fioletowyjez

Witam na zszywce Fioletowego Jeża! Miłego dnia :)
fioletowyjez
Moje tablice obserwuje 279 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Trochę inna kartka na ślub :) Moja pielęgnacja skóry CIASTO ORZECHOWE Z BIAŁĄ CZEKOLADĄ Kto zna poprawną odpowiedź? Kolejne nabytki do przetestowania. A weszłam tylko po waciki... :P
Feather92
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

fashionbyfeather.com
Marie Zelie Sukienka fashionbyfeather.com fashionbyfeather.com fashionbyfeather.com
agejt_95
Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

magia świąt... Dziewczyny, polećcie prosze jakieś sprawdzone przez Was dobre  cienie do powiek. Najlepiej tak do 50 zł, ale będę wdzięczna za wszystkie propozycje. Chodzi mi przede wszystkim o takie w odcieniach brązu, żeby równomiernie sie nakładaly i nie sypały, nie muszą być extra profesjonalne :) Dziękuję:) ❤❤❤ cluse & pandora
laupinka676
Zgorzelec Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

Make up essentials :) Uwielbiam te rzęsy :) Nowa styloweczka :) Pomadka La splash- tiramisu :)
DominikaSquatsAllDay
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 1210

Ostatnio dodane:

Nowy rok to nowe wyzwania, nowe postanowienia i nowe cele do osiągnięcia. Praca nad sobą to najlepsza inwestycja. TOTAL ABS -  Kompleksowy Trening Mięśni Brzucha Turbo Abs 2 - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
coraliq
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

A'la Chłodnik <3 bedzie u mnie dosc czesto. Do tego jeszcze pieczone ziemniaczki oraz jajeczko. Przepysznie,  dietetycznie oraz mega sycąco. Pomimo spadku wagi,  czasami dopada mnie duza samokrytyka.  Raz na jakis czas budzę sie z przekonaniem ze nie zmienilam sie tak bardzo, moje kompleksy chca zapanowac nade mna. W takich chwilach trzeba wylaczyc umysl i robic swoje!  Dobra psychika to fundament do szczęścia i harmonii glowy z cialem. Wiem ze nie jestem idealna fizycznie,  mam male watpliwosci do swojej figury, ale te watpliwosci nie moga potęgować sie w naszych głowach! Kolacja <3
Jak ktoś mi powie że jem mało ... to niech się puknie
Takim żywieniem moja waga spadła i wciąż ją utrzymuje :)
Kolacja ma ok 300 kcal, ale połowa z nich to ten wielki, głęboki talerz sałatki ( jarmuż, awokado, cukinia, pomidor, dwie kostki awokado, kiełki itd).
A po lewej kromka chleba razowego podpieczonego ( lubie jak coś mi chrupie) i 1 kabanos z łososia ( on jest genialny).
Kolacja jest dość lekka i dla mnie idealna. 
Jedzenie przed 18 wybijcie to z glowy raz na zawsze ! z 60 cm do 51 cm! 
Przy moim wzrosie 174 cm moje nogi wygladaja super! 
Malymi kroczkami udało sie :)
FotoNatalia93
Pleszew Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Polska wiosna <3 Więcej Moich prac: Facebook: Natalia Filipiak-Fotografia Spring <3
bechemod
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 250 · Obserwują go: 282

Ostatnio dodane:

Szakszuka to doskonały pomysł na śniadanie, a jeżeli lubisz kimchi to po kliknięciu w zdjęcie znajdziesz pomysł na połączenie szakszuki z kimchi gazpacho to nic trudnego a jak smakuje... chłodnik biały ogórkowy

przepis po kliknięciu w zdjęcie Chłodnik na zakwasie buraczanym 

Przepis po kliknięciu w zdjęcie
krn78
Xxx Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 650

Ostatnio dodane:

Koniec? serduszka Sentymenty To, co ludzie chcą...
alwaysfit
Polska Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 1432

Ostatnio dodane:

Bananowe placki - tylko 4 składniki!!! Czego potrzebujesz?

Siemię lniane – 1/2 szklanki

Banan – 1 średni

Wykonanie:

Banalnie proste. Rozgnieć banana  i dodaj do niego siemię lniane. Całość wymieszaj. Wyłóż łyżką na blachę (ja używam papieru do pieczenia). Piecz 20 minut w 150 stopniach lub do momentu, aż krakersy lekko zbrązowieją na brzegach. Kalendarz sezonowych owoców i warzyw Mix cardio trening
WorldFashionStyleEwa
Biała Podlaska /... Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 327

Ostatnio dodane:

Zapraszam po więcej - Kliknij w obrazek! Kliknij w obrazek! :) Kliknij w obrazek :) Kliknij w zdjęcie! :)
suchasunnyday
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 1192

Ostatnio dodane:

jakie są wasze ulubione pędzle? od lewej hakuro, hulu, 2x zoeva, mbrush :) folia od makeuprevolution i cienie inlogt, makijaż weselny ❤❤❤ makijaż na wesele wykonany przeze mnie :) na powiekach pigment z inglot
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
aggata92lbn
Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

pudrowo Na poddaszu... Diament Ooo *_*
lidariaa
Żary Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

facebook.com/ Dariaatka facebook.com/ Dariaatka Makijaż z brokatem
facebook.com/ Dariaatka Makijaż z brokatem
facebook.com/ Dariaatka
kassiulek166
Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 394

Ostatnio dodane:

Zapraszam na nowy make-up na moją stronę :)
Link zostawiam w komentarzu. Pozdrawiam ;) Propozycja makijażu sylwestrowego z użyciem brokatu :) Propozycja makijażu sylwestrowego :) Po więcej zdjęć zapraszam na mojego Fb :) link w komentarzu Zapraszam na moją stronę na fb :) Link w komentarzu :)
mag44
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Smokey jesiennie uwielbiam kratę , a Wy co sądzicie ???;) ja ubieram się tu , Was tez zapraszam ;)
_Zbuntowana_
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

OUTFIT FROM CROPP 
czyli Spodenki z wyższym stanem (49,99zł) + Bluzka (29,99zł) + Bluza (60zł) Uwielbiam łączyć ze sobą odcienie czerni i bieli wraz z marmurowymi jeansami, Co o tym myślicie? Piszcie! Oto mój Outfit, czyli zestawienie czerni i bieli z delikatnymi loczkami i różową szminką. Co o tym myślicie? :)
forway
Bolesławiec Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 2014

Ostatnio dodane:

moje fit śniadanko ,pieczona owsianka, czyli kawał ciacha na dzień dobry! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka moje fit śniadanko, czyli seduszkowe pancakes z masłem orzechowym, yummy! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D  żegnajcie boczki! 

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej! 

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt) 

od przyszłego miesiąca planuje dodać obciążenie, ciągle do przodu! 

na instagramie znajdziecie moje jedzonko 
@angelikaborucka Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym się pozbyć.Z odżywianiem się myślę,że nie ma problemu, bardziej chodzi mi o ćwiczenia :)

 Ile razy w tygodniu i jak długo powinnam ćwiczyć mięśnie brzucha? Czy 15min dla zaawansowanych Gackiej i 15min dla początkująych + 15min boczki wystarczy? może podeślecie jakieś filmiki, które wam pomogły? Nie oczekuję kaloryfera, płaski brzuch z delikatnymi mięsniami i będę prze szczęśliwa :) za wszelkie rady dziękuję. Dodam,ze ćwiczę z Chodakowską od dawna, ale czas na wyższy level
kaaarii
ŁÓDŹ Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 128

Ostatnio dodane:

wianek DIY ... To dzięki miłości wiemy jak samotność, boli. ,,,,
mrs_nobody
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

martwa natura rysunek twarz twarz