dziubek21

Osiemnastolatka, zakręcona, wrażliwa, lubiąca adrenalinę, nie mogąca żyć bez muzyki i swojego psa ;)
dziubek21
Moje tablice obserwuje 1560 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Rabka
I nowe uda :) Zdjęcia przed są na mojej tablicy :) A tak właśnie jest teraz. Wybaczcie nieprofesjonalne zdjęcie :) O taką pupę walczyłam, mały sukces a cieszy :) Tak było kiedyś, dokładnie 2 miesiące temu. Przepraszam, że nie odwróciłam :) Jak widać tyłek nisko, brzuch wystaje. Zaraz załaduję zdjęcie sprzed kilku chwil Pomysł na narysowanie postaci ;) Zszyweczki wybaczcie, że tutaj, ale wiem, że macie wiele fajnych pomysłów. Co kupić przyjaciółce na 18? Dodam, że interesuje się malowaniem pazurków, robi to świetnie, lubi książki. Limit to 200 zł. Pomocy!
ellie2907
... Obserwuj

Zszywek: 1824 · Obserwują ją: 6435

Ostatnio dodane:

... TicTac^^ piękne *.* mniaaam
dididada
nd Obserwuj

Zszywek: 1810 · Obserwują ją: 3059

Ostatnio dodane:

*_* *** na dzień i na wieczór ☕️ xxx
Kiniusia113c
Obserwuj

Zszywek: 276 · Obserwują ją: 661

Ostatnio dodane:

... ... .... Serenity & Rose Quartz Gel Brush czyli kolory roku 2016 :)
olciam1997
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

... sukienka na studniówkę Zakochałam się w niej :o ♥ może ktoś wie gdzie można kupić taka sukienkę ?
chiqa
Międzyrzec Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 9

catchmomentx33
Kraków Obserwuj

Zszywek: 823 · Obserwują ją: 320

Ostatnio dodane:

... Beautiful!♥ Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) aj...
wella100
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

Co ile pozwalacie sobie na tzw. "słodkie grzeszki"?;) Czy w  ogóle pozwalacie sobie na taką przerwę podczas diety? ... Nie zapominajmy o rozciąganiu :) Fit motywacja
agnieszka051089
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem i fetą


Przepis po kliknięciu w zdjęcie  ;) 30 Minute Full Body Workout # 2 Full HD 1080 Rozciąganie Mel B - 10-minutowy trening ramion
agulla9
MG Obserwuj

Zszywek: 1130 · Obserwują ją: 471

Ostatnio dodane:

kuchnia *,* Marek Tranda - Moja Dumka <3 Marek Tranda - Moja Dumka Antek Smykiewicz - Pomimo burz <3
Wiktoria111
Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Dałam radę zrobić 12 minut, daje niezły wycisk, polecam spróbować :) :). Świetna babka :) Daje tyle energii, że trening jest tylko przyjemnością Idealna Sylwetka - Intensywny Trening Całego Ciała
olakotek02
Zamość Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Sukienka *.* ,,,,,, Świetny zestaw! Non z czernią wygląda obędnie! <3 :-)
KasiaUszyska
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

Które wybieracie? ;) Sprzedam!!
R.38
Materiał: Pianka Gibraltar <3 M.Śródziemne Dla mnie doskonała
Aguska903
Trzyniec Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Szajba :3 ... .... aaaaaaa ku kuuuu ;P
oligatorro
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Dam radę, muszę, nikt inny tego za mnie nie zrobi yeeeeeees Hmm i like that! ....
heyboy
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

aby włosy były piękne i zdrowe Ale niektórzy tego nie potrafią zrozumieć -.- Quick Tip #6: How To Target Tone the Glutes | 30 DAY BUTT LIFT MEDIUS - PAJACYKI
MAXIMUS - WYPADY DO PRZODU
MINIMUS - PRZYSIADY

:))
magdag992
Obserwuj

Zszywek: 737 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

świąteczny drobiazg serca z włóczki piekny i delikatny <3 ,,,,
AnkaKoziara
Ostrów Mazowiecka Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

... suwaczki :) Moja propozycja na studniówkę :) kobalt i złoto :) Świeczniki na święta :)
anaaa
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

uwielbiam :D ... takie tam zmiany :)
czlowiek
Obserwuj

Zszywek: 31468 · Obserwują ją: 4205

Ostatnio dodane:

to już było, ale jest świetne woww Beach/Bitch ,,,,
marta5153
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

klaudusia_017
Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 1680 · Obserwują ją: 2068

Ostatnio dodane:

Ta a faceci zganiają na nas kobietki... ;D heh.. :D ;33 długie włoski :(
brefkaa
rzeszów Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

Kochane zapraszam was do konkursu! ;* klik w zdj ;* fb --> Kinia Bransoletki fb --> Kinia Bransoletki fb --> Kinia Bransoletki
ewcik1501
Pruszcz Gdański Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

spodnie moro urocze :) Ciasto bananowe - bez peczenia
 Składniki : (na blaszkę 19x19 cm)
masa: 2 budynie bananowe z cukrem 3 szklanki mleka 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soku z cytryny 200 g miękkiego masła ponadto 2 galaretki pomarańczoweok. 45 sztuk herbatników ( w jednej warstwie użyłam kakaowych) 3 banany 
Sposób wykonania:
 2 szklanki mleka i cukier zagotować. W pozostałym mleku rozpuścić budynie. Wlać na gotujące mleko i mieszając zagotować. Przykryć budyń i odstawić do przestygnięcia. Miękkie masło utrzeć na puch. Cały czas miksując, dodawać po 1 łyżce budyniu. Ucierać, aż masa będzie jednolita i puszysta, na koniec dodać sok z cytryny i wymieszać. Na dnie blaszki ułożyć warstwę herbatników. Na ciastka wyłożyć 1/3 masy. Banana pokroić w plastry i poukładać na masie. Przykryć herbatnikami, częścią masy i bananami. Czynność powtórzyć raz jeszcze. Tak przygotowane ciasto wstawić do lodówki. W 3 szklankach gorącej wody rozpuścić galaretki i odstawić w chłodne miejsce, do momentu, aż galaretka zacznie wyraźnie tężeć. Tężejącą galaretkę wylać na wierzch ciasta. Wstawić do lodówki. Ciasto najlepiej smakuje następnego dnia. Smacznego :) rub wszystko co chcesz!!!
rinaffelina
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

.... Bułka z jajkiem. Przepis KLIK Placuszki z kurczaka sałatka z kurczakiem 1 podwójna pierś z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 słoiczek selera 1 czerwona papryka 1 cebula 3 duże ogórki konserwowe 2 ugotowane jajka 3 łyżki majonezu 1 łyżka śmietany (lub jogurt naturalny) 2 łyżeczki musztardy stołowej 3 łyżki posiekanych listków piertruszki sól i świeżo zmielony czarny pieprz (dość sporo ;)) Pierś z kurczaka kroimy w kostkę lub paski i smażymy na oleju do lekkiego zrumienienia, odstawiamy do ostudzenia. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Seler takżę odsączamy z zalewy i trochę go siekamy. Paprykę, jajka, cebulę, ogórki konserwowe kroimy w kostkę. Wszyskie składniki wrzucamy do miski i dokładnie mieszamy. Wstawiamy do lodówki na co najmniej 0.5 godziny przed podaniem
zanecik79
Obserwuj

Zszywek: 386 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

Wafle z mlekiem w proszku SZYBKIE SAŁATKI NA LATO – DIETETYCZNE :-) NIE TYLKO DLA LUDZI BĘDĄCYCH NA DIECIE :-) #SAŁATKI #SALATKI #LATO #ZDROWIE ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI - PEŁNY TRENING POLECAM ! tak cudowne, że szkoda zjeść!
Agnesf
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

;&gt; oko na świat ;o nom :3 DIY
am1996
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

tattoo! ... Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieście francuskim pierś nie jest wysuszona. Taką pierś proponuję podawać z pieczonymi ziemniaczkami (przepis tutaj) i lekką sałatką.



Składniki:
6 pojedynczych piersi kurczaka
opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobnionego)
2 łyżki kwaśnej śmietany 18%
3 opakowania ciasta francuskiego
6 plasterków żółtego sera (ja użyłam wędzonego)
4 ząbki czosnku
łyżka masła

sól, pieprz
szczypta gałki muszkatołowej
1 jajko

Wykonanie:

Rozmrożony szpinak smażymy na maśle tak aby cala woda odparowała. Dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę gałki muszkatołowej i doprawiam do smaku solą i pieprzem. Smażymy ok. 2 min. Dodać śmietanę (nie smażyć) i nadzienie jest gotowe.
Każdą z piersi rozcinamy (nie do końca) tak aby powstała kieszonka. Kieszonkę napełniamy farszem, a na wierzch nadzienia kładziemy żółty ser. Piersi doprawiamy solą (ja użyłam ziarenek smaku)
Każdy płat ciasta francuskiego dzielimy na 2 części. z obu stron nacinamy paski grubości ok. 2 cm, długość tych pasków zależy od wielkości piersi (pierś musi leżeć na nienaciętym płacie ciasta). Na ciasto kładziemy pierś i zawijamy ciasto (tak jak na kulebiak w jodełkę).
Zawinięte piersi kładziemy na papier do pieczenia, smarujemy rozkłóconym jajkiem i wstawiamy na środkowa półkę do nagrzanego piekarnika do 200 C na ok. 40 min. Ciasto musi się ładnie zrumienić. Amber Run - I Found
geeze18ona
Kraków Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

nailssss Nails nails nails
misiadula14
Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

..b lovciam Romantyczna suknia ślubna z odsłoniętymi plecami dokładnie..
Alicia
Kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

xtyse
Katowice Obserwuj

Zszywek: 399 · Obserwują ją: 399

Ostatnio dodane:

Bułeczki czosnkowo-ziołowe nadziewane żółtym serem :) Najlepiej smakują na ciepło, gdy ser się jeszcze ciągnie! Przepis na blogu :) Kielbasę zapiekaną w sosie chrzanowym przygotujesz w kilka minut. To najmodniejsze danie wielkanocy. Kliknij w zdjeie po przepis Zupa brokułowa Składniki 4 porcje 1 brokuł 3 ziemniaki 1 marchewka 1 mała cebula 1 por 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy extra vergine 1 i 1/2 litra bulionu jarzynowego lub drobiowego lub rosołu 1 listek laurowy i ziele angielskie 1/3 szklanki śmietanki 18% do zup i sosów z kartonika lub 1/4 szklanki śmietanki 30% 100 g serka topionego (śmietankowego) szczypiorek i opcjonalnie bazylia W garnku na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Odkroić zielone liście pora. Białą i jasnozieloną część dokładnie opłukać, pokroić wzdłuż na 4 części, następnie w poprzek na plasterki. Dodać do cebuli, posolić i smażyć co chwilę mieszając przez około 3 minuty. Dodać obraną i startą marchewkę i mieszając podsmażać ok. 2 minuty. Dodać masło i obrane i pokrojone w kosteczkę ziemniaki i znów smażyć 2 minuty co chwilę mieszając. Wlać gorący bulion, dodać listek laurowy i ziele angielskie, zagotować. Przykryć i gotować przez ok. 10 - 15 minut aż warzywa będą miękkie. Brokuła umyć, odkroić różyczki, ładnie i zielone łodyżki pokroić na plasterki. Brokuły dodać do zupy, zmniejszyć ogień i gotować przez ok. 5 minut bez przykrycia, aż brokuł zmięknie. Na koniec dodać rozdrobniony ser topiony i mieszać aż się rozpuści. Zaprawić zupę śmietanką, dodawaną do zupy stopniowo. Zupę posypać szczypiorkiem i opcjonalnie posiekaną bazylią. Można podawać np. z pieczywem. Wskazówki Zimą można użyć mrożonego brokuła, gotuje się go nieco krócej. Możemy pominąć serek topiony jeśli nam nie odpowiada ten dodatek. Likier z białej czekolady – 3 składniki – 3 minuty! 2 tabliczki białej czekolady (200g) 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (530g) 200-250ml wódki (w zależności od preferencji smakowych) Do garnuszka przelać mleko skondensowane i podgrzać. Następnie dodać czekoladę połamaną na kostki i cały czas mieszać do czasu aż czekolada się rozpuści. Zdjąć garnuszek z palnika i pozostawić do ostudzenia. Gdy masa będzie już całkowicie ostudzona, dodawać stopniowo wódkę, mieszając cały czas delikatnie drewnianą łyżką, do czasu połączenia się składników. Przelać gotowy likier do butelek. Przechowywać w lodówce. Likier jest dość gęstych, więc jeśli wolicie by był bardziej rzadki, to śmiało można go rozcieńczyć wg upodobań zwykłym mlekiem ;) Smacznego! :)
jbbn
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

...
kasiaka9090
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

ooo jaki cudny prezenty :) bransoletka ... Jak wykonturować twarz
misia04222
kielce Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Depilacja pasta cukrowa wraz z recepta na paste ;) świetne ;) ... supppeer;)
KlaudiaSniegon
Chorzów Obserwuj

Zszywek: 540 · Obserwują ją: 1519

Ostatnio dodane:

Chcąc troszczyć się o wszystkich czasami zapominamy o sobie ... ... ...
Wioletttta
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Moje Wypieki | "Szybkie" pierniczki
Składniki na około 55 pierniczków:

300 g mąki pszennej
100 g mąki żytniej pełnoziarnistej
2 duże jajka
13 dag cukru pudru
10 dag masła, roztopionego
10 dag miodu
1 łyżka przyprawy do piernika
1 łyżka kakao
1 łyżeczka sody oczyszczonej

Wszystkie składniki wsypać do naczynia, wymieszać i wyrobić. Ciasto może być klejące, ale nie dodawać mąki.

Ciasto rozwałkować na grubość 4 mm (nie cieniej), podsypując je teraz mąką (tyle, by się nie kleiło). Wykrawać różne kształty pierniczków. Układać je na blaszce w niewielkich odstępach. Piec w temperaturze 180ºC przez około 8 - 10 minut. Studzić na kratce. Dowolnie udekorować.

Smacznego :) fajne , faajne xd diy, simple, newspaper, weave, basket O.O
ciastonka
Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Lekkie, jogurtowe sosy Sos czosnkowy: 100g jogurtu naturalnego, 1 duży ząbek czosnku szczypta soli pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu 1 łyżeczka oregano opcjonalnie - łyżeczka drobno posiekanej natki pietruszki Sos musztardowy: 100g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardy, najlepiej ziarnistej, francuskiej 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny 1 płaska łyżeczka miodu pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu Sos chrzanowy: 100g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka utartego chrzanu szczypta soli pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu 1 łyżeczka tymianku 1/2 łyżeczki cukru Sos pomidorowy: 100g jogurtu naturalnego 1,5 łyżeczki przecieru pomidorowego łyżka drobniutko posiekanych listków bazylii 1/2 łyżeczki ostrej papryki szczypta soli opcjonalnie - drobne płatki suszonych pomidorów Sos czosnkowy - klasyka, pasuje prawie do wszystkiego szczególnie czosnkomaniakom - pamiętajcie, że musi się przegryźć, najlepiej zrobić go dzień wcześniej i zostawić na noc w lodówce! Sos musztardowy - mój absolutny faworyt, idealny do sałatek, szczególnie z kurczakiem! Jeżeli nie macie ziarnistej musztardy akurat w lodówce - możecie użyć normalnej. Sos pomidorowy - cudowny aromat mojej ukochanej bazylii, fajnie komponuje się z mięsem i warzywami na zimno. Sos chrzanowy - chyba najbardziej pachnie Wielkanocą, na pewno sprawdzi się zarówno do świątecznego jajka, jak i pieczonego schabu! Trening na Seksowne Pośladki !!! Po 12 minutach tego treningu Twoje mięśnie pośladków i ud będą płonąć! Jeśli nie masz dużo czasu, a chcesz osiągnąć perfekcyjne pośladki i smukłe uda, ten trening jest dla Ciebie! Wykonując ten trening osiągniesz swój cel dużo szybciej niż wykonując setki przysiadów jak np. w 30-dniowych wyzwaniach. Ćwiczenia zawarte w tym treningu zostały dobrane z myślą o tym, aby uaktywnić wszystkie partie mięśni pośladkowych, tak aby Twoje pośladki stały się okrągłe i mocne. Jak często wykonywać ten trening? Możesz wykonywać Trening na Seksowne Pośladki więcej niż raz dziennie, jeśli jesteś oczywiście wstanie! Wykonuj ten trening jednak nie częściej niż 3-4 dni w tygodniu, tak aby między dniami treningowymi robić sobie dzień przerwy dla regeneracji i odbudowy mięśni pośladkowych. Pamiętaj o rozgrzewce przed i rozluźnieniu po treningu. Rozluźnienie powinno zawierać stretching statyczny, a rozgrzewka stretching dynamiczny. Dowiedz się więcej na ten temat w artykule: STRETCHING Ciekawe co to...? Prawda...?
ewwulla
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... TORT EGIPSKI

Składniki na 1 placek (na całe ciasto potrzebne będą 3 takie same) : 
- 3 białka
- 3 łyżki cukru
- 3/4 łyżki mąki
- 60 g mielonych orzechów laskowych




Białka ubić na sztywno. Dodać cukier i ubijać dalej, aż cukier się rozpuści. Stopniowo dodawać przesianą mąkę i orzechy, mieszając łyżką. Wyłożyć do natłuszczonej lub wyścielonej pergaminem tortownicy (26 cm średnicy) i piec ok. 25 minut w temp. 170°C.

Krem budyniowy:
- 10 żółtek
- 10 łyżek cukru
- 5 i 1/2 łyżki mąki pszennej
- 2 opakowania cukru waniliowego (po 16 g każde)
- 340 ml mleka
- 170 g masła

Żółtka, cukier, mąkę, cukier waniliowy i mleko zmiksować w rondelku. Zagotować na małym ogniu, ciągle mieszając, aż masa zgęstnieje. Ostudzić do temp. pokojowej, od czasu do czasu mieszając, żeby na wierzchu nie utworzyła się błona. 
Miękkie masło ubić mikserem, stopniowo dodawać ostudzoną masę budyniową.

Chrupiąca masa śmietankowa:
- 340 g śmietany kremówki (30%)
- 2 łyżki cukru (można pominąć)
- 120 g podpieczonych, posiekanych orzechów laskowych
- 200 g cukru (na karmel)

Cukier (200 g) rozpuścić w garnuszku, aż zrobi się karmel (uważać, żeby nie przypalić). Szybko, ale ostrożnie (masa będzie bardzo gorąca) wylać na papier do pieczenia (użyłam formy silikonowej) i cienko rozsmarować. Kiedy karmel całkowicie ostygnie i stwardnieje, należy go pokruszyć (można wałkiem) na małe kawałeczki, uważając przy tym, żeby nie zmiażdżyć na proszek ;-) 
Mocno schłodzoną kremówkę ubić na sztywno dodając 2 łyżki cukru (n... Tort Opera (Opera cake)

Składniki na biszkopt migdałowy:
·       75 g cukru
·       3 jajka (osobno białka i żółtka)
·       2 ½  łyżki mąki orkiszowej typ 700
·       75 g zmielonych migdałów
·       3 białka, dodatkowo
·        szczypta soli
·       15 g stopionego i schłodzonego masła

Piekarnik rozgrzać do 220ºC. Trzy formy o średnicy 20 – 21 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Zważyć miskę, w której robiony będzie migdałowy biszkopt. 3 białka ubić z cukrem na sztywną pianę, pod koniec ubijania dodać kolejno żółtka, całość dokładnie miksując. Dodać zmielone migdały, stopione masło i mąkę. Masę delikatnie wymieszać. Na końcu ubić dodatkowe 3 białka z szczyptą soli i delikatnie wymieszać z ciastem. Ciasto podzielić na trzy równe części i wylać na trzy okrągłe formy, równo rozsmarować. Piec 6 - 7 minut. Wyjąć z piekarnika, pozostawić do ostygnięcia na papierze.

Składniki na masę czekoladową:
·       130 g gorzkiej czekolady, drobno posiekanej
·       130 g mlecznej czekolady, drobno posiekanej
·       100 ml mleka
·       130 ml śmietany kremówki
·       100 g miękkiego masła

Do miski wsypać posiekaną czekoladę. Podgrzać mleko i kremówkę prawie do wrzenia. Zalać czekoladę, dodać masło i wymieszać na gładką masę. Połowę masy czekoladowej (minus 3 łyżki) odstawić do stężenia do lodówki, drugą część masy (plus 3 łyżki masy) pozostawić w ciepłym miejscu. Masa ta dość długo tężeje, należy uzbroić się w cierpliwość.

Składniki na syrop kawowy:
·       1 ½  łyżki cukru pudru (l... świeczki z puszek
rosesxx
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

- 20 kg Najlepsza maseczka na zniszczone włosy . Po niej włosy są jedwabiście miękkie , lśnią i są bardzo odżywione. 
Maseczka składa się z dwóch łyżek jogurtu naturalnego, łyżki miodu i jednego żółtka. Składniki należy wymieszać i nałożyć na umyte, wilgotne włosy. Następnie owinąć głowę czepkiem i ręcznikiem (ciepło aktywuje wnikanie składników odżywczych do wnętrza włosa). Po upływie 15 minut zmyć ciepłą wodą. *-* Ej, Jakie polecacie ćwiczenia na wysmuklajace uda? Bardzo proszę o odpowiedź :) 10 minutowy trening na nogi ;D
0mucha0
Wawa Obserwuj

Zszywek: 855 · Obserwują ją: 3365

Ostatnio dodane:

... zdrowy napój fit ♥♥♥ MOJA MOTYWACJA!!!