Obserwowani przez duckindisco na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
541 Obserwuję
33 Obserwują
3

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Placuszki z kaszy mannej i twarogu

Shake bananowy z mlekiem kokosowym, płatkami owsianymi i nutą cynamonu (można pominąć). Sycący, gęsty, lodowy, kremowy, pyszny. Bez cukru i bez nabiału.

PTASIE MLECZKO Z CHIA część czekoladowa - 1 puszka mleczka kokosowego (najlepiej ekologicznego) - 400 g - 2 łyżki kakao (lub karobu) - 4 łyżki ksylitolu* - szczypta cynamonu - szczypta soli - 2 łyżeczki agaru część biała: - 1 puszka mleczka kokosowego - 400 g - 100 ml mleka roślinnego (u mnie owsiane) - 4 łyżek nasion chia - 1 łyżka miodu (w wersji wegańskiej syrop z agawy) - 3 łyżki ksylitolu* - 1 łyżka pasty waniliowej (można użyć ekstraktu z wanilii lub ziarenek z 1 laski wanilii) - 1 i 1/2 łyżeczki agaru Potrzebne nam będą dwa garnki - jeden do części czekoladowej, drugi do części białej. W każdym z nich umieszczam wszystkie składniki oprócz agaru. Całość podgrzewam i jednocześnie dokładnie mieszam trzepaczką. Gdy masa się zagotuję, dodaję agar i bardzo dokładnie mieszam. Całość gotuję jeszcze ok. 10 min. Blaszkę (20x20cm) wyścielam papierem do pieczenia. Na dno jej wylewam 1/2 masy czekoladowej. Wstawiam do lodówki na ok. 2-5 min. Gdy masa lekko stężeje wykładam na nią część białą. Ponownie wstawiam do lodówki, ale tym razem na 10-15 min. W tym czasie reszta masy czekoladowej nam stężeje. Nie martwy się, bo wystarczy ją ponownie podgrzać i dokładnie wymieszać (ewentualnie dodać 1 łyżeczkę mleka, gdyby masa za mocno odparowała). Gdy masa z chia lekko stężeje, wylewam na nią pozostałą masę czekoladową. Całość przykrywam folią aluminiową lub spożywczą i wstawiam do lodówki na ok. 3 h. Po tym czasie kroję stężałą masę na małe kawałki i rozkoszuje się ich niezwykłą lekkością :)

Najlepsze calzone! :) mega proste a jakie dobre!!!! :) przepis krok po kroku po kliknięciu w zdjęcie

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 5086 · Obserwują ją: 60431

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 107 · Obserwują ją: 754

Ostatnio dodane:

Krakersy z czosnkiem i oregano

Te krakersy to fajna i szybka wytrawna przekąska. Bez zbędnych sztucznych dodatków za to fajnie chrupkie i mocno czosnkowe.

Składniki (na 65-75sztuk):
•1,5 szklanki mąki pszennej
•1 duża garść suszonego oregano
•4 duże ząbki czosnku
•1 łyżeczka soli
•1 łyżeczka świeżo zmielonego pieprzu
•1 łyżka kurkumy (opcjonalnie, dla uzyskania koloru)
•1/4 szklanki oleju Kujawski z czosnkiem
•1/4 szklanki gorącej wody

Do miski przesiewamy mąkę, dodajemy roztarte w dłoniach oregano, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz oraz kurkumę. Mieszamy. Dolewamy olej oraz gorącą wodę i wyrabiamy gładkie ciasto. Zawijamy je w folię spożywczą i chowamy na 30 minut do lodówki. Schłodzone ciasto rozwałkowujemy na 2-3mm i wykrawamy z niego dowolne kształty. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do na grzanego do 180 stopni piekarnika. Pieczemy od 15 do 17 minut. Studzimy i podajemy z ulubionymi sosami.

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 10556 · Obserwują ją: 48274

Ostatnio dodane:

Kto oglądał? Kto poleca? Kto jest rozczarowany ?

Minimalizm :)

Obserwuj

Zszywek: 11121 · Obserwują ją: 4089

Ostatnio dodane:

coloringpages

coloringpages

coloringpages

coloringpages

Poznań Obserwuj

Zszywek: 615 · Obserwują ją: 2921

Ostatnio dodane:

Tattoo - Kwiat

Tatuaż - Słonik

Cieniowane paznokcie ze wzorkiem

Paznokcie - puzzle :-)

t Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 242

Ostatnio dodane:

ekstra upięcie

Tatuaż na rajstopach

smoky eye

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1417 · Obserwują ją: 3166

Ostatnio dodane:

ozdoba choinkowa

C-THRU Coral Dream Woda Toaletowa 50 ml

Pachnie wakacjami...

Śliczne ciastka białe choineczki

choinka

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2020 · Obserwują ją: 15797

Ostatnio dodane:

rewelacja :D

:))

nike

puuupeczka :D

Piekary Śląskie Obserwuj

Zszywek: 2817 · Obserwują ją: 2410

Ostatnio dodane:

pati

pati

pati

pati

krk Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Handmade

$\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\$

omnomnom

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 4672 · Obserwują ją: 1390

Ostatnio dodane:

#disjsj #dksjsn

#disjsj #dksjsn

Pudełko na koperty w stylu boho Kraft

Nie Obserwuj

Zszywek: 291 · Obserwują ją: 313

Ostatnio dodane:

Składniki (na dwie porcje):
składniki na ciasto
- szklanka mąki
- pół łyżeczki soli
- cztery łyżki oleju
- 3-4 łyżki ciepłej wody

składniki na wierzch
W zasadzie to kładziemy dowolne składniki , w zależności do lubimy. Moą ti być:
- pieczarki
- wędlina (szynka, salami)
- pomidor
- duża ilość sera
- przyprawy: oregano, bazylia, czosnek granulowany
- koncentrat pomidorowy

Przygotowanie:
Mąkę, olej i wodę mieszamy, a następnie ugniatamy, wałkujemy i smażymy króciutko na patelni teflonowej. Następnie na wierzchu rozsmarowujemy koncentrat pomidorowy i kładziemy składniki. Wykładamy na rozgrzaną patelnie i przykrywamy pokrywką Po kilku minutach ser powinien się pięknie rozpuścić . mmmmmmmmmm.

...><

;;;

Poznań Obserwuj

Zszywek: 3362 · Obserwują ją: 10590

Ostatnio dodane:

love..

Zary Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 639

Ostatnio dodane:

;))

dat ass

Peterborough Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 8768

Ostatnio dodane:

Tarta z mascarpone z malinami i białą czekoladą

587

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 345 · Obserwują ją: 422

Ostatnio dodane:

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 243 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

wieża Eiffla ;)

Nachosy! Super przekąska Przepis Składniki: duże opakowanie nachos (naturalne lub solone) 150 g sera żółtego (np. Ser Gouda OSM Sierpc) czerwona papryka oliwki (najlepiej czarne) szczypiorek przyprawy: sól, pieprz, słodka i ostra papryka Przygotowanie: Paprykę i szczypiorek dokładnie myjemy i kroimy w drobne kawałki. Oliwki odsączamy i kroimy w kółeczka. Wrzucamy razem do miseczki, mieszamy ze sobą. Doprawiamy solą, pieprzem, odrobiną słodkiej i ostrej papryki. Ser ścieramy na tarce o średnich oczkach. W naczyniu żaroodpornym układamy składniki warstwami – nachosy, warzywa, ser. Po nałożeniu na siebie kilku takich warstw wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i zapiekamy aż ser się rozpuści.

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z mojego 'życia'. Jak widać udało mi się trochę schudnąć z czego jestem bardzo dumna, ale ostatnio waga trzymała mi się w miejscu dlatego zaczęłam ćwiczyć (zapytacie czemu tak późno ćwiczenia? otóż nic prostszego.. po prostu ich nie lubię ;p ale mam nadzieje, że to się zmieni). Przestałam bawić się w liczenie kalorii szkoda czasu, po prostu jem to co zdrowe albo zamieniam dania na odpowiedniki mniej kaloryczne. Staram się jeść regularnie, różnie mi to wychodzi raz jem trzy razy, a raz cztery, staram się oczywiście jak najczęściej jeść 4 razy w ciągu dnia. Jak na razie z efektów jestem zadowolona :) i oczywiście nie przerywam, ciągnę te moje 'zdrowe żywienie' dalej :). Mam nadzieję, że zmotywuje Was troszkę do działania swoim przykładem, gdzie do tej pory sama byłam totalnym leniwcem kanapowym ;P. Pozdrawiam Was gorąco:*

Obiecałam - dodaje :) Końcowy efekt mojej metamorfozy :) Na mojej tablicy zdjęcia "w między czasie" Buziaki!

Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 333

Ostatnio dodane:

Wow ❤ Pięknie ❤

Koktajle ze szpinakiem

Domowe sosy sałatkowe ;)

Kuchenne miary i wagi

lublin Obserwuj

Zszywek: 407 · Obserwują ją: 1124

Ostatnio dodane:

ciasteczka owsiane

jak uszyc cekinowa 'narzutke'

jakie to proste :) z pomponikami

delikana sukienka. Jak uszyć? klik w zdjęcie

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 599 · Obserwują ją: 2526

Ostatnio dodane:

awokado zapiekane z jajkiem [klik]

Jajka w pomidorach (szakszuka)267 kcal [klik]

kanapki

piękny zestaw

Norwegia Obserwuj

Zszywek: 1646 · Obserwują ją: 7068

Ostatnio dodane:

oczy>

KANZASHI
Jak zrobić motylka

makijaż oczu

Hogwart <3 Obserwuj

Zszywek: 637 · Obserwują ją: 2187

Ostatnio dodane:

ława do salonu

♥♥♥

Oreo *.*

☺☺☺

Łańcut, Poland Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

:))

Accio

Elijah. :)

Katerina i Elijah. <3

Ełk Obserwuj

Zszywek: 1162 · Obserwują ją: 2040

Ostatnio dodane:

dobry pomysł :-)

Krótka historia Rodziny :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 524

Ostatnio dodane:

! <3

śliczne :)

cudowne <3

piękna <3

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1280 · Obserwują ją: 1856

Ostatnio dodane:

Ufaj

Łapki

Maksymalizm

Powrót do dzieciństwa

Jędrzejów Obserwuj

Zszywek: 749 · Obserwują ją: 2577

Ostatnio dodane:

Mała księżniczka

Lalka ballerina

Tutorial Perline: Orecchini "Round" realizzati con perline delica, rocaille e swarovski

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1584 · Obserwują ją: 8335

Ostatnio dodane:

DIY etykiety do szafy z ubrankami dziecka

uroczy kącik do przewijania

Śmieszna dekoracja nad łóżeczko dziecka :)

filcowe kulki nad łóżeczko dla malucha

Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 828

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 245 · Obserwują ją: 562

Ostatnio dodane:

Piękna kreska <3

mleczna kanapka

baby fruit

cien max

Kalety Obserwuj

Zszywek: 259 · Obserwują ją: 937

Ostatnio dodane:

mowakolorow

na pupe i boczki

psi jezyk

Police Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 247

Ostatnio dodane:

shabby chic, heart, tutorial

paszteciki z ciasta francuskiego

XL, nowa, 39zł