It_is_me

It_is_me
Moje tablice obserwuje 24 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Katowice
Brak jeszcze zszywek.
azocha
Obserwuj

Zszywek: 606 · Obserwują ją: 1312

Ostatnio dodane:

Mojito truskawkowe

Składniki:
truskawki (9 sztuk)
rum (80 ml)
liście mięty (20 sztuk)
lód (16 kostek)
brązowy cukier (2 łyżeczki)
sok z limonki lub cytryny (2 łyżki)
woda gazowana (200 ml)

Sposób przygotowania:

Truskawki dokładnie umyć, obrać z szypułek i delikatnie rozgnieść (można w moździerzu). Zostawić jedną sztukę do dekoracji.
Liście mięty umyć i rozdrobnić, można delikatnie ugnieść w moździerzu.
Truskawki i miętę przelać do szerokiej, wysokiej szklanki. Dodać sok z limonki lub cytryny i brązowy cukier, wymieszać.
Skruszyć kostki lodu (można także dodać całe kostki), dodać do szklanki do 3/4 wysokości. Delikatnie wymieszać.
Dolać rum, uzupełnić wodą gazowaną. Udekorować połówkami truskawek i listkami mięty. Wianek :) sukienka < 33
martusia2467
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Hej ❤❤❤ Dodawać ❤❤❤
impatient
Łódź Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

... ... ... MOTYWACJA
kasiaa400
Obserwuj

Zszywek: 469 · Obserwują ją: 99

Ostatnio dodane:

... ''' Piękna dekoracja na stoły w... ...
LiveasSandra
Obserwuj

Zszywek: 381 · Obserwują ją: 2002

Ostatnio dodane:

co prawda to nie ta pora roku...jednak musiałam zachować sobie ten pomysł na poźniej Super pomysl na zapakowanie prezentow. jezeli mamy dzieci mozna je poprosic o wykonie kilku dziel na papierze pakunkowym. daje to dodatkowa mozliwosc spedzenia czasu z rodzina i kolejna rzecz w moim stylu. takie cudenka udowadniaja ze swieta i czas przygotowan wcale nie musza tonac w brokacie i innych swiecidelkach. jak najbardziej za ! ...
mambaa_
taak Obserwuj

Zszywek: 238 · Obserwują ją: 1867

Ostatnio dodane:

kobietki jaki podkład kryjący, niedrogi polecacie? :) bielizna. :) piękna koronkowa bielizna. cudowny strój kąpielowy *_*
i cudowna figura. :)
morello_cherry
Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 345

Ostatnio dodane:

U mnie dziś rest, a u was ? :D Dzień dobry wszystkim ! ;D 
Już po, czy jeszcze przed treningiem ? ;P Ćwiczyłyście może focus t25? Jakie efekty? :D Piękny tatuaż *.*
mani504
Obserwuj

Zszywek: 691 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

flow Jesienne Inspiracje: TOP 24 DIY Dekoracje Które Stworzą Jesienny Klimat w Twoim Domu Jedzenie do Pracy: TOP 15 Najlepszych Propozycji na Lunch do Pudełka Najprostsze świąteczne ciasteczka korzenne
joannadalmata67
Obserwuj

Zszywek: 7646 · Obserwują ją: 19627

Ostatnio dodane:

Ciasto "Na zimno" siostry Anastazji Rollsy z Tortilli: TOP 10 Najlepszych Przepisów na Pyszne Przekąski Kotlety szwajcarskie TOP 10 Najlepszych Przepisów na Pyszne Rurki z Kremem
Gertruda
Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

Zero treningu tylko zdrowa dieta. Efekt jak najbardziej na tak Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez rozgrzewki przed- szykuj się na porządne zakwasy:) ciekawe Zrobię!
klauklau
Obserwuj

Zszywek: 65 · Obserwują ją: 74

Ostatnio dodane:

/// Witam czy Ktos wie co to za rasa PSA ??? Hej znacie  moze farbe bez amoniaku lub naturalna /bio ktora daje identyczny kolor ? Marzy mi sie taki @.@ Dzieki :) Mam pytanie jaki według was będzie pasował kolor włosów do bladej cery i szarych oczu ? Jestem Biała jak Lily collins x))
chmielu15
Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 203

Ostatnio dodane:

mój brzuch ;) nie jest jeszcze tak, jakby chciała, ale można zauważyć na prawdę duży progres.
"there are only 2 options :
make progress or make excuses" o gosh ! Aren't they gorgeous ? I'll always protect you I love you baby but I'm to shy to say it :c
penguindickkk
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym zdziałam (:
bezpowrotnie_
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 197 · Obserwują ją: 202

Ostatnio dodane:

Witam was zszyweczki;)
Postanowiłam, że zawalcze o nowe Ja;-) Dzisiaj zrobiłam : 25 przysiady, wyzwanie dzień 2, 15 przysiady sumo, unoszenie nóg do góry i w bok, twist oraz skretoskłony. Zapraszam do przeczytania posta o paletce Makeup Revolution 
(Klik w obrazek) ... Zapraszam na bloga! 
Klik obrazek
Lara555
Gdzieś tam Obserwuj

Zszywek: 1247 · Obserwują ją: 1168

Ostatnio dodane:

Uptown Funk | Marvel Universe | Funny Music Video .... .... .....
aga15152
Piszczac Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

kasza gryczana Pokrzywa! Dla mnie to jak 8 cud świata :) jest masa artykułów w internecie na temat jej właściwości więc jeśli dla kogoś to obcy temat to polecam poczytać ! ... ktoś próbował ?
sisi136
-----https://www.... Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 222

Ostatnio dodane:

życie~błędy przeszłości mecze~dziewczyny kobieta~poświęcenie facebook~teraźniejszość
BarbaraR91
Obserwuj

Zszywek: 584 · Obserwują ją: 183

Ostatnio dodane:

... ,,, ŁAZIENKA Balos Lagoon,Crete island, Greece
Moniaa_15
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

haha dokładnie ;) pozdrowienia dla nauczycielki która to musi sprawdzać hahahahhahahahahah :D Grunt to dystans i poczucie humoru!
angels889
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

co myślicie chudnąć dalej?
Drummer_Wee
Poland Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 407

Ostatnio dodane:

fgh kiss ?
JustNuts
Kraków Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 74

Ostatnio dodane:

ładna pogoda ;) Bo do wszystkiego trzeba mieć talent ;p rysujemy xdxx PIZZA. 300 g maki. , 120 ml letniej wody, 40 ml mleka , łyżeczka soli, 5 g drożdży i 2 łyżki oliwy. sól rozpuścić w wodzie, drożdże w mleku następnie dodać do maki i wyrabiać ciasto.dodac oliwę i wyrabiać tak długo aż ciasto bedzie elastyczne i dobrze wyrobione.odstawic do wyrośnięcia. uformuj pizzę dodaj ulubione dodatki i piecz w 220 •c około 10 min.smacznego
marzennaaa
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

No to zmiana brzucha :) Słaba jak dla mnie jeszcze. Ale jak widzicie z dalszej odlełości wygląda ładniej ten brzuch... Nike nike ^^ jejciuuu ♡ mega o.o Słodziaki ^^
Patrycja070
Łódź Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

świąteczne :)) Moja mała przemiana :) Efekty mojej pracy :) :))
aldane
Łódź Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

lekka zmiana :P tak jest teraz ;) i jestem w sumie zadowolona. po 2 miesiacach cwiczen i diety opartej na zmianie nawykow zywienionych na lepsze ;)
cwiczenia z Mel B;) każdego dnia lepsze efekty, cooraz bliżej celu :D
Andaa
LA Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

moja metamorfoza
wiem ,mogło być lepiej,ale najważniejsze,że daje rade :)
Karina007
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

dziewczyny co myślicie ? doradźcie min jakie ćwiczenia na brzuszek ?
patisiapatrysia
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

śniadanko, uwielbiam ;3 213.6 kcal ze mnie uleciało ;D marnie trochę ale jak na 3 raz jest dobrze ;3 kolejne 3O minut ćwiczeń za mną ;3 a jak tam u was kobitki? wy już po czy przed treningiem? :) ćwiczył ktoś? :) jakieś efekty? :) 2 dzień i kolejne 30 minut skakania za mną :)) pokaże efekty po miesiącu jeśli ktoś będzie chciał:) sama jestem ciekawa :)
agrafka_12
Poznań Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 471

Ostatnio dodane:

Cytat inspirujący. Go girls! ❤ AlicjaMaKota.pl ❤ Zakładanie jeansów tak właśnie wygląda!  :D Tak tak tak ***
anneczkka
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 170

Ostatnio dodane:

Cwiczenia na płaski brzuch Elegancka :) płytki wnętrze w stylu skandynawskim
notturno
Obserwuj

Zszywek: 7402 · Obserwują ją: 4724

Ostatnio dodane:

,,, ,,, ... ...
avcia2
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

;))
mozarella
Polska Obserwuj

Zszywek: 1169 · Obserwują ją: 8039

Ostatnio dodane:

Przepisy na 2 koktajle - w słodkiej i w wytrawnej wersji ;)
klik w zdjęcie po przepis :) Słodka, pomarańczowa granola

klik w zdj po przepis :) Pasta bazyliowa

klik w zdjęcie po przepis :) Cytrynowa granola z żurawiną (bez glutenu)
LuxuryShopping
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 11574

Ostatnio dodane:

JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY I BEZ ĆWICZEŃ ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak włączyć hormony i schudnąć - ZRÓB TAK, JAK RADZĄ ENDOKRYNOLODZY i SCHUDNIJ. Utrata masy ciała gwarantowana. PŁASKI BRZUCH W 8 MINUT - ODKRYWAMY SEKRET POPULARNYCH AMERYKAŃSKICH AKTOREK NA PŁASKI BRZUCH - robi furorę nawet ... w Chinach TYLKO 8 MINUT !!! warto, bo skuteczne i proste Ten napój odchudza, spala tłuszcz jak szalony i.. robi karierę w Internecie. 1 ważny przepis
Oto prosta domowa receptura na odchudzający napój, który:

- przyspiesza metabolizm,

- spala tłuszcz i

- odchudza.

Jest tani i zadziwiająco skuteczny.

A składniki można kupić w każdym sklepie a przepis po kliknięciu w fotkę
monia_mrr
... Obserwuj

Zszywek: 6906 · Obserwują ją: 53739

Ostatnio dodane:

Cytat Miała któraś z was takie hula hop i powie jakie miała efekty? ☺ Szukam osób które chciałyby zostać konsultantkami z Avon ☺ Lakier termiczny
Olcikss
Strzelin Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 1978

Ostatnio dodane:

Odżywka NANOLASH :) Mam nadzieję, że będzie tak wspaniała jak ją opisują ♡Babeczki z kremem bananowym i kawałkami bananów ♡ Zaczynamy!Proszę o motywacje!Jedno serduszko=2przysiady Nie takie trudne jak wygląda:D
lookingood
Obserwuj

Zszywek: 1238 · Obserwują ją: 1659

Ostatnio dodane:

... Tortille z sezamowym kurczakiem xoxo Outfit
wika170397
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 3416 · Obserwują ją: 2396

Ostatnio dodane:

#regał #salon #meble #wnetrza ... "Bananowe niebo" ...
Justek12
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Dasz radę , nie wahaj się spróbować!!! Sketchbook Challenge #4 Sketchbook Challenge #3 Sketchbook Challenge #6
badumtss98
Krosno Obserwuj

Zszywek: 3668 · Obserwują ją: 1396

Ostatnio dodane:

Świetna pamiątka ♡ ... :)) w o w
Revella
Jelcz-Laskowice Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

Czekoladowa babka bez mąki, bez cukru! Przepis na blogu :) Cytrynowa babka z białek w wersji low kcal, low carb :) Mazurek na mące kokosowej z masą: czekoladową, cytrynową, twarogową i malinową :) Przepis na stronie :) Będzie mazurek low carb :) Przepis już jutro na blogu :)
martysia1505
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 1990

Ostatnio dodane:

kolejny projekt zaproszenia przykładowe projekty na ślub. zapraszam do kontaktu ✉️ zapraszamy do kontaktu ✉️ kaktusy
paula798
Poznań Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

róże z truskawek zaskakujące właściwości soi (w zasadzie to 11) weekend w Paryżu z kimś wyjątkowym...
Aguszcze
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 668 · Obserwują ją: 2651

Ostatnio dodane:

DIY- wisząca półka Śliczny :) ... sosy
Majesia97
Grudziądz Obserwuj

Zszywek: 1514 · Obserwują ją: 604

Ostatnio dodane:

Pascha w wersji mini. Ekspresowa.

przepis po kliknięciu w zdjęcie Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego szpinaku. Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać, dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać. Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Mus czekoladowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥ ...
Katala2
EOP Obserwuj

Zszywek: 338 · Obserwują ją: 189

Ostatnio dodane:

zzz ... ... ZMIENIAMSIEBIE

A więc ruszamy z wyzwaniem, tak jak obiecałam zaczynamy od jutra. Dlatego jutrzejszy post ląduję już dzisiaj, żeby nie było wymówek, że nie widziałaś, nie zdążyłaś i blablabla !
Plan jest taki, każdego dnia będę wrzucać posty na których będę was zachęcać abyście razem ze mną zmieniły siebie. Czas mamy do NOWEGO ROKU, mam nadzieję, że wszystkie wytrwamy. 
Od czego zaczynamy
1.od jutra pijemy tylko i wyłącznie wodę z dodatkami, bez dodatków jak wolisz - twój wybór
2.jutro nie zjemy nic słodkiego
3.jutro zjemy od 3-5 zdrowych, pełnych posiłków zaczynając od śniadania kończąc na kolacji 
4.jutro pójdziemy na trening nie ważne o której godzinie, ja wybieram siłownię, ty możesz to zrobić w domu czas 1,5h jeśli nie dasz rady zrób mniej, ale nie odpuszczaj
5.jutro zrobimy sobie dokładne zdjęcia sylwetki i pomiary
6.od jutra zaczynasz wierzyć w siebie 
7.od jutra się nie poddajesz 
8.od jutra zmieni się TWOJE ŻYCIE
Każdego dnia będziemy miały plan do zrealizowania a ja czekam w komentarzach na wasze raporty! Jeśli, któregoś dnia nie zrobisz do końca wyzwania z różnych przyczyn, przyznaj się do tego w komentarzu, my jesteśmy po to by się wspierać a nie okłamywać!
Chętnie zobaczę wasze zszywki, jeśli chcecie abym wiedziała, że bierzecie udział w wyzwaniu podpiszcie go ZMIENIAMSIEBIE, będę wiedziała, że walczysz razem ze mną. DO DZIEŁA DZIEWCZYNY, NIE ZAWIEDŹCIE MNIE <3
flowerka3
Dalekocity Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

2 tygodnie samych ćwiczeń (bez żadnej diety). Efektów nie widać (chodziło mi najbardziej o biodra i uda bo brzuch był i jest ok), więc od jutra eliminuje podjadanie między posiłkami i postaram się słodycze... będzie ciężko :-( bransoletka bransoletka Wiązanie krawatu
Snooki
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 504 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Parki wodne świata ... Krokodylek ^.^ Dalmatyńczyk
suzuki_97
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 806

Ostatnio dodane:

dziewczyny, gdzie mogę kupić takie buty ? znacie jakieś sprawdzone strony ? :) Ooooo kocham go najmocniej Koperty otwórz gdy..., kreatywny prezent poprawiający humor ;) DIY