Obserwowani przez wero5899 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 155 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
124 Ulubionych
208 Aktywność
» Obserwowanych
238 Obserwuję
21 Obserwują
19

Opole Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 325

Ostatnio dodane:

Komplet NEONKI ! 39,90 :)

Smacznego ;3

XXX

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 950 · Obserwują ją: 2592

Ostatnio dodane:

Tru...

Każdy prezent musi być ładnie zapakowany :)

Własnoręcznie robione kartki. Na pewno wywołają uśmiech u osoby obdarowywanej.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 230 · Obserwują ją: 2364

Ostatnio dodane:

1000 Abs Challenge

ćwiczenia na wewnętrzną część ud

prosty chleb z siemielnianym

kanapeczki

okolice Warszawy Obserwuj

Zszywek: 251 · Obserwują ją: 1593

Ostatnio dodane:

OMG <3

#motywacja

love

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

cudowne *-*

moje ulubione

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

zapraszam do kupna

polecam- Biedronka :)

śniadanie :)

Hand Made

warszawa Obserwuj

Zszywek: 216 · Obserwują ją: 206

Ostatnio dodane:

Dresowy Styl - New york

selfie ( 1 ) ☆★☆

stylizacja ( 2015 ) :)

stylizacja ( nike ) 2015

Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 1517

Ostatnio dodane:

Śliczne kolorki :)

:))

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

w jakich porach pic wode

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

36 dni do wakacji , nie traćcie wiary motywujcie się , brzuszek sam się nie zrobi ;*

Jakie cudne nóżki <3

Idealny <3

Woow *.*

Glasgow Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 438

Ostatnio dodane:

cel juz blisko jeszcze tylko kilka mies pracy <3 wkoncu widzę poprawę :D

hej laski mam do was pytanie chodakowska skalpel czy mel b rozgrzewka ,pupa,brzuch , interesuje mnie najbardziej jedrna pupa i umiesniony brzuszek dlatego te cwiczenia , przy ktorych cwiczeniach osiagne lepsze efekty ?

wczoraj przekułam <3 wkoncu a wy co sadzicie o kolczyku w pepku ? <ja oczywiscie polecam >

żele na naturalnej płytce paznokcia ;)

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 243 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

wieża Eiffla ;)

Nachosy! Super przekąska Przepis Składniki: duże opakowanie nachos (naturalne lub solone) 150 g sera żółtego (np. Ser Gouda OSM Sierpc) czerwona papryka oliwki (najlepiej czarne) szczypiorek przyprawy: sól, pieprz, słodka i ostra papryka Przygotowanie: Paprykę i szczypiorek dokładnie myjemy i kroimy w drobne kawałki. Oliwki odsączamy i kroimy w kółeczka. Wrzucamy razem do miseczki, mieszamy ze sobą. Doprawiamy solą, pieprzem, odrobiną słodkiej i ostrej papryki. Ser ścieramy na tarce o średnich oczkach. W naczyniu żaroodpornym układamy składniki warstwami – nachosy, warzywa, ser. Po nałożeniu na siebie kilku takich warstw wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i zapiekamy aż ser się rozpuści.

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z mojego 'życia'. Jak widać udało mi się trochę schudnąć z czego jestem bardzo dumna, ale ostatnio waga trzymała mi się w miejscu dlatego zaczęłam ćwiczyć (zapytacie czemu tak późno ćwiczenia? otóż nic prostszego.. po prostu ich nie lubię ;p ale mam nadzieje, że to się zmieni). Przestałam bawić się w liczenie kalorii szkoda czasu, po prostu jem to co zdrowe albo zamieniam dania na odpowiedniki mniej kaloryczne. Staram się jeść regularnie, różnie mi to wychodzi raz jem trzy razy, a raz cztery, staram się oczywiście jak najczęściej jeść 4 razy w ciągu dnia. Jak na razie z efektów jestem zadowolona :) i oczywiście nie przerywam, ciągnę te moje 'zdrowe żywienie' dalej :). Mam nadzieję, że zmotywuje Was troszkę do działania swoim przykładem, gdzie do tej pory sama byłam totalnym leniwcem kanapowym ;P. Pozdrawiam Was gorąco:*

Obiecałam - dodaje :) Końcowy efekt mojej metamorfozy :) Na mojej tablicy zdjęcia "w między czasie" Buziaki!

Paryz Obserwuj

Zszywek: 12679 · Obserwują ją: 2765

Ostatnio dodane:

internet Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Składniki:

4 kiwi
2 białka
1 cytryna
0,5 szklanki cukru
niepełna szklanka wody

Wykonanie:
Owoce obrać ze skórki. Pokroić na cząstki i zmiksować z sokiem cytryny na gładką masę. Wodę zagotować z cukrem. Mieszać i gotować tak długo, aż powstanie syrop cukrowy. Odstawić do ostudzenia. Białka ubić na sztywną pianę. Połączyć mus, syrop i białka. Wymieszać dokładnie. Przełożyć do pojemnika. Wstawić do zamrażarki na kilka godzin. W czasie mrożenia od czasu do czasu mieszać sorbet by uzyskać jednolitą konsystencję.

róża z wytłoczek

Maseczka odżywczo-rozjaśniająca. Moja ulubiona maseczka, po niej włosy są piękne,miękkie,lśniące mocne.Można wykonywać 2 razy w tygodniu. Efekt po pierwszym użyciu widać różnicę.

Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 215

Ostatnio dodane:

Mam kilka pytań odnośnie tego tatuażu:
-czy orientuje się ktoś ile to mogło by około kosztować ?
-jak długo trwałoby go zrobienie?
*w jakim miejscu (nie odnosi sie juz do tego tatuażu) boli najbardziej ?

Jakie ćwiczenia polecacie na płaski brzuch i przerwe miedzy udami ? Na mojej tablicy jest kilka zdjęć mojego brzucha jeżeli pytanie komus nie wystarcza, otoz za miesiąc wyjazd, a ja bym chciala dobrze wyglądać - jakie ćwiczenia polecacie z szybkimi efektami ? Przede wszystkim skuteczne.

Zapraszam na nowy post !
Recenzja lakierru do paznokci !!
Link do bloga
http:// tutto-frutti.blogspot.com/

Hejka !
Zapraszam na nowy post !
Link do bloga :
http:// tutto-frutti.blogspot.com/

Dreams Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 6012

Ostatnio dodane:

#biała #kuchnia

Śliczne ❤️

#moda #styl

#kuchnia #szara

tak Obserwuj

Zszywek: 1657 · Obserwują ją: 5464

Ostatnio dodane:

Łóżko dla dziecka

bałwanki

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

,,,

:33

świetny :)

piękne

Toruń Obserwuj

Zszywek: 116 · Obserwują ją: 908

Ostatnio dodane:

Tym razem różowo

najcudowniejsza zastawa jaką widziałam - Vola, ozdabiane złotem.

Apartament Poznań, salon /3
uwielbiam beton w tej formie

Apartament Poznań, kuchnia /2

Sydney Obserwuj

Zszywek: 285 · Obserwują ją: 1454

Ostatnio dodane:

OMFG XDDDD cri

Kto uwielbia tak samo jak ja? *o*

Superancki! :D

XDD

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane: