Obserwowani przez Kornik24 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 17 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
19 Ulubionych
538 Aktywność
» Obserwowanych
594 Obserwuję
30 Obserwują
4

Obserwuj

Zszywek: 128 · Obserwują ją: 135

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Cudo !

ciasto z ciecierzycy = mało węglowodanów - dużo białka!
Zapraszam na profil Fit Freak na facebooku! :)

;;;

Barcelona Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1542

Lublin Obserwuj

Zszywek: 3308 · Obserwują ją: 27699

Ostatnio dodane:

Likier Bożonarodzeniowy

bordo bob

Piernikowy Tort Bożonarodzeniowy

NEW YORK Obserwuj

Zszywek: 289 · Obserwują ją: 1217

Ostatnio dodane:

laurka na Dzień Taty, znale...

Mężczyzna, który jest Ci pisany...

gdy ktoś pyta co mnie motywuje

Pomysłowe

Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują go: 1447

Ostatnio dodane:

Wielkanocne Babeczki - Gniazdka z Jajeczkami

Babeczki z Kremem z Białej Czekolady (z Kwiatuszkami) przepis po klikn.

Kokosowe Muffinki - Babeczki Króliczki/Zajączki na Wielkanoc

Wielkanocne Kruche Babeczki - Koszyczki z Jajeczkami przepis

Mrągowo Obserwuj

Zszywek: 2377 · Obserwują ją: 10567

Ostatnio dodane:

bejbi turtle

flower

fox

Łódź Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

świąteczne :))

Moja mała przemiana :)

Efekty mojej pracy :)

:))

Krosno Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

Mugcake w wersji fit, czyli kokosowo waniliowe ciacha z mikrofalówki!

FIT Muffiny nadziewane gruszką - jedna muffinka ma tylko ok 40kcal!!!

FIT Placuszki bananowe, puszyste miękkie i mega pyszne! zapraszam na bloga po przepis klaudinna.blogspot.com

Jaglanka bananowa na mleku kokosowym

Obserwuj

Zszywek: 267 · Obserwują ją: 624

Ostatnio dodane:

paznokcie

#paznokcie #inspiracje #wiosna

#paznokcie #wiosna #inspiracje

Obserwuj

Zszywek: 2318 · Obserwują ją: 11595

Ostatnio dodane:

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty)

Tarta Bounty

pięciu składnikowe smoothies

Starogard Gdański Obserwuj

Zszywek: 317 · Obserwują ją: 1304

Ostatnio dodane:

Pomocne.

aktualizacja

jak szybko rozmnożyć bazylię?

4 sposoby na szuszenie ziół, w tym jeden błyskawiczny!

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 398

Ostatnio dodane:

Prawda że piękne? - paznokcie

Obserwuj

Zszywek: 4771 · Obserwują ją: 122505

Ostatnio dodane:

piernikowy smaczek

Domowy makaron

Krem budyniowy

warszawa Obserwuj

Zszywek: 3315 · Obserwują ją: 1669

Ostatnio dodane:

#salon #wystojwnetrz

#wedding #weddingdress

sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jajek - puszka konserwowej kukurydzy - 2 - 3 łyżki majonezu (lub jogurtu greckiego) - sól i pieprz do smaku Przygotowanie Brokuły ugotować na pół-twardo w osolonej wodzie. Boczek pokroić w cienkie słupki (lub kiełbasę w drobną kostkę) i mocno wysmażyć na patelni, niemal na chrupko. Ser pokroić w kostkę, jajka ugotować i również pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem (nie za wiele, bo sałatka może wyjść bardzo "papkowata"). Można doprawić solą i pieprzem, ale ja sól pomijam, bo sałatka jest już i tak słona od fety i kiełbasy, więc trzeba z tym uważać ;) #sałatka #przepis

Warstwowa sałatka z mięsem mielonym i mozzarellą #s #a

Obserwuj

Zszywek: 527 · Obserwują ją: 12551

Ostatnio dodane:

Wiadomo, że w dzisiejszych czasach nie wyobrażamy sobie życia bez butów, ale czy nie warto wrócić do dawnych zwyczajów i bosą stopą przemierzać świat <3

cudo <3

słodziak

Czernina Dolna Obserwuj

Zszywek: 1807 · Obserwują ją: 5043

Ostatnio dodane:

Sprzedam. Wszystko wykonane ręcznie.

Bałwanek

Bałwanek

bałwanki

Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Orzechowa krówka bez pieczenia To ciasto jest pyszne! Zrobisz szybko

dekoracje z szyszek

koktajle

Koktajl grejpfrutowy- spalacz tłuszczu

Obserwuj

Zszywek: 10629 · Obserwują ją: 1816

Ostatnio dodane:

ciasto z wisniami i czekolada

ciasto z gruszkami i śliwkami

Spaghetti z brokułem

Espresso affogato with Baileys

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 253 · Obserwują ją: 262

Ostatnio dodane:

Szybkie batony energetyczne

Grillowana sałatka warzywna z kurczakiem i halloumi

Przepis w komentarzu

Naleśniki korzenne z mąki razowej z bitą śmietaną i truskawkami. Zapraszam na bloga przepis w komentarzach

Grillowane bakłażany z sosem bazyliowym i wołowiną

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24392 · Obserwują ją: 2946

Ostatnio dodane:

Gęsta zupa pomidorowa

sorbet cyrtynowo – pomarańczowy

ciasto cytrynowe

Proste racuchy na śniadanie

Poznań Obserwuj

Zszywek: 187 · Obserwują ją: 303

Ostatnio dodane:

Proste ciasto z truskawkami

Prozdrowotny deser sernikowy z galaretkowym dżemem z dzikiej róży

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Fit kopiec kreta :)

Piersi kurczaka w sosie jogurtowo-musztardowym

New York City Obserwuj

Zszywek: 11840 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

Lublin Obserwuj

Zszywek: 474 · Obserwują ją: 9764

Ostatnio dodane:

Kostka Dacquoise

Ciasto Monte z bananami. Przepis zjemto.blog

Ciasto "Santoska". Przepis na zjemto.blog

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

lublin Obserwuj

Zszywek: 1660 · Obserwują ją: 3835

Ostatnio dodane:

chłodnik z pieczonych buraków

chłodnik litewski według przepisu magdy gesler

chłodnik z ogórka rzodkiewki i nutą mięty

chłodnik ze szpinakiem

. Obserwuj

Zszywek: 139 · Obserwują ją: 852

Ostatnio dodane:

sypialnia :)

Pomysłowy flowersbox na 22 urodziny

Rogoznik, Nowy... Obserwuj

Zszywek: 455 · Obserwują ją: 341

Ostatnio dodane:

Grillowa sałatka z grzankami

Muszle nadziewane mięsem mielonym Ilość: 20 sztuk Składniki: farsz: 500 g mięsa mielonego z indyka 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 kulka mozzarelli papryka słodka przyprawa pomidory suszone z czosnkiem i bazylią pieprz i sól majeranek sos pomidorowy: 1 puszka pomidorów całych 1/2 szklanki wody świeże oregano i tymianek pieprz i sól 1 łyżeczka cukru dodatkowo: 20 sztuk muszli makaronowych olej Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie z odrobiną oleju. Muszle muszą być al dente. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Na patelni podsmażamy drobno pokrojoną cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek i lekko solimy. Następnie dodajemy mięso. Podsmażamy i doprawiamy papryką słodką, przyprawą pomidory suszone z czosnkiem i bazylią, majerankiem oraz pieprzem i solą. Mięso odstawiamy do przestygnięcia. Mozzarellę drobno kroimy, a następnie mieszamy ją z mięsem. Pomidory z puszki blendujemy oraz mieszamy je z wodą, cukrem i listkami oregano oraz tymianku. Następnie doprawiamy solą i pieprzem. Sos przelewamy do naczynia żaroodpornego. Muszle nadziewamy farszem mięsnym i układamy w naczyniu. Muszle wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 200 st. i zapiekamy około 20 minut.

SAŁATKA IDEALNA NA GRILLA Składniki: pomidory kukurydza ciemne oliwki dymka kilka listków sałaty masłowej dressing: b. duży pęczek pietruszki sok z cytryny mały ząbek czosnku 3-4 łyżki oliwy extra vergine sól, pieprz

Brokuły mocy, czyli panierowane różyczki z aromatycznym dipem czosnkowym

nghnf Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Tak wyglądam po równych 2 miesiącach ćwiczeń ! pojawiają sie lekkie zarysy mieśni brzucha a na tym mi bardzo zależało :) ĆWICZYMY DALEJ !!

Lubicie czytać blogi o zdrowym stylu życia , ćwiczeniach oraz zdrowym odżywianiu się ? Zastanawiam się czy nie zacząć takiego prowadzić , dużo dziewczyn wysyłało do mnie wiadomosci co robie , jak chudne , jakie cwiczenia wykorzystuje - na blogu wszystko było by napisane :) Jestescie za ?

efekt 29 dni ćwiczeń ! :)

Lubin Obserwuj

Zszywek: 125 · Obserwują ją: 186

Ostatnio dodane:

Przepyszne pasty na każdą k...

Śniadanko - Owsianka z masłem z orzechów laskowych, jabłkiem z cynamonem i daktyle.

Cukinia faszerowana z kaszą gryczana, cebula, papryka zielona i ser feta.

Gdy w poniedziałek nie chce Ci się robić śniadania :P szybko,smacznie i zdrowo :D Musli @foodsbyann Polecam :)

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki