sofijaa4

sofijaa4
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
sałatka z tuńczyka, sałaty, ogórków, kaparów, marchewki, rzeżuchy, pomidorków, jajka, żółtej papryki i szczypiorku skropione oliwa z oliwek i doprawione sola i pieprzem :)

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
71 Obserwuję
9 Obserwują
2

Dziulka92
Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 722

Ostatnio dodane:

UWAGA KONKURS ! Do wygrania fartuszek kuchenny FITAMINA. Weź udział w konkursie na Facebooku: 1. Polub fanpage Fitamina. 2. Polub ten post. 3. Udostępnieni ten post. Rozstrzygnięcie konkursu 31.10.2016 r. :) Powodzenia! Jednym z najczęściej zadawanych przez Was pytań jest to czy ćwiczę codziennie ? Niestety często nie jestem w stanie wykonać treningu każdego dnia, ale staram się ćwiczyć 4- 5 razy/tydzień. Tak jak każdy z Was mam lepsze oraz gorsze dni, ale wiem, że nawet w ten "gorszy dzień" warto wykonać trening, ze względu na to, że zawsze po ćwiczeniach poprawia mi się humor i mimo wysiłku zyskuję więcej siły oraz energii do działania. Jeżeli właśnie siedzisz na kanapie i nie masz na nic ochoty, to zrób sobie trening, a gwarantuję Ci, że poczujesz się lepiej ! ;) Nie masz pomysłu na skomponowanie menu na przyjęcie dla swojego dziecka ? Chcesz, aby na stole gościły, także zdrowe przekąski ? Nie wiesz czym poczęstować gości, którzy mają alergie lub nietolerancje pokarmowe ? Nie wiesz jak w kreatywny sposób podać przekąski dla maluchów ? Zgłoś się do mnie, a postaram się sprostać wszystkim Twoim oczekiwaniom. Na stole zagoszczą zdrowe przekąski, które dodadzą dzieciom sił oraz energii do zabawy, a żaden gość nie wyjdzie głody ! Dysponuję zarówno wiedzą, jak i akcesoriami do podawania potraw. Serdecznie zapraszam, mgr dietetyk Magdalena Borowiec magdalenaborowiec92@gmail.com Odpowiednio zbilansowana dieta + treningi i praca nad ciałem idzie w dobrym kierunku. ;)
madziara9900
Żory Obserwuj

Zszywek: 266 · Obserwują ją: 500

Ostatnio dodane:

/// ... ... ....
privatesmell
Berlin Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

Kogoś z Was przekonały bataty? Moja propozycja na bataty po kliknięciu w zdjęcie. Burger bez bułki? Po przepis klik w zdjęcie ;) Kurczak w panierce? Wygońmy nudę z kuchni! Na blogu czekają 3 według mnie ciekawe przepisy na obiad. Kliknij w zdjęcie. Lubicie raffaello? Bo ja tak. • 100 gram banana • 120 ml mleka • 2 łyżki wiórków kokosowych • kalorie 273, białko 6 gram, węgle 29 gram, tłuszcze 15 gram
whitie
Jamajka Obserwuj

Zszywek: 1101 · Obserwują ją: 1685

Ostatnio dodane:

opal engagement ring rose gold Tear drop pear shaped Moonstone Ring Set Unique Diamond Rose Gold Engagement Moonstone engagement ring Rose gold engagement ring Women Wedding Moissanite Flower Antique Unique Bridal set Jewelry Anniversary Gift Moonstone Engagement Ring Unique Flower Diamond Floral Rose Gold Half Eternity Antique Art Deco Bridal Wedding Anniversary Retro
inspiracje_kolacje
Barcelona Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1542

MartynaChodacka
Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 711

Ostatnio dodane:

Pierwsza warstwa położona ( przy użyciu 4 kolorów: biały, czerwony, brązowy i niebieski ) Skończony, farby olejne na płótnie, 50x70 cm mały postęp pracy... ... pracuje
rudzielec2
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

fit tiramisu :) instagram: wybierajzdrowo instagram: wybierajzdrowo instagram: wybierajzdrowo instagram: wybierajzdrowo
evialayn
Wszystko w swoim... Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 254

Ostatnio dodane:

me :) Już prawie 9 miesięcy za mną:) Możesz wszystko, jeśli tylko chcesz :) Zapraszam do poprzednich postów Day 135 :) Zapraszam do poprzednich postów, po dawkę motywacji! Day 101! Trzymamy pięknie wagę, cudownie ujędrniamy ciało :)
JagodaBerry
mazowieckie Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 3416

Ostatnio dodane:

Fit ciasteczka :) jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 Święta w kosmetykach :P