Obserwowani przez recznikowotakbardzo na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 40 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
319 Aktywność
» Obserwowanych
3027 Obserwuję
233 Obserwują
10

... Obserwuj

Zszywek: 1472 · Obserwują ją: 7034

Ostatnio dodane:

#paznokcie #klasycznie

#Turkusowy Raj #lato

#Kaktus #lato

#Fit #tiramisu bez jajek

Kraków Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 247

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Denim

,,,

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2103 · Obserwują ją: 20423

Ostatnio dodane:

Kluczbork Obserwuj

Zszywek: 310 · Obserwują ją: 249

Ostatnio dodane:

Tort jednorożec

Zdrowe strips'y jak z ...

Kraków Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują go: 65

Ostatnio dodane:

Torcik bezowy z kremem cytrynowym i truskawkami- Antcook serwuje deser!

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
Zapraszam na antcook.pl !

Czekoladowe batoniki owsiane z owsa i czekolady. A też z rodzinek, bo rodzynki to podstawa!
więcej po kilku w zdjęcie i na antcook. pl

Najtańszy sposób ostrzenia noży! papier ścierny zastąpi Ci całą rodzinę. Ostrz, strasz, tnij!
więcej na antcook. pl i przez klik w zdjęcie

Spaghetti i takie uluione makarony. Takie piękne, takie smaczne - boczkowo - porowe.
Carbonara trararara.
więcej na antcook. pl i przez klik w zdjęcie.

Obserwuj

Zszywek: 11863 · Obserwują ją: 1678

Ostatnio dodane:

Zapiekanka makaronowa Basi

Sałatka z rukoli i suszonych pomidorów

Knedle z ryżu ze śliwką

Gęsty krem z zielonego groszku

Obserwuj

Zszywek: 2359 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

Zapiekanka makaronowa Angeliki

Puszyste ciasto na gofry

Ciasto Pauliny

Kanapka przepisu Kacpra

perth Obserwuj

Zszywek: 507 · Obserwują ją: 745

Ostatnio dodane:

Świeży i Ożywczy Manicure na Wiosnę – Top 16 Inspiracji, Które Ozdobią Wasze Dłonie

Sałatka z kurczakiem i serem camembert

Milky Way bez pieczenia. przepis:

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 663

Ostatnio dodane:

Związek między próchnicą a niedoborem witamin

9 oznak, mówiących o niedoborze kwasów Omega-3

6 objawów niedoboru witaminy D

Teraz w Promocji !!!

Pl Obserwuj

Zszywek: 895 · Obserwują ją: 887

Ostatnio dodane:

Biedronka. Zabawki 2021

PEPCO od 05.08.21

Biedronka Szkoła 2021

Rossmann od 16.12 cała klik >>>

Obserwuj

Zszywek: 238 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

///

na twarz

sernik dyniowy

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2771 · Obserwują ją: 697

Ostatnio dodane:

Sky Obserwuj

Zszywek: 1136 · Obserwują ją: 3596

Ostatnio dodane:

WARTO PRZECZYTAĆ :)

Przeczytaj..

Przeczytaj..

Krasnystaw Obserwuj

Zszywek: 344 · Obserwują ją: 509

Ostatnio dodane:

jajka, pomysł

Ciasto truskawkowe bez pieczenia

Cukinie faszerowane mięsem mielonym i kurkami

134

.... Obserwuj

Zszywek: 8917 · Obserwują ją: 4438

Ostatnio dodane:

Michałek

Mózg odporny na stres

WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU- nie jesteś w tym sama!

Sałatka HOT DOG

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1794 · Obserwują ją: 2585

Ostatnio dodane:

#Połączenie #neonu z subtelnym kolorem to przepis na zawsze modny manicure! W roli głównej lakier hybrydowy Tutti Frutti w towarzystwie Polar Bear!

#pomysł na #sypialnię

#fajna #fryzura

Co dodać #do #kąpieli

Ibiza Obserwuj

Zszywek: 1336 · Obserwują ją: 658

Ostatnio dodane:

Ciasteczka kokosowe z dżemem

Maślankowy łaciatek

CIASTECZKA PEŁNOZIARNISTE Z BAKALIAMI

Fit brownie z bananami

... Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 2614

Ostatnio dodane:

zaraalovers on Vinted

zaraalovers on Vinted

zaraalovers on Vinted

zaraalovers

Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Złap lato i zamknij w słoiku.
To idealny sposób na zatrzymanie smaku lata i przypomnienie sobie go w chłodne zimowe wieczory :)

Vege nie musi być nudne.
Wręcz przeciwnie!
Smaczne i zdrowe.
Wpadnijcie na bloga
i poznajcie przepis na warzywny pasztet.

zdrowe owsiane ciastka z marchewka (przepis po clik)

Ciasto hiszpańskie

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

Ćwiczysz a tyjesz :) Jedyne ćwiczenia dla ciężarnych, które faktycznie coś dają i nie są nudne.

To uczucie gdy twój komentarz ląduję na mistrzach :)

To uczucie kiedy twój komentarz ląduje na mistrzach ;D

Zastanawiam się nad zakupem tej sukienki na wesele przyjaciółki. Uroczystość jest bardzo elegancka dlatego chciałabym wyglądać naprawdę dobrze. Zastanawiam się jednak nad dodatkami, jak myślicie co będzie do tej sukienki pasować ? Dzięki za pomoc :)

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 654

Ostatnio dodane:

#dzieńmamy
Wiele lat temu były piosenki i laurki, dzisiaj kwiaty, czekoladki czy perfumy ... ale obiecuję Ci Mamo - któregoś dnia dostaniesz ode mnie gwiazdkę z nieba ♡

#dzieńmamy
Uwieczniajmy chwile! Notatki w pamiętniku, wspólne zdjęcia - za kilka lat będziemy mogły powspomimać te wszystkie cudowne chwile, pośmiać się z głupich min, niemodnych już strojów ... a może także uronić łzę uświadamiając sobie jak szybko ten czas ucieka ...

#dzieńmamy
Moja zapracowana mama załuguje tylko na to co najlepsze. Zawsze nie możemy doczekać się wakacyjnefo wyjazdu: pięknych widoków i wspólnego plażowania :)

#dzieńmamy
Uwielbiam te chwile kiedy w końcu możemy poprostu usiąść i porozmawiać. Kiedy mama wychodzi z kuchni, a ja zastrzaskuję podręczniki. Czasami jeszcze milej jest pomilczeć razem :) znajdujmy częściej czas na odpoczynek, małą pauzę, chwilę zasłuchania w szum wiatru :)

-- Obserwuj

Zszywek: 495 · Obserwują ją: 1341

Ostatnio dodane:

///

#jesień ❤

///

Turek Obserwuj

Zszywek: 1699 · Obserwują ją: 3011

Ostatnio dodane:

Randkowe stylizacje to nie tylko sukienki, a więc dla odmiany coś innego, czyli proste spodnie połączone z elegancką koszulą odkrywającą plecy na całej długości, klapki na obcasie, torebka do ręki i w ten sposób również można wyglądać kobieco i przede wszystkim zjawiskowo. Tak na pewno będzie w przypadku Michaliny!

W zestawieniu stylizacji na randkę Michaliny nie mogło zabraknąć najgorętszych trendów obecnego sezonu, czyli grochy oraz bufiaste rękawy! Tak oto mam przepiękną białą sukienkę, buty na obcasie w tym samym kolorze, torebka do ręki i piorunujące wrażenie gwarantowane!

Póki jest lato, Michalina może postawić na długą letnią sukienkę wykonaną z lnu, wygodne klapki, małą torebka, dodać słomiany kapelusz, złotą biżuterię i mamy gotową stylizację na randkę! Pięknie i przewiewnie :)

A może tym razem bardziej klasycznie na randkę Michaliny? Czarna sukienka midi z rozcięciem na udzie wygląda zjawiskowo, do tego dla akcentu białe klapki na obcasie, złota biżuteria i jest obłęd!

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Sportowo ale elegancko :) xoxo

Na nowo zakochuje się w dresach :D za 2 tygodnie będą moje

Dzień nóżek uważam za zaliczony <3 Codziennie daje z siebie 100%
Początek redukcji i zobaczymy co będzie za kolejne 2 tygodnie!

Nawet kontuzja nie może nas zatrzymać <3 Trening zrobiony musi być.

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 329

Ostatnio dodane:

To nie moje zdjęcie*! Pomocy!!! Szukam kogoś kto pomógłby mi ułożyć diete lub poprostu pomóc ogarnąć to oraz doradzić z ćwiczeniami. I zrobiłby to za darmo... Niestety mam dopiero 17 lat i nie mam swoich pieniędzy a rodzice nie chca mi dać na takie rzeczy :(

Kto chętny na wspólne motywowanie sie i ćwiczenie tych ćwiczeń powyżej?

kto zaczyna ze mną?

Motywujmy sie razem <3

Hallo hallo !! Kto trenował z Kaylą ? Przyznawać się, a kto będzie trenował ?
Czy zauważyłyście jakieś efekty po tych 12 tygodniach ?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

:**

Mój ideał :*

Siemka ;) Szukam dziewczyny, która dąży do osiągnięcia sylwetki ze zdjęcia ale brakuje jej motywacji. Od 2 miesięcy chodzę na siłownię, niestety ciężko u mnie z utrzymaniem diety... Szukam kogoś z kim mogłabym się nawzajem mobilizować, podsumowywac wspólne efekty pracy oraz wymieniać się radami żeby w końcu osiągnąć ta wymarzoną sylwetkę ;)) Więcej informacji na priv. Zapraszam. Jeśli chcesz dołączyć do mnoe pisz w komentarzu odezwę się; ) Pozdrawiam ;)

Pleszew Obserwuj

Zszywek: 148 · Obserwują ją: 397

Ostatnio dodane:

Śliczne *.*

Piękne kolorki :)

jesiennie i z klasą *.*

Piękne upięcie *.*

Obserwuj

Zszywek: 409 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

XXX

Książka "Projekt Judyta. Czym jest siła kobiety? - Adam Szustak OP Nie potrzebujesz mężczyzny, by być w pełni szczęśliwą Bóg wymyślił genialny pomysł na kobietę. Według Jego zamysłu kobieta jest piękna, wolna i niezależna… Niezależna od jakiegokolwiek mężczyzny! Na pierwszy rzut oka wygląda to jak pomysł wojującej z mężczyznami feministki, ale tak nie jest! To całkowicie Boży plan, którego celem jest napełnienie Cię szczęściem, aż po same brzegi.

Lublin Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 263

Ostatnio dodane:

Winners never quit and quitters never win <3

Tylko od Ciebie zależy co będzie dalej

Miłego ;)

#zimowykonkurs

Sweden Obserwuj

Zszywek: 1951 · Obserwują ją: 5255

Ostatnio dodane:

Love winter vibes <3

*.*

Christmas tree

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 747 · Obserwują ją: 1121

Ostatnio dodane:

... Obserwuj

Zszywek: 411 · Obserwują ją: 371

Ostatnio dodane:

;) marchewy

Spaghetti pełnoziarniste z pieczarkami, w sosie śmietankowym. 366 kcal całe danie, przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 7226 · Obserwują ją: 3444

Ostatnio dodane:

wytrawne naleśniki ze szpinakiem,fetą i szynką parmeńską

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 824

Ostatnio dodane:

WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH <3 A o to moja przemiana po 2 miesiącach :) Do lata co raz bliżej, ale mimo wszystko nie mam zamiaru sobie odmówić ciasta czy tych świątecznych przysmaków ;p Miłego dnia spędzonego w rodzinnym gronie :*

3 tydzień za mną ;)) Lecimy dalej i się nie poddajemy ! ;) A wam jak idzie? Miłego dnia ;* ps. znacie jakieś ciekawe Cardio po którym można się nieźle zmęczyc? :/

tydzień 2: zaliczony ! zdjęcie: jest! pomiary: są ;) Wystarczy tylko działać dalej ! Propo zdjęć ;) zdjęcia są robione w tym samym czasie o godzinie 7.30 ;) ( zdj z 20.02 i 26.02) z tygodnia na tydzień jest co raz jaśniej, więc światło może być trochę inne :/ dzisiejsze zdj i z tamtego tygodnia w miarę są przy tym samym świetle robione ( z tamtego tygodnia o 7.30 dzisiaj o 6.50). A 2 to każdy ma inny organizm... dodaje zdj dla porownania dla siebie bo to jest mój mały pamietniczek ale by tez zmotywować choć trochę kogoś do aktywności fizycznej a nie siedzenia na kanapie :/ Zdj nie są po to by kogoś zdolowac :/ więc dziewczyny nie poddawajcie sie jak wam idzie wolniej, każda dziewczyna jest inna :/ a wam jak minal tydzień? działacie dalej? Jezeli nie to przypomne Ci ze do Wakacji zbliżamy się szybko więc na co czekasz ! Miłej niedzieli :*

uda

Legnica Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

wakacje :)

waga leciiiii :)

: ))

fit białkowe naleśniki :) 400kcal 52B 18T 8W składniki: 2 jaja, 1 białko jaj, 30g odżywki białkowej (u mnie czekoladowa), łyżeczka proszku do pieczenia, 100g serka wiejskiego, 30ml mleka. wszystkie składniki połączyć ze sobą i smażyć na suchej patelni. dodatki dowolne, u mnie banan, jabłko i dżem truskawkowy :)

. Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 1255

Ostatnio dodane:

Podstawy kaligrafii

Trening warty uwagi :)
Był to mój pierwszy trening po trzy tygodniowej przerwie od ćwiczeń.

Ten obrazek na pewno wróci do mnie , kiedy zacznie powstawać mój dom. planuję duży domek ale takie rozwiązania preferuję. Mimo przestrzeni dodatkowe miejsce jest złotym środkiem.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 73

Kraków Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 1400

Ostatnio dodane:

DIY

DIY hiszpanka

brzuchol cz. 2 ;);)

cos na brzuchol :D

Libiąż Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

omniam

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Posiłki na jutro w większości już przygotowane :)

Gotowanie to połowa przyjemności <3

Posiłki na jutro gotowe :)
Czysta przyjemność z jedzenia <3

Część dzisiejszego jedzenia :)

somewhere Obserwuj

Zszywek: 18563 · Obserwują ją: 132870

Ostatnio dodane:

NEW Guardians of the Galaxy Vol. 2 Trailer

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

magic...

no właśnie ;P :*

Przerażające.
uwielbiam ten film. :)

ktoś zdaje maturę w tym roku?
przydatne . :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 234 · Obserwują ją: 701

Ostatnio dodane:

That's right!

Znalazłam kolejny TRENING N...

Presnet vs Past

Present Simple

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1521 · Obserwują ją: 1230

Ostatnio dodane:

Mniam by Oliwia

❤Pasta z czerwonej fasolki❤

Pół puszki czerwonej fasolki, 1 i 1/2 płaskiej łyżki koncentratu pomidorowego, sól, pieprz, bazylia, orzeszki o posypania

❤ Musicie tego spróbować! ❤
❤ Najlepsza owsianka świata ❤
Baza- owsianka
Dodatki:
Jedno jabłko
jedna płaska łyżka siemienia lnianego
Cynamon
Orzeszki

Wykonanie:
Ugotować owsiankę, dodać do niej rozdrobniony (najlepiej blenderem)siemień lniany i odstawić na kilka minut.
Następnie podsmażyć z odrobiną wody i masełka roślinnego jabłko z cynamonem.
Dodać orzeszki do owsianki, a na furę ułożyć nasze aromatyczne jabłuszka ❤

Pomusł na obiad ❤
Kurczak z marchewką, odrobiną soku z pomarańczy, groszkiem, cebulką & sezamem ❤

Obserwuj

Zszywek: 258 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

Fajny sposób :)

Brokatowe pazurki - zobacz wzory -->>>>

Obserwuj

Zszywek: 12351 · Obserwują ją: 11384

Ostatnio dodane:

#Podoba mi sie #ulozenie kafli

#pokój #dziecięcy

#Jak #Wykonać Warzywniak Przydomowy – 10 Propozycji

#ogród #garden

.......... Obserwuj

Zszywek: 198 · Obserwują ją: 349

Ostatnio dodane:

Każdy z nas ma 84 600 sekund dziennie. To co z nimi zrobimy zależy od nas.

wybieram pasję!

Każdego dnia bliżej sukcesu!

Iść za głosem serca!

bruxelles Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

krem cc

łazienka - biel i beton

oświetlenie łazienka

Szczecin, Poland Obserwuj

Zszywek: 625 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

stosuje i widzę kolosalna różnice na włosach.. gęste.. wzmocnione , miękkie, błyszczące ... nawilżone. polecam.

>>>

Glasgow Obserwuj

Zszywek: 270 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

Włoskie kiełbaski z fasolką i wszystko w wersji wege.

Zupa krem z pomidorów i słodkiej, pieczonej papryki.

Placek z mango i awokado, polany różanym kremem.

Fun & Taste: Rolada marchewkowa z różanym kremem. Zdrowo,prosto,smacznie!