Obserwowani przez Dreeamaaker na Zszywacz.pl - Strona 2

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
0 Zszywek
0 Ulubionych
21 Aktywność
» Obserwowanych
1147 Obserwuję
129 Obserwują
9

Łuków Obserwuj

Zszywek: 589 · Obserwują ją: 1351

Ostatnio dodane:

MOTIVATION/GIRL/BODY/FIT

BANANOWE MUFFINKI OWSIANE BEZ MĄKI!

2,5 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka jogurtu greckiego
2 jajka
3 łyżki miodu/słodzik
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
2 bardzo dojrzałe banany
opcjonalnie cynamon/wanilia

1. Nagrzewamy piekarnik do 190 stopni.
2. W blenderze umieścić płatki i zmiksować je prawie na mąkę. Dodać resztę składników i dalej miksować
3. Wypełnić foremki na muffiny ciastem (można dodać też do masy gorzką czekoladę, żurawinę czy rodzynki).
4. Wsadzamy do piekarnika i pieczemy do tzw. suchego patyczka (około 20 minut).

SMACZNEGO :)

źrodło - fitandhealthywithdebbie.blogspot.com

:+)

MOTIVATION/LEGS

Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 257

Ostatnio dodane:

włosy, oczy, usta *o*

RAJ ! *.*

<33

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1630 · Obserwują ją: 5027

Ostatnio dodane:

Serce z puzzli. 4 rzędy, ok. 112 elementów. <3

Pomysł na urodziny... Genialny

Obserwuj

Zszywek: 380 · Obserwują ją: 4635

Ostatnio dodane:

Kokosowe kuleczki w gorzkiej czekoladzie - przepis

wieszak

Plątaninki z koralików.

NALEWKA POMARAŃCZOWA

.... Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 1984

Ostatnio dodane:

Choineczka

stojak na biżuterie :)

<3<3<3

Ramka na zdjęcia, której nie kupisz w sklepie :)

Śląsk Obserwuj

Zszywek: 545 · Obserwują ją: 405

Ostatnio dodane:

taka już jestem..

Garderoba fajna *.*

jest cos....

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 689 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:) .

Ciasto czekoladowo-kokosowe

Łódź Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 2698

Ostatnio dodane:

kwiatuszki :D

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 318 · Obserwują ją: 508

Ostatnio dodane:

fajne plecaczki

egzotyczne

xyz Obserwuj

Zszywek: 202 · Obserwują ją: 2709

Ostatnio dodane:

Makijaż halloweenowy

Proszę o pomoc dla Julka <3. Pilne

Szaro, szaro..

Uczyńmy cud, zwłaszcza, że zbliża się czas pięknych Świąt ;) Bardzo proszę o wsparcie dla Kacperka ;)

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 303

Ostatnio dodane:

nosiłabym ;3

pomóżcie.. która lepsza na bal gimnazjalny ?

ombre *o*

na co dzień ... :)

Obserwuj

Zszywek: 629 · Obserwują ją: 2550

Ostatnio dodane:

Walcz. Motywacyjny tekst o tym jak zdrowo schudnąć, po kliknięciu w obrazek.

Walcz nie poddawaj się. Cały tekst motywacyjny o tym jak schudnąć po kliknięciu w obrazek.

Nie bądź niewolnikiem jedzenia! Kliknij w obrazek i koniecznie przeczytaj jak z tym walczyć.

Nie bądź niewolnikiem jedzenia! Kliknij w obrazek i koniecznie przeczytaj post.

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2936 · Obserwują ją: 3770

Ostatnio dodane:

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 1540

Ostatnio dodane:

...
..

Piękny i kobiecy kolor lakieru marki Semilac.
Idealny na każdą okazję.

Szarość i biel równa się połączenie istnie zimowe.

tam gdzie diabeł... Obserwuj

Zszywek: 3737 · Obserwują ją: 12674

Ostatnio dodane:

Tiana

Esmeralda

Jasmina

Anastazja

Obserwuj

Zszywek: 119 · Obserwują ją: 485

Ostatnio dodane:

8. We Ended Right - Debby Ryan feat. Chase Ryan and Chad Hively (Radio Rebel SoundTrack 2012)

dawaj buziola :*

*.*

Kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 794 · Obserwują ją: 4728

Ostatnio dodane:

kubuś <3

Ach te nóżki ;3 <333

Pomorze Obserwuj

Zszywek: 502 · Obserwują ją: 5090

Ostatnio dodane:

gwiazdki

Frivolite Tatting Lesson 128 Mimosa

sposób na pyszczek

sówki

paris Obserwuj

Zszywek: 813 · Obserwują ją: 2298

Ostatnio dodane:

Ciasto królowa śniegu

Przychodzi taka chwila gdy w swym dążeniu do celu słyszysz -"Za męsko","Za dużo mięśni","Powoli wyglądasz jak facet","Przesadzasz" etc...wtedy i ja mam chwile zwątpienia,jednak nie poddaje się!Robię to co kocham,realizuję swój cel po drodze zbierając profity w postaci endorfin,progresu,zmotywowanych osób wokół :).Warto.Warto walczyć o swoje-pamiętajcie-nikt za Was życia nie przeżyje i nikt za Was nie umrze!:)

Pączki z kremem kawowym

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

Kk Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 1793

Ostatnio dodane:

Składniki:
300 ml mleka
2 łyżki kaszy manny
1 czubata łyżeczka gorzkiego kakao
3-4 łyżeczki miodu lub cukru (do smaku)

Przygotowanie:
300 ml mleka wlać do garnka, wsypać kakao i dodać miód (cukier), dobrze wymieszać i zagotować. Do gotującego się mleka wsypać kaszę manną i dokładnie wymieszać. Gotować około 5-10 minut na niewielkim ogniu często mieszając, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Nałożyć do ulubionej miseczki lub kubka i cieszyć się chwilą!

Składniki na ok. 18 sztuk
1 3/4 szklanki płatków owsianych górskich (ok. 220 g)
4-5 łyżek cukru trzcinowego
1 płaska łyżeczka sody
1 płaska łyżeczka cynamonu
szczypta soli
125 g masła
1 duże jajko
kilka kropel aromatu waniliowego / albo ekstraktu
1/2 szklanki kropelek czekoladowych / posiekanej czekolady

Przygotowanie ciasta
Masło rozpuścić i pozostawić do przestudzenia. Płatki umieścić w blenderze/malakserze i zmiksować do powstania mąki. Mąkę owsianą wymieszać z sodą, cynamonem i solą. W oddzielnej misce utrzeć jajko z cukrem i aromatem. Następnie dodać schłodzone, rozpuszczone masło i raz jeszcze utrzeć całość. Płynne składniki wlać do suchych i wymieszać łyżką. Na koniec dodać kropelki czekoladowe i wmieszać do ciasta. Tak przygotowane ciasto owinąć w folię aluminiową i schłodzić w lodówce przez minimum godzinę.

Pieczenie
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni (160 przy termoobiegu). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Używając łyżki do lodów (albo po prostu dużej łyżki) nabierać porcje ciasta dociskając je w łyżkę (tworzy się kulka ciasta), przekładać na blachę, a następnie lekko spłaszczać (robiłam ciastka o grubości zarówno ok. 1 cm, jak i grubsze na 1,5 cm). Z wierzchu dodatkowo powciskać czekoladę. Ciastka minimalnie rosną podczas pieczenia, więc odległości na blaszce nie muszą być duże. Piec 15-18 minut. U mnie 18, ale już po 15 można sprawdzać stopień zarumienienia - zależy od piekarnika. Po upieczeniu odczekać minutę, dwie, po czym przełożyć je na kratkę, gdzie pozostawić do całkowitego przestudzenia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.

Brownie

200 g gorzkiej czekolady
2 łyzki cukru
4 łyżki wody
100 g masła Lurpak (klasyczne) na polewe
1/2 łyżeczki soli
270 g cukru pudru
135 g mąki
łyżka cukru waniliowego
3 jajka
225 g masła Lurpak(klasyczne)
3 łyzki kakao

Sposób przygotowania:

Ciasto:

Piekarnik rozgrzewamy do 180*C Czekoladę łamiemy na kostki. Masło kroimy w kostkę.

Rozpuszczamy w kąpieli wodnej czekoladę wraz z masłem, ciągle mieszając.

Jajka miksujemy razem z cukrem pudrem, cukrem waniliowym i solą. Do jajek wlewamy przestudzoną masę czekoladową, chwile mieszamy drewnianą łyżką, dodajemy po chwili przesianą mąkę. Całość mieszamy rózgą do momentu połączania się składników.

Wylewamy ciacho na formę wyłożoną papierem do pieczenia (20x30) i pieczemy na środkowej półce przez ok 30 minut.

Polewa:

Do rondelka wlewamy 4 łyżki wody, cukier i masło, gdy roztopi się masło dodajemy kakao, Całość intensywnie mieszamy. Polewamy lekko przestudzone ciasto.

Obserwuj

Zszywek: 4771 · Obserwują ją: 122505

Ostatnio dodane:

piernikowy smaczek

Domowy makaron

Krem budyniowy

gdansk Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

Sernik który zawsze wychodzi . Sernik zebra... Pomysł na ciasto które każdemu wychodzi :) Składniki: 1 kg.mielonego sera z wiaderka, 4 jajka, 2/3 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 2 łyżki budyniu waniliowego w proszku, 3 łyżki kakao. Ser przekładam do miski i miksuję dokładnie dodając stopniowo po jednym jajku, cukier i proszek budyniowy. Masę dzielę na dwie części, do jednej daję kakao i mieszam. Keksówkę o wym.23x10cm wykładam papierem do pieczenia i na przemian łyżką wykładam masy jasną i ciemną. Keksówkę daję do większej blaszki, wypełnionej do połowy wodą (woda powinna sięgać przynajmniej do 1/3 keksówki. Wcześniej dobrze jest sprawdzić czy blaszka nie przecieka). Całość piekę w temp. 160 stopni ok. 1 godz, następnie zwiększam temperaturę do 170 stopni i piekę jeszcze 20min. Usuwam blaszkę z wodą, a foremkę z sernikiem trzymam w piekarniku do przestudzenia. Sernik trzymam w lodówce. Smacznego!

palety

Cudowna szarość UV LaQ 670 - Stone Age od SPN Nails <3 Nails by Asia, Jurasek, Salon Lejdis, SPN Nails Instructor

Obserwuj

Zszywek: 244 · Obserwują ją: 6043

Ostatnio dodane:

suknia

design świąteczny ,perły na choince <3

perły na choince <3

Lublin Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 1554

Ostatnio dodane:

~~~~~~~

~~~

*** Obserwuj

Zszywek: 2751 · Obserwują ją: 15893

Ostatnio dodane:

*_*

*_*

Finke

chciałabym :3

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują ją: 290

Ostatnio dodane:

Pomysł na ozdoby w kościele :) Lampki włożone do materiału i fioletowe kwiaty

Mój mały sukces

Tylko wariat jest coś warty. <3

Świeczniki

Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 986 · Obserwują ją: 1290

Ostatnio dodane:

reading corner <3

,,,

Ramoneska + paski

Ciasto z borówkami amerykańskimi

bartoszyce Obserwuj

Zszywek: 410 · Obserwują ją: 845

Ostatnio dodane:

Ścianka

Obserwuj

Zszywek: 5457 · Obserwują ją: 4343

Ostatnio dodane:

75 pomyslow na obiad

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 489

Ostatnio dodane:

wwa Obserwuj

Zszywek: 1601 · Obserwują ją: 2332

Ostatnio dodane:

Tatar z łososia

przekąska z ciasta francuskiego

Czarny biszkopt

ciasta na weekend

Ostrów Wlkp. Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 97

Ostatnio dodane:

naturalnie 1:1

idealna figura, idealna uroda, idealne życie. . szkoda że tylko z pozoru

nie pozwól ...

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 112

Ostatnio dodane:

<3 pozdro<3

śliczny<3

Katowice Obserwuj

Zszywek: 194 · Obserwują ją: 4977

Ostatnio dodane:

piękne <3

białe czy czarne? ;)

Gdzie mogę kupić podobne? mogą być w innym kolorze, tylko lepiej w jakiejś sieciówce, nie na necie...

Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 279

Ostatnio dodane:

...Cthulhu <3

Stronie Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 352

Ostatnio dodane:

Końskie Obserwuj

Zszywek: 522 · Obserwują ją: 540

Ostatnio dodane:

Valentina black wyszywana z ślicznej koronki <3

z lustrem

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 425

Ostatnio dodane:

Zdrowy lunch

propozycje stylizacji z koszulą jeansową

Rosie Huntington-Whiteley all in black

pomysł na zdrowy luch

Lublin Obserwuj

Zszywek: 474 · Obserwują ją: 9764

Ostatnio dodane:

Kostka Dacquoise

Ciasto Monte z bananami. Przepis zjemto.blog

Ciasto "Santoska". Przepis na zjemto.blog

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kielce Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 186 · Obserwują ją: 1705

Ostatnio dodane:

upraszczajmy sobie życie jak tylko możemy <3

komu przypadły do gustu duże wianki i długie włosy? :D oczywiście, że mi :p

pięknie *.*

pomysł na świetną lampkę :p

Rogów Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 5414

Ostatnio dodane:

Mega <3

<3333

. Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Dzień 4.
✅ trening: koszykówka
✅ szczotkowanie ciała

Najważniejszy element, nad którym muszę popracować to karanie się za niepowodzenia, za pomocą jedzenia. Jak bezsensowna jest ta czynność, a mimo to, tak często powtarzana. Zamiast otulić się dodatkową miłoscią w gorszych momentach, to jeszcze bardziej kopiemy pod sobą dołki. Traktujemy wtedy swój umysł i ciało, jak wysypisko. Przesypujemy śmieci z jednego kubła w drugi i koło się zamyka.

Czas opróżnić ten kosz. Nie zatrzymuj się. Długie nawyki zmienia się stopniowo. Najważniejszym momentem jest ten, w którym masz świadomość swoich czynów i ich wpływu. Rozpracowujesz moment zapalny. Nawet, gdy sekwencja złych skutków się powtórzy. Z upływem czasu i stopniowaniem intensywnej pracy nad ich zmienianiem, one w zupełności znikną. Bo dopóki idziesz, ciągle jesteś w grze. Nawet pomimo potknięć. Ponieważ one Cię hartują i dają lekcje na przyszłość. Cierpliwość i szacunek do własnej osoby pozwoli Ci zwyciężyć wiele bitew o samą siebie.

✏A jaki jest Twój sposób, aby poskromić gorsze chwile bądź dni?

Dzień 3.
✅ joga
✅ 9km spacer -540kcal
+ szczotkowanie ciała na sucho

Joga to idealne rozwiązanie na uspokojenie umysłu oraz ciała po stresującym dniu. Pozwala także odetchnąć od tej gonitwy myśli i zadań, w obecnych czasach. Bo nie warto tak ciągle pędzić przez życie. Biegnąc szybko możemy minąć tyle cudownych chwil w życiu.
Lepiej czasem zwolnić, aby móc docenić je w całej swojej okazałości. Celebruj te chwile uważnie ~ zarówno z bliskimi, jak i z samym sobą. Dbaj o bliskich, dbając o siebie. Im więcej w Tobie spokoju, miłości i harmonii, tym bardziej obfita i mocniejsza wasza więź.

Dzień 2.
Jak idą u Ciebie postępy w metamorfozie kochana? Czy w tym wyzwaniu, oprócz mobilizacji ciała nie zapomniałaś o duszy? Niech idą one w parze. Bo nie walczymy o to, że jedynie gdy uzyskasz wymarzone ciało, dopiero będziesz mogła siebie zaakceptować. Pamiętaj, że jesteś niesamowitym człowiekiem! A jedynie różne przeciwności losu źle pokierowały Tobą, wpływając negatywnie na Twoje samopoczucie i zdrowie. Drzemie w Tobie ogromna siła, którą będziesz mogła najmocniej spożytkować, wtedy gdy uświadomisz sobie, jakie jej pokłady w Tobie drzemią. Walcz o siebie - o swoje ciało oraz duszę każdego dnia.

Ja dziś zawalczyłam o siebie. Nakarmiłam ciało zdrowymi produktami. Wzięłam siebie na ponad 1,5 h spacer, w tą przepiękną pogodę. Zrobiłam kolejny kroczek, który również ucieszył duszę.

Dzień 1.
U mnie niedługo koniec dnia. Ale to nie zmienia faktu, że każda pora jest dobra, aby wreszcie zacząć o siebie dbać.
Ale nie przekręcamy tego mówiąc 'zacznę od jutra'. Hmm,co jeśli zjadłaś już dziś batonika, albo z 10? Nie załamuj się, czasu nie cofniesz. I nie wątp w siebie, że przegrasz, nie stojąc nawet jeszcze na lini startu. Podejdź do niej robiąc ten pierwszy krok - super!, już o jeden krok bliżej do mety ;)

Cześć, jestem Lio i właśnie zaczynam swoją metamorfozę. Będzie mi miło, jeśli również zaczniesz i przyłączysz się do mnie w tym wyzwaniu :)

xxx Obserwuj

Zszywek: 1165 · Obserwują ją: 9950

Ostatnio dodane:

Sko Obserwuj

Zszywek: 1791 · Obserwują ją: 10138

Ostatnio dodane:

Swietne

Coś dla miłośników rysowania i czterech żywiołów

świetne prawda? :)macie tu opis jak zrobić coś takiego samemu.
Materiały: przezroczysty słoik lub butelka z nakrętką, waciki bawełniane, brokat, woda, barwniki spożywcze lub do tkanin (zwykle różowe i niebieskie są najlepsze ale możenie użyć innych kolorów), jakiś cienki patyczek do mieszania.
Wykonanie:
Weź słoik, upewnij się, że jest czysty i napełnij go wodą mniej niż do połowy (jak na obrazku) dodaj barwnik i wymieszaj go z wodą. Potem dorzuć waciki (ilość w zależności od rozmiaru i kształtu naczynia). Upewnij się, że całkowicie zanurzyły się w zafarbowanej wodzie. Dosyp brokatu i mieszaj aż się rozprzestrzeni. No i mamy pierwszą warstwę.
W kolejnym kroku dokładamy na wierzch tego co już mamy więcej wacików. W innym pojemniku mieszamy znów wodę z barwnikiem i wlewamy ją na waciki. Dodajemy brokatu i mieszamy. Kolejne warstwy robimy tak jak drugą aż zapełni się nasze naczynie. Potem zakręcamy i gotowe :)

29 sposobów na kreatywne życie :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

Przepis na sukces! :)

Jutro się wybieram na trening z moim chłopakiem :)
A wy macie aktywne drugie połówki? :)

kto sie zgadza? :)

Pamiętaj :3

zkln.96 Obserwuj

Zszywek: 360 · Obserwują ją: 715

Ostatnio dodane:

Cena: 119 zł. Kontakt: linka0201@wp.pl

Sweterek w kolorze ecru. Cena 79 zł. Kontakt: linka0201@wp.pl

♥♥♥♥

< 3

Obserwuj

Zszywek: 397 · Obserwują ją: 1033

Ostatnio dodane:

Hol z Kamieiem elewacyjnym

Meksykańskie casserole z kurczakiem i tortillami Przepis po kliknięciu! :)

MAZUREK CZEKOLADOWY 'NOC I DZIEŃ' Składniki na ciasto kruche: 175 g mąki pszennej 25 g cukru pudru 100 g masła, schłodzonego 1 łyżka kwaśnej śmietany 18% 1 żółtko Dodatkowo: gwiazdki z mlecznej czekolady Na papierze do pieczenia odrysować formę tortownicę o średnicy 21 cm. Powstały okrąg wydłużyć/powiększyć z jednej strony na kształt pisanki/jajka, wyciąć wzorzec. Wszystkie składniki na ciasto umieścić w malakserze i wyrobić/zmiksować (można też wyrobić ręcznie). Ciasto uformować w kulę, owinąć folią i włożyć do lodówki na 1 godzinę. Po tym czasie ciasto rozwałkować na grubość około 3 - 4 mm i wyciąć z niego kształt pisanki - do rozwałkowanego ciasta przyłożyć wzorzec wycięty z papieru i wyciąć pożądany kształt. Wyciętą pisankę przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Z pozostałego ze ścinków ciasta ukształtować wałeczek i przykleić do zewnętrznej krawędzi ciasta. Ciasto ponownie schłodzić w lodówce przez 30 - 60 minut. Przed samym pieczeniem ciasto ponakłuwać widelcem. Piec około 15 minut w temperaturze 200ºC, do zarumienienia. Wyjąć, wystudzić na kratce. Sos czekoladowy mleczny: 100 g mlecznej czekolady, posiekanej 40 ml śmietany kremówki 30% lub 36% Składniki umieścić w kąpieli wodnej i roztopić, wymieszać. Sos czekoladowy biały: 50 g białej czekolady, posiekanej 20 ml śmietany kremówki 30% lub 36% Składniki umieścić w kąpieli wodnej i roztopić, wymieszać. Na wystudzony mazurek wylać sos z mlecznej czekolady, rozprowadzić. Na mlecznej czekoladzie zrobić kleksy z białego sosu, następnie patyczkiem zrobić esy - floresy. Udekorować mlecznymi gwiazdkami. Schłodzić. Smacznego :-).

ciekawe :D

Obserwuj

Zszywek: 3356 · Obserwują ją: 4416

Ostatnio dodane:

Moja wymarzona

Fotel w pepitkę, niestety została Nam tylko czarno biała ale wygląda przepięknie :) Zapraszamy do zakupu

stylowe meble Country w jasnym wosku