paulinap1990

paulinap1990
Moje tablice obserwuje 27 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Od czasu jak zaczęłam używać, nie wyobrażam już sobie pielęgnacji twarzy bez olejku :D Używa ktoś również ? ... Skladniki (na ok. 4 porcje) 300g tofu, naturell 3 zabki czosnku 4 lyzki sosu worcester mieszanka salat pomidorki cherry orzechy nerkowca, uprazyc ciecierzyca z zalewy oliwa z oliwek sok z cytryny 2 awokado sezam sol morska Wykonanie Najpierw przygotowujemy marynate. Ja uzylam do tego sosu worcester, ktory wymieszalam z drobno pokrojonym czosnkiem. Nastepnie calosc przelalam do woreczka foliowego i wlozylam tofu. Woreczek zawiazalam na supelek i ´´wmasowalam´´marynate w ser. Calosc pozostawilam na 30 min w lodowce, zeby tofu przeszlo marynata. Po tym czasie wyjmujemy ser i kroimy w plasterki o grubosci ok. 5 mm i dlugosci 3 cm. Marynate pozostawiamy- posluzy nam jako dressing. Grillujemy po 2-3 min z kazdej strony na patelni grillowej skropionej oliwa oliwek. Jesli nie posiadacie patelni grillowej, rownie dobrze mozecie podpiec ser w nagrzanym do 225ºC piekarniku, ukladajac plasterki tofu na papierze do pieczenia. Kiedy ladnie sie zarumieni, wyciagamy ser z piekarnika i gotowe. Teraz mozemy zabrac sie za reszte. Tak naprawde wystarczy tylko umyc warzywa i pokroic na odpowiednie czesci. Ja pomidorki pokroilam na cwiartki, a awokado (owoc :P ) w kostke, skrapiajac je sokiem z cytryny, aby zapobiec brazowieniu. Soczewice nalezy odcedzic z zalewy. Mozna ja podpiec w piekarniku na papierze do pieczenia przyprawiajac np. slodka papryka w proszku. Bedzie wtedy cudownie chrupac w salatce :D W misce mieszamy salate z pomidorami, awokado, ciecierzyca, orzechami nerkowca i grill... Składniki: 2-3 piersi kurczaka Marynata: sok wyciśnięty z połowy cytryny łyżka miodu 3 ząbki zmiażdżonego czosnku 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1 łyżeczka słodkiej papryki oliwa z oliwek Sałata: miks sałat (roszpunka, lodowa, rukola, radicchio) zielone winogrona pół świeżego ogórka listki świeżej bazylii oliwki Sos winegret do sałaty: 3 łyżki oliwy 1 łyżka soku cytrynowego (ewentualnie octu). 1 łyżka wody mineralnej szczypta soli i pieprzu do smaku Wykonanie: Przygotowujemy marynatę do kurczaka łącząc poszczególne składniki. Piersi z kurczaka obieramy z błonek, myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Zanurzamy je w marynacie i odstawiamy na 1 godzinę. Aby smak był bardziej wyrazisty proponuję zamarynować mięso dzień wcześniej i na noc pozostawić w lodówce. Przygotowujemy sos do sałatki wlewając płynne składniki do małego słoiczka, wsypujemy przyprawy, zakręcamy i potrząsamy nim. Rozgrzewamy patelnię grillową lub grill elektryczny. Filet z kurczaka grillujemy z obydwu stron na złocisty kolor. W międzyczasie układamy sałaty, winogrona, plasterki ogórka, listki bazylii, oliwki na talerzu i polewamy sosem winegret.

Tablic
9 Zszywek
514 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
149 Obserwuję
6 Obserwują
1

Angelllllll
Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują go: 1447

Ostatnio dodane:

Wielkanocne Babeczki - Gniazdka z Jajeczkami Babeczki z Kremem z Białej Czekolady (z Kwiatuszkami) przepis po klikn. Kokosowe Muffinki - Babeczki Króliczki/Zajączki na Wielkanoc Wielkanocne Kruche Babeczki - Koszyczki z Jajeczkami przepis
Xxniunia26
Obserwuj

Zszywek: 9159 · Obserwują ją: 3542

Ostatnio dodane:

Sernik z musem z kiwi Czekoladowe tiramisu zupa krem z zielonego groszku z pinterest
wyimaginowanaiguana
Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 1664 · Obserwują ją: 11609

Ostatnio dodane:

:)) *** *** ***
Ewelina2221
Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1355

Ostatnio dodane:

. . . . . . . . . . . . . . . .
nienio
Olecko Obserwuj

Zszywek: 1711 · Obserwują ją: 2497

Ostatnio dodane:

ljeskavica, czyli Serbski Kotlet Mielony Skład: 400g mielonej karkówki (klik klik) 300g mielonej wołowiny 1 duża cebula 1 papryczka chili 4-5 ząbków czosnku 1 łyżeczka pieprzu cayenne 1 łyżeczka papryki słodkiej wędzonej sól, pieprz ok. 200g startego żółtego sera Przygotowanie: Cebulę oraz papryczkę chili drobno siekamy. Czosnek przeciskamy przez praskę. Mięsa mieszamy ze sobą, dodajemy cebulę, czosnek i przyprawy. Dokładnie wyrabiamy. Formujemy mniejsze i cienkie kotleciki. na kotlet nakładamy starty żółty ser przykrywamy drugim kotletem. Lekko ściskamy ze sobą. PAPRYKA FASZEROWANA Składniki: 3 duże czerwone papryki 1 cebula 1 woreczek ryżu 30 dag mięsa mielonego 10-15 dag sera Goudy 2 łyżki masła (lub innego tłuszczu) Pieprz Sól Majeranek Pęczek natki pietruszki (pokrojony drobno) Wykonanie: Paprykę opłukałam, osuszyłam, ścięłam wierzch i wybrałam gniazda nasienne. Ryż zaparzyłam (al dente). Cebulę obrałam, pokroiłam w kostkę i zeszkliłam na maśle. Do podsmażonej cebuli dodałam mielone mięso i chwilę smażyłam. Następnie do miski wsypałam ugotowany ryż, dodałam podsmażone mięso z cebulą, sól, pieprz, majeranek, pokrojoną natkę pietruszki i starty ser Gouda. Wszystko dokładnie wymieszałam. Tak przygotowanym farszem napełniałam papryki. placuszki z mielonym Szukając pomysłu na obiad wpadłam na pomysł połączenia mięsa mielonego z ciastem naleśnikowym. Dorzuciłam kilka dodatków i placuszki wyszły bardzo smaczne a do tego tanie i szybkie do zrobienia. Składniki: 300 g mięsa mielonego 2 jajka 300 ml mleka 150 g mąki czerwona i żółta papryka mała ostra papryczka (można pominąć) 3 łyżki startej mozzarelli szczypiorek sól, pieprz olej do smażenia Papryki pokroić w kostkę, ostrą papryczkę w bardzo drobne kawałki. Jajka rozbełtać z mlekiem, dodać mąkę i wymieszać na gęste, gładkie ciasto bez grudek. Dodać mięso mielone, papryki, papryczkę, posiekany szczypiorek i mozzarellę. Przyprawić solą i pieprzem. Na rozgrzany olej kłaść po łyżce ciasta i smażyć powoli z obu stron na złoty kolor. kalafior zapiekany z mięsem i sosem serowym składniki : 1 nieduży kwiat kalafiora 1 średnia, podwójna pierś z kurczaka ok. 100 ml śmietanki kremówki 30 % 2 czubate łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka posiekanego szczypiorku 2 łyżki startego parmigiano reggiano do smaku - sól, pieprz cayenne, pieprz ziołowy, cukier SOS - 1 łyżka masła 1 łyżka mąki mleko - ok. 1 - 1,5 szklanki 4 czubate łyżki startego parmigiano regiano do smaku - sól, pieprz ziołowy, gałka muszkatołowa sposób przygotowania : pierś z kurczaka umyłam, osuszyłam i pokroiłam w kostkę. Zmieliłam go w blenderze dolewając śmietankę. Dodałam parmezan, posiekaną natkę,, szczypiorek i przyprawy do smaku - masa powinna być dobrze doprawiona. Dokładnie wymieszałam. Kalafiora opłukałam, odcięłam liście - mniejsze zachowałam. Obgotowałam go przez ok. 5 minut w osolonej i lekko posłodzonej wodzie. Wyjęłam, osączyłam. Przez chwilkę obgotowałam też listki. Włożyłam kwiat głąbem do góry, do miski nieco większej od niego i wyłożonej arkuszem papieru do pieczenia. Ta miska jest ważna bo przytrzyma kalafiora żeby się nie rozpadł. Ostrym nożem wykroiłam głąb i grubsze części łodyg poszczególnych różyczek. Do środka nałożyłam masę mięsną - stopniowo, ugniatając ją łyżeczką żeby weszła we wszystkie szczeliny między różyczkami. Wierzch wygładziłam. Tak przygotowanego kalafiora przełożyłam do naczynia do zapiekania posmarowanego odrobiną masła. Przykrytego papierem, który był wcześniej w misce, piekłam ok. 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st. C. W tym czasie przygotowałam sos. W rondelku roztopiłam masło, wsypałam mąkę i smażyłam razem mieszając 3 minuty. Cały czas mieszając intensywnie rózgą wlewałam partiami chłodne mleko. Gotowałam całość kilka minut aż sos zgęstniał. Dosypałam połowę parmezanu i ponownie wymieszałam żeby się rozpuścił. Doprawiłam do smaku solą, pieprzem i świeżo startą gałką. Sosem polałam podpieczonego kalafiora oczywiście wcześniej zdejmując papier. Dołożyłam też odłożone wcześniej listki i posypałam resztą sera. Zapiekałam jeszcze ok. 20 - 30 minut aż serowa pierzynka zrumieniła się na wierzchu. Podałam gorący krojąc go jak tort.
maelys
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3152 · Obserwują ją: 14498

Ostatnio dodane:

<3 <3 ... ... Świetny pomysł na ożywienie swoich szortów i krótkich spodenek! :)