Obserwujący użytkownika Przecinek na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
0 Zszywek
0 Ulubionych
193 Aktywność
» Obserwowanych
48 Obserwuję
3 Obserwują
94

Poznań Obserwuj

Zszywek: 8613 · Obserwują ją: 3218

Ostatnio dodane:

Cudowna

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

mówią że Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 353 · Obserwują ją: 600

Ostatnio dodane:

Zapraszam na wattpada. Autorskie dzieło niby poezja ale nie do końca

gdzie znajde kupie plis pomóżcie??

Jak się nazywa ta dziewczyna?

wyruszam z nad morze ale nie zamierzam przestać dbać o włosy ktoś poleci mi produkty jakie powinnam używać nad morzem i tego typu podobne (zdjęcie mojej kuzynki jestem jej "prywatną fryzjerką ")
insta: alohaxemma_ - W razie pytań o włosy

Obserwuj

Zszywek: 2979 · Obserwują ją: 2101

Ostatnio dodane:

❤❤❤

Suicide

13 reasons why

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny. Ja już po "domowej Zumbie" Wytrzymałam tylko 20 minut ale jak na początek jest dobrze. PYTANIE DO DZIEWCZYN KTÓRE ĆWICZĄ ZUMBE. Czy dzięki Zumbie wyćwicze sobie ciało i ujędrnie i czy zmniejszą mi się uda? Uda to mój największy problem. Próbowałam już steppera ale szybko mi się znudził. Dlatego chcę spróbować ćwiczyć Zumbe bo tańczyć lubię i lubię muzykę więc mam nadzieję że nareszcie znalazłam coś dla siebie .

Polecacie? Jak szybko zobaczę efekty i jakie? :)

Dziewczyny jak poradzić sobie z "miłością" do słodyczy? Jak Wy sobie z tym radziłyście? :)

Witam. Czy któraś z Was ma aplikację Fitatu. Co o niej sądzicie? Czy ją polecacie?

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Kształtuje pośladki.

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3!

:)))))

<3!

Przepięknie *.*

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

65/2017 Przypadek czy przeznaczenie? Ten list mógł przecież znaleźć każdy… Declan Murphy to „typ spod ciemnej gwiazdy”. W szkole boją się go nawet nauczyciele. Zbuntowany siedemnastolatek odbywa na cmentarzu obowiązkową pracę na cele społeczne. Pewnego dnia na jednym z grobów znajduje list. Zaintrygowany czyta go i postanawia odpowiedzieć. Gdy Juliet Young odkrywa, że ktoś naruszył jej prywatność i przeczytał list do zmarłej przed niecałym rokiem matki, jest zdruzgotana. Matka Juliet pracowała jako fotoreporterka w różnych miejscach na świecie, dlatego często porozumiewała się z córką poprzez listy. Pokonując złość, odpisuje na wiadomość nieznajomego. Z czasem między Juliet i Declanem rodzi się nić porozumienia.

"Kochając pana Danielsa" To historia wielkiej miłości. Takiej, która zdarza się wtedy, gdy na swojej drodze spotkasz prawdziwą bratnią duszę. Mężczyznę, którego śmieszy to, co bawi ciebie. Mężczyznę, który mówi to, co sama chcesz powiedzieć, który myśli jak ty. Ja spotkałam pana Danielsa. Chociaż wiem, że nasza miłość nie miała prawa się wydarzyć, nie żałuję ani jednej chwili. Nasza historia to nie tylko opowieść o miłości. Opowiada także o rodzinie. O stracie. O byciu żywym. Jest pełna bólu ale także pełna śmiechu. To nasza historia. Z tych wszystkich powodów nigdy nie przeproszę za to, że kochałam pana Danielsa. Cudowna książka, piękna historia. Zakochałam się w niej tak jak w panu Danielu. :D Bardzo, bardzo polecam <3

"Love, Rosie" Rosie i Alex od dzieciństwa są nierozłączni. Życie zadaje im jednak okrutny cios: rodzice Alexa przenoszą się z Irlandii do Ameryki i chłopiec oczywiście jedzie tam razem z nimi. Czy magiczny związek dwojga młodych ludzi przetrwa lata i tysiące kilometrów rozłąki? Czy wielka przyjaźń przerodziłaby się w coś silniejszego, gdyby okoliczności ułożyły się inaczej? Jeżeli los da im jeszcze jedną szansę, czy Rosie i Alex znajdą w sobie dość odwagi, żeby spróbować się o tym przekonać? Czy warto czekać na prawdziwą miłość? Czy każdy z nas ma swoją „drugą połówkę”?

Obserwuj

Zszywek: 332 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :)

Czasy :)

Ćwiczenia którym zawdzięczam to co mam teraz. Idealne dla początkujących.

Ćwiczenia na wyrzeźbienie nóg <3 Polecam ;*

Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka

#lazienka #idealna

Dobre rozwiązanie na więcej miejsca

Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Trening na talię osy z Gabrysią.

Składniki: ✔100g płatków owsianych ✔80g odżywki białkowej ✔50g masła orzechowego ✔3 jajka ✔100ml mleka ✔40g rodzynek ✔20g kakao niskosłodzonego ✔Pół banana ✔10g wiórków kokosowych Przygotowanie: 1. Wszystkie suche produkty mieszamy ze sobą (w tym rodzynki) 2. Banana rozgniatamy widelcem po czym dodajemy go wraz z reszta do miski z suchymi składnikami. Wszystko dokładnie mieszamy. 3. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i wlewamy powstałą masę rozprowadzając ja równomiernie. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy nasze batony przez około 20 min. Po wyjęciu z piekarnika czekamy aż chwile ostygną po czym kroimy nasze batony Smacznego przepis od: Bartłomiej Sitek - Trener Motywator

Świetna playlista, aż chce się ćwiczyć ;3

Bardzo fajne ćwiczenia na ramiona ;)

Lubań Obserwuj

Zszywek: 499 · Obserwują ją: 985

Ostatnio dodane:

placek po wegiersku

Składniki: 1 bardzo duża (lub 2 mniejsze) cukinie 2 łyżki jogurtu naturalnego pół cebuli 2 jajka ok. 5-6 łyżek mąki 1 duży ząbek czosnku posiekany świeży koperek, szczypiorek, bazylia lub natka – wg preferencji ok. 1 płaska łyżeczka soli morskiej ok. pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu Cukinie dokładnie myjemy. Odcinamy oba końce i bez obierania ścieramy na tarce o grubych oczkach. Lekko solimy i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie cukinie dokładnie odciskamy z nadmiaru wody. Dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, jajka, jogurt, mąkę i ok. jedną garść posiekanego koperku lub innego zioła. Wyciskamy ząbek czosnku. Solimy i pieprzmy. Dokładnie mieszamy, aż wszystkie składniki się połączą. Na patelni rozgrzewamy olej lub oliwę z oliwek. Nakładamy po łyżce ciasta, spłaszczamy i smażymy z obu stron na złoty kolor. Placki z cukinii można jeść na ciepło i na zimno. Jeśli chcemy uzyskać wersję ze zdjęcia – kładziemy na każdy placek małą łyżeczkę jogurtu naturalnego, następnie nakładamy wędzonego łososia lub inną wędzoną rybę (np. makrelę czy pstrąga) i posypujemy placki świeżym koperkiem.

Leczo z cukinii. Kliknij po przepis :)

Pyszne ciasto bez pieczenia

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

ideolo *.*

tylek :€

*"*

jak zrobic takie posladki i zarazem taki chudziutki brzuch?

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Red

Pomocy dziewczyny, gdzie dostanę takie stroje? :)

Motywacja! idealne ciało <3

Obserwuj

Zszywek: 2126 · Obserwują ją: 919

Ostatnio dodane:

*.*

Stefan i Damon

XDD

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

Znacie coś, co naprawdę wyszczupli mi nogi? :c Coś przetestowanego.. Bo coraz mniej wierzę, że mi się uda :CC

Miód na pryszcze.. Stosowała może któraś z Was? Ostatnio coraz bardziej mnie wysypuje, a stosowałam peeling, maseczkę cynamonową i takie coś jak Octanisept. Powiem, że pomagało i nagle strasznie mnie wypryszczyło. Znacie dobre i sprawdzone sposoby? Jak np. miód? Z góry dziękuję za odpowiedzi. :)

... popłakałam się :c

Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia polecacie na pozbycie się tzw. "motylków"? Chodzi mi o ćwiczenia które zmniejszą nadmiar tłuszczu bez zbytniego wyrobienie mięśni.

ćwiczył ktoś może Miley Cyrus leg workout i może się podzielić wrażeniami? jak efekty? Warto wybrać akurat ten zestaw ćwiczeń? z góry dzięki za odpowiedź. ;)

Jedzcie śniadania! To najważniejszy posiłek dnia!

moja ulubiona dieta :)

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Brat motywacji , brak ochoty ;|

Spacer z pieskiem też jest pewnym rodzajem aktywności ;) Dzisiaj były robione nogi. Ostatnio nie jestem zadowolona ze swoich treningów . Nie potrafię się zmobilizować do ciężkich treningów . Chyba potrzebuje kogoś kto będzie stał przy mnie z batem :| spokojnego wieczoru :)

Niektórzy nie maja takiego szczęścia jak my , wiele by oddali żeby widzieć , słyszeć lub się poruszać więc nie traćmy czasu na siedzeniu na tyłku tylko rusz się i pokaż na co Cię stać ! Doceń to !

Po wczorajszym tajskim jestem lekko poturbowana i mam brak siły ale nie poddajemy się. Dzisiaj wjeżdża BHB - Zajęcia dla osób, którym zależy na kształtowaniu i modelowaniu dolnych partii mięśniowych. Są to nieskomplikowane ćwiczenia, z duża liczbą powtórzeń na takie grupy mięśniowe jak : brzuch, pośladki i uda. Na tych zajęciach pracujemy nad jędrnym ciałem oraz harmonijnym wyglądem mięśni .

Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

Carlos Vives, Shakira - La Bicicleta (Official Video) <3 <3 <3

<3 <3

...<3

...<3

Gorzów Wlkp. Obserwuj

Zszywek: 14601 · Obserwują ją: 4276

Ostatnio dodane:

Kiedy pozostaje żal.... Śliczna historia. Kupilam ta ksiazke pol roku temu i dopiero teraz ja przeczytałam. Ocenilam po okladce ze jakis romans banalny i czekalam az bede miec natchnienie na tego typu historie a tu taka cudna historia i dramatyczna. Polecam! Chyba skusze sie na pozostale ksiazki z tej serii (Rains).

Seksowna sukienka na imprezę. Zdobiona cekinami. Kliknij w zdjęcie, żeby kupić.

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 764 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

*.*

Alfabet runiczny

nie wiecie gdzie można kupić takie biurko?

Ciekawy pomysł ;)

-- Obserwuj

Zszywek: 495 · Obserwują ją: 1341

Ostatnio dodane:

///

#jesień ❤

///

Obserwuj

Zszywek: 17030 · Obserwują ją: 4266

Ostatnio dodane:

xxx

*°*

Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

co myślicie o kosmetykach z AVON'u?

Co myślicie o noszeniu spodenek z wysokim stanem do topów :) ?

Piekny zestaw ^.^

snap: klaudiaap

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

jaki trening Chodakowskiej jest najlepszy waszym zdaniem? po którym miałyście wymarzone efekty? :)

Śnieżny puch czyli sernik bez pieczenia dla leniwych Składniki na tortownicę o średnicy 24 cm. Spód: - 2 łyżki masła - 1 szklanka wiórków kokosowych Masa sernikowa: - 60 do 70 dag gotowego mielonego sera z wiaderka - 2 galaretki cytrynowe - 1 szklanka śmietany kremówki 30-36 % - 2 szklanki wrzątku do rozpuszczenia galaretek Wierzch: - 4 łyżki wiórek kokosowych Można również użyć do dekoracji dostępne sezonowe owoce: truskawki, maliny, jagody. Do sera można również dodać wanilię, ale wtedy nie będzie już śnieżno biały, ale w zamian zyska nowe walory smakowe. 1. W małym rondlu rozpuszczamy masło i dodajemy wiórki, mieszamy przez ok. 2 minuty do połączenia się składników, a następnie przesypujemy do tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia, równo rozkładamy na spodzie i wygładzamy spodem szklanki. 2. Galaretki rozpuszczamy i odstawiamy do wystudzenia, gdy zaczną mocno tężeć dodajemy do sera i miksujemy. Śmietankę ubijamy na sztywno, dodajemy na samym końcu do masy serowej i delikatnie mieszamy łyżką, a następnie wykładamy na przygotowany spód. Wierzch sernika dekorujemy kokosem lub owocami. Odstawiamy do zupełnego stężenia przed krojeniem na min. 3-4 godziny.

W jakiej porze najlepiej ćwiczyć? A konkretnie skakać na skakance? Wiadomo że zależy mi na efektach :) Więc w jakim czasie wy ćwiczycie, między jakimi posiłkami?

dziewczyny co jecie na drugie śniadanie w szkole/pracy? Znudziły mi sie zwykle kanapki a nie najem sie jednym owocem przez 8 godzin w szkole, jakieś pomysły? :)

nie wiadomo gdzie Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 284

Ostatnio dodane:

CIEKAWE RÓŻNOŚCI - Czosnkowe chlebki Naan Składniki na 5-6 chlebków: * 320 g mąki pszennej * 125 ml ciepłego mleka * 4 płaskie łyżki jogurtu naturalnego * 1 łyżka oliwy * 7 g suchych drożdży * 1 łyżeczka soli Dodatkowo: * 2 pełne łyżki stopionego masła * 6 - 7 drobno posiekanych, dużych ząbków czosnku Drożdże i sól łączymy z mąką. Wszystkie składniki na ciasto (suche oraz mokre) umieszczamy w misce i zagniatamy około 6-7 minut (idealnie sprawdza się maszyna z hakiem). Wyrobione ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na około 2 godziny. Blachę z piekarnika wykładamy papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do 190 stopni (z blachą w środku). Kiedy ciasto wyrośnie dzielimy je na 5-6 kulek, które spłaszczamy ręką na podsypanej mąką stolnicy. W środku placek powinien być cieńszy, a w naokoło grubszy. Wierzch smarujemy stopionym masłem (smarowałam dość obficie) i posypujemy posiekanym czosnkiem. Kiedy piekarnik się nagrzeje, szybko umieszczamy na blasze placki zachowując między nimi odstęp (ja piekłam 2 razy po 3 placki). Pieczemy tylko do lekkiego zrumienienia (około 12-14 minut). Najlepiej smakują jeszcze ciepłe.

wibo argan power 9 in 1
jakies opinie?

Hej, sa tu mamuski chcące wrocic do formy lub poprawic swoją forme po ciazy??
zglaszac sie w komentarzach

Ćwiczymy!!

Polska/Chicago Obserwuj

Zszywek: 1095 · Obserwują ją: 1372

Ostatnio dodane:

Sałatka na Tarce

Pyszne bułeczki, znikają ze stołu bardzo szybko :)

Pyszności!

Jedzenie do Pracy – TOP 15 Pysznych Przepisów na Pudełkowe Posiłki

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 372 · Obserwują ją: 0

Rze Obserwuj

Zszywek: 128 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

cosy

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

Bedroom

#regał #nazamówienie

Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 167

Ostatnio dodane:

Stylizacja z czarnym swetrem boyfriend www . stylowkidlanastolatek . pl/stylizacja-z-czarnym-swetrem-boyfriend/

Koczek :)

#09

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

wiosennie, uroczo, kobieco!

Minimalizm :)

dokładnie .

nieznane Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 418

Ostatnio dodane:

ubior sylwestrowy w domowym zaciszu

Moje szczęście moja miłość Mariolka

Stas sie opala ;)

Krótkie spodenki na dzis idealne

Polska Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 251 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

"[...]"

to koniec

sdfsdg

"Mam na imię Miłość..."

Obserwuj

Zszywek: 529 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

przepiękny korytarz ;)

Red Lips ♡

Perfekcyjnie ♡

Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 438

Ostatnio dodane:

trening nóg z piłką

SZYBKIE i BEZ MIKSERA Ciasto czekoladowe z truskawkami. Idealne dla pracusiów nie mających nigdy na nic czasu, jak i dla wszystkich początkujących :)

Plank - czyli deska.

idealny przysiad

Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ...

@mymakeupartam

@mymakupartam

♡♡♡

Katowice Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 107

Ostatnio dodane:

Tak będzie! i będą to tylko pozytywne zmiany!

:) (:

Wkręceni 2 (2014)

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 448 · Obserwują ją: 396

Ostatnio dodane:

halloween

///

Wielebnów Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

indigo nails

szef kuchni poleca

polishgirl

kocham wciąż ale Ciebie nie ma

lalalala Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

Makeup

xoxo

Fashion.

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

s Obserwuj

Zszywek: 64180 · Obserwują ją: 17283

Ostatnio dodane:

Tosty na Słodko – TOP 10 Przepisów na Pyszne Tosty Francuskie

black

Jedzenie do Pracy – TOP 15 Pysznych Przepisów na Pudełkowe Posiłki

❤❤❤

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 10

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0