vsmilev

Każdy człowiek jest jak księżyc. Ma swoją drugą stronę, której nikomu nie pokazuje.
vsmilev
Moje tablice obserwuje 1148 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Krosno
coś dla osób, które mają za dużo negatywnej energii! Trening daje nieźle w kość! Gorąco polecam! ;D taka moja mała tablicowa inspiracja ;3 a Wy jak się motywujecie? ;p bo każdy upadek to nowy początek jeszcze piękniejszej przygody na którą zasługują tylko najwytrwalsi! Więc, zaufaj i nie odpuszczaj!!! Nederland... *.*
wyliczaniePL
Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego Notatnik online, zapisz do pliku txt Losowanie gier komputerowych Generator planszy do gry w szachy
irminaaaaa
gorazdze Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

...
jolcia122
Kraków Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 347

Ostatnio dodane:

... ... .... ...
Tamta_Dziewczyna
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

takie true
Tatiapt
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3793 · Obserwują ją: 8006

Ostatnio dodane:

*o* ;>> ;]] ;>>
olga1551
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

... ... Księga gości, pomysł inny ale i ciekawy :) ...
Nevermindx3
Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

... Jak zmagania z kilogramami? :) Mi niestety idzie ciężko i ciągle podjadam :< Jak mam przestać? Pomóżcie.. ... ^^^
maliii
Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 294

Ostatnio dodane:

wow sosy FILETY Z KURCZAKA Z MARCHEWKĄ I GROSZKIEM

500 g filetów z kurczaka
200 g mrożonej marchewki z groszkiem
1/2 szklanki bulionu drobiowego (może być z kostki eko)
1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku + do podania
125 ml śmietanki kremówki 30% lub 18% do zup i sosów
po 1 łyżeczce mąki pszennej i ziemniaczanej
natka pietruszki do posypania
masło klarowane lub zwykłe

Mięso oczyścić i podzielić. Mrożone warzywa przelać wrzątkiem (mają się całkowicie rozmrozić).
Rozgrzać 2 łyżki masła klarowanego na dużej patelni, mięso doprawić solą, oprószyć słodką papryką i włożyć na patelnię. Obsmażać po 1 - 2 minuty z każdej strony, następnie wlać gorący bulion i zagotować.
Pomiędzy filety wsypać marchewkę z groszkiem i na większym ogniu gotować bez przykrycia przez około 7- 8 minut (w międzyczasie filety przewrócić na drugą stronę).
Dodać śmietankę wymieszaną z obydwiema mąkami. Gotować jeszcze przez ok. 2 minuty aż sos zgęstnieje. Podawać posypując natką i szczyptą papryki w proszku. ;))
emka64
Wałbrzych Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Znów z przymierzalni ;) Pierwszy raz od wielu lat odważyłam się kupić strój kąpielowy. Dużo pracy jeszcze... Bezglutenowe placki serowe Składniki: 250 g seru twarogowego chudego 3 łyżli mąki kukurydzianej 1 duże jajko coś do słodzenia (ksylitol, stewia, cukier brązowy) ekstrakt z wanilii olej do smażenia Sposób przygotowania: Ser dobrze rozgniatamy, dodajemy pozostałe składniki i wszystko dobrze mieszamy. Mokrą ręką formujemy placuszki, wykładamy na rozgrzaną patelnię, zmniejszamy ogień i smażymy z każdej strony po ok 5 minuty, aż placek się zarumieni. Usmażone placuszki podajemy na ciepło lub na zimno. Smacznego! :) Jak planujecie swoje posiłki? Liczycie kalorie, wartości odżywcze?  a może metoda trzech garści? :) czekam na wszelkie rady Jakie ćwiczenia wykonujecie by wyszczuplić i umięśnić ciało? Dość długo wykonywałam Ewę Chodakowską lecz po pewnym czasie staje się to monotonne. Co polecacie? 
Zapraszam do wspólnej motywacji! :)
kkkN
Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

koszula inaczej para Laminowanie włosów Zaczęły się wakacje !!! A ty jakie masz plany wakacyjne ? Może chcesz zmienić swoje ciało ? Jeśli tak zapraszam na mojego bloga, gdzie stworzyłam FIT PLANNER WAKACYJNY (KLIKNIJ NA OBRAZEK)
Ockaaa21
Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka #lazienka #idealna Dobre rozwiązanie na więcej miejsca Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl
zanetapiech
Chełmiec, Nowy... Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

„Kochaj mnie najmocniej gdy najmniej na to zasługuję, bo to właśnie wtedy najbardziej tego potrzebuję”

SFD Skandinavisk Möbeldesign bezowy blond O BOZIU *.*
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
alutkaa
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

.... Golden Rose - Holiday 63. Golden Rose - Ice chic 79. P2 - Sand 010 adorable. Kwiaty w płucach, lepsze niż smoła... ...
Death_note
Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
weronika10
Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 580

Ostatnio dodane:

pomysł na świąteczny stół ♡♡♡ choinka z gałązek ***
modeo
Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Jak przestać się garbić ... Lubicie mango ? ✅ 2 szklanki mleka kokosowego, 2-3 dojrzałe mango , 4 łyżki nasion chia Miksujemy mleko, dodajemy chia. Zostawiamy w lodowce na noc. Miksujemy mango ... układamy mango , mleko z chia i o to cała filozofia 20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ OWSIANKĘ
wwwera12
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Chloe ma wszystko – urodę, tytuł miss, pieniądze i narzeczonego. Jednak w dniu ślubu opuszcza ukochanego. Zakłada swój biznes – azyl dla porzuconych psiaków. Pomaga jej w tym Lucas, przystojny weterynarz. Gdy ich przyjaźń znaczy coś więcej, okazuje się, że Lucas został porzucony przez ołtarzem. Chloe zaczyna kłamać… .... /// mimo ,że do wiosny jeszcze kawałek to właśnie teraz jest idealny moment na poświecania trochę czasu dla swojego ciała i umysłu :D nie czekajcie na nic i skończcie z wymówkami :D bo naprawdę warto ! czas i tak przeminie ale może zostać wykorzystany dobrze i intensywnie ;d dawajcie z siebie wszystko każdego dnia i żyjcie na maxa :D!! ,,dziś jesteś lepsza niż wczoraj jutro będziesz lepsza niż dzisiaj ,, trzymam za was kciukii mam nadzieję ze wy za mnie :D bo tym razem ja też próbuję :D ściskam :D
nope22
Opole Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

hej . mam pytanie czy pracodawcy przeszkadza odległość mojego zamieszkania ? Chodzi o to ze ja do pracy musiałabym jechać pociągiem a powroty są maksymalnie 22 później juz 3 rano a chodzi o prace w restauracji . można to jakoś ustalić z pracodawca ? Sernik Straciatella bez pieczenia przepis po kliknięciu w zdjęcie :). hej ;) Mam do was pytanko czy jeżdżąc na rowerze zgubie zbędne kilogramy i strace trochę centymetrów z nóg i brzucha ?  Czy ktoś z was schudl w ren sposób.? Pomóżcie proszę :*
monloveila
Bristol, Wisconsin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 3

LaLann
Kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

crazy_blond
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

.... Znacie coś, co naprawdę wyszczupli mi nogi? :c Coś przetestowanego.. Bo coraz mniej wierzę, że mi się uda :CC Miód na pryszcze.. Stosowała może któraś z Was? Ostatnio coraz bardziej mnie wysypuje, a stosowałam peeling, maseczkę cynamonową i takie coś jak Octanisept. Powiem, że pomagało i nagle strasznie mnie wypryszczyło. Znacie dobre i sprawdzone sposoby? Jak np. miód? Z góry dziękuję za odpowiedzi. :) ... popłakałam się :c
xoxo12
... Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 842

Ostatnio dodane:

motywacja. True. ⭐⭐⭐ adidas
justibiusti
Toruń Obserwuj

Zszywek: 2373 · Obserwują ją: 2578

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
monis086
Obserwuj

Zszywek: 590 · Obserwują ją: 308

Ostatnio dodane:

... laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :) Set your abs on fire!! 6-pack abs workout for women - REAL TIME -------------------------- POLECAM Wam ten zestaw ćwiczeń ! Fajne ćwiczenia, przyjazna dziewczyna i realny stoper ! Pamiętajcie nie poddawajcie się ! :))
vuns
Obserwuj

Zszywek: 431 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Podobno działa cuda Dziewczyny co lepsze na spalanie tłuszczyku? :D Skalpel czy Killer z Ewą? a może jeszcze coś innego? Super efekty! Po 2 tygodniach naprawde widac efekty... :) :< smuteczegg..
czajamala
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

pozytyvvna
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Happy birthday! Minionki wypalone w drewnie :) Cena: 30 zł
Pysiiaaa
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ Co o nich sądzicie? Warto kupić? *vans old skool ... czy tylko dla mnie jest piękny? *.*
californiabejbe
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Co sądzicie o tym treningu? Moim zdaniem daję radę! ;) Czy ktoś robi go już dłuższy czas? co o tym sądzicie? ;) Pomysł na zdrowy i szybki obiad ;)
gabi20186
Obserwuj

Zszywek: 620 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

Kocham tooo xd ale nie chemie :c Tak mamo... hhahaha... super :) dwa wilki
rosefashion
Obserwuj

Zszywek: 692 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

pomysł na tort suknia z cekinami ......... ...
stroutfitter
Kielce Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Zapraszam stroutfitter.blogspot.com !!! więcej na blogu ! :)
loleczkax3
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 14

rudiii2001
Szczecin, Poland Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Mam pytanie przy bieganiu spalamy tłuszcz z ud czy też z brzucha? domowe, bezpieczne wybielanie zębów - po więcej kliknij w zdjęcie Na nogach pojawia mi się celulit prosze o pomoc np.dieta lub ćwiczenia POMOCY!!! Nie wiem co robić moje paznokcie nie wyglądają ładnie znacie cos żeby się poprawiły i przy okazji cos żeby szybciej rosły
Joasia222
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Alan Walker - Faded Fryzury z kucykiem na co dzień kok, fryzury Damian Syjonfam - KTO SIŁĘ MA (Official video)