migdalkowa

migdalkowa
Moje tablice obserwuje 638 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Katowice
Przepyszne tagliatelle ze s... dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :* codzienność :) ... Kto kocha psy? :)
garishata
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 1819 · Obserwują ją: 5406

Ostatnio dodane:

*-* połączenie podłóg *-* *-*
likeadiamoond
Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 2281 · Obserwują ją: 13059

Ostatnio dodane:

... ... ... ...♥!
OnlyYoou
xxxxx Obserwuj

Zszywek: 14615 · Obserwują ją: 13429

Ostatnio dodane:

Świnki dwie, night night. read more ... ...
helix_2
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 303 · Obserwują ją: 2732

Ostatnio dodane:

Sowa ... ... sałatka z makrelą
asiapayne
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2599 · Obserwują ją: 13535

Ostatnio dodane:

xxx xxx xxx xxx
thend
Legnica Obserwuj

Zszywek: 947 · Obserwują ją: 4765

Ostatnio dodane:

... .., ... ...
rychtowelove
Czechowice-Dziedzice Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

dziś niestety bez ćwiczeń, totalny brak czasu - najpierw odsypialiśmy nocke, potem przygotowania na odwiedziny rodziców i tak nam zeszło do wieczora z ich wizytą ;) wjechały 2 kawałki ciasta ( degustujemy nowości na chrzciny ), jutro miejmy nadzieje ze znajdę czas na ćwiczenia! dobrej nocy ;) cześć wszystkim, zaczynam swoją przygodę na zszywce ;) a mianowicie szukam motywacji jak i mam zamiar motywować was! krótko więc o mnie, dziś mija dokładnie miesiąc odkąd urodziłam wspaniałą córeczkę, ciąża to cudowny okres w życiu kobiety ale również zbędne kilogramy których i ja się nabawiłam, a dokładniej mówiąc aż 20kg... a więc trzeba się ostro wziąć za siebie! przed ciążą ważyłam ok 68kg, po porodzie w ten jeden miesiąc ubyło mi 11 a więc po szybkiej matematyce aktualnie moja waga wynosi 77kg, a marzę o 62kg i oczywiście będę do tego dążyć! mam nadzieję, że każdego dnia będziecie mnie motywować i ja was swoimi postępami! ahoj, wytrwałości każdemu dążącemu do swojej wymarzonej sylwetki!  ;)
klalka
węgorza Obserwuj

Zszywek: 412 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

... ,,, dla pary xxx
95ilonka
xoxo Obserwuj

Zszywek: 2485 · Obserwują ją: 6156

Ostatnio dodane:

...#weeding#dress nails Enki ....
aga12333
Obserwuj

Zszywek: 2662 · Obserwują ją: 10147

Ostatnio dodane:

pokój dla dziecka domek pokój pokój
r_e_i
Kato Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

wisiorek wish bottle dmuchawiec naszyjnik przyjaciółek

best bitches naszyjnik przyjaciółek :) naszyjnik Breaking Bad :) Heisenberg
Reta
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 263 · Obserwują ją: 192

Ostatnio dodane:

ooooo <33 <33 cudowna *.*
BeigLady
daleko.. Obserwuj

Zszywek: 683 · Obserwują ją: 1436

Ostatnio dodane:

*.* /// /// ///
diana_czaplawat1
Poznań Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

pycha zjadłby zjadł Cudowny <3 ŚLICZNA<3 <3
princeska12
Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

Damski film na wieczór? :P proszę propozycje! Polecicie jakiś dobry, babski film na wieczór? :D 
Proszę o duuużo propozycji ;* Tiësto &amp; KSHMR feat. Vassy - Secrets (Official Music Video)

<3 <3 <3 <3 Univz - METI (Official Music Video)
Music Inspiration! <3
wiki2077
Obserwuj

Zszywek: 387 · Obserwują ją: 2538

Ostatnio dodane:

,,, Ta książka jest najlepszaaaaa :**** Niby już po Halloweenie, ale obrazek mnie urzekł black dress
paollaaa
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Stosował ktoś ? Jakie efekty ? :) co robić by był mniejszy ? :)
qulasera
Obserwuj

Zszywek: 2115 · Obserwują ją: 4448

Ostatnio dodane:

Pomysł na śniadanie w 15 min

 
śniadanie fit zdrowie przekąska dieta
Przepis
Składniki:

-4 jaka, 
- ser feta, 
- szynka, 
- szczypiorek, 
- papryka, 
- pomidor, 
- ser żółty.

Masę jajeczną wylewamy do przygotowanych foremek, na dnie których układamy wybrane składniki.Ja użyłam silikonowych i umieściłam je w formie do muffinek.
Babeczki pieczemy 12-15 minut w temp. 180 stopni.Podajemy ciepłe. hand made gift bag do wydrukowania litery do wydrukowania
mandarynka16
lublin Obserwuj

Zszywek: 624 · Obserwują ją: 3815

Ostatnio dodane:

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO serwetki hahaha to za każdym razem ja :D Cudny sweter! Domodi ❤
cocovan
Grudziądz Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

zawsze chciałam coś takiego posiadać ;d omnomnomnom <3 Dzisiaj doszły, są genialne. to już mój 4 profesjonalny komplet, zaczęłam je chyba zbierać, szkoda, że takie drogie są ;c ah te paczadła *.*
katarinaizd
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

Makijaż wieczorowy❤️ smokey eyes❤️ Ombre ...
heartcaannotfool
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 2033 · Obserwują ją: 3123

Ostatnio dodane:

rewelaa :> ... #676 #675
wiwix3
Daleko Obserwuj

Zszywek: 5430 · Obserwują ją: 5011

Ostatnio dodane:

:") ... ♥prezent na wieczór panieński♥ ,,,,
veroniiaa
Zduńska Wola Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 618

Ostatnio dodane:

wygodnie musi być ;) miley cyrus ♥ w długich ślicznie :) bosko ;D jaka piękna ;o
hili225
Obserwuj

Zszywek: 9798 · Obserwują ją: 4901

Ostatnio dodane:

kwiatki na słuchawki :) Jak zrobić spódnice rozkloszowaną :) Zapraszam do polubienia strony Laylie na fb :) Poduszka splatana
monika18
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 622 · Obserwują ją: 1635

Ostatnio dodane:

#PASSTHEEXAM #SAYWHAT? #DANCE #OK
Dorkia
opole Obserwuj

Zszywek: 268 · Obserwują ją: 836

Ostatnio dodane:

... ... <3 <3 ...
xxxkasssxxx
Zagranica Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 468

Ostatnio dodane:

tak wygladam po przytyciu, 4 kg wiecej. Troche za duzo 2 kg musze jeszcze zrzucic. Po porannym treningu, czas na relaks, opalanko i basen :) Cała spalona, ale to nic :) Po wczorajszych cwiczeniach ;)) nie bylo mnie tu dlugo, z powodu malego zalamania i wgl nic sie nie ukladalo :( Teraz bedzie juz tylko lepiej ;) Moj brzuszek, musze jeszcze troche nad nim popracowac ;) waga 44.5\45. Zalezy czy po posilku czy przed.
werunia668
... Obserwuj

Zszywek: 416 · Obserwują ją: 3311

Ostatnio dodane:

*** ... ... ...
carolajna
... Obserwuj

Zszywek: 1240 · Obserwują ją: 1346

Ostatnio dodane:

Zapraszam na nowy post:) 
zakupowe inspiracje Zapraszam na nowy post!
W nim moje zakupowe inspiracje KLIKNIJ i zobacz co od dziś możesz znaleźć w Biedronce :) już od jutra w Biedronce :) kliknij w zdjęcie i zobacz całą gazetkę
Rose92
Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują ją: 1356

Ostatnio dodane:

#dom idealny #elegancja ... ... ściąga z kolorów
inhalanty
Malbork Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 102

Ostatnio dodane:

Damski wysoki bob z krótkimi boczkami; ) #hair Bob w moim wykonaniu :) Chlebek bezglutenowy. Cena troszkę mnie przeraziła (500g za 19.90), porównując różne chleby bezglutenowe to ten jest moim faworytem! Nie ma posmaku drożdży. Trzeba go opiekać w piekarniku przez 15 minut w 200 stopniach, ja wybrałam sposób szybszy i łatwiejszy czyli toster! Chlebek kroje na kromki i wrzucam do tostera 2 minutki i pyszny, mięciutki chlebek! Polecam ! :) Choroby mnie przygniotły. Anemia, niedobór większości witamin... Nie wiadomo od czego, pobyt w szpitalu... Choroba, jedna z moich największych przeszkód aby ćwiczyć... Pozdrawiam wszystkich i życze zdrówka :)
Zdjęcie ze starych czasów :)
Glassesgirl
Płock Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 193

Ostatnio dodane:

Ciekawy pomysł na jadalnię <3 Mega! Herbatki <3
Lara555
Gdzieś tam Obserwuj

Zszywek: 1247 · Obserwują ją: 1168

Ostatnio dodane:

Uptown Funk | Marvel Universe | Funny Music Video .... .... .....
Charlott
Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 983 · Obserwują ją: 3822

Ostatnio dodane:

Ciasto Kinder Pingui. Pora na coś niezdrowego, z cukrem i wszystkim, o czym osoba zdrowo odżywiająca się już nie myśli w swojej diecie. Jednak, pewnie są tu jakieś łasuchy? Ciasto pochodzi ze strony Arabeska Waniliowa.
Składniki:
Biszkopt:
– 5 średnich jaj
– 1/2 szkl. cukru
– 3/4 szkl. mąki tortowej
– 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
– 3 płaskie łyżki kakao
– 2 łyżki oleju
– 2 łyżki mleka (temp. pokojowa)

Białka ubić na sztywno, stopniowo dodawać cukier i ubijać, aż się rozpuści, po czym dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z proszkiem do pieczenia i kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do tortownicy (26 cm średnicy) wyścielonej pergaminem tylko na spodzie. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut.
Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym „objechać” nożem naokoło, wyjąć na kratkę kuchenną, zdjąć papier i pozostawić biszkopt do całkowitego wystygnięcia.

Masa:
– 500 ml śmietany kremówki (30-36%)
– 4 łyżki cukru pudru
– 50 g cukru waniliowego
– 250 g serka mascarpone
– 2 łyżeczki żelatyny

Mocno schłodzoną śmietankę ubić na sztywno, dodając cukier puder i cukier waniliowy mniej więcej w połowie ubijania.
Serek mascarpone zmiksować, aby zrobił się bardziej kremowy, po czym dodać do niego ubitą śmietankę i delikatnie wymieszać.
Żelatynę zalać niewielką ilością przegotowanej wody (może być zimna lub ciepła) w kubku lub małej miseczce. Wstawić do gorącej wody i mieszać, aż żelatyna całkowicie się rozpuści. Wyjąć z wody, dodać 1 łyżkę masy śmietankowej, wymieszać, a następnie dodać do pozostałej masy i jak najszybciej wszystko razem połączyć (w zimnej masie żelatyna dosyć szybko tężeje).

Polewa:
– 200 g czekolady (dałam po 100 g gorzkiej i mlecznej)
– 50 g masła
– 3 łyżki mleka
– 1 łyżeczka oleju

Czekoladę połamać na kawałki i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w małym garnuszku. Z kolei garnuszek postawić na większym garnku z gorącą wodą tak, żeby nie dotykał do wody. Poczekać, aż składniki się rozpuszczą, dokładnie wymieszać i trochę przestudzić.

Biszkopt przekroić na dwa placki.
Dolny placek posmarować połową masy, wyrównać i polać polewą czekoladową (tylko tyle, żeby utworzyła się cienka warstwa). Następnie wstawić do zamrażalnika na kilka minut. Gdy polewa dobrze zastygnie, wyjąć, posmarować pozostałą masą i przykryć drugim plackiem. Całość oblać pozostałą polewą czekoladową i wstawić do lodówki (na całą noc l... ... ` bo każda z nas ma swoje dwa oblicza ;) *.*
Misfits
chw Obserwuj

Zszywek: 2310 · Obserwują ją: 3529

Ostatnio dodane:

Idealne na ładną pupę *.* Któraś z Was ćwiczy z tą panią? Ja już 6 dzień ;) ... ... jak tam po wielkim świętowaniu, drogie panie? Ja jestem z siebie dumna, pierwszy raz w życiu jadłam, a raczej zwyczajnie kosztowałam  umiarem :)
chce_byc_fit
wyspa marzeń Obserwuj

Zszywek: 663 · Obserwują ją: 4605

Ostatnio dodane:

kitchen beza kartka + klej + kredki woskowe + suszarka :) Zaczynam od dziś. Któraś z was podejmuje się razem ze mną tego wyzwania?

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout
Merka1721
Września Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

:):)!
CatArrinka
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 65

Ostatnio dodane:

Włosy po koku na wypełniaczu ;)
Zdjęcie bez flesza!

rudowata.blogspot.com Po lewej - 7.07.2014r.
Po prawej - 20.07.2014r.

Nie wcieram nic na porost, nie mam pojęcia jakim cudem rosną tak szybko. ;)

rudowata.blogspot.com Moje włosy po roku pielęgnacji... ;)
rudowata.blogspot.com
maniamani
ZSZYWKA Obserwuj

Zszywek: 446 · Obserwują ją: 2622

Ostatnio dodane:

Uncharted4 jak kroić pizzę :) <3... Mad Max: Fury Road Official Comic-Con Trailer (2015) - Tom Hardy Post-Apocalypse Movie HD

Polecam każdemu iść do kina 4D, będziecie mieć niezapomniane doświadczenie!
Cathiele
Toruń Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

Długie szpony najlepsze :3 Pazurki :3 Takie ciało by się chciało :3 ...
Trzymamtoster
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne świetne :D wielkanocne wypieki i ozdobny ;3 królik ! :D
CzarnoCzarna
Koniec Świata Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Motywacja na dziś :o DĄŻYMY DO CELU DZIEWCZYNY! Hej dziewczyny! Mam pytanie.Po jakim czasie będę widzieć już spore zmiany po ćwiczeniach Miley Cyrus na nogi? Jeśli będę je wykonywać codziennie?
slimaczysko
Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 144

Ostatnio dodane:

co o nich sadzicie ? ;> Piękne *.* Ładny zegarek? Jak myślicie bedzie podobał się 8-letniej komunistce?  :) Od mojego kochanego mężczyzny :* (od lewej strony) 1-chance Chanel,  2- 212VIP,  3-chance Chanel,  4- Lancôme Paris, 5- Giorgio Armani - Si.  Przepiękne zapachy polecam każdej dziewczynie ^^
Qmaj
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują go: 62

Ostatnio dodane:

KTÓRA TOREBKA NAJLEPSZA CZEKAM NA ODPOWIEDZI W KOMENTARZACH ZAPRASZAM DO ZAKUPU LINK PONIŻEJ Kto zainteresowany proszę pisać w komentarzu Kto zainteresowany proszę pisać w komentarzu
AngelOfDark
Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 6956 · Obserwują ją: 23142

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
EffyStonem
Białystok Obserwuj

Zszywek: 754 · Obserwują ją: 297

Ostatnio dodane:

<3 <3 Jensen Ackles ...
llapinskaa
Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

podoba się ? moja pazurki :) NA szaro :D pokoje :3
koczitka
Obserwuj

Zszywek: 358 · Obserwują ją: 923

Ostatnio dodane:

Bombeczka- pomysłowe ... pokoik... dla księżniczki :P