Obserwujący użytkownika neyfitt na Zszywacz.pl - Strona 5

ZAREJESTRUJ SIĘ

W poszukiwaniu motywacji :) -15 kg

Moje tablice obserwuje 495 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

Tablic
1 Zszywek
9 Ulubionych
70 Aktywność
» Obserwowanych
28 Obserwuję
5 Obserwują
348

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 172

Ostatnio dodane:

Faux Curly Bob for Long Hair Tutorial! Jackie Wyers

short

cudne suknie

już niedługo...

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

!!!

Właśnie tak ^^

Tylko od Ciebie zależy którędy dalej pójdziesz...

Wystarczy troche chęci :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

polećcie mi prosze jakis fajny zestaw cwiczen, moze byc z YT . na cale cialko , bo nie mam pomyslu na dzisiejszy trening .

United Kingdom Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Witam, mam na sprzedaż nową sukienkę w kolorze czarnym ze złotą stawką z przodu i z tył sukienki. Rękawek delikatnie zasłania ramię. Sukienka idealnie podkreśla nogi.

Wymiary:
Długość całkowita: 84cm
Długość rękawa: 18cm
Obwód klatki piersiowej: 45cm
Obwód pasa: 43cm
Obwód bioder: 48cm

Paszteciki

Składniki:
300g mąki pszennej
200g masła
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
3 łyżki śmietany
500g kiszonej kapusty
2 cebule
Sól
Pieprz
Kminek
Olej

Sposób przygotowania:
1. Mąkę i masło posiekać nożem na stolnicy. Dodać proszek do pieczenia, sól, śmietanę. 1 jajko i żółtko. Wymieszać i zagnieść lekkie ciasto. Wstawić na 30min do lodówki.
2. W tym czasie kapustę obgotować, a następnie odcisnąć i posiekać.
3. Cebulę obrać, pokroić w kostkę i przesmażyć na oleju.
4. Cebulę wymieszać z kapustą i doprawić do smaku solą i pieprzem.
5. Ciasto rozwałkować na grubość 1/2 cm. Wycinać prostokąty, nałożyć farsz i zwinąć. Posmarować z wierzchu białkiem i posypać kminkiem.
6. Piec ok. 20 minut w temp. 180 °C.

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Prosty murzynek (ciasto)
*przepis po kliknięciu w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 166

Ostatnio dodane:

Przyprawy

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Piotrków Trybunalski Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 270 · Obserwują ją: 184

Ostatnio dodane:

A na końcu, fajnie byłoby dostać takiego Pana, który byłby prywatnym grzejnikiem w te mroźne dni grudnia :D

Kosmetyki to moje hobby, uwielbiam je i mogę wydać wszystkie moje oszczędności na nie! Dlatego, żeby nie zbankrutować fajnie byłoby dostać jakiś kosmetyk pod choinkę ;)

Uśmiech najbliższej osoby jest czymś, czego nie można kupić za żadne pieniądze, dlatego dostanie takiego prezentu jest niezwykle wyjątkowe :) Ty też się uśmiechnij!

Róże, moje ulubione kwiaty, staną się jeszcze bardziej ulubionymi gdy dostane je od tej jedynej, właściwej osoby

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

nam też się uda!;p

Tylko ciebie chcę :)

The xx - Unfold (Lyrics)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Oka Obserwuj

Zszywek: 2289 · Obserwują ją: 371

Ostatnio dodane:

Idealna kuchnia *.*

Idealna kuchnia *.*

Jelcz-Laskowice Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

Czekoladowa babka bez mąki, bez cukru! Przepis na blogu :)

Cytrynowa babka z białek w wersji low kcal, low carb :)

Mazurek na mące kokosowej z masą: czekoladową, cytrynową, twarogową i malinową :) Przepis na stronie :)

Będzie mazurek low carb :) Przepis już jutro na blogu :)

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

witam mam takie nie typowe pytanie otóż jestem po dwóch ciążach mam rozstęp mięśnia prostego przez ostatnie miesiące bardzo schudłam przez co pozbyłam się również piersi i pośladków otóż chodzi o to jakie ćwiczenia w domu pomogły by mi rozbudować pośladki trochę kształtu by się zdało :) a wiadomo że z rozejściem mięśnia za bardzo z ćwiczeniami nie zaszaleje . większość z was tutaj twierdzi jednak że bez siłowni i ćwiczeń z obciążeniem pośladki nie urosną jednak ja bym chciała spróbować polecacie jakieś ćwiczenia ? może macie jakieś sprawdzone które można zrobić w domu ?

:))

słodziaczek :-*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 5

Kielce Obserwuj

Zszywek: 2685 · Obserwują ją: 683

Ostatnio dodane:

///

Świąteczne Dekoracje z Pomarańczy: TOP 20 DIY Pomysłów

cvb

Kraków Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Boska stylizacja:)

tatuaż !

szybko i oryginalnie ;)

spodenki ;)

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Piękne

Paznokcie w panterke

Racibórz Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

:3!

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Tczew Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Ciasto łaciate z masą sernikową

Taką tylko większą zamontuję niedługo u syna :)

Rocher - szybkie ciasto bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Jak uszyć misia. Tutorial po kliknięciu w zdjęcie :)

szare królestwo Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 582

Ostatnio dodane:

kredki.. poproszę o porady ;)

tajemniczo ♥

xxx

w sumie wiem ze to plagiat dziela Gila Elugrena, ale chcialam sprobowac jak wyjdzie mi stworzenie ciala tej kobiey... poprosze o rady i kometarze

Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

```

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

fdbf

Zastanów się czy nadal masz ochote na batona #zdrowysierpień2015 #ćwiczymyrazem

boskie.. *.*

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

sprzedam :) Piękna, chabrowa, niebieska sukienka idealna na wesele, studniówkę, sylwestra. Gorset zdobiony srebrnymi kamyczkami. Długa do ziemi, dłuższy tył, tren :) ROZMIAR S/M, o wymiary pytać w wiadomości priv ;) cena do negocjacji :)

sprzedam :)

Nowa Dęba Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Ciasto milky way bez pieczenia - Jak zrobić - Smakowite Dania

kochany tata;P

Co myslicie o klasycznych szpilkach do slubu? a nawet troche nizszych bo przeciez wazna wygoda;p

moje psiuniee

Żywiec Obserwuj

Zszywek: 1035 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Gnijąca Panna Młoda

ćwiczenia na zmniejszenie ud

nogi..

Obserwuj

Zszywek: 501 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

♥️..

30-Minute, Kickboxing-Inspired Dance Cardio Workout

szybkie ciastka owsiane

30-Minute Cardio Workout With Tabata Burnout | SELF

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

warszawa Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

#pies #Konkurs #bylsobiepies

Wa-wa Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Hej! :) Jakie macie opinie na temat tego preparatu? Ciekawi mnie, czy są po nim jakieś serio widoczne efekty. A może znacie coś innego o podobnym składzie? :)

Zajmował się ktoś wypełnianiem ankiet? Co o tym sądzicie? I jakie strony możecie polecić? :)

Placuszki bananowe/ pancakes

Cynamonowa granola Przepis: W misce mieszamy: *4 szklanki płatków owsianych *1/4 szklanki słonecznika, siemienia lnianego, sezamu, wiórków kokosowych *2 garści posiekanych orzechów *1 dużą łyżkę cynamonu *do tego wlewamy wymieszaną 1/4 szklanki oleju i 1 łyżkę miodu Całość wysypujemy na blachę z piekarnika i pieczemy (co jakiś czas mieszając) w 150° aż do momentu gdy płatki zaczną się rumienić. Po tym czasie na blachę dosypujemy pokrojone suszone morele i śliwki i pieczemy kolejne 5 min ( trzeba uważać żeby owoce się nie przypaliły). Po wyjęciu z piekarnika odstawiamy do przestygnięcia i przesypujemy do szczelnego pojemnika. Najbardziej lubię ją dodawać do jogurtu naturalnego i owoców

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1

Chorzów Obserwuj

Zszywek: 2945 · Obserwują ją: 2135

Ostatnio dodane:

xxx

romantyczna sypialnia

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

kwiaty

Czekoladowa zebra
Składniki:
- 6 jaj
- 3 szklanki mleka
- 1 szklanka cukru pudru
- 1/3 szklanki mąki
- 1/4 łyżeczki soli
- ciemna czekolada półsłodka
- biała czekolada
- 3/4 szklanki śmietany kremówki
- 1 łyżka wiórków kokosowych lub czekoladowych
Przygotowanie:
W średniej wielkości misce ubić jajka, odstawić. W rondelku, połączyć mleko, cukier, mąkę i sól. Gotować na średnim ogniu, stale mieszając, aż mieszanina zgęstnieje i dojdzie do wrzenia. Zdjąć z ognia. Dodać 1 szklankę ciepłej mieszanki do jaj. Powoli wlać mieszaninę z jajek do rondla, ciągle ubijając. Gotować na średnim ogniu, cały czas mieszając drewnianą łyżką, około 1 min. Zdjąć z ognia. 2 1/2 szklanki gorącego puddingu wlać do średniej miski, wymieszać z ciemną czekoladą. Do pozostałego budyniu w rondelku dodać białą czekoladę, wymieszać. Pozostawić do ostygnięcia na około 30 min., od czasu do czasu ubijając. Ze śmietany kremówki i cukru pudru zrobić krem (ubijając). Wlać budyń do pucharków naprzemiennie, udekorować bitą śmietaną.

CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY

CIASTO
3 szklanki mąki
1 opakowanie suchych drożdży
3 łyżki masła
250 ml mleka
2 jajka
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki cukru

NADZIENIE
100 g stopionego, ostudzonego masła
4 ząbki czosnku, drobno posiekane
3/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/2 szklanki parmezanu startego na drobnych oczkach

Zrobić zaczyn z ciepłego mleka, cukru i drożdży. Gdy zaczną bąbelkować można do miski dorzucić przesianą mąkę, sól, jajka oraz stopione masło. Zagnieść elastyczne ciasto, a następnie odstawić w ciepłe miejsce na min. 45 minut.
Gdy ciasto wyrośnie, rozwałkować je na prostokąt. Ciasto posmarować masłem oraz posypać czosnkiem, parmezanem i pietruszką. Całość pociąć na równe prostokąty. Złożyć razem i postawić pionowo w keksówce wyłożonej papierem do pieczenia. Wierzch posypać parmezanem. Odstawić do podrośnięcia na min. 20 minut.
Piekarnik nagrzać na 180 stopni. wstawić chlebek na około 40 min, do zrumienia.
SMACZNEGO!

Ćwiczenia łóżkowe / PnŚ 28.11.2012

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Andrychów Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Underwear.

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Lody z koktajli. Pyszne i moje dzieci je uwielbiają. Lody są cichym przemytnikiem niektórych warzyw i owoców, które moje dzieci nie przepadają, a słodkiego i pysznego w smaku loda nie odmówią.

Obłędne ciasto z bananami, wiśniami, galaretką, bitą śmietaną i prażonymi migdałami - przepis po kliknięciu w zdjęcie

Piersi z kurczaka w cieście czosnkowym Składniki: ok 50 dag filetów z kurczaka 1 szklanka mąki ok 1 szklanka wody 1 jajko, 2-3 ząbki czosnku sól, pieprz olej do smażenia Sos czosnkowy: 4 ząbki czosnku 4 łyżki majonezu 300 ml jogurtu naturalnego 2-3 łyżki posiekanego koperku odrobina cukru Sposób przygotowania: 1. Filety myjemy, osuszamy, kroimy na mniejsze kotlety i lekko rozbijamy. Oprószamy solą i pieprzem. 2. Mąkę mieszkamy z szklanką wody (ciasto powinno być konsystencję gęstszego ciasta naleśnikowego). Dodajemy sól, jajko i przeciśnięty przez praskę czosnek. Mieszamy na gładkie ciasto. 3. Do ciasta przekładamy filety i odstawiamy na 30 minut do lodówki. 4. Po tym czasie wyjmujemy mięso z ciasta i lekko osączamy. Smażymy na oleju z obu stron na złoty kolor. 5. Przygotowujemy sos: jogurt mieszamy z majonezem, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Doprawiamy solą, cukrem i pieprzem do smaku. Wsypujemy koperek i mieszamy. 6. Mięso podajemy z sosem czosnkowym

kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukurydzianych Składniki: 3-4 piersi z kurczaka 300g gęstego jogurtu, typu bałkańskiego 2 łyżki musztardy 2 łyżki miodu szczypta soli 2 1/2 szklanki płatków kukurydzianych oliwa Kurczaka potnijcie w grubsze paski. W misce wymieszajcie ze sobą jogurt, musztardę, miód i sól. Obtoczcie każdy kawałek kurczaka w sosie i włóżcie do woreczka foliowego i wstawcie do lodówki na min. 20 min. W drugim worku pokruszcie płatki kukurydziane. Rozgrzejcie piekarnik do 180'C. Każdy kawałek kurczaka w sosie wrzućcie do worka z płatkami, potrząśnijcie, żeby dobrze się nimi pokrył. Tak przygotowane mięso ułóżcie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i skropcie oliwą. Wstawcie do piekarnika na 20-25 min. Smacznego!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0