Obserwowani przez PositivelyCrazy na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

1996

Moje tablice obserwuje 1160 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdynia

Tablic
8 Zszywek
2421 Ulubionych
93 Aktywność
» Obserwowanych
374 Obserwuję
31 Obserwują
105

Obserwuj

Zszywek: 311 · Obserwują ją: 690

Ostatnio dodane:

Zapraszam na swojego instagrama niestandardowa_emilia
#przemiana #metamorfoza

Placki jogurtowe z truskawkami

racuchy na kefirze....palce lizać

Kraków Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 320

Ostatnio dodane:

Sprzedam
Mało używane ;)

Dzień 8 ;D
Dzisiaj turbo wyzwanie Ewy Chodakowskiej i 2 tabaty ;D
A jak u was ?

Dzień 7 ;)
Dzisiaj też niestety bez porządnego treningu : //
Ale na szczęście byłam ogólnie w ciągłym ruchu ;D
I do tg odżywianie ;)
Pamiętajcie NEVER GIVE UP ❤
Wizualizujcie swój cel ! Wyobraźcie sobie jak sie wtedy będziecie czuć !
Ta radość i satysfakcja ❤

Dzisiaj dzień 6 ;D
U mnie reset ;D
Leniwa niedziela, ale za to odżywianie było zdrowe ;)
Nie poddajemy sie ! <3
Jakie polecacie ćwiczenia na nogi ?
Moją zmorą jest wewnętrzna część ud... a zwłaszcza te takie jakby " bułeczki " w górnej części ud... ; /

Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 144

Ostatnio dodane:

Lista piosenek na odstresowanie.

dobranoc

Sernik na ciasteczkowym spodzie, który można dostosować do własnych upodobań - przepis po kliknięciu na zdjęcie.

świętokrzyskie Obserwuj

Zszywek: 2270 · Obserwują ją: 12732

Ostatnio dodane:

Jak zrobić proste stempelki z wykorzystaniem przedmiotów, które na pewno masz w domu!

Inspiracja na Walentynki <3

A gdy już zimy masz dość, to możesz rozweselić się Semilac: Electric Orange, White Srong i Intense Pink

Czasem marzę tylko o tym by przenieść się do mroźnej Norwegii, niebieski kolor przywodzi mi na myśl tamtejsze rybackie chaty :) Blue Lagoon - Semilac

Toruń Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

Długie szpony najlepsze :3

Pazurki :3

Takie ciało by się chciało :3

to tu to tam Obserwuj

Zszywek: 129 · Obserwują ją: 251

Ostatnio dodane:

składniki na ok. 20 małych placuszków

3/4 szklanki kaszy jaglanej ugotowanej z kurkumą (przepis gotowania na dole strony)
2 łyżki mąki owsianej lub innej
1/3 łyżeczki imbiru
1/3 łyżeczki czarnuszki (opcjonalnie)
1 cm posiekanej ostrej papryczki (opcjonalnie)
szczypta soli
woda gazowana

wszystko oprócz czarnuszki i papryczki zmiksować na gładka masę. dodać tyle wody by ciasto miało konsystencję niezbyt gęstej śmietany. na koniec wmieszać ręcznie czarnuszkę i posiekaną papryczkę. smażyć jak naleśniki ... posmarować patelnię tłuszczem tyko do pierwszej partii placuszków. kłaść na patelnię łyżkę ciasta i pozwolić by się samo rozlało na okrągły placek. smażyć z dwóch stron. fantastycznie smakują z różnymi pastami, sosami i "czatnejami" ale również idealnie zastępują pieczywo.

kok, upięcie

fryzury#2

PŃ Obserwuj

Zszywek: 666 · Obserwują ją: 679

Ostatnio dodane:

Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast bazylii daje rucolę, którą uwielbiam :) (można też spróbować ze świeżym szpinakiem, czy zieloną sałatą). I oczywiście nie zapominajcie o ciemnym pieczywie :)

Jak zrobić najprostsze domowe lody?

Piękne, prawda? :)

Idealne na prezent! :)

Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Endrju ;)

...<3

2 miesiące= -17kg:)

figura+sukienka<3

B-wo Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 162

Ostatnio dodane:

:) banananana :)

na mięśnie brzucha :)gg

piękne nogi? tak.
poproszę .<3

Legs on Fire | POP Pilates...mam nadzieję że dadzą jakieś efekty :D

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 175

Ostatnio dodane:

130 sleeping beauty semilac <3 kocham

cnd shellac decadence
Wykonam paznokcie hybrydowe w Stalowej Woli

037 semilac
Wykonam paznokcie hybrydowe w Stalowej Woli

001 semilac
Wykonam paznokcie hybrydowe w Stalowej WoliWykonam paznokcie hybrydowe w Stalowej Woli

new york Obserwuj

Zszywek: 1436 · Obserwują ją: 1033

Ostatnio dodane:

Ciasto użądlenie pszczoły

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

Już niedługo Dzień Matki! :)
Z tej okazji -20% na koszulkę
"Bóg nie może być wszędzie więc stworzył Mamę <3" :)

SHOCK.COM.PL nowe bluzy dla par zakochanych ! Bluzy ŻONA IDEALNA i MĄŻ DOSKONAŁY - bluzy dla niej i dla niego na Walentynki, świetny pomysł na prezent dla żony i dla męża na rocznicę, na walentynki i na święta. Fajne bluzy dla dwojga z napisami.

ciekawy warkocz irokez

< 333

Kraków Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 629

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Jak radzić sobie z bulimią? To czasem naprawdę silniejsze ode mnie... Ja wiem, psycholog, lekarz, specjalista.. O wszystkim się bardzo łatwo mówi.

Co na ten temat myślicie?

Zdjęcie oczywiście z internetów.

MOTYWACJA

i should

chicago Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

Najslodszy pies swiata

me :)

Bandzior :D

.me.

Pzń Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

FITNESS BLENDER? Ćwiczył ktoś z Was? polecacie? ostatnie tylko mel b, chodakowska, jillian a FB? Czy ich cwiczenia sa skuteczne? Robię z nimi od tygodnia cwiczenia 30 i 40 minutowe i przypadły mi do gustu. A jak u Was? PRÓBOWAŁ KTOS? WARTO?

móglby mi ktos powiedziec jaki to model JORDANÓW?

ałć :)

Jillian MICHAELS. coraz więcej o niej słychać. Czy jej ćwiczenia rzeczywiście dają takie fajne efekty już po 30 dniach? Rzeczywiście lepsza od Chodakowskiej? ĆWICZYŁ KTOŚ? SĄ EFEKTY?

Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

Sernik na zimno z musem truskawkowym Składniki: - 700 g waniliowego serka homogenizowanego - 4 łyżki cukru pudru - 2 kopiate łyżki żelatyny + wrzątek do rozpuszczenia - 500 ml koktajlu z truskawek - cukier do smaku - opakowanie galaretki truskawkowej + 1 łyżeczka żelatyny + wrzątek do rozpuszczenia - okrągłe biszkopty waniliowe (ok. 12) - 200 ml śmietanki 30% - 2 łyżki cukru pudru - kilka truskawek do przystrojenia Formę o średnicy 22 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Na spodzie ułożyć jeden przy drugim okrągłe biszkopty. 3 łyżeczki żelatyny zalać odrobiną wody (ok. 50-70 ml), wymieszać dokładnie aż do jej rozpuszczenia. Lekko przestudzić. Serek waniliowy zmiksować z cukrem pudrem, następnie dodać rozpuszczoną żelatynę, dokładnie wymieszać. Wylać warstwę serową na spód z biszkoptów i wsadzić na chwilę do zamrażarki. Truskawki zmiksować z cukrem na koktajl - powinien być dość słodki. Galaretkę truskawkową rozpuścić w odrobinie wody i lekko przestudzić, a następnie dodać do 500 ml koktajlu. Wylać na lekko stężałą już masę serową i wstawić do lodówki. Po ok. godzinie sernik powinien stężeć. Śmietankę ubić z cukrem pudrem. Sernik przystroić rozetkami z bitej śmietany i połówkami truskawek.

Hiszpańska zupa czosnkowa 1 główka czosnku 2 jajka 1/3 szklanki oliwy 2 kromki czerstwego chleba pszenno-żytniego 5 szklanek lekkiego bulionu warzywnego 1/4 łyżeczki Papryka ostra w torebce 2 łyżki (posiekanej)Natka pietruszki w torebce 1 łyżeczka Papryka słodka w torebce Czosnek obrać z łupin i posiekać. Chleb drobno pokruszyć. W sporym rondlu rozgrzać oliwę i zeszklić na niej czosnek. Wsypać okruchy chleba i cały czas mieszając lekko je zrumienić. Wsypać Słodką Paprykę, wlać gorący bulion i gotować na małym ogniu 30 min. Jajka starannie roztrzepać, rozprowadzić niewielką ilością zupy i wlać do garnka, energicznie mieszając. Zdjąć z ognia, zanim zupa się zagotuje, doprawić do smaku Solą i Ostrą Papryką. Podawać bardzo gorącą w wazie lub na talerzach posypaną natką.

kuleczki rafaelloPrzepis na domowe KULECZKI RAFAELLO! 100g miękkiego masła 1/2 szklanki cukru pudru 1 jajko 100g wiórków kokosowych 100g herbatników 30-40g migdałów lub orzechów laskowych 1. Miękkie masło ucierać przez około 2 minuty mikserem ustawionym na najwyższe obroty. Następnie stopniowo dodawać cukier puder i ucierać jeszcze przez około 2-3 minuty, aż masa będzie kremowa. 2. Zmniejszyć obroty miksera na średnie i dodać jajko, dokładnie wymieszać, aż składniki się dobrze połączą. 3. Odłożyć około 3 łyżki wiórków kokosowych, a resztę dodać do masy, wymieszać. Powstałą masę wstawić do lodówki na 1 godzinę. 4. Herbatniki bardzo drobno pokruszyć. Masę kokosową wyjąć z lodówki i dodać herbatniki, wymieszać. 5. Z ciasta formować kuleczki wielkości orzecha włoskiego (ja nawet robiłam trochę mniejsze). W środek każdej kuleczki włożyć migdał lub orzech laskowy. Następnie kuleczki obtoczyć w odłożonych wiórkach kokosowych. Gotowe kuleczki wstawić do lodówki na parę godzin.

Francuskie ciasteczka z nutellą i truskawkami Składniki na około 20 sztuk: 1 opakowanie ciasta francuskiego na maśle (375 g) pół słoiczka nutelli 100 g truskawek cukier puder do oprószenia posiekane pistacje do oprószenia, opcjonalnie Stolnicę oprószyć mąką. Wyłożyć na nią ciasto francuskie (jeśli jest zamrożone - wcześniej odmrozić). Ciasto powinno dojść do temperatury pokojowej (wtedy nie kurczy się podczas pieczenia). Z ciasta wycinać duże serca, około 8 - 10 cm średnicy, foremką do ciastek. Przekładać na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia lub matą teflonową. Na środek każdego serca nakładać pełną łyżeczkę nutelli i kilka plasterków truskawki. Piec w temperaturze 220ºC przez 15 - 17 minut do złotego koloru. Przestudzić, oprószyć pudrem i posypać pistacjami, podawać. Smacznego :-).

Łańcut Obserwuj

Zszywek: 1229 · Obserwują ją: 1560

Ostatnio dodane:

#moda, #modadopracy

Jak zrobić Choinkę z Bibuły Włoskiej (listki) | Świąteczne dekoracje DIY #świątecznediy #choinkadiy

... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 115

małe Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 2175

Ostatnio dodane:

reagujcie, ZAWSZE

Jakiś rok temu kupiłam sobie takie czerwone "kopytka" jednak nie mam pojecia z czym je łączyć by nie wyglądały powiedzmy...agresywnie/wulgarnie... przez co tylko zbieraja kurz... Macie jakieś pomysły? Nosicie czerwone buty jeśli tak to do czego ? A może jednak uważacie ,że czerwonych butów nie powinni produkowac?

Nikomu! Jesteś najlepszy ale musisz w to uwierzyć! (:

dark...so dark

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 165

Ostatnio dodane:

jakosc 2 zdjecia tragiczna ale tylko tyle udalo sie odzyskac po calkowitym resecie telefonu. najważniejsze to zobaczyć chociaż malutkie efekty i wtedy motywacja sama rośnie.

wstyd tylko, ze mozna bylo sie doprowadzić do takiego stanu. cały czas w trakcie pracy nad sobą ;)

mix salat, pomidorki koktajlowe, ogórek, ser feta, sos z oliwy łyżeczki musztardy soku z cytryn i przypraw, i do tego 2 kromki chleba pelnoziarnistego z tostera

granola, jeżyny, banan, orzechy włoskie #fit #diet #healthy

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 4799 · Obserwują ją: 55054

Ostatnio dodane:

Organizacja szafy krok po kroku: co zostawić, co oddać, co sprzedać a co wyrzucić?

Przepis na mocno czekoladowe Brownie

Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał?

♡♡♡

*** Obserwuj

Zszywek: 2751 · Obserwują ją: 15893

Ostatnio dodane:

*_*

*_*

Finke

chciałabym :3

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

;-)

I nie mówcie mi, że się nie da;)

Idealnie;)

Wstań i ćwicz;)

łódź Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 236

Ostatnio dodane:

JAKI TYM FIGURY POSIADAM ?
(w sensie jabłko, gruszka, klepsydra itp. )

ćwiczyłam 30 dni z Mel B ( pupa, nogi, abs)
Nic nie schudłam z kg, ale za to straciłam z cm :
uda -2cm
biodra -4cm
talia -3cm
jestem z siebie bardzo dumna ;) w koncu się dobrze czuje w swoim ciele <3

*nie byłam gruba przed, spójrzcie na moje zdjęcia z przed ćwiczeń ; )

tak, może zaczne od 7 dni.. najpierw
probowalam wytrzymac 50, ale doszłam do jakiś 4 tylko ahh ;(
mam slabosc do slodyczy,
jak sobie z tym poradzić ? ;(

trzymajcie kciuki, musze 7 dni wytrwac.

:))

kochani, zrobiłam akcję 30 dni z Mel B. (pupa, nogi, abs)
jestem już na 15 dniu ;)
jestem z siebie bardzo dumna.
Chociaż, chyba jednak nigdy nie przekonam się do mojej budowy ciała ;(
co myślicie o moich nóżkach?
za tydzień w piątek do klubu, a ja wyglądam strsznie, musze schudnąć ;(

Świebodzice Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

ze swetra

Szyjnia- pomysły diy na krawieckie cuda :)

.Tektura DIY Heart Shaped Box.

dywanik

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

30 dni z Ewą

Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 360

Ostatnio dodane:

Moje paznokcie i efekt piasku. A wystarczyła tylko mąka i zwykły lakier ! <3

Ktoś mi kiedyś doradził, żebym nie malowała paznokci aż do skórek. Starałam się ;p mam nadzieje, że dotrwają do świąt. Jak wam się podobają? :)

mmm..True Blood!

Jabłecznik z budyniem
Składniki:

2 szklanki mąki pszennej
1 szklanka...

Poznań Obserwuj

Zszywek: 370 · Obserwują ją: 406

Ostatnio dodane:

kok

Potrzebne:
Materiał
Tektura
Ołówek + gumka
Cyrkiel
Linijka
Klej
Taśma klejąca...

Potrzebne:

Kolorowy papier
Nożyk kreślarski
Igła + nić czerwona
Maszyna do s...

takie cuda można zrobić z pustej rolki od papieru

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

za siedmioma górami Obserwuj

Zszywek: 1125 · Obserwują ją: 1549

Ostatnio dodane:

Dziewczyny obalamy mity !!! :) Która jara się motoryzacją ? :) <3

genialna !!!!!

Ćwicz razem z koleżanką ,motywujcie się nawzajem i podziwiajcie swoje efekty :)

brzusio idealny <3