PolecamTo

Kocham ładne ale praktyczne rzeczy i pomysły
PolecamTo
Moje tablice obserwuje 9 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Sprawdzone rady endokrynologów. dla każdego kto nie może schudną. Jak właczyć hormony i schudnąć. Gwarantowane odchudzanie Jadłospis na 14 dni diety odchudzającej, czyli jak schudnąć 10-14 kg w 2 tygodnie na diecie norweskiej. Rezultaty naprawdę zdumiewające, ale co się dziwić ... Schab gotowany w sosie z pieczarkami | Kwestia Smaku 4 porcje 1/2 łyżki masła 1/2 łyżki oliwy 1/2 cebuli 1 ząbek czosnku 1/2 łyżeczki tymianku 750 ml bulionu drobiowego lub 750 ml wody + 2 łyżki sosu sojowego 500 g schabu bez kości 200 g pieczarek po 1 łyżeczce mąki ziemniaczanej i pszennej opcjonalnie: 40 ml białego wina, 4 łyżki śmietanki kremówki W garnku na oliwie i maśle poddusić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać posiekany czosnek i tymianek i jeszcze chwilę razem podsmażać. Dodać wino jeśli używamy i pogotować ok. 3 minuty. Zalać gorącym bulionem lub gorącą wodą z sosem sojowym, doprawić solą i pieprzem, zagotować. Schab cienko pokroić na 1/2 cm plasterki i włożyć w gotujący się wywar. Po ponownym zagotowaniu zmniejszyć ogień do średniego, przykryć garnek i gotować mięso przez około 1 i 1/2 godziny. W międzyczasie 2 - 3 razy je przewrócić. Na 10 minut przed końcem gotowania dodać do mięsa podsmażone na maśle pieczarki (najpierw należy je oczyścić gąbką, opłukać, osuszyć i pokroić, wrzucić na suchą patelnię i mieszając co chwilę smażyć przez ok. 7 minut, później dopiero dodać łyżkę masła i dalej smażyć na złoty kolor). Przez sitko, bezpośrednio do potrawy, dodać obydwie mąki, wymieszać i dokładnie zagotować. Na koniec można dodać śmietankę kremówkę i posypać posiekaną natką. Propozycja podania Ziemniaki / kasza / sałata z papryką, cebulą i gęstą śmietaną lub winegretem Wskazówki Obrane i pokrojone w kosteczkę bataty lub dynię dajemy na ok. 15 minut przed końcem gotowania potrawy. Sprawdzi się też pokrojona w kosteczkę papryka, dodana na 10 minut przed końcem gotowania. LEŚNY MECH Składniki 16 porcji, po 353 kcal Zielone ciasto 450 g opakowanie mrożonego szpinaku (liście) lub 400 g świeżego 2/3 szklanki oleju 1 szklanka cukru 3 jajka 2 szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia Krem mascarpone 250 g serka mascarpone (zimne) 200 ml śmietanki 36% lub 30% z kartonika (zimnej) 4 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka wanilii 1 op. śmietan-fix (do usztywnienia kremu - opcjonalnie) Dekoracja granat, borówka, liście mięty Dodaj notatkę Przygotowanie Zielone ciasto Szpinak mrożony rozmrozić, odcisnąć, zmiksować blenderem na jednolity mus. Świeży szpinak po umyciu włożyć do garnka i mieszając podgrzewać ok. 1 - 2 minuty aż zwiędnie, następnie wyłożyć na sitko i odcisnąć. Jajka ocieplić (lepiej się ubijają) - włożyć do miski, zalać bardzo ciepłą wodą z kranu i odstawić na kilkanaście minut, w razie potrzeby zmienić wodę na cieplejszą. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Jajka wbić do miski, dodać cukier i ubić na puszystą oraz jasną masę. Następnie ciągle ubijając wlewać cieniutkim strumieniem olej. Dodać mus ze szpinaku i zmiksować na małych obrotach miksera do połączenia się składników. Oddzielnie przesiać mąkę i wymieszać z proszkiem do pieczenia. Przesypać do ubitych jajek i krótko zmiksować na małych obrotach, tylko do połączenia się składników. Masę wylać do formy o średnicy 24 cm - dno wyłożone papierem i piec przez ok. 40 - 45 minut do suchego patyczka. Wyjąć i całkowicie ostudzić. Krem masc​arpone Do misy miksera włożyć ser mascarpone i śmietankę, dodać cukier puder i wanilię. Ubijać przez kilka minut aż masa zwiększy objętość i będzie puszysta. Na koniec można zmiksować ze śmietan - fix (zawiera tylko skrobię i glukozę). Przełożenie Ciasto przekroić na 2 części. Dolną położyć na paterze lub na talerzu. Wyłożyć krem mascarpone. Z górnej zielonej części ciasta wybrać łyżeczką zielony środek i wyłożyć na krem. Pozostałej pustej "kopułki" ciasta nie wykorzystamy. Udekorować granatem lub borówką i listkami mięty. Wstawić do lodówki na ok. 1 godzinę. Faszerowane papryki warzywami - idealny pomysł na lekki obiad.

Tablic
3 Zszywek
22 Ulubionych
39 Aktywność
» Obserwowanych
210 Obserwuję
13 Obserwują
4

kinia531
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2103 · Obserwują ją: 20423

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
UlubioneInspiracje
Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

przepis na odchudzający dżem na zaparcia. Prosty przepis kulinarny Domowy spalacz tłuszczu na brzuchu - ciekawy przepis i sposób na odchudzanie wzorki na paznokcie paznokciowe wzorki
JulkaZa
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. 5 kg gubisz w tydzień a 15 kg masz mniej po miesiącu. Po jej zakończeniu można korzystać z koktajli odchudzających i powoli i nie rzucać się od razu na słodycze :))W razie czego zawsze można skorzystać z metody jak jeść słodycze, żeby nie tyć :) Odchudzasz się a lubisz pizzę :) Oto jest prosty przepis na niskokaloryczną smaczną pizzę dla tych co się odchudzają lub są na diecie bezglutenowej. Pizza palce lizać :) i szybka do zrobienia Karijini National Park, Western Australia Osaka, Japonia
tasieq89
Obserwuj

Zszywek: 1771 · Obserwują ją: 678

Ostatnio dodane:

Nigdy nie przepraszaj za to, kim jesteś, ani jaka jesteś.  — K. C. Hiddenstorm  tarta z brokułem ukryty kontakt na piękne ramiona
agnes1700
Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

23 kg mniej w 5,5 miesiąca. Uwierz, że można :) Fajny sposób :) ... znalezione ;P
Sopromise
Poznań Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Co myślicie o białych sukienkach? Oczywiście nie na wesela, ale 18, studniówka czy inne imprezy okolicznościowe. Podobają Wam się? Możecie polecić jakiś dobry krem bb? Używał ktoś? Słyszałam dużo pozytywnych opinii... A może znacie inne kremy bb godne polecenia? Wie ktoś gdzie można kupić podobną sukienkę?
arlen2611
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

<<>>>>
Lola111333
moja ;* Obserwuj

Zszywek: 703 · Obserwują ją: 2667

Ostatnio dodane:

Rihanna Major Lazer Iggy Azalea Iggy Azalea
andrea147
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Papierowe cuda:) Moje dzielo :) Papierowe kolczyki:) Moje dzielo :)
AmaiDango
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 278 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

.... Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim Składniki: op.ciasta francuskiego z Biedronki mrożony lub świeży brokuł mrożony lub świeży kalafior lub mieszanka warzyw mrożonych brokuł,marchewka,kalafior ok 500 g piersi z kurczaka 20 dkg sera żółtego jajko zioła,przyprawy Opis przygotowania: Pierś kurczaka myję i kroję w większą kostkę, wrzucam na patelnię i smażę na maśle klarowanym (lub oleju) z ulubionymi przyprawami. Warzywa gotuję na parze (lub po prostu w garnku) al dente, ser trę na dużych oczkach. Rozwijam ciasto francuskie na dużą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na środku układam wcześniej przygotowaną pierś, warzywa, posypuję serem. Boki ciasta franc. kroję w paseczki i całość zwijam w warkocza. Smaruję jajkiem, posypuję ziołami prowansalskimi i wkładam do nagrzanego piekarnika 180-200*C na ok 12-15 min. Smacznego Jak zrobić najprostsze domowe lody? kuchnia
madziulaa791
Rz-ów Obserwuj

Zszywek: 4310 · Obserwują ją: 7931

Ostatnio dodane:

... Pyszny pomysł na deser po obiedzie! Proste i szybkie w przygotowaniu ciasto z malinami pyszota ...
gwiazdeczka184
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Super szelki do biustu, polecam antygrawitacyjny krem :)zwłaszcza po ciąży - wiadomo dlaczego :( dywanik z pomponów :) !!! Na trądzik i inne "syfki" twarzy.
LuxuryShopping
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 11574

Ostatnio dodane:

JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY I BEZ ĆWICZEŃ ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak włączyć hormony i schudnąć - ZRÓB TAK, JAK RADZĄ ENDOKRYNOLODZY i SCHUDNIJ. Utrata masy ciała gwarantowana. PŁASKI BRZUCH W 8 MINUT - ODKRYWAMY SEKRET POPULARNYCH AMERYKAŃSKICH AKTOREK NA PŁASKI BRZUCH - robi furorę nawet ... w Chinach TYLKO 8 MINUT !!! warto, bo skuteczne i proste Ten napój odchudza, spala tłuszcz jak szalony i.. robi karierę w Internecie. 1 ważny przepis Oto prosta domowa receptura na odchudzający napój, który: - przyspiesza metabolizm, - spala tłuszcz i - odchudza. Jest tani i zadziwiająco skuteczny. A składniki można kupić w każdym sklepie a przepis po kliknięciu w fotkę