Obserwowani przez kszarekk na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 10 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
1 Ulubionych
32 Aktywność
» Obserwowanych
585 Obserwuję
39 Obserwują
2

Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

Jakie prawdziwe

Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 213

Ostatnio dodane:

NAILS

Trzebinia Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1327 · Obserwują ją: 2591

Ostatnio dodane:

Orkiszowe ciasto marchewkowe FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Hummus z natką pietruszki. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Ciastka owsiane ze słonecznikiem FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni z orzechami włoskimi.

Kraków Obserwuj

Zszywek: 4971 · Obserwują ją: 6752

Ostatnio dodane:

Budyniowe naleśniki

Muszle makaronowe z kozim serem i szpinakiem

Bananowe placuszki śniadaniowe

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Obserwuj

Zszywek: 688 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Przytulnie.

///

O kurka, jaka śliczna kurka.

Aminy :) Zapraszam na mój instagram : gonna.be.med :)

Wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 416

Ostatnio dodane:

Najpierw masa potem rzeźba jak to mówią! :D ;* 3 dzień z Ewą Chodakowską i po raz pierwszy Turbo spalanie- jest moc. Daje wycisk..Ale wiecie co? Dałam rade musze dla siebie! Nikt za mnie tego dla mnie nie zrobi jak ja sama :) Jeśli ktoś kto chce podjąć się diety i ćwiczeń zacznijcie najlepiej od teraz bo jak nie od teraz to już to będzie odkładać na następny poniedziałek lub od przyszłego miesiąca.. STOP!! Zróbcie coś w końcu dla siebie z czego będziecie szczęśliwi :) Dajcie z siebie tyle ile możecie, próbujcie! Trzymam za te osoby mocne kciuki oraz życze
mocne POWODZENIA!! Do roboty.. jak nie wy to kto? Nikt! Wy sami musicie chcieć! Jeszcze raz powodzenia i uwieżcie, że wy też tak możecie i że dacie rade ;* (przepraszam za jakość zdjęcia :)

I znowu leci moje zdjęcie! Ale tym razem brzydsze. Tak zmienia się twarz podczas diety oraz picia dużej ilości wody! Cera robi się bardziej delikatna czysta nie robi się tłusta.. Widać nawet bardzo.. Aż wstyd to wstawiać.. Ale jeśli kogoś takie coś motywuje to nie ma znaczenia ważne żeby komuś to pomagało!! :) Wesołych Świąt!

Po prawej 2015 po lewej 2016. Od kwietnia 2016roku -9kg do grudnia. Jeszcze troche i będzie idealnie

W końcu w moich rękach ❤

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 824

Ostatnio dodane:

WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH <3 A o to moja przemiana po 2 miesiącach :) Do lata co raz bliżej, ale mimo wszystko nie mam zamiaru sobie odmówić ciasta czy tych świątecznych przysmaków ;p Miłego dnia spędzonego w rodzinnym gronie :*

3 tydzień za mną ;)) Lecimy dalej i się nie poddajemy ! ;) A wam jak idzie? Miłego dnia ;* ps. znacie jakieś ciekawe Cardio po którym można się nieźle zmęczyc? :/

tydzień 2: zaliczony ! zdjęcie: jest! pomiary: są ;) Wystarczy tylko działać dalej ! Propo zdjęć ;) zdjęcia są robione w tym samym czasie o godzinie 7.30 ;) ( zdj z 20.02 i 26.02) z tygodnia na tydzień jest co raz jaśniej, więc światło może być trochę inne :/ dzisiejsze zdj i z tamtego tygodnia w miarę są przy tym samym świetle robione ( z tamtego tygodnia o 7.30 dzisiaj o 6.50). A 2 to każdy ma inny organizm... dodaje zdj dla porownania dla siebie bo to jest mój mały pamietniczek ale by tez zmotywować choć trochę kogoś do aktywności fizycznej a nie siedzenia na kanapie :/ Zdj nie są po to by kogoś zdolowac :/ więc dziewczyny nie poddawajcie sie jak wam idzie wolniej, każda dziewczyna jest inna :/ a wam jak minal tydzień? działacie dalej? Jezeli nie to przypomne Ci ze do Wakacji zbliżamy się szybko więc na co czekasz ! Miłej niedzieli :*

uda

Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Idealnie *.*

Super pomysł ! :)

M&S

fearless

Everywhere Obserwuj

Zszywek: 618 · Obserwują ją: 1791

Ostatnio dodane:

Lubisz tiramisu?

Zapraszam po przepis BEZ GLUTENU i BEZ CUKRU! :)

Zbliża się latooo

Mielone z sosem pieczarkowym

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 748 · Obserwują ją: 825

Ostatnio dodane:

Efekt WOW w korytarzu za pomocą koloru i wzoru! Zapraszam na blog

Efekt WOW w korytarzu za sprawą koloru i wzoru :) Zapraszam na blog

Boicie się wzorów i kolorów? Nie potrzebni, nowy post na blogu udowadnia, że można to fajnie połączyć!

Znacie storycubes? Super zabawa dla całej rodziny! Możecie zrobić je sami - zapraszam na blog Mooj Concept

Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2862

Ostatnio dodane:

Przekąski z Grilla – TOP 15 Pysznych Przepisów na Grilla

czosnek ozdobny

czosnek ozdobny

Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 394

Ostatnio dodane:

Zapraszam na nowy make-up na moją stronę :)
Link zostawiam w komentarzu. Pozdrawiam ;)

Propozycja makijażu sylwestrowego z użyciem brokatu :)

Propozycja makijażu sylwestrowego :) Po więcej zdjęć zapraszam na mojego Fb :) link w komentarzu

Zapraszam na moją stronę na fb :) Link w komentarzu :)

☕ Obserwuj

Zszywek: 2779 · Obserwują ją: 12901

Ostatnio dodane:

Kawowy sernik cappuccino z bitą śmietaną

TRUSKAWKOWA PIANKA

Składniki:

na biszkopt :
5 jajek
szczypta soli
165 g cukru
125 g mąki tortowej
50 g mąki ziemniaczanej

na truskawkową piankę:
500 ml dobrze schłodzonej śmietanki kremówki 30%
450 g mrożonych truskawek
2 truskawkowe galaretki *
350 ml wrzątku

+cukier puder do oprószenia

* tym razem użyłam galaretki malinowej i o smaku owoców leśnych- bo takie akurat miałam ;)

Przygotować biszkopt.

Odważyć potrzebne składniki, mąki wymieszać i przesiać przez sitko..

Piekarnik rozgrzać do 165 ºC.

Białka dokładnie oddzielić od żółtek. Dodać szczyptę soli i ubić mikserem na sztywną pianę (nie dłużej-żeby nie „przebić” białek).
Stopniowo dodawać cukier, ubijać aż piana zgęstnieje.
Dodać żółtka i dalej ubijać.
Na koniec dodać przesiane mąki i wyłączonym mikserem lub szpatułką wmieszać delikatnie w masę.
Dno blaszki wyłożyć papierem do pieczenia, boków nie smarować.
Przelać pianę biszkoptową do formy i wyrównać,

Piec około 45-50 minut.

Wyjąć, upuścić dwukrotnie blaszkę z wysokości kilkudziesięciu cm na przygotowaną deskę (dzięki temu biszkopt nie opada). Wystudzić w temp. pokojowej.

Przygotować nadzienie truskawkowe.

Zagotować wodę, odmierzyć 350 ml .
Dokładnie rozpuścić dwie galaretki w podanej ilości wrzątku.
Ubić śmietanę „na sztywno”- uważając, żeby jej nie przebić.
W dużej misce umieścić zamrożone truskawki, zalać gorącą galaretką i zblendować całość.
Do masy truskawkowej przełożyć ubitą śmietanę i na wolnych obrotach miksera połączyć całość.

Biszkopt przekroić na 2 blaty.

Przełożyć masę między blaty biszkoptowe i wstawić ciasto do lodówki na około pół godziny lub dłużej- masa powinna szybko stężeć. Przed podaniem oprószyć cukrem pudrem.

Uwaga: ciasto można zrobić w dużej prostokątnej blaszce o wymiarach około 25 na 38 warstwy biszkoptu i masy będą cieńsze niż u mnie, ja robiłam je tym razem w kwadratowej blaszce o boku 27 cm.

Obserwuj

Zszywek: 726 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

obiadki <3

Koktajle <3

pierogi ruskie

najlepsze ciasto na pierogi ever!

Ełk Obserwuj

Zszywek: 4372 · Obserwują ją: 9004

Ostatnio dodane:

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84052

Ostatnio dodane:

Mapa czterech Magicznych Krain została wykonana przez -_estera_- z wattpad.

W świecie Magicznych Krain zatrzęsła się ziemia. Dla mieszkańców Krainy: Lodu, Mgły, Pustyni i Słońca był to znak, że po szesnastu latach zwolennikom okrutnego czarnoksiężnika w końcu udało się go uwolnić z wnętrza magicznej góry.

Siedemnastoletnia Rozalia przez wiele lat przygotowywała się na ten dzień. Była czarodziejką, i to ona miała ponownie uśpić czarnoksiężnika. Jej los łączy się: z księżniczką Miriam, księciem Daniel i jego partnerem Sebastianem oraz tajemniczym mieszańcem Lenardem, dla którego serce dziewczyny zabiło szybciej. Razem wyruszają w pełną przygód podróż na Wulkan, którego okolice zamieszkują magiczne istoty.

Zapraszam do napisanej przeze mnie książki fantasy dla młodzieży :)

Kraków Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 1400

Ostatnio dodane:

DIY

DIY hiszpanka

brzuchol cz. 2 ;);)

cos na brzuchol :D

Kielce Obserwuj

Zszywek: 2197 · Obserwują ją: 863

Ostatnio dodane:

hvv

gnhv

vhbbf

ghjgb

Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 1133 · Obserwują ją: 1948

Ostatnio dodane:

Makijaż jesienny :)

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3321 · Obserwują ją: 52358

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Ciasto poduszkowiec

Hmm

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 803 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

Baby blue

Pięknaa

,..

Polska Obserwuj

Zszywek: 6354 · Obserwują ją: 9763

Ostatnio dodane:

sypialnia pokój flowerbox styl wnętrza pomysły

wysokie wnętrza są takie magiczne!

Zakochałam się <3

mar

Obserwuj

Zszywek: 1206 · Obserwują ją: 361

Ostatnio dodane:

Hair

haha

. ....

Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

jak się chce to się potrafi ;3

;)))

... Obserwuj

Zszywek: 926 · Obserwują ją: 6545

Ostatnio dodane:

Co myślicie ? ;)

Clace! Boskie zdjęcie! *.*

Jamily <3 znów razem !! :))

Kat i Alberto <3

Obserwuj

Zszywek: 308 · Obserwują ją: 423

Ostatnio dodane:

wlosy*_*

Owocowe wody :)

1. woda + cytryny + truskawki + mięta
2. woda + limonki + maliny + ogórki
3. woda + grejpfrut + ogórki
4. woda + pomarańcze + jeżyny

Lublin Obserwuj

Zszywek: 1745 · Obserwują ją: 1696

Ostatnio dodane:

bukiet.

/ /

buty <3

Gdziekolwiek Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

Kliknij w obrazek. Niech ta historia dotrze do jak największej ilości osób. Niech każdy odpowie sobie według własnego sumienia co by zrobił

NIGDY NIE JESTEŚ SAM NA DRODZE
Mysle, ze kazdy kierowca powinien poswiecic te niecale 4 minuty na ten film...

Kliknij w obrazek...

Sulin - Wariuję przez ból

Mam serce i rozum, ty też serce i rozum ,
Może wreszcie to zrozum, że to nawet nie jest smutne,
Nie dziękuje bogu za to, dziękuję sobie
I tym których mam wokół, kiedy wariuje przez ból.

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 104

Obserwuj

Zszywek: 423 · Obserwują ją: 834

Ostatnio dodane:

co myślicie o skakaniu na skakance? :) ja skaczę już dwa tygodnie po minimum 30minut i fajne efekty widać :)

właśnie dlatego ćwiczymy laleczki :)

10 tydzień ćwiczeń leci..

dzisiaj się pożale :( mimo faktu, że POKOCHAŁAM aktywność fizyczną, jestem rozgoryczona moimi słabymi efektami.. 2 miesiące ćwiczeń, wszystko niby twardsze, ale nigdy nie byłam gruba, miałam takie 5 kg do pozbycia się, nic więcej, a jakoś tłuszczyk nie spadł :(

Obserwuj

Zszywek: 239 · Obserwują ją: 1395

Ostatnio dodane:

FAJNE ! LIKE !

*_* piękne !

angry brids <3 :3

chciała bym !!

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

XYZ Obserwuj

Zszywek: 2257 · Obserwują ją: 4284

Ostatnio dodane:

Kielce Obserwuj

Zszywek: 682 · Obserwują ją: 523

Ostatnio dodane:

Motywacje są Okeej

BP Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

Genialny Kerby Rosanes!! Planuję swoją sowę przerobić na coś podobnego... Jestem pod mega wrażeniem jego talentu!

piękny