Obserwowani przez malbielska na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 28 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
932 Obserwuję
73 Obserwują
7

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Nude+sweterek (:

♥♥♥

kolejna mała-spora zmiana :)
strzyżenie + koloryzacja

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 5171

Ostatnio dodane:

RYSUNEK BEZ SZKICU! WYZWANIE! Portret markerami bez szkicu

WYZWANIE! RYSUNEK W 10 SEKUND, 1 MINUTĘ, 10 MINUT!

Maluję portrety w technice malarstwa cyfrowego na zamówienie.
Portrety w bardzo dobrej rozdzielczości, pozwalającej na wydruk/wywołanie bez strat jakości do formatu 50x70 cm.
Koszt 50-120 zł.(wyższa cena za więcej osób na portrecie)
Więcej portretów można zobaczyć na tej tablicy.
Zgłoszenia przyjmuję na adres: blackwornjeans@gmail.com :)

ILUSTRACJA MODY - moje rysunki

Neverland Obserwuj

Zszywek: 2450 · Obserwują ją: 15475

Ostatnio dodane:

///

Moje świąteczne pazurki. Czerwień, złoto i renifer ♥

. Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 3301

Ostatnio dodane:

laurka na Dzień Taty, znale...

LOOKBOOK 7 STYLIZACJI

1 Trencz 4 Stylizacje | loveandgreatshoes

Łódź Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

świąteczne :))

Moja mała przemiana :)

Efekty mojej pracy :)

:))

Berlin Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 718

Ostatnio dodane:

4 miesiące po porodzie a 2 miesiące między zdjęciami

4 miesiące po porodzie a 2 miesiące między zdjeciami

Jagodowa bułka Dla ilu osób: 10 porcji Składniki 3 duże rogale, pokrojone 1 szklanka świeżych lub mrożonych jagód 1 opakowanie twarogu ⅔ szklanki cukru 2 jajka 1 łyżeczka wanilii 1 szklanka mleka Instrukcje Rozgrzej piekarnik do ok.175 stopni C. Umieść rogale w blaszce do pieczenia. Posypać jagodami. Zmiksować twaróg, cukier, jajka i wanilię w średniej misce. Stopniowo dodawać mleko, mieszając dobrze po każdym dodaniu. Wylać równomiernie na kawałki croissanta. Odstawić na 20 minut. Piec w temperaturze 175 ° C przez 35 do 40 minut lub do uzyskania złotego koloru. Można przykryć folią przez ostatnie 10 minut, jeśli wierzchołki są zbyt rumiane. Podawać na ciepło posypane cukrem pudrem.

piękną ❤

Piekary Śląskie Obserwuj

Zszywek: 166 · Obserwują ją: 647

Ostatnio dodane:

Balony

Manicure

Kolorowe piegi

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

polecam!

taka mała pomoc kuchenna

Jeśli nie masz pomysłu na układ ramek to tu masz parę ciekawych ułożeń, które możesz podpatrzeć :)

;))

Radom Obserwuj

Zszywek: 1578 · Obserwują ją: 12222

Ostatnio dodane:

Przepis na lukier do pierników

Prawda!

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

nutellowy sernik z mascarpone (bez pieczenia)

Obserwuj

Zszywek: 638 · Obserwują ją: 1759

Ostatnio dodane:

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 538 · Obserwują ją: 3208

Ostatnio dodane:

Gray

Demolition/Destrukcja
Davis to mężczyzna, który stracił żonę w wypadku samochodowym. W szpitalu, kiedy chce kupić cukierki M&M's w automacie, niestety nie wypadają mu one. W związku z tym pisze listy z zażaleniami do firmy odpowiedzialnej za owy automat, opisując w nich swoją historię i przemyślenia. W końcu znajduje sposób na uporanie się z samym sobą w dosyć nietypowy sposób.
Film jest naprawdę godny polecenia. Dawno nie widziałam lepszego dramatu z wątkami komediowymi.

flats

Shoes

Wodzisław Obserwuj

Zszywek: 1054 · Obserwują ją: 1078

Ostatnio dodane:

cudo

♡♡♡

#hair #wedding #beauty #blond #long

Obserwuj

Zszywek: 1570 · Obserwują ją: 1328

Ostatnio dodane:

Gdzie mogę kupić / zamówić sukienkę ze zdjęcia ? :)

gdzie mogę zakupić taka sukienke?

gdzie mozna kupić sukienke ze zdjecia ?

gdzie dostanę taka sukienkę ?

Obserwuj

Zszywek: 3146 · Obserwują ją: 2545

Ostatnio dodane:

❤❤❤

Łoo *.*

Snow Village, Norway
photo via kim

miasto *,*

Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;*

;)..

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 86

Ostatnio dodane:

rozmiar 36, wysyłka free

zamawiała któraś z Was? warto? taka jak na zdjęciu? wydaje się być super-ale na zdjęciu :)

sprzedam pilnieeee rozmiar 37/38 kto pierwszy ten lepszy :)

zamawiał ktoś ? warto? na zdjęciach piękna ale różne opinie są i komentarze.

Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 172

Ostatnio dodane:

Nowa fryzurka

Przepyszne ciasto bez pieczenia Kinder Country, które zrobisz w 20 minut. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

Sernik bananowy na spodzie z ciasteczek z polewą krówkową. Pycha!

Nieco inne wykorzystanie kleju na gorąco :)

świdnica Obserwuj

Zszywek: 191 · Obserwują ją: 714

Ostatnio dodane:

skrzynki pod prezenty dla rodziców na wesele pod kwiaty kosze kwiatowe dla rodziców

skrzynki na podziękowania na kwiaty na prezenty dla rodziców

pudełeczko na obrączki i skrzynki na podziękowania dla rodziców

TG Obserwuj

Zszywek: 769 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

101 przeróbek z Ikea :) DIY!

zagłówek

z desek sklecony :) zagłówek (nie)zwyczajny

Świetna kartka urodzinowa

Obserwuj

Zszywek: 1862 · Obserwują ją: 2215

Ostatnio dodane:

Żegnaj "oponko" :D

Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!!

Ilośc powtórzeń ćwiczenia:
1 - 20 x na każda stronę
2 - 30 sek - 1 min
3 - 50 powtórzeń
4 - po 30 skrętów na każda stronę

Całość powtórz x3!!

Mus czekoladowo - śmietankowy w herbatnikach

Składniki:
500 g serka mascarpone
200 ml śmietanki kremówki
150 g gorzkiej czekolady
ok. 80 g cukru
5 paczek herbatników (ok. 50 herbatników)
3 łyżki mleka
2-3 łyżki likieru amaretto, rumu lub innego, dobrego alkoholu
Serek mascarpone, cukier i śmietankę kremówkę dokładnie ubić na puszystą masę. Dodać alkohol i dokładnie wymieszać.

Spód i boki podłużnej foremki do keksów wyłożyć herbatnikami, docinając je tak, by jak najściślej przylegały. Wyłożyć połowę masy mascarpone i przykryć ją kolejnymi herbatnikami.

Czekoladę rozpuścić wraz z mlekiem w kąpieli wodnej. Lekko przestudzić i dodać do reszty masy mascarpone. Ubić do całkowitego połączenia składników i wyłożyć na herbatniki. Przykryć dokładnie resztą herbatników i wstawić do lodówki na około 4 godziny lub lepiej na całą noc.

Po tym czasie deser jest gotowy, wystarczy odwrócić foremkę i wyłożyć go na talerz.

Smacznego!

pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut !

Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mięśnie brzucha i pośladków. Zrób przysiad i jednocześnie ugnij ręce, opuszczając ciężarek za głowę. Wytrzymaj 3 sekundy i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–12 razy. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie rzeźbi także mięśnie trójgłowe znajdujące się z tyłu ramion. Ćwiczenia na pośladki - Nogi w górę Połóż się na plecach i oprzyj pięty na krześle. Nogi powinny być lekko ugięte w kolanach, ręce ułożone wzdłuż tułowia. Unieś wyprostowaną lewą nogę w górę. Napnij brzuch i pośladki. Unieś biodra na tyle wysoko, aby tułów i udo utworzyły linię prostą. Wytrzymaj 3 sekundy i powoli opuść. Powtórz 10–12 razy, najpierw z jedną, potem z drugą nogą w górze. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie pomaga również spłaszczyć brzuch. Ćwiczenia na pośladki - Unoszenie nogi Uklęknij i oprzyj dłonie na podłodze, dokładnie pod barkami. Napnij pośladek i unieś ugiętą lewą nogę tak, aby stopą celować w sufit. Wytrzymaj chwilę i opuść nogę (ale nie opieraj kolana na podłodze). Staraj się nie kołysać biodrami. Powtórz 10–12 razy najpierw jedną, potem drugą nogą. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie wzmacnia również plecy.

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 249

Ostatnio dodane:

foto ArtisticZoom.pl

foto ArtisticZoom.pl

foto ArtisticZoom.pl

ślubne buty
foto ArtisticZoom.pl

Sandomierz Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Nike

śliczne !

każdy chce ♥

:))

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1855 · Obserwują ją: 585

Ostatnio dodane:

Kotlety z kalafiora i ryżu

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 137 · Obserwują ją: 244

Ostatnio dodane:

Zapraszam do tablicy z biżuterią

sufit

na sesję narzecz.

Nasza deko:)

Peterborough Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 8768

Ostatnio dodane:

Tarta z mascarpone z malinami i białą czekoladą

587

Polska Obserwuj

Zszywek: 2975 · Obserwują ją: 1591

Ostatnio dodane:

cienie

tylko byc

opalone

uch

Katowice Obserwuj

Zszywek: 140 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

ZAPIEKANKA RYŻOWA ALA KEBAB.

Składniki:
3 woreczki ryżu
majonez
ketchup
40 dag żółtego sera
2 filety z kurczaka
1 duża cebula
1 świeża papryka
2 ogórki konserwowe
przyprawa do gyrosa
sól, pieprz

Ryż gotujemy. Po ugotowaniu dwa woreczki przesypujemy do naczynia żaroodpornego. Polewamy ketchupem, majonezem i posypujemy 1/3 startego sera żółtego.

Filety z kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju, posypując przyprawą do gyrosa, solą i pieprzem. Dodajemy pokrojoną w półplasterki cebulę i dusimy, aż cebula zmięknie.

Po usmażeniu przekładamy do naczynia żaroodpornego i posypujemy wszystko papryką pokrojoną w paski, plasterkami ogórka konserwowego i posypujemy 1/3 startego sera żółtego.

Wszystko przykrywamy resztą ryżu i polewamy majonezem i ketchupem, a na wierzchu posypujemy resztą startego sera.

Zapiekankę pieczemy około pół godziny w piekarniku.

O ja cie! ♥.♥ Nie zrobiłabym sobie takiego, ale taak sie jaram jak nwm! Uwiel...

123

:)))

Kędzierzyn-Koźle Obserwuj

Zszywek: 107 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

oh god...

ojj,chyba mu się nie podoba :))

świetne *.*

Międzyrzec Podlaski Obserwuj

Zszywek: 4665 · Obserwują ją: 8488

Ostatnio dodane:

Pieczone pierogi z mięsem mielonym, kukurydzą :)

Zapiekane tortille z kurczakiem

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1485 · Obserwują ją: 15987

Ostatnio dodane:

;))

marmur :)

Rzym ❤

Meer/Belgia Obserwuj

Zszywek: 587 · Obserwują ją: 1527

Ostatnio dodane:

zabawa kolorami...

:*!

kolorki troche aparacik zjadł no ale cóż..

zajebisty strój-chcęęę..

Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

TAK!

coś wspaniałego!

Wieluń Obserwuj

Zszywek: 208 · Obserwują ją: 251

Ostatnio dodane:

:D.

Idealna <3

Poznań Obserwuj

Zszywek: 631 · Obserwują ją: 726

Ostatnio dodane:

Burgery inspirowane filmem Avengers - Black Widow

Burgery inspirowane filmem Avengers - Thor

Burgery inspirowane filmem Avengers - Hawkeye

Burgery inspirowane filmem Avengers - Captain America

San Francisco Obserwuj

Zszywek: 455 · Obserwują ją: 1565

Ostatnio dodane:

okno

jesli w domu za dużo serwetek to... mogą być lampiony

4 sposoby na KREATYWNE organizery, które możesz zrobić u siebie...
w domu! Inspiracje w domu

chytra baba Obserwuj

Zszywek: 723 · Obserwują ją: 627

Ostatnio dodane:

SHAKSHUKA

Składniki:

2 jajka
3 pomidory lub 1 puszka pomidorów krojonych w puszce
1/2 czerwonej papryki
1/2 żółtej papryki
3 łyżki koncentratu pomidorowego
1 cebula
2 ząbki czosnku
1/2 łyżeczki kuminu
1/2 łyżeczki ostrej papryki
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
sól
pieprz
oliwa z oliwek
Do podania:

siekana natka pietruszki
siekany szczypiorek
siekana ostra, zielona papryczka
Przygotowanie:

Warzywa dokładnie myjemy i osuszamy. Cebulę wraz z czosnkiem drobno siekamy, paprykę kroimy w kostkę, a pomidory zalewamy wrzątkiem, obieramy ze skórki i również kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, podsmażamy cebulę oraz czosnek, a następnie dodajemy paprykę, pomidory i wszystkie przyprawy. Gotujemy do momentu uzyskania gęstego sosu, dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku. Warzywa na patelni odgarniamy za pomocą łyżki i w powstałe miejsca wbijamy jajka, które zetną się w gotującym sosie. Całość możemy przykryć, ale uważajmy aby żółtka się nie ścięły.

Podajemy od razu z siekanymi ziołami i ulubionym pieczywem.

zdrowe-placuszki-brokułowe-z-sosem-jogurtowo-czosnkowym.Składniki:

(2-3 porcje)

1 brokuł
1 kulka białej mozzarelli starta na tarce o grubych oczkach
szczypta płatków chilli (opcjonalnie)
szczypta soli
2 łyżki bułki tartej
2 jaja
kropla oliwy lub oleju do smażenia

Składniki sosu:

3 łyżki jogurtu naturalnego (ja używam jogurt naturalny gęsty)
0.5 lub 1 ząbek czosnku (w zależności czy lubicie)

Przygotowanie:

Brokuł podzielić na różyczki. Grubsze łodygi różyczek naciąć na końcówkach nożem w kształcie krzyża (przyspieszy to gotowanie łodygi, która jest twardsza od reszty).
W dużym, szerokim rondlu zagotować wodę ze szczyptą soli i szczyptą cukru.
Do wrzącej wody włożyć różyczki brokuła łodygą do dołu (poziom wody może sięgać do połowy różyczek). Przykryć, zagotować i zmniejszyć ogień. Gotować ok. 5 minut.
Odcedzić brokuł na sicie. Sito razem z brokułem położyć na rondlu, przykryć i ostawić na 10-15 minut. Gorąca para z brokuła sprawi, że brokuł nam jeszcze zmięknie.

Ugotowanego brokuła przełożyć na deskę i pokroić. Przełożyć do misy.
Do ostudzonego dodać jaja, bułkę tartę, ser mozzarella oraz szczyptę soli i chilli.

Wymieszać wszystko dokładnie ręką. Można dodać odrobinę więcej bułki, jeśli masa nie będzie się łączyć ze sobą.

Rozgrzać patelnie (ja lubię smażyć na patelni teflonowej do naleśników), wlać odrobinę oliwy i rozsmarować pędzelkiem po całej powierzchni.
Na gorącą patelnię kłaść formowane placuszki.
Smażyć do zrumienienia z obydwu stron, od 2-4 minut z każdej w zależności od grubości placuszka.
Wyłożyć na talerz, polać sosem czosnkowo-jogurtowym (przeciśnięty ząbek czosnku wymieszany z jogurtem).

Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem

kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu
----------
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem.

Obserwuj

Zszywek: 1368 · Obserwują ją: 2568

Ostatnio dodane:

#łazienka #naturalnie #luksus

śniadanko idealne

okno w kuchni

K Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Biszkopt idealny :)
Składniki na biszkopt do tortownicy 20 - 22 cm:

5 jajek
3/4 szklanki cukru
3/4 szklanki mąki pszennej
1/4 szklanki mąki ziemniaczanej
Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę. Pod koniec ubijania stopniowo dodawać cukier, dalej ubijając. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając. Mąki wymieszać, przesiać i delikatnie wmieszać do ciasta (ja to robię na bardzo wolnych obrotach miksera).

Tortownicę o średnicy 20 - 22 cm wyłożyć papierem do pieczenia (ja piekłam w 20 cm, biszkopt urósł do wysokości formy). Boków formy niczym nie smarować, papierem wykładamy tylko dno. Wyłożyć ciasto. Piec w temperaturze 160 - 170ºC około 30 - 40 minut (lub dłużej, do tzw. suchego patyczka).

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 60 cm opuścić je (w formie) na podłogę. Odstawić do uchylonego piekarnika do ostygnięcia. Całkowicie wystudzić. Przekroić na 3 - 4 blaty.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielać nożykiem od formy dopiero jak biszkopt będzie wystudzony.

Smacznego :)

Piękna :)

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1146 · Obserwują ją: 8420

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego!

:-)

:-)

:-)

Obserwuj

Zszywek: 892 · Obserwują ją: 1947

Ostatnio dodane:

Cukinia z warzywami. Link z przepisem w komentarzu.

~_~

Ratatouille SKŁADNIKI: 3 papryki (zielona, żółta i czerwona) 1 cebula 2 marchewki 4 ząbki czosnku puszka pomidorów (krojone) cukinia zielona cukinia żółta bakłażan 2 pomidory zioła prowansalskie (rozmaryn, bazylia, tymianek, oregano) oliwa masło kilka liści świeżej bazylii sól, pieprz Papryki przekrawamy na pół, pozbawiamy gniazd nasiennych, układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy około 20-30 minut w temperaturze 200 stopni. W tym czasie marchewkę, cebulę i czosnek kroimy w kostkę. Cukinie, bakłażana i pomidory zaś w cienkie plastry. Dobrze byłoby gdyby cukinie i bakłażan były zbliżonej wielkości – łatwiej będzie wówczas je układać. Upieczone papryki przekładamy do miski, szczelnie przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie zdejmujemy skórkę i kroimy je w kostkę. Na patelni rozgrzewamy łyżkę masła i 3 łyżki oliwy, wrzucamy marchewkę i cebulę. Smażymy mniej więcej 10 minut. Dodajemy czosnek, chwilę smażymy i dorzucamy upieczoną paprykę i pomidory z puszki i dusimy około 20 minut. Po tym czasie całość przekładamy do miski, dodajemy liście świeżej bazylii. Wszystko blendujemy i doprawiamy do smaku. Przygotowany w ten sposób sos będzie bazą naszej potrawy, na której ułożymy cukinie, bakłażana i pomidory. Sos rozkładamy więc równomiernie w naczyniu do zapiekania, na wierzchu układamy kolejno plastry pomidora, żółtej cukinii, bakłażana i zielonej cukinii. I tak w kółko do czasu, aż zakryjemy warzywami cały sos. Posypujemy wszystko solą, pieprzem, tymiankiem, posiekanym drobno czosnkiem (dwa małe ząbki) i polewamy mniej więcej trzema łyżkami oliwy. Przykrywamy i pieczemy w temperaturze 200 stopni do czasu aż warzywa będą miękkie. Po tym czasie pieczemy jeszcze 20 minut bez przykrycia. Smacznego!

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 971

Ostatnio dodane:

<3<3<3

bo moda w sporcie też się liczy, i ta cudna limonka <3

biżuteria pod kontrolą :)

butterfly

Poznań Obserwuj

Zszywek: 4262 · Obserwują ją: 3196

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 256

Ostatnio dodane:

Mango

Like!

Seszele

Opole Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

:))

Biała ...

< 3

mrożony jogurt "Tropikalny raj "

kokos + ananas .....

Sanok Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 688

Ostatnio dodane:

Błyszczyk do ust z oranżady w proszku :)

truskawki <3 <3

<33

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

:))

MGK

Ostrów Obserwuj

Zszywek: 337 · Obserwują ją: 418

Ostatnio dodane:

rozciąganie PO treningu

proste zasady żywieniowe

Prosty trening cardio.

stempel z korka od wina

Legnica Obserwuj

Zszywek: 947 · Obserwują ją: 4765

Ostatnio dodane:

..,

New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

Najpiękniejsze kwiaty!