Obserwowani przez NatOneD na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Directioner, Instruktor Jeździectwa, Projektant- Artysta Grafik... spontaniczna optymistka...

Moje tablice obserwuje 115 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	to tu to tam... różnie to bywa

Tablic
7 Zszywek
408 Ulubionych
619 Aktywność
» Obserwowanych
432 Obserwuję
51 Obserwują
13

Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 625

Ostatnio dodane:

Idę na odwyk słodyczowy moje drogie Panie! Póki co 14 dni. Nie ma sensu narzucać sobie nie wiadomo jak wymagających wyznań, małymi kroczkami do celu ;) Niestety, zauważyłam, że znowu zaczynam się uzależniać od słodyczy. Dlatego od jutra startuje! :D

Wracam na zszywkę po 2-tygodniowej przerwie spowodowanej męczącą chorobą. Dużo się ostatnio działo. Zmiana szkoły, nowi znajomi, zakończenie pewnych znajomości. Mimo wszystko czuję się lżej i zaczynam wszystko od nowa, z czystym kontem :D Niestety ostatnie 2 tygodnie spędziłam w łóżku, zapychając się tym co miałam pod ręką, bo nie miałam siły i chęci, by przygotować jakiś konkretny posiłek. Grypa i ropne zapalenie gardła pozdrawiają! xD Nie odbiło się to na mojej wadze, standardowo poszło w boczki, ale to nic nowego, szybko zniknie :D Nadal nie jestem w pełni zdrowa, ale zacznę już robić jakieś delikatne treningi i wypadałoby zapanować nad jedzeniem, bo jeszcze 2 tygodnie takiej rozpusty i będę wyglądać jak świnka :D Więc sobotę zaczynam od budyniowych naleśników z jogurtem naturalnym i kiwi w środku :) Miłego dziewczyny!

Placki twarogowo-bananowe na dzisiejsze późne śniadanko :) Wyszło ich 6, ale nie wszystkie doczekały zdjęcia :D Niestety, nie wiem co jest grane, ale nie mogę dodawać komentarzy, dlatego jakby ktoś chciał przepis to wstawiam go tutaj:
1 jajko, 1 banan, 100 g twarogu chudego/półtłustego, 2 łyżki otrębów żytnich, 1 łyżka mąki pełnoziarnistej, 1 łyżka mąki kokosowej,pół łyżeczki proszku do pieczenia. Ja smażyłam na małej ilości oleju kokosowego na małym ogniu :)

Dzisiaj krótki trening nóg i pośladków, bo tylko 30 min :C Niestety, moje kolana nie chciały dzisiaj ze mną współpracować xD W ogóle ostatnio mam problem z wykrokami, zamiast czuć jak pracuje tyłek i uda, czuję kolana i nie jest to przyjemne. Nie mogę złapać tej odpowiedniej pozycji po prostu. Ale ważne, że ruszyłam dupsko :D A na kolacje sałatka z kapusty pekińskiej, papryki, ogórka, parówki 90% mięsa, polana sosem czosnkowym domowej roboty :D No i rogal, bo nie mogłam się oprzeć, a w deficycie się mieszcze, więc co mi tam! :D Miłego weekendu :)

Saczyn Obserwuj

Zszywek: 6037 · Obserwują ją: 1088

Ostatnio dodane:

DO KUPIENIA! LINK DO SKLEPU W KOMENTARZU PONIZEJ

DO KUPIENIA! LINK W KOMENTARZU

ostatnie sztuki!!! link do butiku w komentarzu ponizej

nowa kolekcja!!! link do butiku w komentarzu ponizej

Łódź Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 839

Ostatnio dodane:

Wącham książki!

Dwunastu Apostołów - Australia

Medyna w Fezie - Maroko

Wodospad Iguaçu (Iguazú) na granicy Brazylii i Argentyny

Polska Obserwuj

Zszywek: 528 · Obserwują ją: 1055

Ostatnio dodane:

Motywacja

Motywacja

Relaks

Motywacja

xxx Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2234

Ostatnio dodane:

Drożdżówki z domowym budyniem

Babka kawowa z polewą krówkową

Sposób na garderobę bez osobnego pomieszczenia

Directionerland Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

mam dla Was garść motywacji, zapraszam :)
thsummerbody.blogspot.com

^^^

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Londyn <3

London Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

czy mi sie wydaje czy ja juz widze anioły a nie to Niall gra w piłkę ♡♡♡♡ kocham to zdjęcie

- Wierzysz w anioły
- Nie
- Ja wierzę. Lecz prawdziwe anioły nie mają skrzydeł. Mają pocięte nadgarstki, i nie są nieziemsko piękne. Anioły żyją pośród nas. A ja chyba odnalazłam swojego anioła stróża
- Kogo??
- Ciebie...

spodenki

Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

mnie sie nie da kochac

przejebane być wrażliwym

“Niech ktoś zrobi porządek z moim życiem, bo sama nie mogę.”

London Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

<333

These super case for iPhone 4 ஜ

Omnomnom Zayn ... You look fucking ❤❤❤

Lou look so very gorgeous here ツ

ok Lublina Obserwuj

Zszywek: 308 · Obserwują ją: 317

Ostatnio dodane:

Nie moje!
Chciałabym zapytać czy kolczyk w pępku bardzo boli podczas zmieniania , czy spania? długo sie goi ? :)

czekamy na lato!

Zabić sie można :)

:DD

Obserwuj

Zszywek: 483 · Obserwują ją: 972

Ostatnio dodane:

wieszak, zestaw do korytarza

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channel

Toruń Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują go: 36

Ostatnio dodane:

gold word clock

kolorowe lustro 3D

Blue Word Clock

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Obserwuj

Zszywek: 4771 · Obserwują ją: 122505

Ostatnio dodane:

piernikowy smaczek

Domowy makaron

Krem budyniowy

Gorzów Wlkp Obserwuj

Zszywek: 598 · Obserwują ją: 9842

Ostatnio dodane:

sałatka z papai i awokado

sałatka z pomidorów i fety

sałatka grecka z kuskusem i sosem tzatziki

lemoniada truskawkowa

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1667 · Obserwują ją: 4513

Ostatnio dodane:

¤×¤

directionerland;) Obserwuj

Zszywek: 997 · Obserwują ją: 6105

Ostatnio dodane:

:) :D

prezent

kalorie nie liczą się z tą łyżką;)

waka waka wakacje

las vegas Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 113

Ostatnio dodane:

Kocham go <3

mały, mokry i smutny piesek...

niezły zestawik=) co powiecie?

Krasnobród Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 112

Ostatnio dodane:

Cudny kolerek i sciecie!

Kilka takich ćwiczeń a Twoje uda i brzuch zmniejszą swoją obwód o 2 cm!!!

Emma :>

Taissa Farmiga

Kraków <3 Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 254

Ostatnio dodane:

dokładnie <3

air maxy *.*

mare i smutne :(

najpierw jest świetnie a potem się cierpi...

W. Obserwuj

Zszywek: 324 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

Senikobrownie z masą krówkową - kliknij po przepis!

Sernik z masłem orzechowym i karmelem - kliknij po przepis!

Ciasteczka milionera - proste i pyszne :)

Szwedzki chrupki tort - idealny na specjalne okazje!

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2777 · Obserwują ją: 2039

Ostatnio dodane:

. . j

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1524 · Obserwują ją: 2529

Ostatnio dodane:

top + szorty

płaszcz

płaszcz

płaszcz

Polska Obserwuj

Zszywek: 1936 · Obserwują ją: 2431

Ostatnio dodane:

Sernik czekoladowy na zimno (przepis klik w zdjęcie)

Sernik czekoladowy z kremem wafelkowym i musem malinowym (przepis klik w zdjęcie)

Naleśniki z ryżem i jajecznicą

Ciasto z truskawkami dwukolorowe (prosty przepis) -przepis klik w zdjęcie

Gliwice Obserwuj

Zszywek: 942 · Obserwują ją: 1089

Ostatnio dodane:

Kącik idealny ✨

Sałatka król stołu

Deser Malinowa chmurka ez pieczenia

Wyjątkowe miejsce ✨

Obserwuj

Zszywek: 404 · Obserwują ją: 2048

Ostatnio dodane:

$$$

nail

łazienkowo:P

Everywhere Obserwuj

Zszywek: 2301 · Obserwują ją: 4245

Ostatnio dodane:

Sypialnia idealna

Sypialnia idealna

Sypialnia idealna

Sypialnia idealna

Obserwuj

Zszywek: 1518 · Obserwują ją: 3078

Ostatnio dodane:

Spiżarnia, schowek, magazyn czyli miejsce przy kuchni, którego bardzo potrzebujesz. Pani Dyrektor pokaże Ci inspiracje takiego miejsca w iście amerykańskim stylu!

♥.♥

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Glacier w USA

Ugotowane (wystudzone) ziemniaki dobrze ugnieść tłuczkiem.

Brokuł (bez grubej łodygi) wrzucić na wrzątek i gotować ok.5 minut. Odcedzić i wystudzić. Rozdrobnić widelcem.

Dodać jajko, starty ser. Doprawić solą i białym pieprzem. Zagnieść na jednolitą masę.

Z przygotowanej masy lepić podłużne krokiety. Obtoczyć w mące, jajku i bułce. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu, z każdej strony na złoty kolor.

Wykładać na ręczniki papierowe. Podawać dopóki są gorące, a ser pięknie ciągnący :)

Pysznie smakują z sosem jogurtowym lub z surówką z kiszonej kapusty.

Smacznego :)

Bazuka shot

Składniki:

1 kieliszek wódki

1 kieliszek niebieskiego curacao

1 kieliszek mleka 2%

W shakerze wypełnionym lodem mieszamy wszystkie składniki i przecedzamy do kieliszków.

pół pieczonej/grillowanej piersi z kurczaka
kromka żytniego chleba
kilka liści sałaty masłowej (może być też rzymska lub inna))
oliwki zielone
kilka pomidorków koktajlowych
łyżka słonecznika
oliwa
sok z cytryny
sól, pieprz

P-ce Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 724

Ostatnio dodane:

Domowy burger z sosem BBQ <3

[po przepis kliknij w zdjęcie]

Pancakes na Walentynki

[po przepis kliknij w zdjęcie]

Najlepsze pączki <3

gorąca czekolada <3

Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 786

Ostatnio dodane:

Co myślicie ?
Moim zdaniem piękne :)))

ktoś wie dzie takie zdajde ? *_*

Kraków Obserwuj

Zszywek: 194 · Obserwują ją: 419

Ostatnio dodane:

Stylizacja.

Kokardka na paznokciach.

Miętowe paznokcie ze wzorem.

Cały Świat Obserwuj

Zszywek: 6331 · Obserwują ją: 306

Ostatnio dodane:

Ciasto Jagodowe

Torcik na kruchym z truskawkami

Ciasto z truskawkami

Pyszny biszkopt z owocami

Kraków Obserwuj

Zszywek: 179 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

Karpatka czekoladowa z kremem budyniowym, najlepsza – przepis ilovebake.pl

NESQUIK – CIASTO CZEKOLADOWE Z KREMEM ŚMIETANKOWYM I CZEKOLADOWYMI CHRUPKAMI

Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

piekna szkatulka na bizuterie!

Nastepny pomysl na tatuaż ;) #koliber #róże #słonik #tattoo

Skr Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

wiecie może skąd ta sukienka/koszula??

ma ktoś?? z opisu wydaje się fajna a nigdzie jej nie ma :(

zawsze miałam słabość do takich sukienek *.* piękna

Gdzieś tam Obserwuj

Zszywek: 4893 · Obserwują ją: 20997

Ostatnio dodane:

Kulki Tiramisu

Ciasteczka pistacjowe

Ciasteczka ziarenka kawy

Makowiec

Leeds Obserwuj

Zszywek: 733 · Obserwują ją: 572

Ostatnio dodane:

romantic wedding dress.

so cute.

amazing wedding dress.

lovely wedding dress.

<3 Obserwuj

Zszywek: 1525 · Obserwują ją: 1579

Ostatnio dodane:

pasta z soczewicy

Fit snickers

Marysieńka - Czekoladowe Ciasto z Warstwą Orzechową i Aksamitną Masą Budyniową
- klik w zdjęcie

Chatka Baby Jagi kokosowa

"Efekt wyszedł przepyszny - chatka Baby Jagi w wersji rafaello:)"

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

Zszywka Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 319

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 264

Ostatnio dodane:

sky and sand

heart-shaped

rock'n'roll

bohoboho

Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 519 · Obserwują ją: 3373

Ostatnio dodane:

powiedzcie co sądzicie?

jak wam się podobają?

co wy na to?

śliczności klientki<3

Takie tam Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

DIY

już na Wielkanoc...:D

naszyjnik DIY z pistacji..:D

jak się malować by wyszczuplić twarz ;)

Obserwuj

Zszywek: 584 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

zaproszenie

I said YES!

;).

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1640 · Obserwują ją: 1978

Ostatnio dodane:

Suknia Ślubna Adria 1819

placuszki jogurtowe ❤️ Potrzebujesz 250g jogurtu naturalnego,2 jajka,1 i 1/3 szklanki mąki(pszenna,jaglana,owsiana lub jaka chcecie), 2-3 łyżki oleju,2 łyżki cukru(stewia,miód), można także dodac aromat waniliowy

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 274 · Obserwują ją: 170

Ostatnio dodane:

Makaron z serem po amerykańsku :)
Składniki:

110 g masła, niesolonego
około 340 gramów drobnego makaronu (macaroni, świderki, wstążeczki)
60 gramów mąki pszennej
sól
pieprz, najlepiej świeżo zmielony
gałka muszkatołowa, zmielona (opcjonalnie)
470 ml mleka
2 szklanki sera żółtego, przetartego na tarce (użyłam mieszanki goudy, dojrzałego cheddaru, parmezanu i mozzarelli)

Wykonanie:

1. Ugotuj makaron w osolonej wodzie. Powinien być al dente.
2. Sos beszamelowy: rozpuść masło w sporym garnku.
2a. Do rozpuszczonego masła dodaj stopniowo mąkę i mieszaj intensywnie za pomocą trzepaczki. Wciąż mieszając gotuj przez około 2-3 minuty.
2b. Powoli wlewaj mleka i mieszaj powstały sos bardzo energicznie za pomocą trzepaczki (nie dopuść do powstania grudek). Gotuj do zgęstnienia płynu (zrobi się budyń).
3. Dodaj do sosu ser i gotuj (na najmniejszym gazie) do jego rozpuszczenia.
4. Dopraw sos solą, pieprzem i gałką.
5. Wsyp makaron do sosu i wymieszaj danie dokładnie.
6. Podawaj na gorąco.

Można też mac & cheese przełożyć do naczynia żaroodpornego, posypać dodatkowym serem i zapiec.

Makaron z wędzonym łososiem w śmietanowym sosie
(przepis zgodny z KPP, porcja dla 2 osób)

1 łyżka oleju z pestek winogron
1 szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu
250g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałeczki
1 mały pęczek koperku
ok. 3/4 kubeczka kwaśnej śmietany

do podania: ugotowany makaron tagliatelle (wody na makaron nie solić!)

Do rozgrzanego rondla dodać olej i szczyptę pieprzu, gdy olej się rozgrzeje, dodać łososia, smażyć przez ok. 3min. Dodać koperek i śmietanę, dusić kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Wymieszać z gorącym makaronem i podawać natychmiast.

Bourjois Aqua Laque, więcej na blogu! :) evelyns50shadesofred.blogspot.com

Potrzeba:
kasiążka,
klej,
nóż do tapet,
nici i igła,
zatrzask,
kawałek ładnego materiału
Przygotowanie:
Zaczynamy od wycięcia wszystkich kartek ze środka książki.Przyklejamy dwa kawałki materiału na okładkę z wewnętrznej strony.W kartkach robimy dziurki igłą, aby potem przyszyć materiał, który będzie wypełniał boczne ścianki.Kładziemy książkę pionowo na materiale i odmierzamy ile go potrzebujemy na zrobienie ścianek.Złożony materiał wycinamy w wedug wzoru i zszywamy tak jak na obrazku.Teraz przygotowany kwałek materiału przyszywamy do wcześniej przygotowanych dziurek z obu stron książki.Ostatni etap to przyklejenie stron do okładki, a następnie zakrzasków do boków stron.

Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

parasol

filcaczki2

Już mam to w plamach ;)

Bychawa Obserwuj

Zszywek: 287 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

Suwałki Obserwuj

Zszywek: 1756 · Obserwują ją: 2079

Ostatnio dodane:

Mel B Trening na biust klatke piersiowa i plecy Back & Chest

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków)

The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep Fitness Blender Squat Challenge

HuczuHucz - Przemoknięte Serca Miast (prod. Ka-Meal)

małopolska Obserwuj

Zszywek: 526 · Obserwują ją: 3976

Ostatnio dodane:

pleciony kok

dobre