givemelove0

givemelove0
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.
Misfits
chw Obserwuj

Zszywek: 2310 · Obserwują ją: 3529

Ostatnio dodane:

Idealne na ładną pupę *.* Któraś z Was ćwiczy z tą panią? Ja już 6 dzień ;) ... ... jak tam po wielkim świętowaniu, drogie panie? Ja jestem z siebie dumna, pierwszy raz w życiu jadłam, a raczej zwyczajnie kosztowałam  umiarem :)
sylwusiaa3
Bielsko Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 365

Ostatnio dodane:

... ... świąteczna ozdoba Christmas is coming *
Xxlola92xX
Bielsko Biała Obserwuj

Zszywek: 1216 · Obserwują ją: 1651

Ostatnio dodane:

Koperty z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem feta.

Składniki:
1 płat ciasta francuskiego - 275 g
200 g świeżego szpinaku baby
100 g sera feta
2 ząbki czosnku - 10 g
2 kawałki suszonych pomidorów z oleju
1 łyżka masła klarowanego
po szczypcie pieprzu i cukru, pamiętaj że feta jest słona. 
Ciasto francuskie wyjmij z lodówki, by łatwiej Ci było je potem rozprostować (bez łamania zwiniętego końca). 
 Świeży szpinak umyj i oderwij ogonki oraz odetnij grubsze nerwy. 
Nagrzej średniej wielkości patelnię. Wyłóż jedną łyżkę masła klarowanego. Dwa ząbki czosnku obierz i przepuść przez praskę i dodaj na patelnię. Po niecałej minucie dodaj też cały szpinak. Szpinak może się z początku ledwo mieścić na patelni, ale po chwili zacznie mięknąć i zmniejszy objętość. Mieszaj ostrożnie całość przez chwilę a następnie zmniejsz moc palnika do niższej niż średnia i smaż całość niecałe 10 minut. Na koniec dodaj też posiekane drobno dwa kawałki suszonych pomidorów z oleju (zazwyczaj sprzedawane w słoiku). Dodaj również szczyptę pieprzu i cukru. Całość zamieszaj i wyłącz.
Ponieważ szpinak nie był przykrywany przykrywką podczas smażenia, to nie powinien być mokry. Jeśli Twój szpinak z czosnkiem i suszonym pomidorem ma sporo wody/sosu, to nadmiar płynu koniecznie odlej. Dopiero w tym momencie dodaj pokruszony ser feta.
 Ciasto francuskie podzielić na kwadraty. Na środek każdego kawałka nałożyć porcję farszu, rogi zagiąć do środka i zlepić.
Koperty posmarować rozkłóconym jajkiem posypać sezamem lub dowolnymi ziołami Piec 20 minut w 200°C.
Smacznego #wieniec #świąteczny #ozdoba #pierścionek #zielony #biżuteria Świąteczne
ola841
Kwidzyn Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 610

Ostatnio dodane:

... wyrobił się ... ... ...
KaeNowa
.... Obserwuj

Zszywek: 1079 · Obserwują ją: 3470

Ostatnio dodane:

Chocotella zdrowy zamiennik Nutelli , smakuje identycznie :) Brzusio <3 Mój zestaw do pielęgnacji ud i pośladków. Recenzja :) Jestem po 6 zabiegach masażu bańką chińską przy użyciu olejku antycellulitowego,body wrapping i peelingu kawowego. Jak widać na zdjęciu skóra wygładziła się, cellulit został zredukowany nie całkowicie ale jest go znacznie mniej. Przedtem po naciśnięciu uda palcem były widoczne nierówności w tej chwili jest to zminimalizowane ,oprócz tego wygładziły mi się rozstępy w wewnętrznej stronie ud.Także POLECAM takie zabiegi w 100% :)( ĆWICZĘ REGULARNIE I W MIARĘ ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM) Idealna ^.^
jacwicze
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

koszulka :) marzenie :) Wyzwanie hula hop kto podejmuje? :) jacwicze.blogspot.com
kashii87
Poznań Obserwuj

Zszywek: 852 · Obserwują ją: 1409

Ostatnio dodane:

Alaska!! Alaska dffd dfdfd
alwaysfit
Polska Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 1432

Ostatnio dodane:

Bananowe placki - tylko 4 składniki!!! Czego potrzebujesz?

Siemię lniane – 1/2 szklanki

Banan – 1 średni

Wykonanie:

Banalnie proste. Rozgnieć banana  i dodaj do niego siemię lniane. Całość wymieszaj. Wyłóż łyżką na blachę (ja używam papieru do pieczenia). Piecz 20 minut w 150 stopniach lub do momentu, aż krakersy lekko zbrązowieją na brzegach. Kalendarz sezonowych owoców i warzyw Mix cardio trening
Mary18
... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
kajo171
Cracov Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Ćwiczymy ^^ Moje takie <3 Co myślicie? I'm.
CrazyButNormal
Kraków ❤ Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Przed - W trakcie - Po ... Pastelowe
czekoladowawanilia
KnO Obserwuj

Zszywek: 3552 · Obserwują ją: 624

Ostatnio dodane:

Domowe Przepisy na Tosty – w Wersji na Słodko i na Słono Przepis na Rogaliki z Jabłkami i Cynamonem Ciasto lodowiec Ciasto kruche z truskawkami i budyniem
ToskaMa
Czestochowa Obserwuj

Zszywek: 516 · Obserwują ją: 1790

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :) ma może któraś z Was problemy z niedoczynnością tarczycy? jeśli są tu takie osoby to miałabym kilka pytań :) Wooo. :C Wazne ! :) Mel B !:D
iprii
Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 99

Ostatnio dodane:

Dźwigać ciężar... Abs mojego prywatnego Łotra :) I jak tu nie chodzić na siłownię, dla takich widoków warto :) Zgodzicie się ze mną? Wypoczynek po ciężkim treningu?
pinka1511
Pułtusk Obserwuj

Zszywek: 328 · Obserwują ją: 689

Ostatnio dodane:

... ... <3 ,,,,
ekhartt
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 630 · Obserwują ją: 974

Ostatnio dodane:

<333 <333 <333 <333
maab
Obserwuj

Zszywek: 617 · Obserwują ją: 949

Ostatnio dodane:

SYROP IMBIROWO-MIODOWY....Idealny na przeziębienie! - 2,5 szklanki wody, - jeden spory korzeń imbiru, - jedna duża cytryna , - szklanka miodu, - ewentualnie 1/2 szklanki cukru jeśli ktoś lubi na słodko. Do garnuszka wlewamy wodę i dodajemy starty (na dużych oczkach) imbir i cukier (opcjonalnie). Gotujemy na małym ogniu ok 25 min. Kiedy przestygnie odcedzamy imbir, dodajemy cytrynę (można też dodać startą skórkę) i miód. Należy wypijać łyżkę syropu 3 razy na dobę bądź szczodrze dolewać go sobie do herbaty. Życzę zdrowia! Roladki z kurczaka z serkiem szynką bazylią i suszonymi pomidorami LODY JAGODOWE Składniki: -300 ml mleka -3 żółtka (sparzyć wcześniej jajka) -100 g cukru -300 ml śmietanki 30% -300 g jagód Wykonanie 1. Mleko wlać do rondla o grubym dnie i zagotować. 2. Żółtka utrzeć z cukrem. Następnie wlewać cienkim strumieniem gorące mleko i ciągle mieszać. Postawić masę na niewielkim ogniu i podgrzewać mieszając, aż zgęstnieje. Zestawić z ognia i wystudzić. 3. Jagody zmiksować i zmieszać z masą jajeczną. 4. Śmietanę ubić na sztywno i połączyć z masą jagodowo­ jajeczną. Wlać do przygotowanego pojemnika i włożyć do zamrażarki. Po około 2 godzinach wyjąć i dobrze wymieszać i wstawić znów do zamrażania. Biszkopt z jagodami i galaretką – Smerfuś. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
justyna47
Obserwuj

Zszywek: 1503 · Obserwują ją: 1750

Ostatnio dodane:

xoxo ... #garderoba#bardzo#fajna fgew
martinkova
3miasto Obserwuj

Zszywek: 2454 · Obserwują ją: 9871

Ostatnio dodane:

Płaski brzuch ;) ciasto ombre słodki tost domowe lody
lisica0559
Sochocin Obserwuj

Zszywek: 1067 · Obserwują ją: 1984

Ostatnio dodane:

no sama nie wiem :P bardzo oryginalna :) ... ...
Ananke
Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 5086 · Obserwują ją: 60431

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Sandra1601
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1201 · Obserwują ją: 5150

Ostatnio dodane:

what colour ? blackanwhite. przepis na :) kissssmequick
CzarnaPani
Zasiedmiogórogród Obserwuj

Zszywek: 2367 · Obserwują ją: 2109

Ostatnio dodane:

*-* *.* magia... mm ^^
lola1998
xoxo Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 231

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny. Od jutra zaczynam swoją dłuuuugą, bo aż roczną przemianę. Dokładnie za rok będę zaczynać studia i nie chcę być ciągle grubą i niechlujną dziewczyną. Chcę podobać się sobie i innym. "Jak cię widzą, tak cię piszą". Dieta - 1000/1500 kcal; 2 l wody dziennie; ograniczenie kawy (uzależnienie :( ). Ćwiczenia - na razie tylko marsze na bieżni 5/6 razy w tygoniu, bo muszę skupić się na maturze. W czerwcu mam za to zamiar wziąć się właśnie ostro za ćwiczenia. Garderobę zmienię dopiero jakoś w wakacje, gdy schudnę co nieco, bo teraz trudno jest dostać ładne ubrania w moim rozmiarze (44/46). Trzymajcie kciuki ! Może ktoś się przyłączy? Buziaki ćwiczenia na szpagat racja. :) może komuś się przydadzą. :D
heartcaannotfool
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 2033 · Obserwują ją: 3123

Ostatnio dodane:

rewelaa :> ... #676 #675