Maniaa_99

Maniaa_99
Moje tablice obserwuje 70 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Polska :P
Koczek Zapach swiat!
angelikaz66
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 276

Ostatnio dodane:

now. *.* mmm :*:*:*
ewa519
Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 477 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

krok po kroku Jak widać da się zrobić piękną kuchnię w małym mieszkaniu :) / / ...
magicglue
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

Koniec siedzenia na du*e i oglądania super ciał na instagramie. Od dziś wracam na dietę :). Mam nadzieję że będziemy dziewczyny motywować się razem ! ☆dodawać mnie na snapa : magicglue :)) ☆ a na zdjęciu propozycja mojego fit śniadanka ♡ najlepsze śniadanie na diecie : omlet :) 
dziewczyny mam pytanie : Czy jeśli będę na przemiennie co drugi dzień jeździć na rowerze dystans przynajmniej 10 km i robić ćwiczenia to uda mi się schudnąć ? Całodniowa dieta : śniadanie (omlet z 4 białek, 1 żółtko, 50g płatków owsianych) 2 śniadanie (5 wafli ryżowych, serek), obiad na parze (kurczak 200g, ryż brązowy, warzywa), kolacja (250g serka wiejskiego, szczypiorek) całość ma ok 1500kcal. Z doświadczenia wiem że jest to bardzo dobra dieta :)) ps. do wakacji coraz bliżej, zróbcie to dla siebie nie dla innych !! <3 obiad na parze najlepszy ;)) 3 tydzień diety, w przyszły czwartek się mierzymy :)) ps. uwielbiam ferie,  mam tyle czasu na gotowanie :)
dagsiaa
Zabrze Obserwuj

Zszywek: 713 · Obserwują ją: 749

Ostatnio dodane:

.... jecie juz sniadanie? smacznego! moje niedzielne zdrowe śniadanie No to na jesień wszyscy kupujemy żurawinę :D
dajukasz
POLSKA Obserwuj

Zszywek: 477 · Obserwują ją: 2304

Ostatnio dodane:

fresh fruit nie mogę się doczekac! <3 idea. kociak! jeszcze 26 dni ;<
Inka3870
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

jak wyrobić zdrowe nawyki? Panie Domu to znają ...i spalają :) #cytaty Król Julian
anula9
Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 1703 · Obserwują ją: 4738

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
www_kasia_in
Profil oficjalny
poznań Obserwuj

Zszywek: 656 · Obserwują ją: 911

Ostatnio dodane:

Surówka z cukinii do obiadu Placki z cukinii, najlepszy przepis! Gnojówka z pokrzywy proporcje i zastosowanie Gnojówka z pokrzywy proporcje i zastosowanie | www Kasia in
buuu15
mało znana Obserwuj

Zszywek: 2139 · Obserwują ją: 762

Ostatnio dodane:

mniam Zielony koktajl mocy! :)
Składniki : jarmuż, jabłko, gruszka, kiwi, banan i sok z pomarańczy ;> cudowne Uwaga robi się niebezpiecznie bo coraz bardziej kocham omlety i mogłabym je jeść na każdy posiłek ;p
Przynajmniej gdy go widzę poprawia mi się humor i od razu jest uśmiech na buźce ;D
KasiaMak
lodz Obserwuj

Zszywek: 661 · Obserwują ją: 4725

Ostatnio dodane:

Zrobił pastę ze zwykłych składników. To wystarczyło, żeby jego zęby stały się zjawiskowo białe Urocze psy budzą swoich właścicieli. Są lepsze niż budziki! 3 psy rasy Husky przygarnęły kotkę, która cudem uszła z życiem Zobacz, co kształt nosa może powiedzieć o Twojej osobowości
AmericanSugar
New York Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 253

Ostatnio dodane:

<33 /// **** Proste, ale za to całkiem ładne
myworldmyhandmade
Obserwuj

Zszywek: 629 · Obserwują ją: 2550

Ostatnio dodane:

Walcz. Motywacyjny tekst o tym jak zdrowo schudnąć, po kliknięciu w obrazek. Walcz nie poddawaj się. Cały tekst motywacyjny o tym jak schudnąć po kliknięciu w obrazek. Nie bądź niewolnikiem jedzenia! Kliknij w obrazek i koniecznie przeczytaj jak z tym walczyć. Nie bądź niewolnikiem jedzenia! Kliknij w obrazek i koniecznie przeczytaj post.
Bloggerka
Obserwuj

Zszywek: 672 · Obserwują ją: 2767

Ostatnio dodane:

Lubisz klopsiki z IKEI? Zapraszam zatem po łatwy przepis. I do tego BG :) Dzieciaki uwielbiają kolorowe jedzenie, a kto powiedział, że kolorowe są tylko żelki, pianki i wata cukrowa? W domu sama też z łatwością przygotujesz zdrowe przekąski dla dzieci. Czytaj dalej mój artykuł, a przekonasz się, że to wcale nie jest trudne...

Co zdrowego przygotować na imprezę urodzinową dla dzieci? Jak schudnąć? Sposobów jest wiele, o jednym z nich opowiem wam w moim dzisiejszym artykule. Będzie o przetworach z owoców i warzyw. Zapraszam do czytania :) Bierzesz ślub niebawem? A może idziesz na niego w roli Druhny? Zapraszam na bloga.
Pomogę Ci szybko zrzucić kilogramy! :)
lenka0317
lublin Obserwuj

Zszywek: 1078 · Obserwują ją: 2278

Ostatnio dodane:

fotel zestaw wypoczynkowy Wino + Czekoladki Kinder Co myślicie o takiej kompozycji na prezent? ...
AngelOfDark
Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 6956 · Obserwują ją: 23142

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
maadzit91
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Woda z limonką i zielonym jabłkiem "Uwaga! Ciało w budowie" ;) Biedronkowy przepiśnik FIT. Polecam ;) Podoba się?
52sekundy
wrocław Obserwuj

Zszywek: 627 · Obserwują ją: 2422

Ostatnio dodane:

zapraszam: 
42sekundy.tumblr.com zapraszam: 
42sekundy.tumblr.com zapraszam: 
42sekundy.tumblr.com zapraszam: 
42sekundy.tumblr.com
marti2608
j Obserwuj

Zszywek: 2332 · Obserwują ją: 20121

Ostatnio dodane:

Świetne ćwiczenia ♥ ~ K cudne ... ♡♡♡
MaDeLiNe22
Poznań Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 553

Ostatnio dodane:

.... ,,,, ::: Nigdy...
shinybeauty13
Łódź Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

wchodzę dzisiaj na wagę a tam 77,6 ! tak!!!!! w końcu siódemki z przodu ! dziewczyny nie poddajemy sie i pamiętajcie , ze możecie więcej niż wam sie wydaje wchodzę dzisiaj na wagę a tam 77,6 !!! tak!!! w końcu siódemki z przodu ! nie poddawajcie sie ! pamiętajcie , ze możecie więcej niż wam sie wydaje - 0.7kg !!! nie poddajemy sie kochane ! <3 - 0.7kg !!! nie poddajemy sie kochane ! <3
FioletowyCukierek
Cieszyn Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

Dziewczyny potrzebuje pomocy.
Tak jak widac na obrazku za 15 dni jade na wakacje do Chorwacji. 
Chcialabym do tego czasu troszeczkę schudnąć. 
Proszę nie piszcie "trzeba bylo wcześniej pomyśleć" itp.
Nie chce baaardzo schudnac.
Tylko trochę.  Temu kieruje sie do was.
potrzebuje jakichkolwiek cwiczen lub diety, ktora da choc minimalne efekty.
mam nadzieje, ze pomozecie.
Mam 15 lat, 175 cm wzrostu i waze 67kg.
w razie zdjecie piszcie. idealne ♡ ... brzuch!
karrrmelowa
Zawiercie Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

idealny zestaw:3 jejku! wydaje mi sie ze to scena z jakiegos filmu, tylko z jakiego?:) piekny sweterek, wiecie moze gdzie taki dostane?:) spodenki! figura! :3
efektowna22
Kraków Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 928

Ostatnio dodane:

Hair. weeding dress szarości Top 20 Magicznych Inspiracji na Andrzejkowe Paznokcie - więcej inspiracji po kliknięciu w zdjęcie
Magdda24
zachodniopomorskie Obserwuj

Zszywek: 250 · Obserwują ją: 2303

Ostatnio dodane:

Sprzedam mała czarna
Sukienka wykonana jest w pasie, na rękawach i przy dekolcie z lekko przezroczystego materiału.
Rozmiar: 36
cena: 30+ kw
#sukienka #małaczarna Sprzedam sukienkę w stanie idealnym
Rozmiar 36
Cena 50zl + kw
#sukienka #motywkwiatowy Manicure karnawałowe Manicure hybrydowe
Kirjava
Driving somewhere... Obserwuj

Zszywek: 1220 · Obserwują ją: 13467

Ostatnio dodane:

Wyglądają tak cudownie, jestem taka dumna <3 Oby dobrze się bawili Śliczne włosy Użytkowniczki! W związku z tym jak bardzo zmieniła się nasza kochana Zszywka, na której żeby znaleźć inspirację trzeba przekopać się przez stosy głupot, postanowiłam zebrać poparcie od Was które później wyślę Administratorom. Chodzi o to, żeby pozbyć się bachorów, gimbazy, głupich zdjęć (pustych typowych selfiaków), gównoburzy , nagości, erotyki (tak, niestety coraz więcej tego, a można przecież dodać zdjęcie choćby fit w ubraniu/kostiunie, to nawet lepiej wygląda niż w majtkach), i nie mówię tu o zszywkach których kwestią gustu jest czy jest fajna czy nie, albo takich gdzie użytkownik pokazuje twarz bo ma na niej makijaż/okulary/włosy itp.... Proszę o filtrowanie inspiracji od gówna (niestety nie da się tego inaczej nazwać) DZIEWCZYNY PROSZĘ O REAKCJE POD TĄ ZSZYWKĄ ! POMÓŻCIE !!!! Me af
Agnys92
Gliwice Obserwuj

Zszywek: 734 · Obserwują ją: 1481

Ostatnio dodane:

:)) Winietki serduszka eko z esklepmagnolia.pl Ekstra sypialnia. Piękne *.*
Justysia1997
Łódź Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

:PP Tarararara wakacje ! :D Do wakacji zostało tylko 10 dni :3 No niestety :(
fitnella
Obserwuj

Zszywek: 295 · Obserwują ją: 997

Ostatnio dodane:

A NA LUNCH COŚ PYSZNEGO...
SAŁATKA Z RUKWI WODNEJ, ORKISZU, GRUSZKI I GRILLOWANEGO KURCZAKA ;) IDEALNE POŁĄCZENIE NA CIEPŁE DNI ;)

fitnella.pl HEJ WSZYSTKIM!!!
JA JUŻ DZIŚ 18 KM NA ROWERKU MAM ZA SOBĄ ;) 174 KALORIE SPALONE, MOGĘ POGODNIE ROZPOCZĄĆ NOWY TYDZIEŃ PRACY ;)
A JAK JEST Z WAMI? JEŹDZICIE DO PRACY NA ROWERZE?

MIŁEGO DNIA!!!!
fitnella.pl A NA LUNCH- SAŁATKA OWOCOWA ;)
LUBICIE SAŁATKĘ NA SŁODKO?

fitnella.pl W TAK PIĘKNY PORANEK,  NA ŚNIADANIE POLECAM DO WYBORU:
* HUMMUS Z BIAŁEJ FASOLI Z AWOKADO
lub
* MASŁO MIGDAŁOWE Z MIODEM I PLASTERKAMI JABŁKA
TO NA CO DZIŚ MACIE OCHOTĘ?
MIŁEGO DNIA I OCZYWIŚCIE SMACZNEGO ŚNIADANIA!!! ;)
fitnella.pl
Skarbek13
Obserwuj

Zszywek: 779 · Obserwują ją: 2893

Ostatnio dodane:

... ooo *.* *_* Farby ALTEREGO nie polecam. Nie pokrywają siwych włosów, a w dodatku czerwienie wychodzą rude.
ana001
Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 225

Ostatnio dodane:

I like it ♥
[znalezione na tumblr] ♥♥! ♥♥♥ Prawie bez-węglowodanowa pizza :)spód to tuńczyk, jajko i łyżka otrąb (to jest właśnie to "prawie"). A na wierzch każdy daje to co lubi. U mnie pieczarki, pomidorki i mozzarella :)
Pyszna była!
MissLeona01
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 230 · Obserwują ją: 2364

Ostatnio dodane:

1000 Abs Challenge ćwiczenia na wewnętrzną część ud prosty chleb z siemielnianym kanapeczki
xsquatx5
bfbdz Obserwuj

Zszywek: 3001 · Obserwują ją: 4736

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
CosmeFreak
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

Gdzie założyć blog Pomysły na spersonalizowany kalendarz, planner. Kalendarz na 2017 PORADY NA BEZSTRESOWEGO SYLWESTRA
Cordellia
N-ów Obserwuj

Zszywek: 2762 · Obserwują ją: 7223

Ostatnio dodane:

Kalafior zapiekany z twarogiem NAJPROSTSZY Sernik na zimno z 3 składników. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ale jesteś ładna W takiej stylowej kuchni można poszaleć ! ;>
maye
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 138 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

floral Ogórkowe kubeczki piękny, gładki koczek szybka przekąska
oollcccia
Kalisz Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Moim najlepszym wspomnieniem z dzieciństwa jest gry razem z rodzicami jeździłam nad jezioro. Najbardziej w pamięci utkwił mi moment jak razem siedzieliśmy na kocu pełnym jedzenia i wpatrywaliśmy się w zachód słońca ;) Miałam wtedy może jakieś 4 lata ;) Dobrze wspominam także wakacje u babci gdy codziennie wraz z starszym kuzynostwem chodziłam na długie spacery lub jak przechodziliśmy przez pobliską rzekę będąc cali mokrzy i jak rodzice zawsze wyzywali xd ;) Chociaż minęło tyle lat to nadal wspominając czasy dzieciństwa to pojawia mi się wielki uśmiech na twarzy ;) Otóż to. Otóż to "Najgorzej..."
Ola23
Tarnobrzeg Obserwuj

Zszywek: 1139 · Obserwują ją: 943

Ostatnio dodane:

Świąteczne nakrycia na krzesła :) Święta pełną parą ! Pomysł jak przyozdobić paznokcie na święta. Pościel idealna na Święta! składanie serwetek na wigilijny stół;(
Julga30012001
Kielce Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

my dream Cara Delevingne- '92 i want a summer. now ...
Kitaksa
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 1049 · Obserwują ją: 1527

Ostatnio dodane:

:>>> ;))) !!! :OO
Bella2love
Bystra Obserwuj

Zszywek: 1195 · Obserwują ją: 3518

Ostatnio dodane:

mrożenie smoothies sałatki jak ulepszyć ramen
ma_gia
... Obserwuj

Zszywek: 475 · Obserwują ją: 1421

Ostatnio dodane:

Tatuaż najlepszy cudowny ;-) ... posividade <3
kasial333
Obserwuj

Zszywek: 667 · Obserwują ją: 797

Ostatnio dodane:

decoupage, transfer - pejzaże bombka karczoch kula kwiatowa ciasteczka baaaaardzo czekoladowe
rixsi3
Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1563 · Obserwują ją: 11331

Ostatnio dodane:

*.* tatuaże tatuaż kot cat
monika105
Obserwuj

Zszywek: 2318 · Obserwują ją: 11595

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
xolaa99x
Kielce Obserwuj

Zszywek: 3645 · Obserwują ją: 21604

Ostatnio dodane:

Uwodzicielski i Czarujący Manicure: 18 Cudownych Inspiracji Cudne <3 przepiękna ,,,
ciasteczkowa6
pomorskie Obserwuj

Zszywek: 765 · Obserwują ją: 1796

Ostatnio dodane:

... fryzura 99 twist me pretty ....
agaczechowicz
Iława Obserwuj

Zszywek: 3917 · Obserwują ją: 30072

Ostatnio dodane:

Mniam!
Przepis po kliknięciu na zdjęcie. drzemka Sałatka "Wenecja"

Przepis:

400 g piersi z kurczaka;
300 g pieczarek;
200 g suszonych śliwek;
200 g sera;
3-2 ziemniaki;
2-3 jaja;
1 ogórek(świeży albo kiszony);
majonez

Spoczątku układamy suszone śliwki, smarujemy majonezem, a następnie układamy pokrójoną pierś z kurczaka i znow smarujemy majonezem. Ziemniaki gotowane potrzebne pokrojć na drobne kawałki i dodać majonez. Następnie dodać pieczarki (mogą być smażone albo konserwowane); je nie smarujemy majonezem a dodajemy ztarte jaja oraz ser, i delikatnie układamy pokrójony ogórek. Galaretka jarzynowa - Kresy24.pl - Wschodnia Gazeta Codzienna
Galaretka jarzynowa

Składniki: 200 g marchwi, 200 g zielonego groszku, 350 g ziemniaków, 200 g szynki, 2-3 jabłka, sok cytrynowy, 6 łyżek majonezu, 3 łyżki śmietany, 150 ml rosołu, 5 jajek, 20 g żelatyny, sól, pieprz, musztarda.

Jajka ugotować i obrać. Ziemniaki z marchwią ugotować i pokroić w kostkę. Jabłka pokroić w drobną kostkę i skropić cytryną. Wymieszać jarzyny z jabłkiem i dodać sos. (Do sosu dodajemy majonez, śmietanę, musztardę, sól i pieprz).

W gorącym rosole rozpuszczamy żelatynę, zostawiamy do ostygnięcia i dodajemy do jarzyn. Formę wyściełamy folią, układamy gotowane jajka, jarzyny i zalewamy przygotowaną masą. Na noc galaretka jarzynowa powinna zostać wstawiona do lodówki. Do stołu ładnie udekorować

Źródło: kresy24.pl
welka1234
. Obserwuj

Zszywek: 1292 · Obserwują ją: 979

Ostatnio dodane:

Kotlety kalafiorowe Prośba. Dziekuję Wam za wszystkie podane tytuły. :) &&& ...
gaabiii
Obserwuj

Zszywek: 282 · Obserwują ją: 186

Ostatnio dodane:

zdecydowanie choinka z czasopism Czasem trzeba skorzystać ze swoich "atutów" oj tak