentarzu.

Czekoladowy chlebek bananowy

EKSPRESOWA PIZZA Z PATELNI! :)

Obserwuj

Zszywek: 664 · Obserwują ją: 524

Ostatnio dodane:

Prezent w ramce zamiast kartki. Na 30 40 50 60 - te urodziny Oferuję wykonanie ozdobnej ramki na urodziny. Ramka formatu 20x30 Możliwość postawienia lub powieszenia ramki. Pieniądze w ramce są nie prawdziwe, za dopłatą mogę włożyć rzeczywiste. Możliwość personalizacji i dodatkowych życzeń, wierszyków. Masz pytania? Napisz, chętnie odpowiem

Domowe ptysie z bitą śmietaną i Nutellą :) Przepis ze zdjęciami krok po kroku po kliknięciu na zdjęcie.

Dzień Babci i Dziadka

Obserwuj

Zszywek: 932 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

#Julian #Tuwim# #

...#jesien#autumn

***#ozdoby#swieta

#choineczki #pudełka

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

motywacja

motywacja

Motywacja

Motywacja

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 10

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Kochane! Zakochałam się w tym łóżku.Czy któraś z was widziała gdzieś takie?

Obserwuj

Zszywek: 527 · Obserwują ją: 150

Ostatnio dodane:

,,,

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 643 · Obserwują ją: 1062

Ostatnio dodane:

Fale Hollywood , pierwsza próba

Upięcie ślubne na włosach do łopatek ! Moim zdaniem cudnie !

Outfit na dziś

Codzienny trening. Wakacje tuż tuż !

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Na plecy

Obserwuj

Zszywek: 466 · Obserwują ją: 335

Ostatnio dodane:

komu sie podoba taki pomysł?

Beauty

Gdzieś napewno Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 689

Ostatnio dodane:

Wege ciasteczka kokosowo czekoladowe z kaszy jaglanej! 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej, 10 sztuk daktyli ( gotujemy ok 10 min ), 1 łyżka oleju kokosowego virgin, 5 łyżek wiórków kokosowych, 1 łyżka kakao, opcjonalnie garstka orzechów ( ja dodałam nerkowce )- wszystko blendujemy i pieczemy 30 min w 180st. Fit słodycz! a jak rewelacyjnie smakuje!

Legalne rafaello:
Przepis : pół szklanki kaszy jaglanej✔️(nie polecam z woreczka, ja użyłam z firmy Sante) szklanka mleczka kokosowego✔️100g wiórek kokosowych✔️2łyżki miodu lub innego słodziku✔️aromat migdałowy lub waniliowy✔️ Kaszę dokładnie płuczemy na sitku, przesypujemy do garnka i gotujemy na wolnym ogniu wraz z mlekiem około 20minut. Po tym czasie dodajemy miód, przykrywamy pokrywką i odstawiamy na 10minut.Na suchej patelni prażymy wiórka kokosowe i wrzucamy do kaszy, dodajemy kilka kropel aromatu i blendujemy na jednolitą masę, formujemy kulki i obtaczamy w wiórkach, odstawiamy do lodówki na całą noc

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

<333

Portal Weselnapolska Najpiękniejsze suknie ślubne, inspiracje i pomysły.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ...

@mymakeupartam

@mymakupartam

♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Barcelona Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

śliczna

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Moskwa Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 1

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 13

Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

piękne kwiaty♡

☆☆☆☆☆☆♡♡♡♡♡♡♡♡

kiću

kwiatuszki

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

aaagdzieś Obserwuj

Zszywek: 119 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

brzuchol cz. 2 ;);)

Patrząc na moje początki.... JESTEM Z SIEBIE DUMNA!

początki: w godzinę 5km przeplatanie biegasz marszem

Teraz: mogę przenieść 2km bez żadnej przerwy

Cały czas do przodu! 5

2 tyg wyjęte z życia. Dopadło mnie zapalenie oskrzeli :/ coś czuję że to za sprawą siłowni... Mam ogólnie słabą odporność a z siłowni zawsze zgrzana wychodziłem i szybko do samochodu.
Cieszyłam się że moja waga idzie w dół ale dzięki chorobie ubyło mi 2 kg-nie ciesze się z tego bo mam świadomość że z mięśni zapewne mogło to ubyć.

Ponarzekałam, idę dalej smarkać i łykać antybiotyk :p (chociaż nie muszę brać zastrzyków a one mi groziły - wstyd się przyznać ale boję się igieł)

MIŁEGO DANIA KOCHANI :) NIE CHORUJCIE

Hej hej wam!
Z tego co pamiętam nie było mnie tu od hmm... listopada.:)
Nie wrzucałam nic booo... nie czułam takiej potrzeby (wcześniej wrzucałam, gdyż tym sama się motywowałam tym- i to działało!!!)
Od tamtej pory udało mi się zrzucić 6 kg!!! nie jest to dużo, ani mało patrząc na to jak się zapuściłam XD
Długa droga przede mną ale poczyniłam krok w przód bo tydzień temu (wtorek) zapisałam się na siłkę, jak do tej pory starałam się ćwiczyć w domu ale mnie zawsze ciągnęło do siłowni. W tamtym czasie jedyną przeszkodą był dojazd, no aale nie licząc litrów benzynki o to i jestem :) staram się chodzić minimum 3 razy na tydzień (znając siebie będę chodzić 4razy ;p)

Jeśli ty lubisz siłownie daj znać w komentarzu :) Motywujmy się!

Piąteczka5!