monia3011

monia3011
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lody bananowe! Przepis po kliknięciu w zdjęcie hej :) mam prośbę. czy mógłby mi ktoś powiedzieć co powinnam robić by mieć figurę jak na zdj, tj wypiete pośladki, kaloryfer, mięśnie rąk i pleców? jak powinna wyglądać dieta i treningi? nie mam możliwości chodzenia na siłownię. moge ćwiczyć tylko s domnu. bardzo proszę o pomoc bo zupełnie się nie znam. z góry dziękuję :) z dziś

Tablic
7 Zszywek
3 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
38 Obserwuję
4 Obserwują
2