Obserwujący użytkownika Aves na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 3174 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Kraków

Tablic
38 Zszywek
1912 Ulubionych
21 Aktywność
» Obserwowanych
110 Obserwuję
3 Obserwują
60

Obserwuj

Zszywek: 263 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na ręce...

Na uda :v

mrożona herbata z brzoskwinią

NAJLEPSZE DOMOWE STRIPSY JAK Z KFC

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 2393 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami. Przepis po kliknięciu w zdj.

Zakręcone drożdżówki Składniki - 350 g mąki - 80 g miękkiego masła - 2 żółtka - 140 g ciepłego mleka - 3 łyżki cukru - 1 opakowanie cukru waniliowego - 10 g drożdży - mleko do smarowania bułek - Cukier puder Do miski wlać mleko. Wsyp 1 łyżeczke cukru. Dodaj drożdże, wymieszać, przykryć ściereczką i pozostawić na 10 minut. W osobnej misce wymieszać mąkę, cukier i sól. Do wyrośniętych drożdży dodaj mieszanke mąki cukier waniliowy i jajka Wymieszać z łyżką. Kiedy ciasto staje się trudne do mieszania, dodać posiekane na małe kawałki masło. Zagnieść ciasto 10 minut. Przełożyć do czystej miski, przykryć ściereczką i pozostawić w ciepłym miejscu na około 1 godzinę 30 minut, aż ciasto urośnie (wzrost 2 razy). Ciasto podzielić na 2 części rozwałkować na grubość 5mm wycinać kółka Składać po 3 zwinąć i przekroić na pół Różyczki układać obok siebie ale niezbyt ciasno w nasmarowanych mlekiem foremkach odstawić aby zwiększyły swoją wielkość, Piec przez około 15-20 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. Udekorować cukrem pudrem

Omlet z szynką i pieczarkami Marcina

zupa koperkowa - świetna na letnie upały :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 151

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

I need true love!

*.*

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

najważniejszy

Idealny zegarek dla spóźnialskich :)

Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

ŚLIMACZKI Z OLIWKAMI,KAPARAMI I SEREM.
PRZEPIS:
-1-2 opakowania ciasta francuskiego
-300-400 g oliwek w zalewie
-1 mały słoiczek kaparów
-100 g sera żółtego
-400 g serka śmietankowego kremowego (użyłam "mój ulubiony"z Wielunia)
-1 żółtko
-przyprawa do chleba włoskiego(Kamis)*
sól,pieprz czosnek

*przyprawę do chleba włoskiego kupiłam przez przypadek wpadła mi saszetka z innymi przyprawami i nie żałuję bo jest smaczna zawiera suszone pomidory.Chleba nie upiekłam ale przydała się świetnie do ślimaków.

-Oliwki odsączamy i kroimy
-Kapary również odsączamy
- ser żółty ścieramy na tartce
-serek śmietankowy mieszamy z 1 żółtkiem
-Mieszamy porządnie i doprawiamy do smaku ale soli nie za dużo bo kapary są słone !

-Na rozłożonym cieście francuskim rozsmarowujemy masę serową
-obsypujemy serem żółtym i obsypujemy oliwkami i kaparami
Można wszystkie składniki wymieszać z serem śmietankowym i dopiero połowę wyłożyć na ciasto
-Zawijamy w roladę (dłuższym bokiem) -
-po zwinięciu zawinęłam w pergamin od ciasta i włożyłam na 30 min do zamrażalki ,zdecydowanie lepiej się kroi.
-Kroimy w plastry ok2cm układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia
-wstawiamy do nagrzanego do 180 st.C.piekarnika i pieczemy aż do ładnego zrumienienia ok 40min
Piekłam z termoobiegiem na 2 poziomach w 170 st.
Smacznego!!

Olaf *.*

..♥

Lampion <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 114

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 687

Ostatnio dodane:

buty :3

♥♥♥

Justin Bieber - Love Yourself (PURPOSE : The Movement)<3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Kraśnik Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 200

Ostatnio dodane:

Jak zrobić placki tortilli

haha

dobree

demostrativos

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki

ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥

Pabianice Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D

12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Zastanawiam się nad taką fryzurą. Mam dość długie włosy i zastanawiam się czy będę w niej dobrze wyglądała. Co myślicie.? Mam w sumie pociągłą twarz i w długich włosach wyglądam średnia , a przynajmniej mi się nie podoba i nie czuję się w nich dobrze. Już od dłuższego czasu myślę o ścięciu włosów i ombre , ale bardzo delikatnym . Doradźcie coś ! Zerknijcie na mojego instagrama ( feelig_style ) może patrząc na moje zdjęcia będziecie mogli mi doradzić.

domowe malibu:

- 200 g wiórków kokosowych

- 250 ml spirytusu

- 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego słodzonego

- 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego niesłodzonego

Wiórki wsypujemy do słoika, zalewamy spirytusem. Słoik zakręcamy i odstawiamy na 4 dni. Po tym czasie odsączamy alkohol przez gazę. Oba rodzaje mleka mieszamy i dodajemy odsączony spirytus. Dokładnie mieszamy i przelewamy do butelki.

Ja zrobiłam w mniejszej ilości – grunt, żeby proporcje się zgadzały.

domowy advocat:

- 5 żółtek

- 250 g cukru pudru

- 1/2 puszki (265 g) mleka skondensowanego niesłodzonego

- 250 ml spirytusu

Żółtka ubijamy z cukrem pudrem. Stale miksując dodajemy mleko. Na koniec wlewamy spirytus, mieszamy i przelewamy do butelek.

Uwaga – ajerkoniak bardzo(!) gęstnieje. Nie zróbicie tego błędu co ja – wlejcie go do butelek o szerszych szyjkach. Z tych, które są na zdjęciu wylanie go jest niemal niemożliwe ;)

domowy baileys:

- puszka (530 g) mleka skondensowanego słodzonego

- 0,5 litra wódki

- 0,5 szklanki mleka

- 1 łyżka kawy rozpuszczalnej

- 1 łyżka wrzątku

Puszkę mleka wstawiamy do garnka z wodą i gotujemy na małym ogniu przez 2,5 godziny. Odstawiamy do całkowitego wystygnięcia. Gdy mleko będzie zimne, puszkę otwieramy, mleko przekładamy do większego naczynia. Kawę rozpuszczamy w łyżce wrzątku i dodajemy do mleka. Mieszamy. Dodajemy mleko. Mieszamy. Na koniec pomału dodajemy wódkę i całość łączymy razem. Przelewamy do butelki.

domowa kukułkówka:

- 200 g kukułek

- 150 ml mleka zagęszczonego słodzonego

- 100 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego

- 250 ml wódki

Mleko wymieszać w rondelku i wstawić na niewielki ogień. Wrzucić cukierki i stale mieszając czekać aż się rozpuszczą (zajmie to dłuższą chwilę, ale nie można odejść od garnka, bo cukierki przykleją się do dna!). Gdy masa będzie jednolita odstawiamy do ostygnięcia. Do zimnej masy kukułkowej dodajemy wódkę. Mieszamy łyżką. Przelewamy do butelki.

Uwaga! Wszystkie alkohole należy odstawić na kilka dni do przegryzienia się!

Coś na brzuszek

Witaminki.. Warto wiedzieć :)

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 488

Ostatnio dodane:

<33 Która by jeździła ? *.*

:* <33

Ćwiczymy ! <33

<33

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Tak więc zaczynamy !
2 tygodnie i 2 dni do moich kolonii
Czyli
2 tygodniowe zmagania z Ewą Chodakowską i killerem oraz dieta 8 h.
Dieta ta polega na spożywaniu posiłków tylko przez 8 godzin w ciągu dnia. Czyli np. od 10 do 18 tak jak ja jem. Resztę czyli 16 godzin to jest post kiedy ciało odpoczywa i wszystko żołądek trawi.
Podobno w ciągu dwóch tygodni można zrzucić do 5 kg a w miesiąc nawet 10. Wiadomo zależy to od twego ile się waży i czy jest się aktywnym i t d. Mnie by ucieszyło gdyby waga spadła tak o 2 kg :) w te 2 tygodnie. Niby można spożywać podczas tej diety co się chce ale ja dla lepszego efekty będę jeść n=tak jak od dłuższego czasy zdrowo :)
Ktoś się dołącza? Nie musi to być akurat ta dieta i Ewa Chodakowska. Ja również będę starała się łączyć mel b oraz ok 1 h rowerka stacjonarnego dziennie :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Mi się bardzo podoba taki pomysł, a Wam??

słoikowo;)

pakowanie prezentów :))

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 1015 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

łosoś, warzywa z grilla i kasza jaglana ;)

obiad i kolacja :) zdrowe pojemniczki

20 zdrowych przepisów na Dzień Dziecka

Piotrkowice,... Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Szpinakowe placuszki z twarogiem

Sochaczew Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

:))

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Nina Dobrev & Candice Accola

Step up 4 : Revolution

świętokrzyskie Obserwuj

Zszywek: 2270 · Obserwują ją: 12732

Ostatnio dodane:

Jak zrobić proste stempelki z wykorzystaniem przedmiotów, które na pewno masz w domu!

Inspiracja na Walentynki <3

A gdy już zimy masz dość, to możesz rozweselić się Semilac: Electric Orange, White Srong i Intense Pink

Czasem marzę tylko o tym by przenieść się do mroźnej Norwegii, niebieski kolor przywodzi mi na myśl tamtejsze rybackie chaty :) Blue Lagoon - Semilac

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Cudna:)

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

ładne loki :)

*.*

piękne plecionki :)

plecionka :)

Kluczbork Obserwuj

Zszywek: 310 · Obserwują ją: 249

Ostatnio dodane:

Tort jednorożec

Zdrowe strips'y jak z ...

Zabrze Obserwuj

Zszywek: 151 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

cudownie:P

Cuda Natury! Każda z Nas jest ideałem, bo drugiej takiej już nie znajdziesz!

Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

tattoo

Najpiękniejsza książka jaką dotychczas przeczytałam <3
Pewnego dnia Camryn Benett porzuca swoje dotychczasowe życie i wsiada w pierwszy lepszy autobus. Rusza w nieznane, zabiera ze sobą jedynie pieniądze i telefon. Na trasie spotyka tajemniczego Andrew Parrisha. Mężczyzna jest przystojny, zagadkowy i zachowuje się tak, jakby wczoraj i jutro nie istniały. Razem przemierzają gorącą i dziką Amerykę. Dzięki Andrew Camryn odkrywa, czym jest miłość i gorąca namiętność. Te kilkanaście dni, które spędzają razem, zmienia ich bezpowrotnie. Jednak Andrew ma tajemnicę, jedną z najgorszych. Przyjdzie czas, w którym Camryn dowie się, co ukrywa jej ukochany. Czy prawda złączy ich na wieki, czy bezpowrotnie rozdzieli? Finał tej historii wyciśnie łzy z niejednego oka.

To kolejny przepis na ciasto bez pieczenia z wykorzystaniem herbatników. 3 Bit jest bardzo podobne do Ciasta balowego. Jest jednak troszkę prostsze, ponieważ nie ma w nim warstwy biszkoptowej. Jest dość słodkie. Zawiera bowiem masę krówkową. Starałam się dlatego, aby pozostałe warstwy nie były przesłodzone. Bita śmietana jest bez dodatku cukru, a masa budyniowa również nie zawiera dużo cukru. Całość bardzo dobrze smakuje. Budyń przygotowałam tym razem sama. Wolę taki domowej roboty. W szybkiej wersji można również użyć kupnego budyniu waniliowego. (czyt. uwaga). Pierwszy raz 3 Bit robiłam z przepisu z Wielkiego Żarcia. Poniższy przepis to moja modyfikacja tego przepisu.
Składniki:
1 puszka masy krówkowej lub puszka słodkiego mleka skondensowanego (500g)
ok. 510g herbatników (ok. 75 sztuk. Wychodzą 3 warstwy, każda po ok. 25 herbatników)
400- 500ml słodkiej śmietany 30- 36%
2 opakowania śmietan-fix
ok. 50- 100g dowolnej czekolady (u mnie mleczna)
Masa budyniowa:
500ml mleka
2/3 szklanki cukru (= ok. 130g)
2 żółtka
3 łyżki mąki ziemniaczanej (ok. 40- 45g)
3 łyżki mąki pszennej (ok. 40- 45g)
ok. ¾ kostki masła ( ok. 180g)
Sposób przygotowania:
Jeśli mamy puszkę słodkiego mleka skondensowanego, należy gotować ją w garnku z wodą na małym ogniu przez 3 godz. (Puszka musi być cała pokryta wodą). Jeśli korzystamy z gotowej masy krówkowej, należy najpierw przygotować masę budyniową (według punktu 2), a następnie puszkę z masą krówkową wsadzić na parę minut do gotującej się wody. ...

Zapiekanka pomidorowa z kurczakiem i fetą

Składniki na 3-4 porcje:

ok. 250 g makaronu (świderki, kokardki)
1 filet z piersi kurczaka
2 pomidory
1 cebula
100 g sera feta
2 łyżeczki przecieru pomidorowego + ok. 100 ml wody
kilka listków świeżej bazylii (ewentualnie pół łyżeczki suszonej)
2 ząbki czosnku
sól, pieprz
ok. 50 g mozzarelli

Makaron ugotować al'dente.
Pierś pokroić w kostkę, przyprawić solą i pieprzem, lub ulubioną przyprawą do kurczaka, usmażyć.
Koncentrat pomidorowy wymieszać z wodą, drobno posiekaną bazylią i wyciśniętymi ząbkami czosnku. Dodać do usmażonego mięsa, chwilę wszystko podsmażyć, zdjąć z ognia.
Cebulę pokroić w piórka, zeszklić na oleju.
Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w kostkę. Wymieszać z makaronem, cebulą i mięsem w sosie. Na końcu dodać pokrojony w kostkę ser feta, delikatnie wymieszać, by feta się zbytnio nie pokruszyła. Przyprawić (uważać z solą, gdyż sama feta jest w sobie dość słona). Całość przełożyć do naczynia do zapiekania, wierzch obłożyć plastrami mozzarelli (można także ją zetrzeć). Wstawić do nagrzanego piekarnika, zapiekać ok. 10-15 minut w 180 stopniach.

jakieś Obserwuj

Zszywek: 208 · Obserwują ją: 409

Ostatnio dodane:

Przepyszny, zdrowy i sycący obiad :) omlet oraz fasolka duszona z papryką. Uwielbiam :)

Eksperyment obiadowy, który prawie się udał ;)kotlety marchewkowe własnego wymysłu :) 1 starta marchew, 2 łyżki kaszy jaglanej, czosnek, musztarda, jogurt i przyprawy. Kaszę ugotowałam na bardzo miękko i dodałam do startej marchewki. Dodałam także łyżeczkę musztardy i jogurtu, czosnek oraz przyprawy (pieprz, sól, trochę czerwonej papryki i cząber). Całość połączyłam na spójną masę i na patelnię! --> teraz dodałabym również jajko, żeby wszystko jeszcze lepiej się trzymało ale i tak było pyszne!

Uwielbiam takie obiady! łosoś pieczony w piekarniku + duszone warzywa (szpinak, pomidor i marchewka) z czosnkiem! Mniam :)

Historia moich pierwszych razowych pierogów :) Tym razem zrobiłam z pieczarkami i ruskie. Następne w kolejce z mięsem ;)

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Moja pierwsza zszywka :P
Obiad ;)

jak z bajki :)

Nasz organizm

Obserwuj

Zszywek: 1470 · Obserwują ją: 427

Ostatnio dodane:

Wczoraj nic nie dodawałam,ale zrobiłam bardzo mocny trening i o dodaniu czegoś przypomniały mi zakwasy :D Jest dobrze i ciśniemy dalej :D

DZIEŃ 2: Hej Kochani! Czy wy też chcecie mieć takie ciało? Uwierzcie to jest możliwe! Marzenia się spełniają, tylko musimy im w tym pomóc. Wystarczy trochę chęci, determinacji, czasu... Postawcie sobie cel i dążcie do jego osiągnięcia! Wierzę w to, że nam wszystkim się uda. Kilka os pod wczorajszym postem stwierdziło, że 0,5l wody to za mało. Uważam, że należy nawodnić organizm przed treningiem jak i w trakcie. U mnie wygląda to tak: pieje 2 szklanki wody na 2h przed treningiem,1 szklankę tuż przed, 0,5-1 szklanki co 20 min w czasie treningu. Muszę jednak stwierdzić, że jak narazie mój trening nie jest zbyt męczący. Dlatego, że nie mogę zbytnio przemęczać serca. :C To się jednak zmieni. Mimo wszystko zaczynam 18:30, tak jak wczoraj. Ćwiczcie dużo, pijcie dużo! Wygląd to nasza wizytówka- pamiętajcie! Życzę wam wszystkim udanego treningu i żebyście doszli do postawionego sobie celu! :**

ale pupy!

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 204 · Obserwują ją: 71

Ostatnio dodane:

♡♡♡

Najlepszy romans, jakie kiedykolwiek czytałam. Wyciskacz łez. Bardzo polecam, nie pożałujecie :)

krem jaglany rafaello
Składniki
100 g kaszy jaglanej
szklanka wody
4 łyżki wiórków kokosowych
2 łyżki mleka w proszku
garść migdałów
100 ml mleka (do uzyskania odpowiedniej konsystencji)
1,5 czubatej łyżki miodu lub innego słodzidła - ilość zależy od preferencji smakowych :)
Przygotowanie
Kaszę przepłukujemy i przelewamy wrzątkiem. Wrzucamy ją do gotującej się wody i gotujemy na małym ogniu aż do wchłonięcia całego płynu. Studzimy. Do blendera przekładamy kaszę, wiórki, migdały, mleko w proszku i miód. Blendujmy. Dolewamy mleko i dalej blendujemy. Po uzyskaniu kremowej konsystencji krem przekładamy do słoiczka i szczelnie zamykamy :) Przechowujemy w lodówce.

Poznań Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

perfekcyjna :)

Łóżko z europalet

;))

krzyż wlkp Obserwuj

Zszywek: 649 · Obserwują ją: 322

Ostatnio dodane:

,,,

Manicure Negative Space nails w połączeniu z efektem syrenki :)

*-*

Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

kokardka

Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

fit...

fitness.

fit...

fit.,.

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

etui na telefon

bukiety z liści

bukiet liści

mój prezent na dzień chłopaka rama zbita z desek malowana farbą do spekan plus sznurek jutowy

Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru

Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia.

:))

Opole Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

ŻYTNIE RAZOWE DONUTY BANANOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM

50g mąki razowej żytniej
100g banana
1 jajko
stewia (lub inne słodzidło)
sól do smaku
1/2 łyżeczki cynamonu
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie dowolny aromat (ja użyłam migdałowego)

Banana rozgnieść widelcem na "papkę". Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Nagrzać przesmarowany tłuszczem opiekacz z wkładami na donuty i piec do zrumienienia. Jeśli nie posiadacie takiego urządzenia, wystarczy usmażyć placuszki. :-)
Podawać z ulubionymi dodatkami. Życzę smacznego!

Przepis: dwie duże marchewki 3 jajka 4 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki płatków ryżowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2,5 łyżki miodu, lub stewii szczypta soli, siekanych migdałów, cynamonu Tarkujemy marchewkę i czkamy 15 minut żeby ją odsączyć. Do marchewki dodajemy płatki ryżowe, żółtka i wiórki i odstawiamy na 15 min. Ubijamy białka ze szczyptą soli. Mieszamy białka z masą marchewkową, dodajemy proszek do pieczenia i miód(stewie) oraz szczyptę cynamonu. Masę wyłożyć do foremek wcześniej wyłożonych papierem do pieczenia. Babeczki posypujemy siekanymi migdałami. Piec przez 25 minut w 180 stopniach.

Przeglądając internet znalazłam przepis na pizze na twarogowym spodzie, coś wspaniałego.Łapcie przepis ;)
"Składniki.
1.Na ciasto:
150 g twarogu chudego (niemielonego)
jajko
łyżeczka proszku do pieczenia
otręby owsiane i pszenne - po łyżce
ulubione przyprawy: ja używam cebulę granulowaną ,czosnek granulowany ,paprykę słodką, zioła prowansalskie
2.Dodatki :
koncentrat pomidorowy
4 spore pieczarki
chuda szynka
cebula (1/4 średniej)
i ser ( wg uznania ,może być żółty, camembert ,wiejski )
Wszystko mieszamy ze sobą i dokładnie zagniatamy. Wykładamy na papier do pieczenia ,który odmierzyliśmy dokładnie na naszą formę.Wkładamy do piekarnika na 25-30 minut do 180 stopni. Ciasto musi być dość twarde żeby utrzymać nasze dodatki, ale musimy być ostrożni ,bo lubi się przypalić. Smarujemy koncentratem pomidorowym - możemy też posypać ziołami prowansalskimi.
Cebulę obieramy i kroimy ,podsmażamy na teflonie. Obieramy pieczarki i ścieramy na cieniutkie paski ,podduszamy na teflonie. Na podpieczonym i wysmarowanym koncentratem cieście układamy szynkę, pieczarki , cebulę i dowolny ser, wkładamy do piekarnika , tylko żeby ser się zapiekł - myślę ,że jakieś 5-10 minut wystarczy. Można przygotować sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i czosnku.
Wartość kaloryczna całego ciasta na pizzę : 243 kcal"
Musicie tego spróbować :)

13 Ab Burner

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 3290 · Obserwują ją: 404

Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

CARTOON DESPICABLE ME 2 PRINT FOLDING UMBRELLA

FASHION UNION JACK PRINT RIVETS BACKPACK TRAVELLING BAG

FASHION ROUND RIVETS BACKPACK SCHOOL BAG

CANDY COLOR CUTOUT SHORT SLEEVE CHECKERED PLEATED MINI DRESS

Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 122

Ostatnio dodane:

najlepesze

nalesniki

najlepesze

Koniec Świata :D Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 4959

Ostatnio dodane:

happysad - Psychologa!
Są tu jacyś fani Happysadu? Ja osobiście kocham ich piosenki <3

Tom Odell - Another Love
Ostatnio pokochałam tą piosenkę <3 Polecam posłuchać :D

Kurtka bomber, ostatnio bardzo modna. Komu się podoba?

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Filmik ukazujący proces powstawania dekoracyjnej kuli kusudama

Domowe maski do włosów...REWELACJA!!!!
Domowe maski do włosów...REWELACJA!!!! MASKA NABŁYSZCZAJĄCA I WZMACNIAJĄCA. 1/3 szklanki oleju roślinnego podgrzej i „zaparz” w nim torebkę herbaty rumiankowej i pokrzywowej (można użyć też ziół „sypkich”, ale miksturę trzeba będzie odcedzić). Po około 5 – 10 minutach wyjmij torebki i dodaj żółtko, łyżkę miodu, łyżkę soku z cytryny i 2 krople olejku rozmarynowego. Mieszankę wetrzyj dokładnie we włosy.
MASKA WYGŁADZAJĄCA I PRZYSPIESZAJĄCA WZROST WŁOSÓW. Łyżkę podgrzanego oleju rycynowego wymieszaj z sokiem z połowy cytryny. Wetrzyj w skórę głowy, a włosy przeczesz grzebieniem, by rozprowadzić maskę.
MASKA DO WŁOSÓW SUCHYCH I WYPADAJĄCYCH. Potrzebne będzie tylko jedno jajko. Białko należy ubić na sztywną pianę i delikatnie połączyć z żółtkiem, a następnie rozprowadzić na wilgotnych włosach i wmasować w skórę głowy.
MASKA WZMACNIAJĄCO-NAWILŻAJĄCA. Żółtko z jaja kurzego wymieszaj z łyżką oliwy z oliwek i kapsułką z witaminą A. Wmasuj w skórę głowy i przeczesz na włosach. Najlepszy efekt da stosowana raz na dwa tygodnie.
MASKA DO WŁOSÓW ŁAMLIWYCH. Roztrzepane widelcem jajko dokładnie wymieszać z 1/4 szklanki piwa. Miksturę rozprowadzić na umytych włosach i dokładnie spłukać po 15 minutach.
MASKA WYGŁADZAJĄCA I NABŁYSZCZAJĄCA. 100 g świeżych drożdży, 2 żółtka, 2 łyżki nafty kosmetycznej i kilka kropli olejku rycynowego należy wymieszać na gładką masę. Nałożyć na włosy na co najmniej 30 minut, a następnie zmyć szamponem. Najlepiej stosować raz w tygodniu.

Urodziny po męsku