• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Trafalgar

Trafalgar
Moje tablice obserwuje 159 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Skrwilno
#50 dzień ;) w końcu udało mi się pójść na siłownię ;) bieżnia, hantle i brzuch ;) jutro też oczywiście pójdę ;) #49 dzień ;) 
300 Biceps Workout – Bicep Exercises – Bicep Workout Training – Biceps Exercise Routine
8 Minute Leg Workout – Home Leg Exercises – Legs Exercises – Best Legs Workouts – Leg Work Out
300 Triceps Workout Routine – HASfit Tricep Training – Triceps Exercises – Tricep Workouts
bolą ręce po dzisiejszym treningu ;) #48 dzień ;) cardio z hasfit.com ;) jak zwykle krótkie, ale za to bardzo męczące ;) do tego jeszcze długie rozciąganie #47 dzień ;) 
20 Minute Push Up Workout – Pushup Workout – Push Ups Work Out – Pushups Exercises – Pushup Training
6 Minute Plank Happy Abdominal Workout – HASfit Abdominal Exercises – Abdominal Workouts #46 dzień ;) dziś 10 minut HIIT i 20 minut siłowych ;)

Tablic
6
Zszywek
49
Ulubionych
685
Aktywność
»
Obserwowanych
70
Obserwuję
4
Obserwują
12

Szydełko

Obserwuj tablicę

Ulubione

Moldes Moda por Medida: COM... Moldes Moda por Medida: COM... Borse + Pattern. Discussion... Сумка. Выкройка. | сумки | ... Moldes Moda por Medida: SAC... Сумка из ткани. Просто Passo a passo molde de bols... Moldes Moda por Medida: COM... Moldes Moda por Medida: COM...
Obserwuj tablicę

man

Okładka man ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Muzyka

Elena feat. Glance - Mamma ... Martin Tungevaag - Wicked W... Diplo & GTA - Boy O...
Obserwuj tablicę

Przepisy

Zakrecona bananowa żyrafa. ... Quiche ze szpinakiem i pomi... Ciasto marchewkowe. cały pr... Kinder proteinowa kanapka. ... Deser Bounty z nasionami Ch... Piernik
Cały przepis na nas... Lasagne z naleśników
Cały p... Kluski kładzione
Cały przep... Syrop malinowy do deserów
C...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

włosy <3

.... ... .... ... Aww...<3 ,,, ... ... ...
Obserwuj tablicę

Anime

delikatne Yaoi... ... ... Deidara *-* .... Naruto Anime
Obserwuj tablicę

buty <3

chciałabym takie buciki ulala mietowe >>> ... .... KOCHAM A WY? ♥ idealne na zimę :D ...
Obserwuj tablicę

Tattoos

Okładka Tattoos ... ... ... ___ ...
Obserwuj tablicę

♥ L O V E R S ♥

Okładka ♥ L O V E R S ♥ <3. ♥♥♥ ♥♥♥ <33 <3
Obserwuj tablicę

food for job

Fajne pomysły na zielone sm... Mój sposób na udany, smaczn... Chrupiące naleśniki z kaszy... 4 przykładowe jadłospisy na... Obiad typu - "to co mo... Pyszna zapiekanka....
Przep... brak pomysłu na dietetyczny... Omlet ze szpinakiem, bekone... Omlet z warzywami (1 porcja...
Obserwuj tablicę

Yoga

joga - pozycje joga - pozycje joga - pozycje yoga yoga ,yoga :) ... /// ... na dobry początek dnia
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

płaski brzuch :P Ćwiczenia na posladki i nie... Dzień 10 i 11 już za mną, j... trening na jędrne pośladki Ćwiczył to może ktoś? Jeśli... Ćwiczenie na smukłe uda, ję... LIFTING POŚLADKÓW....pompuj... Lifting pośladków ---
Obserwuj tablicę

Zdrowe jedzenie

Gofry w wersji FIT :D kawowe batoniki Otrębowe placuszki Jabłkowo-owsiane pancakes Batony owsiane z jabłkiem :D placuchy OMLET OWSIANY w kształcie s... Dietetyczne kokosanki Sypana szarlotka z miodem i...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Lift &amp; Tone Booty R... ... Detoks ten zaleca się osobo... z piłką hehe ;) ... Ćwiczenia cardio Aerobik na... Robiłam...zbyt krótko żeby ... Motywacja :)
Obserwuj tablicę

kuchnia

Szampan z kwiatów bzu czarn... masło smakowe skoro od babci, to musi się... Brownie (ciasto czekoladowe... Farfalle w sosie śmietanowo... Lody z jogurtu greckiego (b... KLADDKAKA – SZWEDZKIE CIAST... Mus z liczi i malin Bułeczki z pomidorem, mozza...
Obserwuj tablicę

Full smaku

Kluski śląskie Cały przepis pod linkiem w ... OMG omg omg OMG OMG Przepis po kliknięciu w zdj... Zupa z soczewicy z tymiankiem
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »