Obserwujący użytkownika Ommoooomm na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 561 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Łowicz

Tablic
7 Zszywek
617 Ulubionych
125 Aktywność
» Obserwowanych
54 Obserwuję
2 Obserwują
55

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

choker <3

romantic

my room

kobieco i z pazurem

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Hej Zszywkowicze :) mam pytanko odnośnie lęku tetralysal. Moj detmatolog przepisal mi kuracje tym lekiem.Czy któraś z Was może stosowała? Miałyście może jakieś skutki uboczne? A efekty? Będę wdzięczna za każdą odpowiedź :)

deser bananowy
SKŁADNIKI:

5 dag masła,
4 banany,
1 pomarańcza,
½ limonki,
1 łyżka cukru (najlepiej brązowego),
3 łyżki ciemnego rumu,
bita śmietana i/lub lody waniliowe.
JAK PRZYRZĄDZIĆ?

Na dużej patelni podgrzewamy masło.

Wkładamy obrane banany i smażymy je przez około 2 minuty.

Wyciskamy sok z cytrusów i wlewamy go do bananów.

Dodajemy cukier.

Dusimy jeszcze 2 minuty, dolewamy rum i odstawiamy.
JAK PODAWAĆ?

Podajemy z lodami i/lub bitą śmietaną.

Nice ;)

2 marchewki
2 ząbki czosnku
2 cukinii
2 duże jajka
2/3 szklanki mąki
1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części)
olej roślinny

Podawać z jogurtem

Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka

#lazienka #idealna

Dobre rozwiązanie na więcej miejsca

Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl

Daleko Obserwuj

Zszywek: 399 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 0

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

Wyzwanie. ; ) Ciekawe czy pożałuję.. :)

Więcej na inspiracjum.pl

lots & lots of love

Lublin Obserwuj

Zszywek: 4797 · Obserwują ją: 4563

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Yosemite w Kalifornii.

#makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl

Wow!

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Może za niedługo :>

świetny :3

pupa marzenie ♥.♥

Gdzie można taką kupić? ^^ Cudowna ^^

Barcelona Obserwuj

Zszywek: 634 · Obserwują ją: 230

Ostatnio dodane:

'''

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

mam pytanko ;** mam takie brzuch jak po lewej stronie ;(( i co moge cwiczyc aby miec taki brzuch jak po prawej w 7 miesiecy ?? teraz cwicze 7 dzien z mel b abs... i starczy codzienne cwiczenie z nia na takie efekty ?

zaczelam cwiczyc z mel b.. to juz 5 dzien ... cwicze tylko abs i mam pytanie ;** czy dorzucic do tego cardio 15 min czy nie... i czy cos jeszcze procz cardion??? i po ile dniach, tygodniach widac efekty ?? a kiedy takie jak powyzej na zdjeciu ??

jak zrobic takie spodenki i oczywiscie taka pupe <3 ??

czy skakajac na skakance spali sie tkanke tluszczowa z brzucha ?¿ ile trzeba czekac na efekty i ile trzeba cwiczyc .... dziennie ;))

Kraków Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

###

bb b

kielce Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 513

Ostatnio dodane:

***poszukuje ma ktos?

Cudeńka gdzie je dostane ?

na sprzedaz chetni pisac tanio sprzedam

co to za kolor?

Dzierżoniów Obserwuj

Zszywek: 2601 · Obserwują ją: 3211

Ostatnio dodane:

WOW!

Dzisiaj jezdzilam na rowerze około 3 h i szczerze mówiąc jestem z siebie dumna ;)

hahaha xD

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2672 · Obserwują ją: 5841

Ostatnio dodane:

Szept,,diabła''

frencz i sugar efekt

idealne na zimę

Lublin Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 201

Ostatnio dodane:

Polecicie jakiś ciekawy sklep ze strojami kąpielowymi? Interesują mnie kostiumy podobne do widocznego na zdjęciu lub jednoczęściowe jakoś fajnie powycinane. Najlepiej żeby były w atrakcyjnych cenach :)

Dawno mnie tu nie było na początku ze względu na moje lenistwo, później kontuzję. Ale teraz bierzemy się za siebie, zaczynamy przygodę na nowo wraz z nowym tygodniem. A u Was jak tam? Praca wre? :*

Serdecznie polecam robienie pośladków z panią Gacką :D

Cały poprzedni tydzień ćwiczyłam i (w miarę) utrzymywałam dietę, no czasem jakieś lody ;) ale czułam się świetnie. W niedzielę byłam w gościach i najadłam się jak prosię. I od tego tygodnia jakoś nie mogę się przemóc i ruszyć tyłek... ;/ Coś ze mną nie tak ;/

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Dość szybko widać efekty, ale osobiście zamiast 3 serii po 10 robię 2 po 30

xyz

Naprawdę gorąco polecam :) działa na uda jak i pupe :>

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Mielone kalafiorowe

Próbowałam, jak najbardziej polecam :)

Domowy paprykarz z tuńczykiem

TARTA Z BANANAMI I TOFFI BEZ PIECZENIA Rozmiary formy do pieczenia: blaszka do tarty o średnicy 20-23 cmnajlepsza z wyjmowanym dnem. Składniki na spód: 250g ciastek digestive 100g masła ( rozpuszczone) Składniki na krem: 1 puszka gotowej masy krówkowej (kajmak) (397g)4 małe banany300ml śmietany kremówki 30-36%starta gorzka czekolada do dekoracji Ciastka pokruszyć (w malakserze lub wałkiem), wymieszać z roztopionym masłem . Tak przygotowaną masą ciasteczkową wyłożyć, ubijając mocno dno i boki formy. Schłodzić w lodówce około 30min. Na gotowy spód ciasteczkowy wyłożyć masę kajmakową. Banany obrać, pokroić i skropić sokiem z cytryny (nie ściemnieją). Ułożyć pokrojone banany. Śmietanę kremówkę ubić, wyłożyć na wierzch ciast, całość posypać startą czekoladą. Schłodzić w lodówce.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 140 · Obserwują ją: 678

Ostatnio dodane:

xxx

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Genialna *.* Ktoś wie gdzie dostanę taką lub podobną? :)

Gdzie taką dostanę, wie ktoś? :->

Idealna *.*

Wiecie gdzie mogę znaleźć taką sukienkę ? :>

Kielce Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Kochane

^^.

Zakochałam sie ! <3

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels
Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami.

Pomysł na walentynki.

Cześć wszytskim ☺
Chciałabym się czymś z Wami podzielić.

Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura

Tyle książek to magia ✨

Clacton On Sea Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

dążymy do celu

poszukuje..koniecznie ten kolor,proszę o pomoc:)

i po treningu:)chcieć znaczy móc:D

śliczny kolor:) dziewczyny może wiecie jaki to?

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

Paprykarz warzywny

Przepis po kliknięciu! ;)

Bitki Wieprzowe (Bitki ze Schabu)

"Delikatne, rozpływające się w ustach i niezwykle aromatyczne - takie właśnie wychodzą bitki z poniższego przepisu. Bitki Wieprzowe to świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego - świetny pomysł na codzienny obiad lub nawet świąteczne danie."

Przepis po kliknięciu!

Kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu
----------
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem :-)

Zabrze Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Jest to pies czy miś . xd

... :O

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

bosko...

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 338 · Obserwują ją: 494

Ostatnio dodane:

Czasami tak bardzo chciałoby się cofnąć czas tylko po to,aby z kimś pobyć,że aż mnie to przeraża ...

tatoo *.*

*.*

"Czas płynie, płynie,a Ty wyje wyjebane masz... "
07. TEDE - WYJE WYJE BANE prod. SIR MICH - VANILLAHAJS 2015

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 824

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na pośladki i nie tylko

Sen dla Urody. Kilka wskazówek.

PAPIEROWA CHOINKA

Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sobie w domu. Fajnym sposobem na taki domowy detoks jest specjalna woda. Jak ją zrobić? Do butelki z wodą wrzucamy 2-3 plasterki pomarańczy, 3-4 plasterki ogórka, 2-3 plasterki cytryny, 3 listki mięty. Pamiętajmy aby plastry były w miarę cienkie. Składniki wrzucamy i ugniatamy bądź zakręcamy i wstrząsamy przez około minutę. Taka woda oczyści nasz organizm z toksyn, ujędrni skórę i wyszczupli ciało. Dla lepszego efektu pijemy wodę podczas treningu. Detox w ten sposób najlepiej jest przeprowadzać co 2 dzień przez okres około 2 tygodni.

Kraków Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

wieszaczki

Jak pozbyć się cellulitu na zawsze (naturalnie) .kliknij w obrazek. a potem w filmik.

Love Your Legs & Booty!

no więc?
dzisiaj zaczęłam 30-dniowy trening PLANK. kto jest ze mną?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 173

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

paznokcie hybrydowe indigo

śliczne

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

najeczki <3

Gorzów Wlkp Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

I jak? ;)

stanie na rekach, rozne sposoby:))

Szpagat:) lubicie? ja bardzo

i jak?:))

Obserwuj

Zszywek: 464 · Obserwują ją: 466

Ostatnio dodane:

kolorek

idealnie

Ciasto bez pieczenia Nesquik, które zrobisz w 15 minut

Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

moja ulubiona :)

Chodzilabym *_*

mmmmmm :D

:))

Stargard Szczeciński Obserwuj

Zszywek: 160 · Obserwują ją: 346

Ostatnio dodane:

TRUFLE CZEKOLADOWE NA PATYCZKACH
Mniam !

PIECZEŃ Z JAJEK
Jeśli nie macie pomysłu na dania Wielkanocne, a tradycyjne dania wam się znudziły proponuje pyszną pieczeń :)

MINI PĄCZKI JOGURTOWE
Bardzo szybkie w przygotowaniu, bez wyrastania, bez miksowania. Chrupiące i mięciutki.

Przekąska z mięsem mielonym, szpinakiem i beszamelem <3
Szybka, chrupiąca, imprezowa :)

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

/...

,,,

*.*

Białystok Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s...

dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :*

codzienność :)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 3604 · Obserwują ją: 625

Ostatnio dodane:

prześliczne

"Uświadomił mi wielkie możliwości, w jakie wyposażyła mnie moja kobiecość, tak bym nigdy nie godziła się na mniej... Przyjęłam z wdzięcznością dar własnej zmysłowości, poznałam swoje ciało, zrozumiałam, że przyszłam na świat dla tej rozkoszy..." ♡♡♡

^_^

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Sowa z szyszki i filcu :)

zakładka

Placuszki ryżowe do obiadu

Kotleciki z kaszy jaglanej