Obserwowani przez polat00000 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 61 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
908 Aktywność
» Obserwowanych
2135 Obserwuję
120 Obserwują
15

Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 412

Ostatnio dodane:

<3 kuchnia

Teraz będę FIT: Fajna I Tłusta

bukiet

olsztyn Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 397 · Obserwują ją: 127

Ostatnio dodane:

Inspiring Summer Crafts!
#Craft: How to Make Beach Themed Candles for Your Patio

15 Cutest Tissue Paper Crafts!
TISSUE PAPER WATERCOLOR MUG

DIY Ideas: Wonderful Denim Crafts!
Denim Carry Case, Great For A Book Or Kindle

30 Totally Fabulous DIY Tutorials You Shouldn’t Miss!

Sanok Obserwuj

Zszywek: 1866 · Obserwują ją: 2305

Ostatnio dodane:

Najprostszy i najlepszy przepis na ciasto Kinder Country bez pieczenia.

Obserwuj

Zszywek: 1131 · Obserwują ją: 4303

Ostatnio dodane:

Modne Fryzury z Warkoczem w 20 Wariantach

kropki

Choszczno Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 523

Ostatnio dodane:

piękna falbanka

cudowny jednoczęściowy

black

Białystok Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 124

Ostatnio dodane:

Murzynek mocno kakaowy!
Zapraszam Myappetite

Czy ciasto o nazwie Dziwaczek jest dziwne? Przekonaj sie!
My Appetite.pl

Czy któraś z Was, chce MĄDRZE i EFEKTYWNIE schudnąć i zrzucić zbędne kilogramy? Mi się już udało.. stworzyłam dla Was swój poradnik z opisanymi ćwiczeniami jak to robiłam, wskazówkami i potrawami. Jeśli któraś z Was chce mojej pomocy, zapraszam :) Dziekuje za tak ogromne zainteresowanie moim poradnikiem, mam prośbę jeśli ktoś jest chętny jeszcze proszę o wiadomość na maila malinka0190@wp.pl ustawiłam automatyczną odpowiedź bo nie nadążam już odpisywać ręcznie :)

Magiczna babka Kakaowe ciasto: 3/4 szklanki mąki pszennej 1/4 szklanki kakao 1/2 szklanki cukru 1/2 łyżeczki sody 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 5 łyżek oleju 2 duże jajka 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 12% lub jogurtu naturalnego Do miski wsypać mąkę, kakao, cukier, sodę, proszek do pieczenia i sól, wymieszać łyżką. Dodać śmietanę, olej i jajka, krótko zmiksować. Wy łożyć na dno większej formy do pieczenia babki. Jasny flan: 1 puszka skondensowanego mleka słodzonego (530g) 1 i 1/2 szklanki mleka 6 jajek 1 łyżeczka cukru waniliowego Do miski wlać skondensowane mleko słodzone i zwykłe mleko, wbić jajka, krótko zmiksować. Masę wylać na kakaowe ciasto. Może wydawać się, że wszystko razem się miesza ale nie należy się tym przejmować. Formę wstawić do większej formy (może być zwykła, prostokątna), wlać do niej ok. 1 litra gorącej wody. Razem wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C, piec do suchego patyczka włożonego do kakaowego ciasta ok. 45 minut. Ostudzić, chłodzić w lodówce przez co najmniej 4 godziny. Przykładając talerz do dna formy, odwrócić ciasto "do góry nogami".

Obserwuj

Zszywek: 611 · Obserwują ją: 489

Ostatnio dodane:

Kurczak w mleku kokosowym

Przepisy na WIELKANOC!

Idealne jajka w koszulce / Poached eggs

Bigos z młodej kapusty

Obserwuj

Zszywek: 726 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

obiadki <3

Koktajle <3

pierogi ruskie

najlepsze ciasto na pierogi ever!

Czestochowa Obserwuj

Zszywek: 2346 · Obserwują ją: 2716

Ostatnio dodane:

znalezione na luv-mag

Kilimandzaro :)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2839 · Obserwują ją: 2445

Ostatnio dodane:

Śmietanowiec czekoladowo-truskawkowy

Torcik czekoladowo-porzeczkowy

Bananowy tort straciatella

Chlebek ziołowy

Składniki:

ciasto:
550 g mąki pszennej lub orkiszowej jasnej
1,5 szklanki ciepłej wody
40 g drożdży świeżych
0,5 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
4 łyżki oliwy z oliwek

nadzienie ziołowe:
ok 70 ml oliwy lub 80g masła
pęczek posiekanej natki pietruszki
pęczek posiekanej bazylii świeżej
łyżka ziół prowansalskich lub innych ulubionych
łyżeczka oregano
2-3 ząbki czosnku
1 łyżeczka soli

Kruszymy drożdże do miski,dodajemy cukier, pół szkl. ciepłej wody i łyżkę mąki,mieszamy,zostawiamy do wyrośnięcia na 15 minut.
Mieszamy oliwę z solą, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanymi ziołami.Do miski dajemy pozostałą mąkę i sól, dodajemy nasze wyrośnięte drożdże, szklankę ciepłej wody - mieszamy i wyrabiamy ciasto,następnie dodajemy oliwę i dalej wyrabiamy w razie potrzeby dosypać trochę mąki . gotowe ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na pół godziny w ciepłe miejsce.
Po tym czasie zagniatamy chwilę dzielmy na trzy części. Każdą rozwałkowujemy na prostokąty, smarujemy oliwą z ziołami i kroimy wzdłuż na wzdłuż na 3-4 paski. Każdy pasek zwijamy jak harmonijkę.Gotowe kawałki układamy w blaszce, przykrywamy i odstawiamy na 20-30 minut do wyrośnięcia.
Pieczemy w 180 stopniach przez ok 30 min

Gryfice Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Przepisy Wielkanocne – TOP 15 Najlepszych Potraw i Przekąsek na Wielkanocny Stół

*to niesprawiedliwe, napisałam, na chwile wyszłam i wszystko zniknęło ☹️* Hej, hej! To znowu ja, już kiedyś próbowałam tutaj coś tam pisać o przygodzie ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Wtedy było 10(!)kg, dziś no cóż... Wracam tutaj 3 lata starsza, wzbogacona o męża, roczną księżniczkę i 5kg.:)))))) No i wracam dlatego, bo liczę, ze tym razem mi się uda... Właściwie musi BO! do wesela jeszcze tylko 385 dni (jakoś mało mi się to wydaje??????), a ja muszę pożegnać moje 15kg dużo szybciej :D Także dziewczyny, nie ma to tamto... Lecimy! P.S, ja się wspomagam na razie o super apke YAZIO i siłkę (apke można wykupić, a można tez korzystać za darmo, jak sumiennie korzystałam to 2kg w dół w półtora tygodnia) TRZYMAJMY SIĘ!

Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

*.*

Obserwuj

Zszywek: 193 · Obserwują ją: 954

Ostatnio dodane:

xdd

xxx Obserwuj

Zszywek: 13056 · Obserwują ją: 40186

Ostatnio dodane:

ołówki

NUTELLA/PANCAKES

° BUTT° MOTIVATION °

° BODY ° FITNESS ° GOALS °

Kraków Obserwuj

Zszywek: 2862 · Obserwują ją: 960

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1626 · Obserwują ją: 4831

Ostatnio dodane:

Kiedy wydawało się już, że ich związek wkracza na nowy poziom, Tessa dowiaduje się, co naprawdę kierowało Hardinem na początku ich znajomości. Takiego okrucieństwa Tessa nie może wybaczyć nawet jemu. Aby zapomnieć o Hardinie, rzuca się w wir pracy. Ale Hardin nie ma zamiaru się poddać…

Czy Tessa jest w stanie wybaczyć Hardinowi? I – co ważniejsze – czy Hardin jest w stanie się zmienić?

Hogwart Obserwuj

Zszywek: 6529 · Obserwują ją: 39689

Ostatnio dodane:

cute

true friend

wow

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 19

Everywhere Obserwuj

Zszywek: 618 · Obserwują ją: 1791

Ostatnio dodane:

Lubisz tiramisu?

Zapraszam po przepis BEZ GLUTENU i BEZ CUKRU! :)

Zbliża się latooo

Mielone z sosem pieczarkowym

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 4500 · Obserwują ją: 16707

Ostatnio dodane:

spódnica

lublin Obserwuj

Zszywek: 6937 · Obserwują ją: 16969

Ostatnio dodane:

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Składniki

kuskus, 1szkl.
tuńczyk w sosie własnym, 2puszki
ogórki korniszone, 4-5szt.
kukurydza, 1puszka
cebula, 1szt.
Papryka czerwona, 1szt.
majonez, 1szt.
sól, pieprz, do smaku

Kuskus wsypac do głebokiej salaterki,zalać wrzątkiem lub bulionem(poziom wody

powinien o pół centymetra przekraczac poziom kaszy)Odczekać 5-6minut,wymieszać widelcem,aby nie było grudek,pozostawić do wystygnięcia.Kukurydzę osączyć,ogórek,paprykę i obraną cebulę pokroić w drobną kostkę.Rybę osączyć rozgniesć widelcem.Wszystko wymięszać z kuskusem dodać przyprawy i majonez.

Sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem

Składniki

250 g kaszy kuskus
2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju
2 czerwone papryki
1 puszka kukurydzy
1 duży pęczek koperku
500 ml wody
200 g majonezu
3-4 łyżki jogurtu naturalnego
pieprz biały
sól

Przygotowanie

Kaszkę kuskus wsypujemy do miski i zalewamy 2 szklankami wrzątku. Przykrywamy pokrywką lub dużym talerzem i odstawiamy na 5 minut, aby kasza napęczniała. Paprykę oczyszczamy i kroimy w drobną kostkę. Kukurydzę odcedzamy na sicie.
Do kaszy kuskus dodajemy paprykę, kukurydzę, tuńczyka z puszki razem z olejem. Sałatkę mieszamy, aby olej z tuńczyka połączył się z kaszą. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, pieprzem i solą. Do sałatki dodajemy sporą ilość posiekanego koperku i sos majonezowy. Mieszamy do połączenia się składników.

Lemoniada turecka

Zapiekanka makaronowa z brokułami w sosie serowym

Lublin Obserwuj

Zszywek: 411 · Obserwują ją: 777

Ostatnio dodane:

Sukces ;)

.
....

Gdzieś daleko Obserwuj

Zszywek: 503 · Obserwują ją: 1586

Ostatnio dodane:

Mam pytanie od fit-zapaleńców :D zastanawiam się nad tym czy warto zainwestować w indywidualnie dobrana dietę oraz trening,a jeśli tak to kogo polecacie w tej kwestii? Slyszalam, że Alicja Janowicz układa takie plany, czy ktoś może korzysta i mógłby się podzielić opinią?
Z góry dziękuję za odpowiedzi

Zdrowe koktajle

: )

abs,

Małopolska Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 10213

Ostatnio dodane:

Nie wyrzucajcie starych firanek ;)

Islandia

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

dziewczyny polecacie ten korektor z avon w kremie a konkretnie odcień fair?

polecacie te podkłady? który lepszy?

hej kochane:* który podkład z tych dwóch polecacie, który jest lepszy i dlaczego? :D

polecacie paletki z W7? <3

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 295

Ostatnio dodane:

30 dniowe wyzwanie! ;)
Męczące ale na efekty trzeba sobie zapracować...
Jutro 9 dzień łatwo nie będzie...
3majcie kciuki :)
Pozdrawiam!!! ;*

... :)

Boski kolor!

Ping up girl!

Bielsko Obserwuj

Zszywek: 3079 · Obserwują ją: 20055

Ostatnio dodane:

#tajemnica #las

#sernik #bezpieczenia
Składniki

Spód

220 g ciastek pełnoziarnistych

70 g masła

Masa serowa

200 g białej czekolady

400 g sera twarogowego 3-krotnie mielonego

300 ml śmietany kremówki

2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

1 łyżeczka soku z cytryny

Kroki

Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej i pozostaw do ostygnięcia.

Ciastka wrzuć do blendera i krótko zmiksuj. Dodaj pokrojone w kostkę masło i zblenduj.

Dół tortownicy wyłóż papierem do pieczenia i wysyp na niego masę ciasteczkową. Rozprowadź ją tak, by nachodziła też częściowo na boki formy. Wstaw do lodówki na czas przygotowywania masy serowej.

Za pomocą drewnianej łyżki bądź silikonowej szpatułki wymieszaj ser z ekstraktem waniliowym i sokiem z cytryny. Dodaj do niego ostudzoną czekoladę w dwóch partiach.

Ubij lekko śmietanę kremówkę. Dodaj ją w 2-3 partiach do masy serowo-czekoladowej i dokładnie wymieszaj.

Wylej masę na spód z ciasteczek, wyrównaj i wstaw do lodówki na całą noc.

Podawaj z dodatkiem ulubionych owoców

#nude #kwiaty

#idealne #jesiennekolory

Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 180

Ostatnio dodane:

Słodziak

Mniam

Tak wygląda moja dieta

Mięta

Dolina Muminków Obserwuj

Zszywek: 4851 · Obserwują ją: 11820

Ostatnio dodane:

*.*

świetny pomysł

Augustów Obserwuj

Zszywek: 119 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

Jak czyścić te buty?

Co sądzicie o tym motywie, fajne?
Chyba można to łatwo zrobić samemu ;)

.. Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Idealne na zimowe dni

Bordowe z brokatem

karnawałowo

Granatowe z brokatem <3

Rhaunen Obserwuj

Zszywek: 439 · Obserwują ją: 1155

Ostatnio dodane:

klimatycznie *.*

na sportowo

halloween

Tumblr Obserwuj

Zszywek: 460 · Obserwują ją: 1681

Ostatnio dodane:

:))

:))

:))

:))

Sweden Obserwuj

Zszywek: 1951 · Obserwują ją: 5255

Ostatnio dodane:

Love winter vibes <3

*.*

Christmas tree

Gorzów Wlkp Obserwuj

Zszywek: 598 · Obserwują ją: 9842

Ostatnio dodane:

sałatka z papai i awokado

sałatka z pomidorów i fety

sałatka grecka z kuskusem i sosem tzatziki

lemoniada truskawkowa

Obserwuj

Zszywek: 11863 · Obserwują ją: 1678

Ostatnio dodane:

Zapiekanka makaronowa Basi

Sałatka z rukoli i suszonych pomidorów

Knedle z ryżu ze śliwką

Gęsty krem z zielonego groszku

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 710 · Obserwują ją: 1960

Ostatnio dodane:

PROSTA ZAPIEKANKA Z TORTELLINI I MOZZARELLĄ

Przytulnie

xdd

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24392 · Obserwują ją: 2946

Ostatnio dodane:

Gęsta zupa pomidorowa

sorbet cyrtynowo – pomarańczowy

ciasto cytrynowe

Proste racuchy na śniadanie

Obserwuj

Zszywek: 2088 · Obserwują ją: 377

Ostatnio dodane:

Sernik Marty

Zupa mięsna z papryką, pomidorami i kapustą

Chlebki pita Oli

Tapenada

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 612 · Obserwują ją: 417

Ostatnio dodane:

Sałatka z pieczonym Camembert - przepis po kliknięciu w zdjęcie <3

Ciasto leśne runo - przepis po kliknięciu w zdjęcie

Chałwowiec - przepis po kliknięciu w zdjęcie <3

Portal Weselnapolska.
Najpi...

P-ce Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 724

Ostatnio dodane:

Domowy burger z sosem BBQ <3

[po przepis kliknij w zdjęcie]

Pancakes na Walentynki

[po przepis kliknij w zdjęcie]

Najlepsze pączki <3

gorąca czekolada <3

Obserwuj

Zszywek: 695 · Obserwują ją: 1575

Ostatnio dodane:

Makijaż,

BROWNIE Z CUKINII

SKŁADNIKI NA CIASTO:

2 szklanki mąki tortowej
3/4 szklanki cukru
1/2 szklanki kakao
1/2 szklanki oleju
1 jajko, duże
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii lub esencji
1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
2 szklanki startej cukinii
szczypta soli

DODATKOWO:

posypka czekoladowa na wierzch ciasta

* 1 szklanka o pojemności 250 ml.

Olej, jajko, cukier, wanilię oraz sól mieszamy ze sobą. Następnie dodajemy przesianą mąkę, kakao, proszek i mieszamy. Ciasto będzie na początku suche, ale dodajemy na koniec cukinię, która rozrzedzi ciasto podczas pieczenia. Formę o wym. 20 x 18 cm wykładamy papierem do pieczenia, przekładamy ciasto i oprószamy posypką czekoladową lub kawałkami czekolady. Pieczemy w temp. 180 C przez około 30 min. do ścięcia środka ciasta. Zostawiamy do wystudzenia, następnie dopiero kroimy na kawałki.

Kotleciki z pieczarek, cukinii i żółtego sera

Składniki na 12-13 szt:
500g pieczarek
70g żółtego sera startego
2 cebule
400g cukinii
2 jajka na twardo
1 jajko surowe
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
5-6 łyżek bułki tartej + do obtoczenia
sól, pieprz
masło
olej do smażenia

Pieczarki drobno posiekać lub najlepiej krótko zmiksować malakserem. Udusić na maśle. Cebulę drobno posiekać i zezłocić. Cukinię obrać i zetrzeć na grubej tarce. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wyrobić. Można jeszcze raz całość zmiksować krótko. W dłoniach formować kulki, obtaczać je w bułce tartej i smażyć na rozgrzanym tłuszczu.

Łomnica Obserwuj

Zszywek: 1269 · Obserwują ją: 2671

Ostatnio dodane:

ZWIJANE PALUCHY PIZZOWE Z SALAMI I SEREM

Piękne Czerwone Strona Sukienka 2017 Kaskadowe Falbany Krótkie Suknia Balowa Wysokiej Szyi Bez Rękawów Bez Pleców Z Koronki Aplikacje Frezowanie Kryształ Przebili Sukienki Wizytowe

Piękne Różowy Perłowy Przezroczyste Strona Sukienka 2018 Princessa Wycięciem 1/2 Rękawy Aplikacje Z Koronki Kwiat Perła Rhinestone Szarfa Krótkie Wzburzyć Bez Pleców Sukienki Wizytowe

Kanapkowy sos curry z cukinii

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 335 · Obserwują ją: 448

Ostatnio dodane:

Motywacja- Zielona Góra Pewnie każda z Was, która chce schudnąć ma problem z motywacją. A może by tak zebrać siły i motywować się w grupie? Na siłownię pewnie też żadna z Was nie chce chodzić sama. Więc zgadajmy się i chodźmy grupa

Poszukiwana :)

♥♥♥

lite drewno - 100% rękodzieło

Kraków Obserwuj

Zszywek: 4971 · Obserwują ją: 6752

Ostatnio dodane:

Budyniowe naleśniki

Muszle makaronowe z kozim serem i szpinakiem

Bananowe placuszki śniadaniowe

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 668 · Obserwują ją: 2651

Ostatnio dodane:

DIY- wisząca półka

Śliczny :)

sosy

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1327 · Obserwują ją: 2591

Ostatnio dodane:

Orkiszowe ciasto marchewkowe FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Hummus z natką pietruszki. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Ciastka owsiane ze słonecznikiem FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni z orzechami włoskimi.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

'''

```

///

````

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 15320 · Obserwują ją: 130629

Ostatnio dodane:

BOMBKI

Kochani zaczynamy coroczne odliczanie!

Składniki

użyłam foremki z kominkiem o średnicy 22 cm
200 g mąki pszennej (typ 450,500 lub 550)
100 g mąki ziemniaczanej
150 g cukru pudru
100 g śmietany 12% lub 18%
4 jajka rozdzielone żółtka od białek
120 ml oleju
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cukru waniliowego
100 g kropelek czekoladowych
lub
100 g czekolady gorzkiej pokrojonej na małe kawałki
> 6 os.
> 60 min
łatwe
przystępne
Przygotowanie

Przygotowanie ciasta:
Do miski wlewam żółtka dodaję cukier puder i miksuję razem na puszystą masę.
Teraz dodaję stopniowo śmietanę cały czas miksując, następnie stopniowo olej i miksuję.
Następnie do ciasta dodaję stopniowo wymieszaną mąkę pszenną, ziemniaczaną, proszek do pieczenia, cukier waniliowy i cały czas miksuję do uzyskania jednolitej gładkiej masy.

Białka ubijam na sztywną pianę.
Ubite białka dodaję do ciasta i delikatnie mieszam łyżką, gdy składniki się połączą dodaję czekoladę i całość delikatnie mieszam.
Pieczenie Babki:
Tak przygotowane ciasto przekładam do foremki wysmarowanej tłuszczem(masłem lub margaryną).
Babkę wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na drugą od dołu półkę
Babkę piekłam około 50 minut w piekarniku ogrzewanym od dołu i góry bez używania termoobiegu.
Jeżeli babka podczas pieczenia bardzo zbrązowieje od góry to można ją przykryć folią aluminiową lub papierem do pieczenia pod sam koniec pieczenia - po około 40 minutach – i nadal piec dzięki temu bardziej nie zbrązowieje .
Aby sprawdzić czy babka jest upieczona wbijam patyczek od szaszłyka i jeżeli po wyjęciu jest suchy to znaczy że jest upieczona

Babkę wybijam z foremki gdy przestygnie. Można ją udekorować polewą czekoladową , lukrem lub cukrem pudrem , ja udekorowałam cukrem pudrem .

Starówka w Warszawie - 1939/2009 r.

Białystok Obserwuj

Zszywek: 7325 · Obserwują ją: 6952

Ostatnio dodane:

Tort śmietankowy z truskawkami

Ciasto czekoladowe z kremem karpatkowym

Ciasto czekoladowy Kubuś

Ciasto euforia