Obserwujący użytkownika Aredhel na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 191 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Tirion

Tablic
2 Zszywek
24 Ulubionych
245 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
80

Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

Pięknie !

Mmm ^.^

*_* chcę

Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 127

Ostatnio dodane:

!!!

Ściągnięte z bloga;]
W końcu mam odwagę pokazać moją własną metamorfozę. Jeśli chcesz, możesz udostępnić moje zdjęcie. Nie wstydzę się pokazać twarzy. Jestem dumna z siebie i z tego jak wyglądam.
Nigdy nie przejmowałam się swoim wyglądem, zawsze powtarzałam, że jak się komuś nie podoba, to co widzi, to niech po prostu nie patrzy. Wszystkie smutki i sukcesu zajadałam, uwielbiałam jeść wszystko co kaloryczne, słodkie, słone itp. Woda niegazowana? Najgorsze paskudztwo! Tylko cola. ♡

Przejrzałam na oczy, gdy jeden z moich braci, na weselu drugiego z nich porównał mnie do Fiony ze Shreka. Faktycznie, przeglądając teraz tamte zdjęcia śmieję się sama z siebie. Miałam rude włosy, zieloną sukienkę, a i gabarytowo przypominałam ukochaną potwora z bagien. Teraz wydaje mi się to być zabawne, ale wtedy zakuło mnie w serce i pokierowało moim życiem i moimi wyborami tak, a nie inaczej.

Dzisiaj jestem ogromnie wdzięczna mojemu bratu, że zdjął mi klapki z oczu. Zrzuciłam w sumie 35 kg. W najgorszym momencie ważyłam 93 kg. Teraz ważę 58 i skupiam się na wymodelowaniu sylwetki.

Ćwiczyłam z Ewką Chodakowską, Mel B i Tiffany. Teraz, od 3ch tygodni walczę z Focus T25 Alpha i jestem szaleńczo szczęśliwa.
Nie zamierzam przestać walczyć o idealną sylwetkę. Gra jest warta świeczki! :)

Jeśli chodzi o dietę, ograniczyłam cukier. Przestałam słodzić, rzadko sięgam po słodycze. Zrezygnowałam ze słonych przekąsek, gazowanych i słodzonych napojów. Stawiam na żywność nieprzetworzoną i pokochałam płatki żytnie i owsianki. Jem średnio co 3 godziny, nie dopuszczam do uczucia głodu.
Stawiam na samodyscyplinę, systematyczność i cierpliwość.

P.S. Załamywały mnie pierwsze tygodnie, a nawet miesiące, bez widocznych efektów. Miałam ochotę rzucić wszystko i dać sobie z tym spokój. Cieszę się, że nie przestałam. Naprawdę warto czekać na efekty. Tusza także nie przyszła z dnia na dzień. :)

Dziękuję za pomoc i serdecznie pozdrawiam! ”

6 dzień zaliczony :D może ktoś się przyłączy? :D

chudy brzuch

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 149 · Obserwują ją: 427

Ostatnio dodane:

cukinia smażona z czosnkiem i serem

Pomarańczowe uderzenie

Potrzebujesz: 3 duże pomarańcze, 3 brzoskwinie, sok wyciśnięty z 2 cytryn, 2 szklanki zimnej wody gazowanej, kostki lodu

Pomarańcze i brzoskwinie obierz ze skórki i pokrój w ćwiartki. Zmiksuj z sokiem z cytryny. Dodaj wodę i kostki lodu. Miksuj, aż uzyskasz gładki koktajl.

::*

do pracy idealne:))

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Cris Cab - Liar Liar *-*

potrzebne są tylko: trochę mleka i trochę nutelli i oczywiście foremki z patyczkami :D

Sztuka,talent..

Mrrr..^^

Ruszkowice,... Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Ciasto latte macchiato
Składniki na biszkopt:
4 duże jajka
szczypta soli
2/3 szkl cukru
2/3 szkl mąki
1,5 łyżki kakao
2 łyżki oleju
2 łyżki wody
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli. Następnie partiami dodawać cukier i nadal miksować. Gdy białka będą już mocno sztywne wówczas kolejno dodawać żółtka nie przerywając miksowania. Dodać wodę i olej oraz przesianą mąkę, kakao i proszek. Dokładnie wymieszać lub krótko zmiksować. Ciasto przelać do wyłożonej papierem do pieczenia blaszki (26x26 lub 24x28). Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec w temp 180 stopni ok. 35 minut. Wystudzić i przeciąć wzdłuż na dwa blaty.

Składniki na poncz:
ok. 300-350ml bardzo mocnej kawy (najlepiej espresso)
100ml likieru kawowego

Składniki na poncz bardzo dokładnie wymieszać. (Likier dodać dopiero do wystudzonej kawy).

Składniki na krem:
200g miękkiego masła
1/2 szkl cukru pudru
400g serka waniliowego
2 szkl mleka w proszku (miałkie - nie granulowane!)

ponadto:
1,5 paczki okrągłych biszkoptów
kakao do oprószenia

Masło utrzeć z cukrem do białości na pulchną masę (przynajmniej 5-7 minut). Do masy maślanej dodajemy mleko w proszku i serek. Wszystko dokładnie miksujemy na gładki krem.

Na dno blaszki układamy pierwszy blat ciemnego ciasta. Lekko go ponczujemy.
Na to wykładamy połowę masy (pozostało połowę masy dzielimy na dwie części).
Na masie układamy zamoczone w ponczu biszkopty i oprószamy je kakao. Teraz będzie trudniej ;)
Drugi blat ciasta smarujemy p...

Pączuszki serowe

½ kg twarogu
6 łyżek cukru
5 łyżek gęstej kwaśnej śmietany
4 jajka
2 szklanki mąki pszennej
2 płaskie łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżka spirytusu lub octu
16 g cukru waniliowego

Dodatkowo:
cukier puder do oprószenia
Przygotowanie

Ser przepuścić przez maszynkę lub praskę i przełożyć do większej miski. Dodać resztę składników i wyrobić ciasto. Zwilżyć dłonie wodą i formować małe kuleczki.

W garnku rozgrzewamy olej do temp. 175-180°C i wrzucamy pączusie. Smażymy je z obu stron na ciemnozłoty kolor.
Następnie wykładamy na papierowe ręczniki, aby pączuszki ociekły z tłuszczu. Osuszone i ostudzone posypujemy cukrem pudrem.

Tego o skakance nie wiedziałeś:
1. Skoki na skakance potrafią poprawić jędrność tylnych część ramion, które wraz z wiekiem „flaczeją".
2. Trening ze skakanką pomaga w uzyskaniu płaskiego brzucha – w czasie skoków przez skakankę mięśnie brzucha pracują, aby ustabilizować tułów i pomóc w utrzymaniu równowagi. Ponadto podskoki spalają mnóstwo kalorii - w minutę do 0,2 kcal na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że kobieta ważąca 65 kg, spali w godzinę 780 kcal!
3. Pięć minut skoków na skakance tak samo skutecznie ujędrnia nogi, co przebiegnięcie ok. 800 metrów.

<3!

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Polecacie jakieś cardio na spalenie tłuszczyku? :)

SKALPEL Ewa Chodakowska
Pomimo że późno to zrobiony! :)
A po południu ćwiczenia
How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs

How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs

i

9 Exercises For A Flat Stomach

A WY ĆWICZYCIE :D?

Pierwszy dzień !:)
Dziś ćwiczyłam
-How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs
-9 Exercises For A Flat Stomach
-10 min Booty Shaking Waist Workout
I szczerze mówiąc nie jest źle! :)

śląsk Obserwuj

Zszywek: 1642 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Mleczna kanapka ciasto, które pochodzi ze strony Arabeska Waniliowa. Kolejne niezdrowe, ale przynajmniej domowe!
Składniki:
Biszkopt:
- 5 jaj
- 3/4 szkl. cukru
- 30 g kakao
- 90 g mąki tortowej
- szczypta soli
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki mleka
Jajka ubić z cukrem i solą na jasną, puszystą masę (najpierw można ubić same białka z cukrem, a dopiero później dodać żółtka). Gdy masa zgęstnieje, dodać sok z cytryny i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do blaszki (23 x 33 cm) wyścielonej pergaminem. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut.
Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym, wyjąć na kratkę kuchenną do całkowitego wystygnięcia.

Krem:
- 1/2 szklanki mleka
- 1/2 szklanki cukru
- 250 g masła
- 1 cukier waniliowy
- 2 szklanki mleka w proszku

Mleko (płynne) zagotować z cukrem i cukrem waniliowym. Odstawić do wystygnięcia.
Masło (ogrzane do temp. pokojowej) utrzeć na puszystą masę. Powoli wlewać mleko z cukrem, ciągle ubijając. Następnie stopniowo dodawać mleko w proszku.
Gotowym kremem przełożyć wcześniej upieczony i przekrojony na dwa blaty biszkopt.
Ciasto lekko schłodzić, po czym oblać polewą czekoladową.

Polewa:
- 100 g czekolady deserowej
- 60 g masła
Masło pokroić na kawałeczki, czekoladę połamać i razem rozpuścić na parze. Dokładnie wymieszać

zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze...

placki ziemniaczane 100 kcal przepis [klik]

*.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 758

Ostatnio dodane:

xxx

złoto i brąz

Po więcej jesiennych inspiracji zapraszam na curleymiki.blogspot.com

Po więcej jesiennych inspiracji zapraszam na curleymiki.blogspot.com

Kęty Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 136

Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

aby pobrać kotka-zakładkę do druku, klik w obrazek, i na dole: " kitties, download your free bookmarks now " :)

romantyczny wieczór na dachu

Kraków Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 217

Ostatnio dodane:

Zapraszamy na konkurs :)

tak!

love it

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

ćwiczył któś ? Chcę zacząć , ale nie wiem czy warto , bo słyszałam , wiele opinii złych i dobrych , dlatego prosze Was o pomoc ;)

śliczna <3

BABECZKI

Składniki:

1 szklanka mąki

2 łyżki stołowej skrobi kukurydzianej...

Kruche ciasteczka z kawałkami czekolady (ok. 45 szt.)
* 250g masła lub margar...

Irlandia Obserwuj

Zszywek: 414 · Obserwują ją: 282

Ostatnio dodane:

ćwiczenia na uda

...!

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 217

Ostatnio dodane:

Mrozu feat. Sound'n'Grace - Nic do stracenia (official video)

Lykke Li - I'm Good, I'm Gone

brałabym !

dokładnie tak !

Slough Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 246

Ostatnio dodane:

Trening brzucha na stojąco

Koloryzacja z Olaplex pracę wykonała Kasia :)

daleko :D Obserwuj

Zszywek: 185 · Obserwują ją: 546

Ostatnio dodane:

<3<3<3

Zapraszam do polubienia strony i udostępniania :) link w komentarzu :P

Bardzo przydatne<3

Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

kuhnia

Sposób na garderobę bez osobnego pomieszczenia

^v^

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Racuszki budyniowe z bananam

Wybierzcie, który chciałybyście dostać (lub mieć):) Czekam na odpowiedzi :* Ps. Ja bym chyba chciała 8 :]

9 niesamowitych faktów o CYTRYNIE: Wybiela zęby, rozjaśnia włosy, leczy trądzik oraz...

odżywka do rzęs

Umyj pojemnik ze starego tuszu d rzęs lub lakieru do paznokci. Napełnij 1/4 pojemnika olejkiem rycynowym, 1/2 witaminą E, 1/4 żelem aloe vera. Wymieszaj miksturę i stosuj cienka warstwę na rzęsy codziennie przed snem. Olejek rycynowy pogrubia rzęsy, podczas gdy aloe vera je wydłuża. Witamina E przyspiesza wzrost.
Daj mu miesiąc na wyniki :)

Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

abs

SAŁATKA Z BRĄZOWEGO RYŻU Z ORZECHAMI

Sałatka:
- 100 g brązowego ryżu,
- ½ puszki kukurydzy,
- 1 dość duże jabłko,
- 1 garść orzeszków ziemnych (solonych lub nie)),
- 1 garść orzechów włoskich

Ryż ugotować w osolonej wodzie wg instrukcji na opakowaniu. Odcedzić i ostudzić. Kukurydzę osączyć na sitku. Jabłko obrać i pokroić w kostkę. Wszystkie składniki sałatki, wraz z orzechami, wymieszać w misce.

Sos:
- 2-3 łyżki oliwy,
- 1 łyżka soku z cytryny,
- 1 łyżeczka musztardy,
- sól i pieprz,
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

Z podanych składników przygotować sos, polać nim sałatkę i dokładnie wymieszać.
Można podawać schłodzoną w lodówce lub nie.

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

Składniki:
- pierś z kurczaka
- czosnek
- ser mozzarella
- liście szpinaku
- sól i pieprz

Przygotowanie:

Szpinak podsmaż z czosnkiem.
Piersi rozbij, nakładaj po kawałku mozzarelli i łyżkę szpinaku. Zwiń, posól, popieprz.
Rozgrzej piekarnik do 180°C i zapiekaj przez 45 min

Sok zamiast kawy
Zaparzamy zieloną herbatę w szklance, po czym w blanderze mieszamy z pomarańczą, połową cytryny, odrobinką świerzego imbiru i syropem klonowym(może też być miód):)
To jeden z moich ulubionych soków na poranną pobudkę:)

Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 321

Ostatnio dodane:

wspomnienia z wakacji,muszelki,kamyki, itp.

wspomnienia z wakacji, muszelki,kamyki itp.

Morskie słoiczki :3

Morskie buteleczki :D

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

///

^^^

dwa Obserwuj

Zszywek: 1251 · Obserwują ją: 784

Ostatnio dodane:

❤❤❤

Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

5t6ytf

Świetne zdjęcia

llll

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 5

sandomierz Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

księżniczka

Elena feat. Glance - Mamma mia

Indila - Dernière Danse (Clip Officiel)
:):)

:):):)

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

KRAKERSY POMIDOROWO-ZIOŁOWE Składniki: - 2 ½ szklanki mąki, - ½ łyżeczki proszku do pieczenia, - 1 łyżeczka soli, - 2 łyżeczki suszonej bazylii, - 1 łyżeczka suszonego oregano, - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego Pudliszki, - ½ szklanki zimnej wody, - 1 ząbek czosnku, - 1/3 szklanki oliwy + 1 łyżka oliwy do smarowania Wykonanie: Zimną wodę wymieszać z koncentratem pomidorowym, wcisnąć ząbek czosnku, odstawić. Mąkę i proszek do pieczenia wymieszać i przesiać do miski. Dodać bazylię, oregano, sól - wymieszać suche składniki. Dodać oliwę oraz miksturę z koncentratem pomidorowym. Wyrobić wszystko rękami lub miskerem do ciasta. Kiedy ciasto będzie elastyczne i gładkie, rozwałkować na bardzo cienki płat (im cieńsze krakersy, tym bardziej kruche i smaczniejsze). Następnie wycinać w dowolne formy (paski, koła), układać w naoliwionej blaszce i smarować odrobiną oliwy z wierzchu. Piec ok. 3 minut z każdej strony, w piekarniku nagrzanym do 230 st.C.

Chociaz jedna piosenka dziennie a zawsze troche ruchu :)

plank

KILLER Legs and Booty Home Workout!

New York Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Handmade

Czerwony parasol

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

PROPOZYCJA OBIADOWA: KASZA GRYCZANA ZAPIEKANA Z KURCZAKIEM, PIECZARKAMI, MARCHWIĄ I MOZZARELLĄ

Przepis:

50g kaszy gryczanej niepalonej
100g piersi z kurczaka
przyprawy do mięsa: sól, pieprz, kurkuma, curry, papryka słodka, czosnek granulowany
1 łyżeczka oleju
zioła prowansalskie
100g pieczarek
mała cebulka
mała marchewka
ok. 40g sera mozzarella
1 łyżka jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki musztardy Dijon

Kaszę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. W tym czasie kroimy kurczaka w kosteczkę i przyprawiamy. Dodajemy do niego olej i dokładnie mieszamy. Cebulkę siekamy w drobną kosteczkę, pieczarki kroimy na połówki i w plastry. Marchew obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki. Rozgrzewamy patelnię. Wrzucamy kurczaka wraz z cebulką i smażymy chwilę. Następnie dodajemy startą marchew, a po ok. 4 minutach pieczarki. Dosalamy wedle uznania, doprawiamy ziołami i smażymy do miękkości i odparowania wody. Na koniec dodajemy kaszę, jogurt oraz musztardę i dokładnie mieszamy. Przekładamy do naczyńka żaroodpornego. Na wierzchu posypujemy pokrojoną drobniutko mozzarellą. Zapiekamy 15 minut w 190°C. Po wyjęciu posypujemy natką z pietruszki. Smacznego!

Kurczak z gruszka i rodzynkami Mniaaaamm Polecam przepis od trener24.org
fb/trener24org
Pierś z kurczaka 200g
2 gruszki(zależy jaka duza)
ok. 30g rodzynek
100g ryżu basmati
słodka papryka, sól i pieprz

Pin-up make-up

pin up

Kraków Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

❤Figura ❤

Świetne *.*

nadwaga a życie w równowadze

❤oby do lata❤

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

just die, please.

Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

XDXD

Moja "mała" przemiana..
Wakacje 2012 75kg/ Wakacje 2013 50kg
Warto było ?
Oceńcie same ;)

Pomysł na prezent na walentynki

DIY! odrobina chęci i powstaje cudo!

Slough Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 840 · Obserwują ją: 479

Ostatnio dodane:

====

Style.

laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :)

Walentynkowe diy! Jeżeli nie masz pomysłu na prezent, zrób coś od serca! :) Twój ukochany/ ukochana na pewno ucieszy się z takiej oryginalnej walentynki. Więcej informacji po kliknięciu w obrazek.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 590 · Obserwują ją: 439

Ostatnio dodane:

Placuszki budyniowe z jabłkami

Piękny strój kąpielowy

Kobyłka Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Gliwice Obserwuj

Zszywek: 266 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Niecały miesiąc temu zaczęłyśmy z koleżanką stosować kuracje kolagenową na włosy. Po już pierwszym użyciu włosy były mięciutkie, wygładzone i nigdy nie miałyśmy milszych w dotyku. Po 20 dniach stosowania efekty były nieziemskie!!! Włosy są grubsze, dłuższe, mocniejsze, mniej wypadają i w końcu nie są suche... POLECAM!!!

Chce taki *.* ojjjej ❤

suknia, a figura panny młodej

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Pisz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 5

Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 239

Ostatnio dodane:

♡♡♡

omlet z kawałkami gorzkiej czekolady <3 z masłem orzechowym i malinami z własnego ogródka :-) 2 jajka ( białka ubić ), 2 łyżki maki kokosowej , 2 łyżki maki ryzowej + 2 kostki gorzkiej czekolady posiekanej - wszystko wymieszać i smażyć na patelni pod przykryciem

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Składniki
Ciasto:

1,5 szklanki mąki
0,5 szklanki wody
2 łyżki oleju
20 g świeżych drożdży
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
Nadzienie:

2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
mała cebula
pomidor
2 pieczarki
garść kukurydzy konserwowej
6 plastrów salami
100g tartej mozzarelli
1 jajko
łyżeczka maku
oregano
sól
wyciete
Przygotowanie

1. Drożdże rozmieszać w wodzie do całkowitego rozpuszczania. Do dużej miski wsypujemy wszystkie składniki na ciasto, najpierw możemy je wymieszać łyżką. Gdy łyżka obklei się mocno ciastem wyrabiamy rękami do elastycznej i jednolitej konsystencji. Tak wyrobione ciasto zostawiamy do wyrośnięcia na 30 minut.

2. Ciasto rozwałkowujemy, wycinamy okręgi o średnicy 10 centymetrów, powinno wyjść 12 sztuk. Koncentrat pomidorowy rozrabiamy z dwoma łyżkami wody i smarujemy nim 6 placków tylko na środku. cebule,pomidora i pieczarki kroimy w kostkę, następnie mieszamy razem z kukurydzą. Dodajemy po około dwie łyżki posiekanych składników na środek placków. Posypujemy całość suszonym oregano i solą. Układamy plaster salami na każdy krążek, po czym posypujemy całość tartym serem.

3.Pozostałe krążki układamy z góry na placki i zaklejamy boki do powstania kształtu bułki. Jeśli będzie problem z sklejeniem boków można lekko boki posmarować wodą, wtedy będą się łatwiej sklejać.Pozostawiamy bułki na jakieś 15 min aby trochę podrosły, po tym czasie roztrzepujemy jajko, smarujemy widoczne elementy ciasta i posypujemy makiem. Bułeczki z nadzieniem pizzy pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180C, jakieś 20 min do złotego koloru. Po wystygnięciu są gotowe do jedzenia.

Składniki:

ciasto:
3 szklanki mąki
30 g świeżych drożdży
2 łyżki mleka
1 łyżeczka soli
szczypta cukru
2 łyżki oleju
1 szkl. letniej wody
sos pomidorowy:
300 ml przecieru pomidorowego (najlepiej domowego, ale może być z kartonu)
1 ząbek czosnku
1/2 łyżki oliwy
5 listków świeżej bazylii
1/2 łyżeczki suszonego oregano
sól
pieprz mielony
Drożdże, ze szczyptą cukru rozpuścić w ciepłym mleku. Odstawić na 10 minut.Mąkę przesiać do miski, dodać sól, drożdże z mlekiem, wodę i olej. Zagnieść ciasto i wyrabiać ok 5 minut. Przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na ok. 1 godz. Ciasto powinno podwoić swą objętość.
W czasie gdy ciasto wyrasta, przygotować sos.Na oliwie zeszklić drobno pokrojony czosnek. Wlać przecier. Dodać zioła sól i cukier. Dusić na małym ogniu ok 20 minut, aż sos nieco zgęstnieje. Na koniec doprawić mielonym pieprzem.Ciasto wyłożyć na stolnicę oprószoną mąką. Rozciągnąć lub lekko rozwałkować, tworząc koło o śr 30 cm.( Jeśli lubicie cienką pizzę, podzielcie ciasto na dwie części i otrzymacie dwie pizze.)Na środku ciasta narysować okrąg i pokroić go na 8 części (patrz zdj.) Nie pokrojoną część ciasta posmarować sosem, ułożyć mozarellę i dowolne dodatki. Trójkąty powstałe po pocięciu środka, zakładać pod brzeg ciasta. Wierzch posmarować mlekiem i posypać dowolnymi ziołami ( u mnie bazylia ). Odstawić na 10 minut, by ciasto lekko się napuszyło.Piec w temp. 220C ok 10-15 minut.

słodkie *.*

:D :D

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

classy, berrynude nails, parfois watch, gold ring

casual outfit

podoba Wam się? :)