Obserwowani przez Dziewczyna_fit na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 1060 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
12 Ulubionych
413 Aktywność
» Obserwowanych
780 Obserwuję
47 Obserwują
114

Tu i tam Obserwuj

Zszywek: 1039 · Obserwują go: 4104

Ostatnio dodane:

lody piña colada na patyku, Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Herbata tajska na zimno. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Lodowe tiramisu - szybkie i proste. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Pyszna marynata piwna do kurczaka. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 2120

Ostatnio dodane:

włóczki

Żaluzje bambusowe w kolorze GRAHAM u jedynytakidomek :)

Jak Wam się podoba to bajkowe królestwo? :)

Żaluzji szukajcie na: NASZE DOMOWE PIELESZE

Domek dla owadów

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

sama jestem w szoku ze sie udalo

zmiany zmiany zmiany

co myslicie ? <3

duzo pracy jeszcze

Obserwuj

Zszywek: 349 · Obserwują ją: 503

Ostatnio dodane:

Ładny :)

xoxo

w Bardzo nowoczesnym stylu :)

Jelcz-Laskowice Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

Czekoladowa babka bez mąki, bez cukru! Przepis na blogu :)

Cytrynowa babka z białek w wersji low kcal, low carb :)

Mazurek na mące kokosowej z masą: czekoladową, cytrynową, twarogową i malinową :) Przepis na stronie :)

Będzie mazurek low carb :) Przepis już jutro na blogu :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

zapraszam na tęczowy wpis :D dzis o szminkach diy

Kruche ciasteczka kakaowe z...m,,

Zapraszam na mój post na wpisie. Zachęcam do obserwacji i zostania na dłużej :D

Zapraszam na żelowy post na moim blogu

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 163

Ostatnio dodane:

Jak Zrobić SZPAGAT dla Początkujących - Joga Rozciągająca

xoxo

Czas na jaja

Pomoże ,... Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

Nie dano mi być wychowywanym przez matkę ale My razem wychowamy swoje dziecko nikt nie mówi że będzie łatwo ale zapewnimy mu wszystko co najlepsze . Ma dwóch kochających się rodziców co kocha je jeszcze bardziej mimo żę waży teraz około 1kg to dla nas jest całym światem

25 tydzień wszystko od samego początku jest dobrze bez komplikacji i złego samopoczucia oby tak dalej.Trzeba dbać o siebie za dwóch i nie zapominać o najważniejszych witaminach i minerałach. NIestety dziecko uparte po tacie i nie chce pokazać swojej płci ale jesteśmy cierpliwi i czekamy dalej

Podczas gdy chłopak szykował się na wyjazd do wojska ,Ja nie byłam z tego ucieszona ale jak już wyjechał na dłuższy okres kazał mi spojrzeć pod poduszkę a tak znajdowała się jego koszulka z taki oto napisem było to w tamtym momencie jedynie moje pocieszenie ale dodał tez jakby to nie starczyło zostawiłem ci czekolade na szafie.... Do tej pory wydaje sie to dla mnie słodkie i zabawne że mimo wszystkiego chciał poprawić mi humor :)

Już niedługo przywita nas jesień z lata dużo nie było wiec i jesień przyjdzie szybciej

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 140 · Obserwują ją: 565

Ostatnio dodane:

sweet *.*

I like it

rose

yes

Obserwuj

Zszywek: 3093 · Obserwują ją: 1399

Ostatnio dodane:

Sernik z jabłkami bez pieczenia

SAJGONKI

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

Nie na lato,ale na lata <3

Aktualnie tak to wyglada ☺️

aktualnie tak to wygląda może nie jest idealnie, ale jestem zadowolona ;)

Jeszcze dużo przede mną;)

Katowice Obserwuj

Zszywek: 968 · Obserwują ją: 561

Ostatnio dodane:

///

xxx

Piękna!

Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

wykonane ołówkami :)

tatuaż z henny :)

wie któraś z Was, gdzie kupię taką sukienkę, bądź podobną?

portret :) zapraszam na Instagram: weronikaxv_art

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

Naturalnie (no prawie)
xxx

Buty, w których przechodzilam całe lato

Lody domowe.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 41

Lublin Obserwuj

Zszywek: 591 · Obserwują ją: 1342

Ostatnio dodane:

Fajny pomysł na świąteczny stół

(*＾3＾)/～♡

Ostrów Maz Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 451

Ostatnio dodane:

Kocham koszule!

Jakie macie sposoby na piękne, lśniące włosy? Jakich kosmetyków do pielęgnacji używacie? Co sądzicie o keratynowym prostowaniu? #hair #naturalhair

#amsterdam #jesienny #outfit

xoxo Obserwuj

Zszywek: 490 · Obserwują ją: 4334

Ostatnio dodane:

*.*

*.*

Cudny *.*

Obserwuj

Zszywek: 628 · Obserwują ją: 445

Ostatnio dodane:

> Niepowtarzalny klimat

dekoracja jesienna

..... Obserwuj

Zszywek: 11725 · Obserwują ją: 5351

Ostatnio dodane:

///

Gdzie jesteś ? ❄❄❄❄❄❄❄

Neverland Obserwuj

Zszywek: 6419 · Obserwują ją: 32030

Ostatnio dodane:

Nottingham Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 309

Ostatnio dodane:

ℂʏᴅᴏɴɪᴀ Obserwuj

Zszywek: 15359 · Obserwują ją: 12982

Ostatnio dodane:

3o dni do świąt! #chcejuzswieta #bożenarodzenie #święta

::::

::::

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Kocham mocno *-*

Jasiu ;)

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 503

Ostatnio dodane:

sloiczki po jogurcie z biedronki
i prosze jaki efekt.

lapacz snów

moj kochany piesek

wszechświat który... Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

babka cytrynowa

Smacznego!

Ciasto "Pokusa"

Котлеты с картошкой в сметанно-томатном соусе

Łódź Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 1291

Ostatnio dodane:

Co Na Śniadanie do Pracy? TOP 15 Pysznych Przepisów na Pożywne Śniadanie Pudełkowe

Powtórka czasów na maturę! Odwiedź tablice by znaleźć to zestawienie w lepszej jakości!! Powodzenia!

Czasowniki policzalne i niepoliczalne
Powodzenia na maturze:)

Matura!!! Zestawienie czasów angielskich

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 221

Ostatnio dodane:

DOBRY DERMATOLOG TO PODSTAWA:

akcentuję, że DOBRY.
Pierwszy u którego byłam, stwierdził tylko, że to moja wina bo skubię, okej na pewno tak, ale jeżeli pilnuje się i nic nie dotykam przez miesiąc, a poprawy nie ma to co to za porada!? gdyby nie było to bym nie dotykała (każdy kto ma trądzik chyba wie, jak to kusi by dotykać :/ )
Drugi przepisał maść i nic więcej, ale sam powiedział, ze jak odstawie to wróci.. no a chyba chodzi, żeby wyleczyć do końca hm? maść nazywała się DUAC i jest super, naprawdę polecam, ale.. no właśnie: wysusza skórę, a po długim stosowaniu z powrotem wraca bo skóra się przyzwyczaja i już na nią tak nie działa. Jeżeli ktoś ma kilka to pomoże, ale nie przy tylu.
Poszłam do trzeciego. UFFF udało, w końcu mogę nazwać go specjalistą. Na początku kazał zrobić badania na hormony np. na tarczyce i kilka innych. TYLKO JEDEN Z TRZECH LEKARZY O TYM POMYŚLAŁ! Co się okazało badania wszystkie w normie.. Kilka pytań jakich jeszcze padło to np: Czy w rodzinie ktoś miał? odp. Nie Czy jestem alergikiem? Odp. Nie. Hmm, więc byłam po prostu przypadkiem, że pojawiło się to od tak. Nie było też to spowodowane złym żywieniem, bo raczej prowadzę aktywny i zdrowy tryb życia. Z resztą jeżeli ktoś ma złe żywienie, to nawet to nie wywołałoby takich zmian, lecz drobniutkie.
Na początek zaczęliśmy kurację antybiotykiem, która trwała niecałe 4 miesięcy. Antybiotyk to TETRARYSAL. Dermatolog uprzedził mnie, że efekty będą szybkie, ale u ok.70% pacjentów to wraca prawie od razu po zakończeniu.. Miałam nadzieję, że znajdę się w tych pozostałych 30%, a było tak że znalazłam się w kilku procentach osób, którym pomógł ten lek minimalnie. Podczas brania antybiotyku ciągle pojawiały mi się nowe.. było ich mniej, ale były i twarz nadal wyglądała źle.
Dermatolog wtedy stwierdził, że trzeba przejść na dłuższą kurację, która jest już inwazyjna. KURACJA AKNENORMINEM (inna nazwa np. izotek - to jest to samo). Jak długo ona będzie trwać to zależy ile ważysz i jak przychodzą efekty oraz od dawki. Ja miałam już taką mocno średnią przez 9 miesięcy. O kuracji tym lekiem pełno znajdzie się informacji/opinii w internecie. Ale nie wolno ich brać przesadnie do siebie, bo jak przeczytałam skutki to się przestraszyłam. Ludzie wypisywali, że lała się im krew z nosa, że łuszczyła im się twarz, że wątroba zepsuta, że zrobiło się jeszcze gorzej i tak dalej.. Trochę się przestraszyłam, ale zgodziłam się. I jak widzicie nie żałuję. :)
O kuracji mogę w nast. wpisie pisać- przez limit słów

KURACJA - WALKA Z TRĄDZIKIEM
JAK? CZĘŚĆ I
KOSMETYKI DROGERYJNE I Z APTEKI

Mam chwilę czasu, więc dziś zacznę opisywać co i jak robiłam.
Jest o czym pisać, wiem że mogę niektórym pomóc, dlatego napiszę to w kilku częściach bo limit mnie ogranicza.
A WIĘC..
trądzik miałam odkąd pamiętam, 12-23 lat .. mniej więcej. Było to dla mnie normalne (jak dla każdego) w końcu okres dojrzewania. Jednak to nie był trądzik tak mocny jak widoczne jest na zdjęciu. BO TO BYŁO JAKIEŚ APOGEUM... najgorszy jaki miałam, w wieku 18 lat!? no chyba coś nie tak..
Używałam odkąd pamiętam specyfików na trądzik z drogerii, owszem przy małych, drobnych i tylko kilku zmianach pomagało, ale nie przy tym co miałam wtedy. Wypróbowałam chyba wszystkie dostępne kosmetyki do cery trądzikowej z: mixy, clean&clear, barwa siarkowa, tołpa, garnier, nivea, undertwenty, ISANA, bielenda i wiele innych. Kosztowało mnie dość sporo a tu NIC, żadnej poprawy, przecież sporo złotych na to poszło.. Przerzuciłam się wtedy na wszystkie kosmetyki z apteki od podkładów do jakiś ziółek, które się zaparza i oczyszcza twarz. Było lepiej. Polecam produkty z pharmaceris, a przede wszystkim podkład i krem z 5% lub 10% kwasem migdałowym. Przy małych zmianach może czynić cudo, a w mojej sytuacji zmniejszało, ale minusem było, że tylko na kilka dni, a chyba chodzi nam o wyleczenie do końca problemu z cerą hmm? :)
Polecano mi również La Roshe-Posay, a więc kupiłam i się rozczarowałam. Po zastosowaniu miałam gorzej, ale nie wolno się zrażać bo KAŻDA CERA JEST INNA, dlatego nie da się uniknąć metody prób i błedów, tym co coś pomoże, innym może zaszkodzić.

Także podsumowując:
Jedynie co ja mogę polecić na małe zmiany, bez recepty w aptece to: pharmaceris -> podkład, krem nawilżający, płyn antybakteryjny i jeden z lepszych kremów z 5% lub 10% kwasem migdałowym, do którego będę czasem wracać nawet nie mając już trądziku bo fajnie wygładza twarz :) no i niektóre produkty z ZIAJA też były dobre jak np krem mikrozłuszczający z kwasem migdałowym ---> jak zauważyliście kremy polecam z kwasem migdałowym bo tylko przy nich widzę efekty, a resztę drogi do gładkiej cery opiszę w kolejnej części. :) :*

instagram: nataliajedrychowska

KONIEC WALKI, WYGRAŁAM! :)

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

xxx

black ❤️

buciki króliczki :)))

HIT SEZONU!!! Bluzki z czacha, 59zł w razie pytań proszę o kontakt agatawitkowska22@icloud.com

Obserwuj

Zszywek: 146 · Obserwują ją: 253

Ostatnio dodane:

moja 2,5 miesięczna metamorfoza

PUSZYSTE KOTLETY Z FILETEM Z KURCZAKA, SEREM I CURRY

POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami!
POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami! Składniki na 4 porcje: szklanka ryżu długoziarnistego 2 łyżki oliwy z oliwek 1 mały brokuł 1 pierś z kurczaka 100g śmietany 3 jajka 50g startego sera żółtego przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa Wykonanie: Ryż płuczemy w zimnej wodzie, podsmażamy około minuty na łyżce rozgrzanej oliwy, zalewamy 300ml wody, solimy, doprowadzamy do wrzenia. Zmniejszamy ogień, przykrywamy pokrywką i gotujemy około 10 minut, wyłączamy płytę, garnek z ryżem pozostawiamy na ciepłej płycie na 10 minut. Brokuły dzielimy na mniejsze różyczki, gotujemy w osolonej wodzie około 2 minut, osączamy i przelewamy zimną wodą. Pierś kurczaka gotujemy w kostce rosołowej, po wystudzeniu kroimy w kostkę. Śmietanę, jajka i ser mieszamy razem, doprawiamy solą, pieprzem i gałką. Ryż mieszamy z brokułami, kurczakiem i połową sosu, wykładamy do naczynia żaroodpornego. Wierzch zalewamy pozostałym sosem. Zapiekamy w 180 stopniach do zrumieniania (około 20 minut).

Ryba duszona w pomidorach

Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

:'(

Ona jest taka piękna *, *

*.*

Isabelle ♡

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Goleniów Obserwuj

Zszywek: 1064 · Obserwują ją: 555

Ostatnio dodane:

Jabłka w cieście dyniowym!

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

warto sie zapoznac

silver blue

może być :) Obserwuj

Zszywek: 5397 · Obserwują ją: 8276

Ostatnio dodane:

ale śliczne

*^*

Nightcore - Closer

XYZ Obserwuj

Zszywek: 2464 · Obserwują ją: 3712

Ostatnio dodane:

musimy

Dejw ^^

Przyjaźń

Obserwuj

Zszywek: 231 · Obserwują ją: 1191

Ostatnio dodane:

SPRZEDAM!!! Sukienka tiulowa rozkloszowana
Rozmiar M/L
Obwód w tali 67-80
Długość mierzona od ramienia (podszewka) 85
Długość mierzona od ramienia (tiul) 90
Założona raz, kupilam za 240+przesłka, sprzedam za 190, cena do negocjacji :)

ktora marzy o takim ciele? Instalujcie aplikacje SAMSUNG HEALTH i walczy razem, ktora chetna niech pisze w komentarzu, podam swoj nick ;)

cena 45pln, rozmiar uniwersalny!! nowa, nienoszona ani razu, ktoras z dziewczyn chetna;)? szkoda zeby sie kurzyla

ktoras z was stosowala? :)

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

7 Najskuteczniejszych ćwiczeń na płaski brzuch.

Można? MOŻNA! :DD

Wiecie gdzie znajdę 50 kg talerze? (Takie jak na zdjęciu) Przejrzałam połowę internetu, i nic :(

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Kraków Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

kto chętny na taki kocyk ? :)

koszyczek wielkanocny :)

piękna eco torba !
ręcznie wykonana, niepowtarzalna :)
cena - 70 zł.

no to do dzieła !
ciekawe co wyjdzie :)

Obserwuj

Zszywek: 897 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

BLACK

Cudowne ♡

boskie

Obserwuj

Zszywek: 1185 · Obserwują ją: 1554

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 14447 · Obserwują ją: 4532

Ostatnio dodane:

flower tattoo

Cudny *.*

<33

boski

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3793 · Obserwują ją: 8006

Ostatnio dodane:

*o*

;>>

;]]

;>>

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 10