Obserwowani przez Milka524 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 396 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
265 Ulubionych
231 Aktywność
» Obserwowanych
1012 Obserwuję
57 Obserwują
34

Obserwuj

Zszywek: 431 · Obserwują ją: 2007

Ostatnio dodane:

Lody kawowe z 3 składników

600 ml śmietanki co najmniej 30%
200 g skondensowanego mleka
2-3 łyżki stołowe kawy rozpuszczalnej
2 łyżki wody

1.W kubku należy rozpuścić kawę w wodzie.
2.Następnie tak przygotowaną kawę mieszamy z mlekiem skondensowanym.
3.Po wymieszaniu całość wlewamy do śmietanki i ubijamy mikserem na sztywno.
4.Umieszczamy w pojemniku w którym możemy zamrażać (np. w starym pojemniku po lodach) i zamrażamy około 3-6 godzin.

Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :)

xoxo

tarnów Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Dzień 11 za mną ;) Wczoraj niestety był wymuszany reset w związku z odczulaniem , ale dzisiaj w końcu był ciężki trening ;) Pozdrawiam ćwiczących i nie traćcie nadziei !!

ojej

mój brzuuuch.. umieram :c

te buty *.*

Poznań Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Z góry przepraszam za te zdjęcia ale były robione na szybciutko :) Od paru dni waga stoi na 63 kg i uparcie nie spada, no cóż :) Ależ ja dawno tu nie pisałam, brak czasu. To na rolki, to na rower, to na bieganko. Nowi znajomi dobrze na mnie działają ^^ A teraz w poniedziałek jadę na 3 dni do SPA z kumpelami (basen, sauna, masaże- full relaks) i przynajmniej nie będę się aż tak wstydzić pokazać w stroju kąpielowym. Nie jest jeszcze idealnie, ale tak źle też nie jest. No, lepsze 63 kg niż 71,5, prawda? :) Mam MEGA sportowe wakacje w tym roku, co mnie niesamowicie cieszy. W końcu poznałam ludzi, których nie obchodzi tylko chlanie i imprezy. Ludzi, którzy swoją pasją (czyt. praktycznie każdym sportem) kompletnie mnie zarazili.
Trzymajcie się ciepło :)

Dziś 4. dzień wychodzenia z głodówki. Jabłuszka, pomidorek mniam ;)
Waga oscyluje się w granicach 64,5-65 kg. Robiłam dziś generalny przegląd szafy i nie mogłam uwierzyć, że zmieściłam się w spodnie z 1 gimnazjum :) boże ale ja mam starocie w szafie.

Wiadomość z ostatniej chwili:
Ludzie jadę na Woodstock! :D

Wyjście z głodówki- dzień 2.
Dziś rano na wadze równe 65 kg. -400 g po pierwszym dniu na soku z grejpfruta.
A btw. to mama jak zwykle się śmieje że mi te grejpfruty będzie hurtowo zamawiać, tyle ich wyciskam ;) sok z nich jest przepyszny i bardzo zdrowy.
Jutro już nie będę musiała go rozcieńczać. Biegałam sobie dzisiaj, taka piękna pogoda była. Czytam sobie teraz Władcę Pierścieni i żałuję, że ta niesamowita trylogia nie ma tyle części co np. seria o Harrym Potterze.

Na prośbę opisuję cały proces mojego głodowania. Jestem świadoma tego, że znowu zapewne zostanę skrytykowana jakobym propagowała anoreksję.
Przygotowanie:
-3 tygodnie przed głodówką odstawiłam wszelkie fast foody, słone i tuczące przekąski, słodycze, sól itp. słowem: wszystko co tuczące i niezdrowe. Z jadłospisu wyrzuciłam też mięso.
-2 tygodnie przed odstawiłam nabiał, pieczywo, ziemniaki. Jadłam głównie warzywa, owoce, brązowy ryż, kasze i płatki owsiane.
-tydzień przed głodówką jadłam tylko warzywa i owoce. Świeże, gotowane, duszone.
Na głodówce:
-piję tylko wodę niegazowaną (niesmakową), ja piłam filtrowaną, chociaż lepsza jest źródlana, np. Primavera
-nie można żuć gumy
Wychodzenie z głodówki.
Wychodzę z głodówki na świeżo wyciśniętym, rozcieńczonym soku z grejpfruta (nie jakimś tam z kartoniku ze sklepu). Pierwszego dnia rozcieńczam go w proporcji 1/4 soku i 3/4 ciepłej wody. Na drugi dzień proporcja na odwrót. Trzeciego dnia już bez wody. Czwartego dnia można już coś zjeść, np. grejpfruta, jabłko, pomidora. 5 dnia dodaję np. ziemniaka, ryż brązowy, płatki owsiane.
I tak jak w 5 dniu, jem też przez 3 kolejne dni.
9 dnia powoli rozszerzam swoje menu. Dodaję makaron razowy, kromkę razowego pieczywa itp.
To jest tylko garść informacji, dla zainteresowanych polecam poczytanie o tym na glodowka.pl Po przeczytaniu kilku moich postów, niektóre dziewczyny chciały zastosować głodówkę. Było to powodem kilku ataków w moją stronę, więc uważajcie na siebie bo mnie zlinczują ;)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odchudzania i z radością mówię że schudłam trzy kilo!! <3 nie widać jeszcze efektów ale sama czuję, że coś się zmieniło! Mam tylko 2 małe problemy. 1.Jeździłam na rowerze żeby zgubić zbędny tłuszczyk, a podczas jazdy zauważyłam że ciągle lecą do mnie muchy xd (może to zabrzmieć śmiesznie) nie mogę się od nich odpędzić, a nie psikam się niczym. I nie 2 czy trzy tylko (dosłownie) po dziesięć lub więcej sztuk! Możecie mi pomóc? Podać jakiś olejek odstraszający owady? (bosz jakie problemy xd)
2. Jadłam więcej warzyw, kasz... ale mi się przejadły. Macie może jakieś smakowite i zdrowe przepisy? Takie niedrogie i najlepiej bez łososia. Byłabym ogromnie wdzięczna za pomoc! Walczymy dalej! ;3

Tragedia, tragedia, tragedia... pierwszy tydzień odchudzania był po prostu TRAGICZNY! Nie przytyłam co prawda, ale te wszystkie moje postanowienia nie wypaliły ( nie piłam tylko słodkich napojów co jest dla mnie małym plusem). Jestem okropnie przygnębiona, bo starałam się jak mogłam, ale się nie poddaje. Muszę schudnąć bo za kilka lat będzie mi ciężej to zrobić. Na szczęście znalazłam wsparcie u młodszej siostry i powiedziała, że będzie mnie pilnować. Kochana istotka :) w każdym razie za tydzień spodziewam się przynajmniej o ten 1 kg mniej. No i życzę powodzenia i wytrwałości dziewczynom które się odchudzają :3

Hej ;) To ja i mój brzuch :( odkąd pamiętam starałam się schudnąć ale na marne. W tym roku zamierzam schudnąć i to bez żadnych wymówek. Zero słodyczy i napojów gazowanych. Ważę 66 kg, a chcę ważyć 55 kg. BMI mam dobre, ale tego po mnie niestety nie widać XD planuję ćwiczyć z Mel. Będę prowadzić notesik, w którym napisałam już sobie dietę 1200 kcal dziennie i ćwiczenia na dane dni. Trzymajcie za mnie kciuki i wszystkim odchudzającym się dziewczynom życzę powodzenia! :3

Hrubieszów Obserwuj

Zszywek: 6012 · Obserwują ją: 3388

Ostatnio dodane:

Suga, BTS

Jimin, BTS

BTS

ok Lublina Obserwuj

Zszywek: 308 · Obserwują ją: 317

Ostatnio dodane:

Nie moje!
Chciałabym zapytać czy kolczyk w pępku bardzo boli podczas zmieniania , czy spania? długo sie goi ? :)

czekamy na lato!

Zabić sie można :)

:DD

Obserwuj

Zszywek: 22457 · Obserwują ją: 27732

Ostatnio dodane:

brzuszek ♥

komplet w ananasy

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

prawda

6 tygodni z Mel B. ;)
co sądzicie? nie poddaje się ;D

Siedlce Obserwuj

Zszywek: 3483 · Obserwują ją: 4101

Ostatnio dodane:

gruszkowy jeżyk :)

smakowite

koszyczek dobroci

Przepis na roladę szpinakową z łososiem to świetne połączenie smaków szpinaku, łososia, i serka o smaku cytrynowo-koperkowym. Dokładny opis krok po kroku

Opole Obserwuj

Zszywek: 2840 · Obserwują ją: 12624

Ostatnio dodane:

$Sernik na gofrach z serków homogenizowanych$

Ciasto oreo z truskawkami i czekoladą

Teddy Cannon nie jest typową dwudziestokilkuletnią kobietą. Owszem, jest zaradna, bystra i pokręcona. Ale potrafi też z niesamowitą precyzją czytać ludzi. Nie zdaje sobie jednak sprawy, że jest prawdziwym medium.
Kiedy seria złych decyzji prowadzi Teddy do wpadki z policją, interweniuje tajemniczy nieznajomy. Zaprasza ją do złożenia podania do instytutu dla mediów, placówki ukrytej u wybrzeży San Francisco, gdzie studenci są szkoleni niczym pracownicy Delta Force: uczelnia ta jest konkurencyjna, bezwzględna i ściśle tajna. Studenci uczą się tam telepatii, telekinezy, umiejętności śledczych i taktyki SWAT. A jeśli przetrwają szkolenie, kontynuują służbę na najwyższych szczeblach władzy, wykorzystując swoje umiejętności do ochrony Ameryki i świata.
W grupie Teddy zaprzyjaźnia się z Lucasem, buntownikiem, który siłą woli umie wzniecić ogień i ma nad nim kontrolę; Jillian, hipsterką, która umie pośredniczyć w komunikacji między zwierzętami i ludźmi; oraz Molly, hakerką, która potrafi uchwycić stan emocjonalny innych osób. Ale gdy Teddy czuje, że być może wreszcie znalazła swoje miejsce na ziemi, zaczynają się dziać dziwne rzeczy: dochodzi do włamań, giną studenci i wiele więcej. Teddy przyjmuje niebezpieczną misję, która ostatecznie sprawi, że dziewczyna zacznie kwestionować wszystko – swoich wykładowców, rodzinę, a nawet samą siebie.

Johnnie (Nicholas Galitzine) to utalentowany i ekscentryczny skrzypek mieszkający w Manhattanie. Chłopak utrzymuje się z grania na ulicach. Pewnego dnia podczas podróży metrem poznaje Ruby (Keenan Kampa), młodą baletnicę studiującą na słynnej uczelni Manhattan Conservatory of the Arts. Kiedy Johnnie w wyniku kradzieży traci ukochane skrzypce, Ruby oferuje mu swoją pomoc. Wkrótce para wraz z członkami okolicznej grupy tanecznej postanawia wziąć udział w prestiżowym konkursie instrumentalno-tanecznym, którego stawką jest 25 tysięcy dolarów. Podczas przygotowań do show między skrzypkiem a tancerką zaczyna się rodzić uczucie.

p-ce Obserwuj

Zszywek: 1972 · Obserwują ją: 2387

Ostatnio dodane:

xoxo

kwietnik

Nogi

cvb

Łódź Obserwuj

Zszywek: 4573 · Obserwują ją: 22230

Ostatnio dodane:

jak bardzo można zmienić wnętrze dodając mały akcent :)
♡
link w opisie

pomysły na zmianę wnętrza

link w opisie

40 genialnych sposóbow na zmianę wystroju mieszkania

link w komentarzu

~M~

Boston Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 318

Ostatnio dodane:

okej cel osiagniety mam spowrotem 55 kg :D nigdy wiecej ponizej 50 i nie radze nikomu chudnac na sile bo powrot do normalnej wagi jest o wiele trudniejszy niz schudniecie ;c :)

51 kg nie sadzilam ze tak trudno db mi przytyc ;c ale jakos rade dac musze; juz 6kg przytylam yeyy :)

okej juz troszke przytyłam :D jest moc ❤️ teraz jest 175 i 50 kg :) jeszcze troszke i bd git ;3

A teraz pupa i uda!
Ja już zaczęłam 30 dniowe wyzwanie :3

Zabrze Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Sprzedam lub wymienię piękną tiulową sukienkę koloru ecru (nie jest biała) nigdy nie noszona, jedynie przymierzana. Idealna na wyjątkowe okazje np wesele, pod spodem ma lekką halkę. Rozmiar M, cena do uzgodnienia. PM

Moje włosy po keratynowym prostowaniu w domu dzięki kosmetykom z aliexpress. 3 dni bez mycia włosów przede mną. Wstawię zdjęcia po umyciu ich. Mam włosy falowane, puszące się, wysokoporowate :)

Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Coś pieknego

Szarawary <3

Lindaaa

Czas festiwali się zbliża <3

Kęty/ Oświęcim Obserwuj

Zszywek: 332 · Obserwują ją: 486

Ostatnio dodane:

Liam <3

Kocham <3

Lidzbark Obserwuj

Zszywek: 2500 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

,,,

chcecie mieć inne szyszki, zamoczenie je w mocnym wybielaczu

pomysł na słoik

Dekoracja ślubna i fajna pamiątka

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1764 · Obserwują ją: 1754

Ostatnio dodane:

ideał :3

````

Nowe postanowienie na 2017? Pamietaj ze mozesz zaczac teraz, a efekty zobaczysz wczesniej. Nie marnuj czasu, nie przekladaj na nowy rok, na nastepny poniedzielek. The time is now! :)

I oby ten brzuch stał się moją motywacją!!!

Londyn Obserwuj

Zszywek: 1814 · Obserwują ją: 1419

Ostatnio dodane:

juy

hahaha :D

♡♡♡

Boskie!

Obserwuj

Zszywek: 3635 · Obserwują ją: 1873

Ostatnio dodane:

×××

Zakopane

Co dodać do kąpieli

Płock Obserwuj

Zszywek: 206 · Obserwują ją: 1026

Ostatnio dodane:

Muszelki

zaproszenia na zamówienie;)

nie pamiętam Obserwuj

Zszywek: 788 · Obserwują ją: 1305

Ostatnio dodane:

Rozkloszowana sukienka na świąteczny obiad z kolekcji Illuminate <3

nails

Poland, Łańcut /... Obserwuj

Zszywek: 4635 · Obserwują ją: 22604

Ostatnio dodane:

Noga kobiety i mężczyzny

somewhere Obserwuj

Zszywek: 18563 · Obserwują ją: 132870

Ostatnio dodane:

NEW Guardians of the Galaxy Vol. 2 Trailer

. Obserwuj

Zszywek: 3039 · Obserwują ją: 3021

Ostatnio dodane:

OBŁĘDNA TARTA ZE SZPINAKIEM, KURCZAKIEM I BESZAMELEM <3

●♡●

Rohit Khandelwal

Rohit Khandelwal

Obserwuj

Zszywek: 346 · Obserwują ją: 391

Ostatnio dodane:

*-*

format A4, czarny długopis + kredki

,,,,

Format A4. Pomysł zaczerpnięty ze zdjęcia pewnej znanej Pani :)

Narnia Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Ale pech...

kto wie ??

Louis i Zayn

haha cała ja

Obserwuj

Zszywek: 3428 · Obserwują ją: 5408

Ostatnio dodane:

,.,

,.,

,.,

.,.

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Zdjęcia na ścianie

Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Odchudzający Zielony Koktajl z chlorofilem i antyoksydantami na podkręcenie metabolizmu od rana

połączenia doskonałe

makijaż oczu krok po kroku

Mini serniczki z czekoladą
Składniki na 12 sztuk:

Spód:
70 g herbatników (użyłam Petit Beurre)
1 kopiata łyżka kakao
20 g roztopionego masła

Masa serowa:
250 g twarożku (zmielonego dwukrotnie)
200 g serka homogenizowanego (użyłam naturalnego ale można śmiało eksperymentować z różnymi smakami)
7-8 łyżek cukru
1 białko
1 kopiata łyżka mąki ziemniaczanej

Polewa:
100 g czekolady o zawartości 70% kakao

Piekarnik nagrzewamy do 175ºC. Herbatniki drobno kruszymy, dolewamy masło i mieszamy dokładnie. Wysypujemy do papilotek i ugniatamy łyżeczką.
Twarożek mieszamy z pozostałymi składnikami i napełniamy papilotki pozostawiając 0,5 cm wolnego miejsca na polewę. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i od razu zmniejszamy temperaturę do 120ºC. Pieczemy 25 min.
Czekoladę roztapiamy w kąpieli wodnej i polewamy wystudzone serniczki.

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 473 · Obserwują ją: 341

Ostatnio dodane:

wow ;)

Super ;))

*.*

poznan Obserwuj

Zszywek: 5772 · Obserwują ją: 6283

Ostatnio dodane:

Kochanie wypiłam tylko 2 kielonki jak Ty zawsze z chłopakami: )

Rozsądne słowa..

♡•mm

Wąbrzeźno Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

POMOCY! Macie jakiś fajny pomysł na prezent na 30 rocznicę ślubu? Zostało mało czasu, a ani ja, ani mój mąż nie mamy pomysłu... Wycieczki i SPA odpadają bo nie mają czasu na wyjazdy :/

Uwielbiam czytać kryminały. Świetna książka na jesienny wieczór :)

'Nasze':)
Na zdjęciu nie oddają swojego piękna:)

New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

Najpiękniejsze kwiaty!

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Obserwuj

Zszywek: 641 · Obserwują ją: 622

Ostatnio dodane:

heart

nails nude black and white

Soczki, sokunie na wszystko :)

Oleszyce Obserwuj

Zszywek: 2392 · Obserwują ją: 2404

Ostatnio dodane:

<3<3<3

mały pokój

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1362 · Obserwują go: 5862

Ostatnio dodane:

Kto by nie chciał mieć w domu bajkowego Chipa!?!

Zgadniecie co te dwa łabędzie robią w kuchni? {Dla dociekliwych - wystarczy kliknąć w obrazek żeby się dowiedzieć :D }

Jak piec to tylko sprytnie! Nie zgadniesz do czego służą gadżety ze zdjęcia :D Kliknij w foto żeby się przekonać :D

Jajko wcale nie musi być... jajowate! Kliknij w zdjęcie żeby przekonać się dlaczego!

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 4799 · Obserwują ją: 55054

Ostatnio dodane:

Organizacja szafy krok po kroku: co zostawić, co oddać, co sprzedać a co wyrzucić?

Przepis na mocno czekoladowe Brownie

Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał?

♡♡♡

London Obserwuj

Zszywek: 1082 · Obserwują ją: 2900

Ostatnio dodane:

super.

Dobry strój na siłownię! ^^

Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

JB.

JB.

Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

,,,

umiesz nie ranić kotku :(

co ja bym za to oddała :(

tylko tego kwiatka :(

Ciach Ciach Obserwuj

Zszywek: 381 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny

FLETBREAD Z PATELNI

Składniki (na 3-4 sztuki):
[inspiracja]

1 szklanka mąki
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1 łyżeczka posiekanego oregano
pół łyżeczki soli
około pół szklanki jogurtu typu greckiego (sprawdzi się także zwykły jogurt naturalny)

W misce umieszczamy mąkę, proszek do pieczenia, sól, natkę i oregano. Mieszamy. Dodajemy jogurt, mieszamy łyżką, a następnie zagniatamy ciasto lekko podsypując je mąką. Jeśli ciasto będzie zbyt suche należy dodać jeszcze odrobinę jogurtu. Ciasto lekko się lepi, ale nie przejmujcie się tym. Odstawiamy na 30-60 minut (miskę przykrywamy szmatką). Ciasto dzielimy na 3-4 części. Każdą oprószamy mąką i wałkujemy na cienkie placuszki (około 2 mm). Chlebek kładziemy na dobrze nagrzanej patelni, podgrzewamy z obu stron przez 1-2 minuty, aż chlebek ładnie się zrumieni i powstaną na nim plamki (na patelnię nie dodajemy tłuszczu. Należy pamiętać, by użyć odpowiedniej patelni z nieprzywieralną powłoką). Czynność tę powtarzamy z pozostałymi 3 porcjami ciasta.

*chlebki możecie przygotować także z mąki pszennej razowej
** do ciasta dodajcie swoje ulubione świeże lub suszone przyprawy. Ja często dodaję do niego 1 łyżeczkę suszonego oregano, odrobinę suszonego czosnku i chili. Czasem wzbogacam je o dodatek ziół prowansalskich lub suszonych pomidorów. Kombinujcie z ulubionymi dodatkami.

TARTA POMIDOROWO-SEROWA

ciasto
200g mąki
100g zimnego masła
1 jajo
2 łyżki zimnej wody
pół łyżeczki soli

4 pomidory
2 kule sera mozzarella po 125g
80-100g sera lazur lub gorgonzola
1 duża cebula
1 łyżeczka cukru brązowego
1 łyżka oliwy z oliwek, sól, pieprz, suszona bazylia, oregano

Do miski wsypuję mąkę i sól, dodaję pokrojone w kostkę masło i jajo. Siekam wszystko aż masło połączy się z mąką i szybko wyrabiam gładkie ciasto. Formuję kulę, wkładam do foliowego woreczka i chowam do zamrażarki na minimum 15-20 minut.
Piekarnik nastawiam na 200 stopni i biorę się za przygotowywanie nadzienia. Umyte pomidory kroję na ćwiartki i wycinam twarde części. Układam je w naczyniu żaroodpornym (skórką do dołu) posypuję delikatnie solą, skrapiam oliwą i wkładam na 15 minut do piekarnika. Gdy czas podpiekania pomidorów dobiega końca, rozwałkowuję schłodzone ciasto i wykładam nim formę do tarty. Nakłuwam widelcem i jak już wyciągnę z piekarnika pomidory wstawiam ciasto na 15 minut.

Na rozgrzanej oliwie podsmażam pokrojona w półplasterki cebulę, jak zmięknie posypuje ją cukrem i smażę jeszcze przez chwilę aż zrobi się błyszcząca. Upieczony spód wyciągam z piekarnika i zmniejszam temperaturę do 180 stopni. Wykładam podsmażoną cebulę na to układam pomidory (jeżeli przeszkadza Ci skórka z pomidorów to jest dobry moment aby ją zdjąć).

Pomiędzy kawałkami pomidorów układam plastry mozzarelli na wierzchu lazur (gorgonzolę) pokrojony w grubą kostkę. Posypuję ziołami i zapiekam 20 minut, aż m...

kociaczek

Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 1653

Ostatnio dodane:

MOJE PORADY W ZAPUSZCZANIU WŁOSÓW! I ZACHĘCAM DO KURACJI,CZYTAJCIE!!!
Kochane,dzisiaj podzielę się moimi radami w zapuszczaniu włosów

po 1 odłożyć suszarkę i prostownice
2 związywać wlosy na dwór i do spania w kitkę i noszę czapkę
3 przez miesiąc (ja przez styczeń) pić drożdże ,pokrzywę i wcierać jantar przez 3 tyg a później kawę.
(stymulują wzrost przy wcieraniu wykonywać masaż skóry głowy.)
4 kłaść na włosy odżywki, w zimę bardzo pomocne będą różne spray do włosów,które ochronią je przed mrozem
5 obcinać końcówki co 3-4 miesiące,chociaż o 1 cm. Włosy nie będą nam dzięki temu szybciej rosły,ALE będą zdrowsze i
nie będą się łamać
Te wskazówki pomogą wam w zapuszczaniu włosów,ZDROWYCH WŁOSÓW. Kiedyś błam zaślepiona tylko tym,wzrostem i gdy uzyskakłam już
moją długość ścinałam je bo były nie zadbane a uszkodzeń na włosach nie da się cofnąć,niestety...
Ale można im zapobiegać! :) i pamiętajcie jakość najważniejsza! :*

Czy któraś z was dołączy się do mojej styczniowej kuracji z drożdżami pokrzywą,kawą i jantarem?
Drożdży nigdy nie piłam dłużej niż 2 tygodnie,teraz postanowienie noworoczne - cały styczeń pije je!
Obcięłam 2 dni temu włosy i postanowienie,że bardziej o nie dbam i intensywne zapuszczanie!!! :D

Życzę wam szczęśliwego nowego,duużo ciepła,miłośći,żeby ten rok był lepszym ii pięknych włosków,kochane! :*

Dawno nie pisałam,było to spowodowane testowaniem nowych odżywek i brakiem czasu.
Dzisiaj napiszę wam o olejku łopianowym green pharmacy z czerwoną papryką 100 ml. Można go dostać w naturze lub rosmanie w granicach 7-9 zł.
Kupiłam go ze względu na moje wypadające włosy i chciałam żeby mi włosy podrosły.
Producent mówi,że po użyciu tego produktu włosy stają się gęstsze,mocniejsze,lśniące i pełne życia. Zmniejsza przetłuszczanie
i wypadanie włosów.
Moje spostrzeżenia :
* Gęstsze - dostałam baby hair, i od nasady stały się gęstsze! (producent mówił prawdę)
* mocniejsze - nie wiem,stosowałam na skórę głowy.
* lśniące - Mimo,że stosowałam na skórę głowy przy zmywaniu olejku (dość gęstej konsystencji) zauważyłam,że po 2-3 użyciach
włosy ładnie błyszczały. (prawda)
* zmniejszone przetłuszczanie - myje włosy 2 razy w tygodniu i przy tym olejku nic się nie zmieniło. (w tym przypadku fałsz)
* zmniejszone wypadanie - włosy w okresie jesienno- zimowym strasznie wypadają i wypadały podczas używania tak samo (znowu fałsz)
I główny punkt dla kupienia oklejku :
*pobudza wzrost włosa - przez miesiąc używania nie mogę dużo powiedzieć na ten temat, jednak włosy faktycznie szybciej mi
urosły około 2cm. Jednak nie jestem pewna czy to zasługa tego czy drożdży które piłam przez 2 tygodnie.
Podsumowując :
Olej nie podrażnił skóry głowy i nie wywołał negatywnych skótków.
Włosy ładnie błyszczały,i być może po nim trochę urosły,planuje za jakiś czas użyć go ponownie.
Jest wydajny jedna bteleczka starczyła na 9 użyć.
Polecam go osobom które mają suche włosy. Mimo,że mi nie pomógł na włosy wypadające wam może w tym pomóc,bo nie każdy tak
samo reaguje. Polecam też osobom które chcą przyśpieszyć porost włosów! :)

Zawsze kupowałam szampony które są reklamowane itp. Ale ostatnio będąc w Biedronce kupiłam szampon za 4-5 zł.
Myślałam,że nie będę w pełni zadowolona,jednak po 1 użyciu moje włosy były miękkie i ku mojemu zdziwieniu szamponu używałam 2 miesiące,myślałam,że będzie miał taką konsystencję,że będzie trzeba bardzo dużo używać na jedno mycie. Jednak nie. :)
Szampon bardzo polecam
*ładnie pachnie
*miękkie włosy
*łatwe do rozczesywania
* gładkie
*lśniące
* CENA!
POLECAM!!! :)

Jak rozjaśnić włosy nie niszcząc ich?
Wiele dziweczyn chce mieć jaśniejsze włosy,ale nie chce używać farb/szamponetek,bo nie chce ich niszczyć.

1Rumianek
włosy.Ostudzonym naparem z herbaty rumiankowej zmocz włosy i pozostaw na 15 minut. Następnie spłucz głowę. Regularnie stosowanie płukanki rumiankowej nie tylko rozświetla jasne włosy, ale też jest bardzo zdrowym kosmetykiem oczyszczającym oraz pielęgnującym skórę głowy.
jest zdrowy dla włosów. Rzadko też uczula skórę głowy, dlatego można go stosować często, a włosy na pewno odwdzięczą się pięknym i zdrowym wyglądem. Polecany jest również szampon z dodatkiem rumianku.

2 Cytryna
Płukanka cytrynowa - Zmieszaj sok z dwóch wyciśniętych cytryn z równą ilością wody. Zmocz włosy tą miksturą i usiądź w słońcu na 15 minut,spłucz włosy. Jest to skuteczny,naturalny sposób rozjaśniania.

3 Miód
nie tylko rozjaśnia ale też nawilża włosy.
1/3 miodu + 2/3 odżywki
ważne aby odżywka była w miare płynna bez zageszczaczy, woskow, olejow, silikonow (czyli substancji tworzących film na włosach)

Kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 794 · Obserwują ją: 4728

Ostatnio dodane:

kubuś <3

Ach te nóżki ;3 <333

Sztokholm Obserwuj

Zszywek: 888 · Obserwują ją: 4312

Ostatnio dodane:

Wyzwanie książkowe 2016 ;)

..... <3

Podaj Dalej !

ty seksowna bestio XD

Zabrze Obserwuj

Zszywek: 4481 · Obserwują ją: 7020

Ostatnio dodane:

I love your smile . ♥

To właśnie, on był autorem każdego mojego uśmiechu.

Proszę, podaruj mi uśmiech i miłość,
a uczucie oddam ze zdwojoną siłą.

Jesteś dla mnie najlepszy i najważniejszy. Pieprzony ideał na którzy czekałam i który teraz tak po prostu mogę stracić. Chcę żebyś wypełniał moje szare dni swoim niebiańskim uśmiechem i całował mnie co dzień. Chcę żebyś tu był. Zawsze, w każdej chwili

Kato Obserwuj

Zszywek: 238 · Obserwują go: 31

Ostatnio dodane:

;-*

Tak wygląda większość facetów w Paryżu :P

mmm:P

...:)

Katowice Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 74

Ostatnio dodane:

Mam do Was pytanie:
Robiła któraś przysiady? Po jakim czasie widać efekty? :)

godzinka na rowerku stacjonarnym zaliczona,potem szok trening i absy:) a u was jakie plany na dzisiejszy trening?:)

7 kroków aby zrobić idealny makijaż.

Kargowa Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

żelki ♥♥♥

W sam raz na prezent walentynkowy : )

ładna < 3