Obserwowani przez AmicoXXL na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 245 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
44 Ulubionych
36 Aktywność
» Obserwowanych
111 Obserwuję
12 Obserwują
25

Kożuchów Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 192

Ostatnio dodane:

Naked Cake – 25 Propozycji na Lekki i Delikatny Tort na Wesele

KRAKÓW Obserwuj

Zszywek: 1354 · Obserwują ją: 6521

Ostatnio dodane:

Sklep internetowy z biżuterią OTIEN

RABAT 10% na hasło: "ZSZYWKA10"

Biżuterie sklep OTIEN

RABAT 10% na hasło: "ZSZYWKA10"

Bransoletka damska z Różą złota

Śliczny komplet. Naszyjnik i kolczyki z Misiami od OTIEN

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 1348

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :D Kupiłam taki śliczny kostium na lato, ale okazał się lekko za duży. Rozmiar M, może któraś się skusi? ;)

Po więcej zapraszam na mojego bloga: robertakaaa.blogspot.com :)

Hej dziewczyny! współpracuje z Oriflame i aktualnie szukam paru osób do promowania internetowego sklepu z kosmetykami i suplementami diety. Atrakcyjne zarobki za parę godzin pracy w tygodniu. Firma ma opcje biznesową, dzięki czemu można się rozwijać i zostać Menadżerem, Praca zajmuje kilka godzin w tygodniu, wiec mile widziane osoby, które się uczą, maja prace, dzieci itp. Jeżeli jesteś zainteresowana współpracą zostaw swój e-mail w komentarzu a wyślę Ci więcej szczegółów. Pozdrawiam i życzę miłego dnia! P. S Jeśli już współpracujesz z Oriflame, oferta jest nieaktualna.

,,,

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 1392

Ostatnio dodane:

twarogowe placuszki białkowe. Dziś robiłam dla większego grona.

składniki na całość:
- 250g twwarogu półtłustego
- 4 miarki odżywki białkowej waniliowej(chociaż świetnie sprawdzi się też lemon cheesecake ze Sport Definition albo Biotech USA)
- 2 jajka
- 3-4 łyżki mleka lub wody
- łyżeczka oleju koko rozpuszczonego
- szczypta soli, odrobina proszku do pieczenia
- plaska lyzka skrobi (żeby byly bardziej zwarte)

skladniki zmiksowac blenderem i smazyc na malej ilości tłuszczu z obu stron.

dodatki wg uznania :)

omlet biallkowy z serkiem wiejskim

-porcja odzywki bialkowej waniliowej
- 10 g wiórków kokosowych
- szczypta soli, duża szczypta cynamonu, szczypta proszku do pieczenia
- 5g tłuszczu do smażenia (kokosowy rafinowany albo masło klarowane)
- morela
- serek wiejski
- syrop zero kcal (u mnie truskawka z Warszawski Koks)

omlet smazymy na malym ogniu pod przykryciem z obu stron :)

najlepsze śniadania to szybkie i proste potrawy :)

U mnie dziś jaja sadzone, szparagi na maśle i camembert naturalny

dzisiejsze boxy:

-szparagi na maśle z tymiankiem i nasionami konopi
- grillowana pierś z kurczaka
- oliwki
- pomidory
- ogórek
- mix sałat ze szpinakiem
- limetkowy sos winegret (nierafinowany olej rzepakowy tłoczony na zimno z Olejarnia Juszkowo, limetka, sol, pieprz, ziola prowansalskie, łyżeczka musztardy)

poznań Obserwuj

Zszywek: 1744 · Obserwują ją: 662

Ostatnio dodane:

^^^^

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels
Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami.

Pomysł na walentynki.

Cześć wszytskim ☺
Chciałabym się czymś z Wami podzielić.

Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura

Tyle książek to magia ✨

... Obserwuj

Zszywek: 327 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Manicure hybrydowy Miss Summer + Must Have Nails by Olga, Studio Magnetic Nails Monika Sokołowska Kielce

moje ombre

Toaletka Ikea

zestaw od mosquito

Tumblr Obserwuj

Zszywek: 460 · Obserwują ją: 1681

Ostatnio dodane:

:))

:))

:))

:))

Gliwice Obserwuj

Zszywek: 973 · Obserwują ją: 322

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Radom Obserwuj

Zszywek: 585 · Obserwują ją: 2324

Ostatnio dodane:

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KCAL Szybka, pożywna i niskokaloryczna zupa, która nie zabije Twojej diety. Żywo zielony posiłek powinien Cię rozgrzać i poprawić nastrój w coraz krótsze jesienne dni. Zobacz przepis na naszym blogu FitPlanner ! :) A może chcesz spalić zbędne kalorie i szukasz zajęć sportowych w swojej okolicy? Skorzystaj z wyszukiwarki zajęć i klubów sportowych FitPlanner.pl ;)

. . . .

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil! Przygotujcie: - 100 g szpinaku, - łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki, - szklankę mleka, - 120 g mąki ryżowej, - 2 jajka, - sól i pieprz czarny do smaku, - szczypta chilli, - olej kokosowy do smażenia. Składniki na dip: - ząbek czosnku, - jogurt naturalny, - sól i pieprz ziołowy do smaku. Szpinak i liście pietruszki kroimy na małe części lub miksujemy blenderem. Mleko mieszamy z mąką, jajkami, przyprawiamy solą i dodajemy szpinak. Ciasto odstawiamy na 20-25 minut. Następnie rozgrzewamy patelnię i formujemy na niej placuszki. Przygotowujemy dip: czosnek przeciskamy przez praskę i łączymy go z jogurtem oraz przyprawami.

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 547

Ostatnio dodane:

Nie zapomnijcie o swoich noworocznych postanowieniach! zmierzajcie ku celowi :D

przerwa weekendowa... ale w sumie należy się kilka dni odpoczynku :D jutro znowu pompujemy ciałko :D

kiedyś i teraz :3 niby taka gruba nie byłam ale bez ćwiczeń całkiem inaczej wyglądałam :o płaski tyłek, oponka... teraz przynajmniej nie ma co się wstydzić na basen jechać :D ♡

hahaahaha xd