katk5341

katk5341
Moje tablice obserwuje 222 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
czy te ćwiczenia działają na wysmuklenie i odchudzenie ud? kto ćwiczył? Turbo Pilates - Odchudzający Trening Na Całe Ciało Do roboty kobiety! stylizacja! Smokey eye krok po kroku
zoom
SZCZECIN Obserwuj

Zszywek: 2215 · Obserwują ją: 27446

Ostatnio dodane:

Arizona herbata zielona z miodem domowa.

4l wody przegotowanej ostudzonej lub woda niegazowana 
8 saszetek herbaty zielonej lipton cytrynowej 
garść obranego imbiru w plastrach 
1 duża łyżka miodu rozpuszczonego w gorącej wodzie i dodajemy do wody z herbatą 
4/7 łyżek cukru trzcinowego rozpuszczamy w wrzątku i dodajemy do wody z herbatą. 
(cukier dodajemy więcej , mniej do smaku ile kto woli)


w słoju z kranikiem dodajemy zimną wodę (taki słój mieści 4l wody) i wrzucamy saszetki herbaty, zostawiamy do wieczora aby woda nasiąknęła herbatą (min 8 godz) wieczorem lub nawet na noc dodajemy imbir , miód i cukier . Mieszamy i zostawiamy w temp  pokojowej aby wszystko się przegryzło do rana. Smakujemy i dodajemy więcej cukru jak uważamy że nie jest tak słodka jak chcemy. Jeżeli nie czujemy imbiru to może tez dodać trochę więcej imbiru. I zostawiamy do popołudnia. Aby znów się przegryzło. Można cały słój wstawić do lodówki lub odcedzić i przelać do małych butelek i wstawić do lodówki. Herbata smakuje lepiej od kupnej. Co zrobić z mięsem drobiowym z rosołu ? Spaghetti bolognese lub naleśniki nadziewane mięsem z sosem bolognese.Nie czuć w ogóle różnicy między mięsem drobiowym gotowanym a mięsem mielonym wieprzowym w spaghetti bolognese.1:wersja zwykłe spaghetti z makaronem i sosem.  Obrane chłodne mięso z rosołu mielimy na mielone. Na patelnię dajemy trochę oleju i wrzucamy zmielone mięso i  smażymy tak długo aż mięso nie będzie glutem a będzie sypkie na patelni. Mięso bardzo wciąga sos więc aby nie było suche w zależności od ilości mięsa daję od 4 d o 6 paczek sos bolognese. Każdy sos osobno rozrabiam w wodzie według instrukcji , nie daję wszystkich paczek do trochę wody to nie będzie mięso w sosie a glut.Na koncie zmniejszam ogień aby sos trochę się podgotował. podaję normalnie z makaronem i parmezanem. 2:wersja z sosem i mięsem robimy tak samo jak do makaronu tylko zamiast makarony robimy naleśniki( naleśniki i sos można zaroić dzień wcześniej). Nadziewamy sos bolognese z mięsem naleśnik nie za dużo aby nie wylewało się z środka jak będziemy zwijać naleśnik. Wkładamy naleśniki do szklanej brytfanki polewamy resztką sosu z mięsem i posypujemy serem. Zapiekamy w piekarniku tak długo aż ser się rozpuści nie dłużej.podajemy od razu. Chomik z dołu Ale jaja
lovehair
Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

KONKURS NA MOIM BLOGU !
KAŻDA Z WAS MA SZANSĘ WYGRAĆ 10 MOICH ULUBIONYCH, ROSYJSKICH KOSMETYKÓW DO WŁOSÓW ! ZGŁOSZENIA NA MOIM BLOGU ''mOJA WŁOSOWA OBSESJA'' link w komentarzu :) Zapraszam ! Śpieszę do was z informacją o tym , że w sklepie helfy jest 9 dni rabatu na olejek sesa.Tak jak widać powyżej do 17 lipca olejek sesa można kupić z 25% rabatem ! Później (do 20 lipca) rabat będzie wynosił 20% , a do 23 lipca już tylko 15% .Dlatego im szybciej tym lepiej Dodatkowo sklep organizuje ciekawy konkurs pod tytułem "Moja recenzja olejku Sesa" dla użytkowników Sesy kupionej w Helfy.pl. Najlepsza recenzja zostanie nagrodzona koszykiem kosmetyków z serii Sesa o wartości ok. 150zł, do tego zostanie rozdanych 10 olejków Sesa. Którą maskę wybrać, gdy nie możemy się zdecydować - pojedynek :) Moje błędy popełniane na początku włosomaniactwa :)
MALUTKA22AP
BEŁCHATÓW Obserwuj

Zszywek: 1501 · Obserwują ją: 6549

Ostatnio dodane:

filc choinka na choinkę Biedronkowa huśtawka z opony:) piaskownica
siwka81
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 228

Ostatnio dodane:

1000 przysiadów w jednym treningu. Jest moc! Ja zrobiłam wszystkie i mam ochotę na jeszcze :D A Wy? Hej dziewczyny! Co sądzicie o moim brzuchu? Proszę o szczere opinie ;) Jest spoko? Jakość [*] jak odmierzać porcje posiłków tak!
whynot
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 839 · Obserwują ją: 1201

Ostatnio dodane:

Sezon w pełni więc zróbcie sobie grilla :) Co powiecie na taki fartuszek dla wielbiciela miensa? :D :P Pączek basenowy :D To chyba najlepsze z nim zdjęcie :D Kubek z liskiem :) Słodki <3 Tak! Nawet codziennie :D
PaatkaS
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 712 · Obserwują ją: 279

Ostatnio dodane:

Sernik z krówką i orzeszkam... //// Motywacja.. ♡ ...
foreverandeverfit
Obserwuj

Zszywek: 226 · Obserwują ją: 832

Ostatnio dodane:

... ... mmm !!!
blondibed84
@ Obserwuj

Zszywek: 2847 · Obserwują ją: 889

Ostatnio dodane:

,,,, ..... ... Dziewczyny jaki to kolor ????
111lela
Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 338

Ostatnio dodane:

SEROWE KRAKERSY

Składniki:
200 g mąki pszennej
30 g masła (zimnego)
1/3 szklanki mleka
25 g sera żółtego
łyżeczka soli
przyprawy wedle gustu (np. papryka ostra, słodka)

Przygotowanie:

Ser żółty zetrzeć na tarte o drobnych oczkach. Mąkę przesiać przez sito, dodać masło i posiekać nożem. Dodać żółty ser i sól. Zagniatać ciasto, powoli dolewając mleko. Po wyrobieniu zwartego ciasta, cienko je rozwałkować, posypać przyprawami i wykrawać ulubione kształty. Ciasteczka przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-20 minut, do uzyskania złotego koloru. 

Smacznego! ... ♥.♥ ooooo ❤️❤️❤️
lila17021987
Świętochłowice Obserwuj

Zszywek: 1754 · Obserwują ją: 14834

Ostatnio dodane:

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym CIASTO W 5 MINUT BEZ PIECZENIA (KINDER COUNTRY) ... Arcydziela na paznokcie
WhiteLily
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 2756 · Obserwują ją: 4807

Ostatnio dodane:

#Zupa #koperkowa z ziemniakami #Fajna #ozdoba można samemu taką zrobić :) Łatwy Mega #Sernik #Jagodowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. #Ciasto z #borówkami amerykańskimi
czesioo26
Obserwuj

Zszywek: 594 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Ale ładnie... ☺️ ... ... Bathroom in grey
xoxo94
Zabrze Obserwuj

Zszywek: 4481 · Obserwują ją: 7020

Ostatnio dodane:

I love your smile . ♥ To właśnie, on był autorem każdego mojego uśmiechu. Proszę, podaruj mi uśmiech i miłość,
a uczucie oddam ze zdwojoną siłą. Jesteś dla mnie najlepszy i najważniejszy. Pieprzony ideał na którzy czekałam i który teraz tak po prostu mogę stracić. Chcę żebyś wypełniał moje szare dni swoim niebiańskim uśmiechem i całował mnie co dzień. Chcę żebyś tu był. Zawsze, w każdej chwili
RoseSmith
Rybaki, Gdansk,... Obserwuj

Zszywek: 304 · Obserwują ją: 1383

Ostatnio dodane:

ślub tort marzenie baloniki Składniki

1 kg kawałków kurczaka: skrzydełka, udka, bioderka

marynata:
1 litr maślanki
2 czubate pikantnej przyprawy do kurczaka (polecam Ci przyprawę z Manufaktury Smaku - kliknij tutaj, by ją kupić w mniamowym sklepie)
2 czubate łyżki suszonego, mielonego czosnku
1 łyżka soli

panierka:
1 szklanka pszennej mąki
2 szklanki płatków kukurydzianych
1 czubata łyżka słodkiej papryki
1 łyżeczka pieprzu cayenne
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli

do pieczenia:
2 łyżki oleju roślinnego
Przepis

Reklama


 
Kawałki kurczaka powinny być mniej więcej takiej samej wielkości.
Wszystkie składniki marynaty wymieszaj w dużej misce.
Do marynaty włóż kawałki kurczaka, wymieszaj, by dokładnie się nią pokryły, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej kilka godzin - a najlepiej na noc (lub nawet trochę dłużej).
Przygotuj panierkę: płatki rozgnieć na dość drobne kawałki. Wymieszaj z pozostałymi składnikami.
Mięso wyjmij z marynaty, przełóż do naczynia, by nieco obciekła.
Kawałki obtaczaj dokładnie w panierce i układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Po 20 minutach spryskaj z obu stron olejem (możesz też użyć pędzelka do ich wysmarowania).
Piecz 40-45 minut, aż panierka pięknie się zezłoci.
Podawaj tak, jak lubisz :) Czyli z frytkami z piekarnika i sałatką z kapusty :)
paula57
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1425 · Obserwują ją: 4471

Ostatnio dodane:

... Kliknij w obrazek po przepis na to super danie z kurczaka !!! Suknia Ślubna Adria 1819 Roladki z tortilli z szynką i serem
magdabialystok1361
Dūsseldorf Obserwuj

Zszywek: 1610 · Obserwują ją: 5321

Ostatnio dodane:

piękny film*.* Polecam Moje włoski po zabiegu keratynowym (naturalne) Czy ktos jeszcze pamięta ? lata 90s Gorąco polecam! "czekając na cud"
LawendowySad
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Puchaty dywanik jak mech zrobiony z pomponów :) FILETY Z KURCZAKA Z SOSEM Z PORÓW I SUSZONYCH POMIDORÓW 
(4 porcje) 

Składniki;

4 nieduże filety z piersi kurczaka
1 por
3-4 łyżki puree z suszonych pomidorów (zmiksowane blenderem suszone pomidory) 
4-5 szt. suszonych pomidorów
300ml śmietanki 30% (dałam śmietankę 18% do sosów, z kartonika), 
sól i pieprz, 
słodka papryka w proszku, 
suszone oregano, 
1-łyżka masła, 
odrobina oleju do smażenia, 
posiekana natka pietruszki 

Wykonanie;

Każdy filet pokroić na 2-3 części i ewentualnie lekko rozbić tłuczkiem, jeśli kawałki są grube. Oprószyć solą, pieprzem, słodką papryką i oregano. Usmażyć z obu stron na niewielkiej ilości oleju (ja usmażyłam na patelni grillowej). 
Na drugiej patelni rozgrzać masło, dodać pokrojonego w plasterki pora i smażyć kilka minut na małym ogniu, aż zmięknie. Dodać śmietankę i puree z suszonych pomidorów. Gotować chwilę, aż sos zgęstnieje. Doprawić solą i pieprzem (ja nie dosalałam, gdyż moje suszone pomidory były dość słone). 
Usmażonego kurczaka podawać z sosem. Całość udekorować kawałkami suszonych pomidorów i natką pietruszki. GULASZ DROBIOWY
500 g filetu z kurczaka
2 łyżki oliwy
1/2 czerwonej papryki
1/2 cebuli
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki papryki w proszku
1/4 szklanki bulionu drobiowego
1 szklanka przecieru pomidorowego, passaty
1/2 łyżki masła
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
OPCJONALNIE
1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej

PRZYGOTOWANIE

Na większej patelni lub w garnku podgrzać oliwę, włożyć pokrojoną w kosteczkę cebulę i co chwilę mieszając zeszklić ją. Pod koniec dodać przeciśnięty przez praskę lub starty czosnek.
Dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę i mieszając smażyć przez 1 minutę.
Dodać pokrojoną w kosteczkę pierś kurczaka i obsmażyć ją z każdej strony. W międzyczasie doprawić solą i pieprzem oraz dodać masło, suszone oregano i paprykę w proszku.
Wlać bulion (najlepiej gorący) a po chwili dodać przecier pomidorowy/passatę oraz koncentrat pomidorowy. Wymieszać i zagotować. W razie potrzeby doprawić.
Gotować ok. 2 minuty. Na koniec można dodać mąkę ziemniaczaną aby sos był szklisty i się nie rozwarstwiał. Zapiekanka gołąbkowa

Składniki:

kapusta włoska (800 g)
700 g mięsa mielonego (użyłam karkówki)
150 g ryżu
1 cebula
2 łyżki oleju
sól, pieprz, majeranek (opcjonalnie)
sos:

2 łyżki masła
2 łyżki mąki
1,5 łyżki koncentratu pomidorowego
500 ml bulionu (można zastąpić 500 ml wody + 2 łyżki sosu sojowego)

Sposób wykonania:

Kapustę poszatkować. Obgotować w osolonej wodzie 10 minut. Odcedzić.

Ryż ugotować na sypko. Wystudzić.

Na patelni rozgrzać olej. Dodać pokrojoną w kostkę cebulę i lekko posolić. Smażyć, aż cebula ładnie się zeszkli.

Do mięsa dodać podsmażoną cebulę i ugotowany ryż. Doprawić solą, pieprzem i majerankiem. Dokładnie wymieszać.

Przygotować sos:

W rondelku rozgrzać masło, dodać mąkę i energicznie zamieszać. Smażyć ok. 1 minuty. Rondelek odstawić z ognia i wlać połowę bulionu. Mieszankę energicznie zamieszać i postawić z powrotem na ogień. Cały czas mieszając doprowadzić do wrzenia. Ponownie odstawić z ognia i wlać pozostały bulion. Zamieszać. Znów postawić na ogniu i cały czas mieszając zagotować. Na końcu dodać koncentrat pomidorowy. W razie potrzeby doprawić do smaku solą, pieprzem lub sosem sojowym.

Duże naczynie do zapiekania wysmarować masłem lub olejem. Na dnie naczynia ułożyć 1/3 część kapusty. (patrz zdj.) Na kapuście rozsmarować połowę farszu mięsnego i zalać mniejszą częscią sosu. Ułożyć kolejną część kapusty, przykryć farszem mięsnym i zalać pozostałym sosem. Na wierzch ułożyć ostatnią część kapusty i lekko przemieszać ją z sosem.
Naczynie z zapiekanką przykryć folią aluminiową. Wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez 60 minut w temp. 180 C. Zdjąć folię i piec jeszcze bez przykrycia przez 10 minut.

Smacznego :)
Yasmine
C-ów Obserwuj

Zszywek: 1525 · Obserwują ją: 14194

Ostatnio dodane:

Long Brown hair Kącik :) <3 Kurczak w sosie śmietanowym z karmelizowaną cebulką i octem balsamicznym. Szybki obiad!
aqunia94
Mrągowo Obserwuj

Zszywek: 2377 · Obserwują ją: 10567

Ostatnio dodane:

bejbi turtle flower fox ...
gosiaRL
Łódź Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 1949

Ostatnio dodane:

Proste bułki pszenne. Jakich mi witamin brakuje ? Efektowne zaproszenie wykonane z opalizującego papieru w kolorze kremowym, zdobione złotym, delikatnym przetłoczeniem. Subtelne i delikatne kremowe zaproszenie z elegancką, przetłoczoną kopertą.
silverysoul
Kraków Obserwuj

Zszywek: 306 · Obserwują ją: 981

Ostatnio dodane:

sad but true ZBUKU - Czuję to tree piękny
mexik
Kraków Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

... Bieganie ! love it ...
agatamanej
Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 203

Ostatnio dodane:

Boskie :D HAHAHAHA 3 największe błędy popełniane przy podejmowaniu nowego wyzwania oraz jak sobie z nimi radzić 99 Red Balloons - played with red balloons. Najlepiej <3
monia_mrr
... Obserwuj

Zszywek: 6906 · Obserwują ją: 53739

Ostatnio dodane:

Cytat Miała któraś z was takie hula hop i powie jakie miała efekty? ☺ Szukam osób które chciałyby zostać konsultantkami z Avon ☺ Lakier termiczny
monikazielinska
Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 640

Ostatnio dodane:

Jakie to miasta? :) 
1. Lublin
2. Wrocław
3. Sopot Donatan i Maryla Rodowicz - Pełnia [Official Video] GoPro: Helicopter Skydive GoPro: Helicopter Skydive
Alek4
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

I jeszcze moje ulubione!  Wspaniałe ćwiczenia... Będzie idealnie! :D Teraz proszę o chwilę uwagi! Wiem że jest tu sporo tych ćwiczeń, ale coś trzeba sobie wybrać! xD Wspaniałe ćwiczenia na nóżki! :D Przysiady sumo, unoszenie nóg i unoszenie bioder to idealna rozgrzewka! Myślę że każdy chciałby umieć zrobić szpagat... Poza tym, to bardzo dobre ćwiczenia rozciągające! :D
sandrulinka5
Opole Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

A taki Michał :D WINIARSKI :)) Dzień dobry :)
styllowy
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1505 · Obserwują ją: 9047

Ostatnio dodane:

Makijaż na wesele, makijaże rozświetlające jak zrobić taki makijaż Jasne paznokcie wzory, świetne paznokcie na wesele i ślub Fryzury bob nadal na topie, bob w różnyh odsłonach Paznokcie migdałki >> galeria .> dużo wzorów
CharakternaTM
Widzewski... Obserwuj

Zszywek: 304 · Obserwują ją: 560

Ostatnio dodane:

... ... Rozpinana sukienka Jak zrobić smokey eye krok po kroku
wiwix3
Daleko Obserwuj

Zszywek: 5430 · Obserwują ją: 5011

Ostatnio dodane:

:") ... ♥prezent na wieczór panieński♥ ,,,,
julka92
poznan Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

nowe efekty na blogu -> kliknij w zdjęcie ^^ Nowe efekty! Kliknij w zdjęcie -> blog ^^ Jeśli tylko chcesz... nowy post - klik w zdjęcie Mój progress! :)
Misiulka2445
Obserwuj

Zszywek: 216 · Obserwują ją: 1363

Ostatnio dodane:

wow... Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami. Zdrowy, bez mąki i białego cukru. <33 ***
shitxxx
Obserwuj

Zszywek: 754 · Obserwują ją: 1019

Ostatnio dodane:

Na koniec świata i jeszcze dalej! .... KRUCHE CIASTO Z JAGODAMI I BEZĄ Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami Składniki (na małą tortownicę o śr. 18 cm): Spód: 430 g ciemnych ciastek typu oreo 130 g miękkiego masła Masa serowa: 250 g półtłustego twarogu 200 g serka mascarpone 1 szklanka schłodzonej śmietany kremówki 30% lub 36% 3 tabliczki białej czekolady (300 g) Dodatkowo: 200 g malin (lub czerwonych porzeczek) Przygotowanie: 1. W malakserze (lub blenderze) rozdrobnić ciastka, dodać miękkie masło, miksować do połączenia składników. 2. Dno i boki tortownicy wyłożyć folią spożywczą. Na dnie formy i po bokach ugnieść równomiernie warstwę z ciastek. Wstawić tortownicę do lodówki na czas przygotowania masy sernikowej. 3. W kąpieli wodnej roztopić białą czekoladę. 4. Twaróg zmielić, np. w malakserze, wymieszać dokładnie z mascarpone, dodać roztopioną białą czekoladę i ponownie wymieszać. 5. Śmietanę kremówkę ubić na sztywno, do śmietany delikatnie wmieszać masę serową. Tak przygotowaną masę wylać na ciasteczkowy spód, wierzch wyrównać. 6. Sernik wstawić na kilka godzin do lodówki, najlepiej na całą noc. Przed podaniem wierzch udekorować świeżymi malinami lub owocami czerwonej porzeczki.
alsastylla
Łódź Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 159

Ostatnio dodane:

moje z efektem szkła Świeżo po modelowaniu okrągłą szczotką dlatego końce takie powywijane. Schodziłam z koloru czarnego, chciałam platynowy chlodnym blond, ale mam taki piękny kolore.Co sądzicie ? Uczyniłam to sama. Kto jest zainteresowany moja metamorfoza zapraszam do wpisania a google 'alsastylla metamorfoza' albo 'alsastylla ombre' Zapraszam na aska 
alsastyllaa <- nazwa aska
ziarnista
lublin Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

Lubicie owoce morza? Klik w foto = wejście na blog kulinarny ziarnistej :D Zasiałam nowe ziarenka. Zapraszam :* Omlet z warzywami - przepis po kliknięciu w zdjecie Wegańskie kuleczki daktylowe. Przepis po kliknięciu w zdjęcie Co powstało z tymi dodatkami? Kliknij w zdjęcie jeżeli jesteś ciekawy/a? :)
ladylazy
Elbląg Obserwuj

Zszywek: 325 · Obserwują ją: 632

Ostatnio dodane:

idealna Sofa podbiła moje serce Szary na salonach Mały metraż świetna kuchnia
Natallieee
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 221

Ostatnio dodane:

DOBRY DERMATOLOG TO PODSTAWA:

akcentuję, że DOBRY.
Pierwszy u którego byłam, stwierdził tylko, że to moja wina bo skubię, okej na pewno tak, ale jeżeli pilnuje się i nic nie dotykam przez miesiąc, a poprawy nie ma to co to za porada!? gdyby nie było to bym nie dotykała (każdy kto ma trądzik chyba wie, jak to kusi by dotykać :/ )
Drugi przepisał maść i nic więcej, ale sam powiedział, ze jak odstawie to wróci.. no a chyba chodzi, żeby wyleczyć do końca hm? maść nazywała się DUAC i jest super, naprawdę polecam, ale.. no właśnie: wysusza skórę, a po długim stosowaniu z powrotem wraca bo skóra się przyzwyczaja i już na nią tak nie działa. Jeżeli ktoś ma kilka to pomoże, ale nie przy tylu. 
Poszłam do trzeciego. UFFF udało, w końcu mogę nazwać go specjalistą. Na początku kazał zrobić badania na hormony np. na tarczyce i kilka innych. TYLKO JEDEN Z TRZECH LEKARZY O TYM POMYŚLAŁ! Co się okazało badania wszystkie w normie.. Kilka pytań jakich jeszcze padło to np: Czy w rodzinie ktoś miał? odp. Nie Czy jestem alergikiem? Odp. Nie. Hmm, więc byłam po prostu przypadkiem, że pojawiło się to od tak. Nie było też to spowodowane złym żywieniem, bo raczej prowadzę aktywny i zdrowy tryb życia. Z resztą jeżeli ktoś  ma złe żywienie, to nawet to nie wywołałoby takich zmian, lecz drobniutkie. 
Na początek zaczęliśmy kurację antybiotykiem, która trwała niecałe 4 miesięcy. Antybiotyk to TETRARYSAL. Dermatolog uprzedził mnie, że efekty będą szybkie, ale u ok.70% pacjentów to wraca prawie od razu po zakończeniu.. Miałam nadzieję, że znajdę się w tych pozostałych 30%, a było tak że znalazłam się w kilku procentach osób, którym pomógł ten lek minimalnie. Podczas brania antybiotyku ciągle pojawiały mi się nowe.. było ich mniej, ale były i twarz nadal wyglądała źle. 
Dermatolog wtedy stwierdził, że trzeba przejść na dłuższą kurację, która jest już inwazyjna. KURACJA AKNENORMINEM (inna nazwa np. izotek - to jest to samo). Jak długo ona będzie trwać to zależy ile ważysz i jak przychodzą efekty oraz od dawki. Ja miałam już taką mocno średnią przez 9 miesięcy. O kuracji tym lekiem pełno znajdzie się informacji/opinii w internecie. Ale nie wolno ich brać przesadnie do siebie, bo jak przeczytałam skutki to się przestraszyłam. Ludzie wypisywali, że lała się im krew z nosa, że łuszczyła im się twarz, że wątroba zepsuta, że zrobiło się jeszcze gorzej i tak dalej.. Trochę się przestraszyłam, ale zgodziłam się. I jak widzicie nie żałuję. :)
O kuracji mogę w nast. wpisie pisać- przez limit słów KURACJA - WALKA Z TRĄDZIKIEM 
JAK? CZĘŚĆ I
KOSMETYKI DROGERYJNE I Z APTEKI

Mam chwilę czasu, więc dziś zacznę opisywać co i jak robiłam. 
Jest o czym pisać, wiem że mogę niektórym pomóc, dlatego napiszę to w kilku częściach bo limit mnie ogranicza.
A WIĘC..
trądzik miałam odkąd pamiętam, 12-23 lat .. mniej więcej. Było to dla mnie normalne (jak dla każdego) w końcu okres dojrzewania. Jednak to nie był trądzik tak mocny jak widoczne jest na zdjęciu. BO TO BYŁO JAKIEŚ APOGEUM... najgorszy jaki miałam, w wieku 18 lat!? no chyba coś nie tak.. 
Używałam odkąd pamiętam specyfików na trądzik z drogerii, owszem przy małych, drobnych i tylko kilku zmianach pomagało, ale nie przy tym co miałam wtedy. Wypróbowałam chyba wszystkie dostępne kosmetyki do cery trądzikowej z: mixy, clean&clear, barwa siarkowa, tołpa, garnier, nivea, undertwenty, ISANA, bielenda i wiele innych. Kosztowało mnie dość sporo a tu NIC, żadnej poprawy, przecież sporo złotych na to poszło.. Przerzuciłam się wtedy na wszystkie kosmetyki z apteki od podkładów do jakiś ziółek, które się zaparza i oczyszcza twarz. Było lepiej. Polecam produkty z pharmaceris, a przede wszystkim podkład i krem z 5% lub 10% kwasem migdałowym. Przy małych zmianach może czynić cudo, a w mojej sytuacji zmniejszało, ale minusem było, że tylko na kilka dni, a chyba chodzi nam o wyleczenie do końca problemu z cerą hmm? :) 
Polecano mi również La Roshe-Posay, a więc kupiłam i się rozczarowałam. Po zastosowaniu miałam gorzej, ale nie wolno się zrażać bo KAŻDA CERA JEST INNA, dlatego nie da się uniknąć metody prób i błedów, tym co coś pomoże, innym może zaszkodzić. 

Także podsumowując:
Jedynie co ja mogę polecić na małe zmiany, bez recepty w aptece to: pharmaceris -> podkład, krem nawilżający, płyn antybakteryjny i jeden z lepszych kremów z 5% lub 10% kwasem migdałowym, do którego będę czasem wracać nawet nie mając już trądziku bo fajnie wygładza twarz :) no i niektóre produkty z ZIAJA też były dobre jak np krem mikrozłuszczający z kwasem migdałowym ---> jak zauważyliście kremy polecam z kwasem migdałowym bo tylko przy nich widzę efekty, a resztę drogi do gładkiej cery opiszę w kolejnej części. :) :*

instagram: nataliajedrychowska KONIEC WALKI, WYGRAŁAM! :)
_Youki_
Lubuskie / Poland / Obserwuj

Zszywek: 4334 · Obserwują ją: 4180

Ostatnio dodane:

... .... Hanna Hanna
beautifuldream
warszawa Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 784

Ostatnio dodane:

My też Cię kochamy Panie Je... Deser czekoladowy bez pieczenia ... ...
AngelOfDark
Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 6956 · Obserwują ją: 23142

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
georgia20
. Obserwuj

Zszywek: 4731 · Obserwują ją: 32485

Ostatnio dodane:

Domowe babeczki czekoladowe z masłem orzechowym

Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Torcik truskawkowo różany

Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ciastka Kasztanki – kuchnia podkarpacka

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :) Donuts inaczej zwane pączkami z dziurką lub oponkami. 

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)
tamaram
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 3483 · Obserwują ją: 4101

Ostatnio dodane:

gruszkowy jeżyk :) smakowite koszyczek dobroci Przepis na roladę szpinakową z łososiem to świetne połączenie smaków szpinaku, łososia, i serka o smaku cytrynowo-koperkowym. Dokładny opis krok po kroku
agaczechowicz
Iława Obserwuj

Zszywek: 3917 · Obserwują ją: 30072

Ostatnio dodane:

Mniam!
Przepis po kliknięciu na zdjęcie. drzemka Sałatka "Wenecja"

Przepis:

400 g piersi z kurczaka;
300 g pieczarek;
200 g suszonych śliwek;
200 g sera;
3-2 ziemniaki;
2-3 jaja;
1 ogórek(świeży albo kiszony);
majonez

Spoczątku układamy suszone śliwki, smarujemy majonezem, a następnie układamy pokrójoną pierś z kurczaka i znow smarujemy majonezem. Ziemniaki gotowane potrzebne pokrojć na drobne kawałki i dodać majonez. Następnie dodać pieczarki (mogą być smażone albo konserwowane); je nie smarujemy majonezem a dodajemy ztarte jaja oraz ser, i delikatnie układamy pokrójony ogórek. Galaretka jarzynowa - Kresy24.pl - Wschodnia Gazeta Codzienna
Galaretka jarzynowa

Składniki: 200 g marchwi, 200 g zielonego groszku, 350 g ziemniaków, 200 g szynki, 2-3 jabłka, sok cytrynowy, 6 łyżek majonezu, 3 łyżki śmietany, 150 ml rosołu, 5 jajek, 20 g żelatyny, sól, pieprz, musztarda.

Jajka ugotować i obrać. Ziemniaki z marchwią ugotować i pokroić w kostkę. Jabłka pokroić w drobną kostkę i skropić cytryną. Wymieszać jarzyny z jabłkiem i dodać sos. (Do sosu dodajemy majonez, śmietanę, musztardę, sól i pieprz).

W gorącym rosole rozpuszczamy żelatynę, zostawiamy do ostygnięcia i dodajemy do jarzyn. Formę wyściełamy folią, układamy gotowane jajka, jarzyny i zalewamy przygotowaną masą. Na noc galaretka jarzynowa powinna zostać wstawiona do lodówki. Do stołu ładnie udekorować

Źródło: kresy24.pl
sojciaaaa
Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

Sernik z krówką i orzeszkam... ``` ... zajrzyjcie ta dziewczyna cudownie maluje paznokcie <3
Paatka18
Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 282 · Obserwują ją: 939

Ostatnio dodane:

Idealnie <3 Ćwiczymy tyłeczek <3 Świetna forma<3 idealnyy<3
Asiaaa1232
. Obserwuj

Zszywek: 139 · Obserwują ją: 852

Ostatnio dodane:

*** ... sypialnia :) Pomysłowy flowersbox na 22 urodziny
arleta12855
Kielce Obserwuj

Zszywek: 216 · Obserwują ją: 179

Ostatnio dodane:

Carrick-A-Rede Rope Bridge. Carrick-A-Rede Rope Bridge. Carrick-A-Rede Rope Bridge. Carrick-A-Rede Rope Bridge.
karoli
New York City Obserwuj

Zszywek: 11840 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
krzywa88
Złczw Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 2505

Ostatnio dodane:

Wstajemy? Super sposób na szalik Domek z palet dla dzieciaczków Super pomysł na grę dla dzieciaków!
Karooooo
Busko-Zdrój Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 731

Ostatnio dodane:

ask,fm/gymforlifee - gdyby ktoś miał jakies pytania dotyczące siłowni to zapraszam, głownie z myślą o tej tematyce założyłam tego aska, jak również na prośbe paru osob, mam spore doświadczenie nie tylko ze względu na to że chodzę na siłownie, lecz na duże zainteresowanie tą tematyką :)w linku <zamiast przecinka - kropka> ask,fm/gymforlifee - gdyby ktoś miał jakies pytania dotyczące siłowni to zapraszam, głownie z myślą o tej tematyce założyłam tego aska, jak również na prośbe paru osob, mam spore doświadczenie nie tylko ze względu na to że chodzę na siłownie, lecz na duże zainteresowanie tą tematyką :)w linku <zamiast przecinka - kropka> ask,fm/gymforlifee - gdyby ktoś miał jakies pytania dotyczące siłowni to zapraszam, głownie z myślą o tej tematyce założyłam tego aska, jak również na prośbe paru osob, mam spore doświadczenie nie tylko ze względu na to że chodzę na siłownie, lecz na duże zainteresowanie tą tematyką :)w linku <zamiast przecinka - kropka> Nowa dostawa <3