sapotka3

sapotka3
Moje tablice obserwuje 156 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
.... ... ... Zupa gulaszowa sałatka z fetą pomidorkami i kukurydzą Składniki 4 porcje, po 254 kcal 1 opakowanie sałaty roszponki, rukoli lub 1/3 główki sałaty lodowej 300 g małych pomidorków 100 g sera feta 170 g kukurydzy z puszki 1/2 papryczki chili lub 1/4 czerwonej cebuli winegret: wymieszane 4 łyżki oliwy, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka syropu klonowego lub 1/2 łyżki miodu, sól, pieprz
ellss
Gdzieś Obserwuj

Zszywek: 5153 · Obserwują ją: 986

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
jula199907
... Obserwuj

Zszywek: 3861 · Obserwują ją: 7465

Ostatnio dodane:

... .... ... ....
earth
Obserwuj

Zszywek: 348 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

FIT MONTE
*Składniki na jedną porcję:
180g jogurtu naturalnego
2 łyżki mascarpone
2 łyżki ksylitolu/miodu (użyłam osobiście miodu)
3-4 łyżki kakao (użyłam 3 wystarczy)
10g orzechów laskowych
kropla aromatu śmietankowego (osobiście dodałam 2 kropelki)
kropla aromatu waniliowego (tak samo dwie kropelki)
*Sposób przygotowania
Orzechy mielimy w blenderze na pył.
Jogurt, mascarpone, miód i orzechy dokładnie ze sobą mieszamy.
Dzielimy masę na dwie równe części.
Do jednej dodajemy aromaty, a do drugiej kakao.
Każdą masę dokładnie mieszamy i podajemy razem <3 Składniki:

Bochenek włoskiego chleba (myślę że zwykły biały też da radę ;) )
1/2 szklanki roztopionego masła
1-2 łyżeczek czosnku w proszku (wg uznania)
1 i 1/2 szklanki startej mozarelli


Nagrzewamy piekarnik do 200-205 C
Wykładamy blachę pergaminem
Przecinamy chleb wzdłuż na pół i rozkładamy, jak na obrazku
Obie części smarujemy roztopionym masłem i posypujemy granulowanym czosnkiem
Przykrywamy folią aluminiową i wkładamy do piekarnika na 10-12 minut
Odkrywamy folię i posypujemy chleb startą mozarellą
Wkładamy z powrotem do piekarnika i pieczemy 2-4 minuty (w zależności od potrzeb), aż ser się rozpuści i zarumieni
Wyjmujemy na deskę do krojenia, chwilę studzimy, kroimy i podajemy Zupa Serowa

Co kupić
1 litr bulionu 
250 g serka topionego (śmietankowego)
2 cebule, pokrojone w kosteczkę
2 ząbki posiekanego czosnku
garść posiekanej pietruszki
garść posiekanej cebuli dymki
sól 
biały pieprz 

Na rozgrzaną patelnię wlewamy oliwę. Cebulę i czosnek szklimy na oliwie. W rondlu podgrzewamy bulion, dodajemy pokrojone w mniejsze kawałki serki topione i dokładnie mieszamy. Gotujemy cały czas, aż serki się całkowicie rozpuszczą.
Kiedy serek rozpuści się w bulionie, dodajemy usmażoną cebulę z czosnkiem. Całość gotujemy i doprawiamy solą i pieprzem.Zupę najlepiej serwować z grzankami, posypaną posiekaną pietruszką i drobno posiekaną cebulą dymką.
Grzanki przygotowujemy z jasnego lub ciemnego pieczywa, podsmażając pokrojone w kostkę kromki chleba lub bułki na rozgrzanym maśle, aż się ładnie zarumienią. zapiekanka z cukinii
Kacha123456
Legnica Obserwuj

Zszywek: 1297 · Obserwują ją: 205

Ostatnio dodane:

włosy kolor piękne:) Ciasto princessa zebra ciasto bez pieczenia Maxi King - przepis po kliknięciu w zdjęcie
driada
Piotrków Trybunalski Obserwuj

Zszywek: 3896 · Obserwują ją: 2302

Ostatnio dodane:

#łazienka #czerń ... ... zakątek
blueferret
Polska Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 11027

Ostatnio dodane:

zrobiłam obudowę z ciasteczkowym potworem! :o
jeśli chcesz zobaczyć jak, odwiedź mnie na youtube: Furello jesień Jak się pakować :) Mini serniczki w szklankach
bijacz
Obserwuj

Zszywek: 231 · Obserwują ją: 1191

Ostatnio dodane:

SPRZEDAM!!! Sukienka tiulowa rozkloszowana
Rozmiar	M/L 
Obwód w tali	67-80 
Długość mierzona od ramienia (podszewka)	85 
Długość mierzona od ramienia (tiul) 90 
Założona raz, kupilam za 240+przesłka, sprzedam za 190, cena do negocjacji :) ktora marzy o takim ciele? Instalujcie aplikacje SAMSUNG HEALTH i walczy razem, ktora chetna niech pisze w komentarzu, podam swoj nick ;) cena 45pln, rozmiar uniwersalny!! nowa, nienoszona ani razu, ktoras z dziewczyn chetna;)? szkoda zeby sie kurzyla ktoras z was stosowala? :)
Darhena
Zagwiździe Obserwuj

Zszywek: 10442 · Obserwują ją: 53444

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Peppciaq
Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1327 · Obserwują ją: 2591

Ostatnio dodane:

Orkiszowe ciasto marchewkowe FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Hummus z natką pietruszki. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ciastka owsiane ze słonecznikiem FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni z orzechami włoskimi.
MALUTKA22AP
BEŁCHATÓW Obserwuj

Zszywek: 1501 · Obserwują ją: 6549

Ostatnio dodane:

filc choinka na choinkę Biedronkowa huśtawka z opony:) piaskownica
crescendoll
LA Obserwuj

Zszywek: 927 · Obserwują ją: 356

Ostatnio dodane:

khik mmmm uyfr oih
kinga979
Krokowa Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 594

Ostatnio dodane:

Niewidoczny podkład sposób na gładkie nogi masz kręcone włosy ? Łata i dobra dieta
Binny
Liverpool Obserwuj

Zszywek: 406 · Obserwują ją: 1061

Ostatnio dodane:

Szczupłe ciało we wszystkim dobrze wygląda ;) fit goal fit ;) Jeszcze trochę na na plażę :)
jadzkaa1235
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

Bukieciarnia Szafir - ciekawe pomysły na prezent Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary heart bluzka
smile14
Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

... Pokój marzeń Kto by nie chciał takiej figury? Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biustu. Mocno dociskaj je do siebie, licząc do 3 ii rozluźniaj. Ćwiczenie powtórz 15 razy.

Guma - 
Stojąc wyciągnij przed siebie lekko ugięte ręce. Za pomocą sztywnej gumy rozciągaj i powoli ściągaj ręce, nie robiąc przerw między powtórzeniami. Ćwiczenie możesz wykonać również na siedząco. Wykonaj 15 powtórzeń.

Pompka - Stań twarzą do ściany, oprzyj o nią ręce na wysokości ramion. Zginaj i prostuj ramiona, jakbyś robiła pompki. Wykonaj 15 powtórzeń. Możesz skusić się na 2 serie :) 

Krzyż - Stań w lekkim rozkroku, weź w dłonie lekkie hantle 1 kg. Mogą być dwie butelki z wodą 1-litrowe. Wyprostuj ręce i unieś je na wysokość twarzy. Na zmianę dynamicznie krzyżuj i prostuj ręce. Wykonaj 15 powtórzeń.
seksowna
Brodnica Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Słodziak Mikołaj Roznerski Max Scheider Oliver Sykes
imaginativ_e
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 175

Ostatnio dodane:

fitspo Piękna kuchnia :) Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY, Mój ulubiony zestaw, mega efekty, zupełnie "inne" ćwiczenia Piękna
sloik_nutelli
to tutaj Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 166

Ostatnio dodane:

Może trochę rozciągania? Jak wam idzie? 30 dni dla wąskiej talii :) Skakankowe wyzwanie :)
Malwinuszka
Głogów Obserwuj

Zszywek: 622 · Obserwują ją: 74

Ostatnio dodane:

Bawełniana sukienka pin-up zielona, swingdress Sukienka pin-up , swingdress |sukienka retro czerwone róże | sukienka wycięte plecy ... latarnia
schaperka
Wroclove Obserwuj

Zszywek: 972 · Obserwują ją: 1523

Ostatnio dodane:

piękne i jedrne piersi :) Ciasto z kaszy manny z owocami i galaretką ... ...
misbhv142
Obserwuj

Zszywek: 2715 · Obserwują ją: 5763

Ostatnio dodane:

before i fall ... ... ...
ila1830
Obserwuj

Zszywek: 714 · Obserwują ją: 2872

Ostatnio dodane:

56 Minute SweatFest Butt and Thigh Cardio Workout - Calorie Blasting Interval Cardio for Lower Body *** Sos słodko-kwaśny Babka piaskowa przepis
Tangerieme
Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 2054

Ostatnio dodane:

moje wypociny. ;) Oryginalne biustonosze♥ ... Więc zamiast się odchudzać ćwiczymy !! ;D
pomysly_sowy
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

"Testament młodości" jest strona na FB o tym filmie! FB: testament młodości "Testament młodości" link do strony o tym filmie w komentarzu "Testament młodości" Polecam ten film na jesienne wieczory. Link do strony poświęconej tej ekranizacji w komentarzu :) POMYSŁY NA PREZENT DLA MIŁOŚNIKA ARBUZÓW. SZCZEGÓŁY PO KLIKNIĘCIU W ZDJĘCIE LUB NA STRONIE: POMYSŁY SOWY
Olka383
Koniaków Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

/\/\ /\/\ /\/\ /\/\
Loanne
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 1002

Ostatnio dodane:

... ..... ... .....
ruda168
Obserwuj

Zszywek: 453 · Obserwują ją: 2078

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
agaguz
Obserwuj

Zszywek: 1450 · Obserwują ją: 1797

Ostatnio dodane:

Kult Tattoo Fest watercolor wolność interpretacji boho Dekoracje DIY
zimna_jak_lod
somewhere Obserwuj

Zszywek: 18563 · Obserwują ją: 132870

Ostatnio dodane:

... ... NEW Guardians of the Galaxy Vol. 2 Trailer ....
adawer
PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34491

Ostatnio dodane:

.... .... !!:O 'darkartists' inst coś dla fanów kotów! ^^
_Ajeczka_
Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 1152

Ostatnio dodane:

Wodospad :D Moja robota <3 łoooł :o kotek
jadzia2662
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 2796

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
pocopaczysz
Sutton in... Obserwuj

Zszywek: 3147 · Obserwują ją: 6915

Ostatnio dodane:

#pralnia #pralki #przedpokój #czerń Takie rozwiązania są najlepsze :)#kuchnia #szuflady #dom idealny #elegancja
MartaHet
Tarnów/ Gloucester Obserwuj

Zszywek: 10361 · Obserwują ją: 18218

Ostatnio dodane:

Ciasto Węgielek Ciasto cytrynowe na maśle, mokre i orzeźwiające. Jak Zrobić Lukier? Wilgotny piernik z powidłami – przepis
szantita
Jejkowice Obserwuj

Zszywek: 502 · Obserwują ją: 1071

Ostatnio dodane:

Wspaniałe choinki bezowe, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Beza krok po kroku- to musi się udać :) obłędne ciasto ferrero rocher . Składniki na kwadratową blaszkę 20/20 cm LUB okrągłą tortownicę o śr. 21-23 cm: na spód: dwa białka z dużych jaj szczypta soli 120 g cukru 2 łyżeczki gorzkiego kakao 50 g zmielonych orzechów laskowych na krem: 600 ml śmietanki kremówki 30% 200 g nutelli (jeżeli lubicie bardzo słodkie ciasta dajcie więcej ;) 1 opakowanie „Śnieżki light” (60 g) 3 łyżeczki żelatyny (używam Gellwe) 50 ml wrzątku na polewę: 1 tabliczka mlecznej czekolady 50 g nutelli 60 ml śmietanki 30% dodatkowo: 50 g uprażonych orzechów laskowych pralinki Ferraro Rocher do dekoracji Uwaga: Łącznie potrzebne jest 100 g orzechów laskowych (1 małe opakowanie) z czego połowę użyjemy do przygotowania spodu, a drugą połową posypiemy ciasto z wierzchu. Zaczynamy od uprażenia orzechów w piekarniku, by pozbyć się gorzkich łupinek. Można użyć też orzechów nerkowca (nie trzeba ich prażyć), ale orzechy laskowe dają charakterystyczny dla Ferrero Rocher posmak. Potrzebne będzie również łącznie 660 ml śmietanki kremówki (użyłam dwóch kubków po 330 ml z Mlecznej Doliny) 600 ml śmietanki potrzebne będzie do masy a pozostałe 60ml do polewy. Zaczynamy od uprażenia orzechów laskowych. Piekarnik rozgrzać do 175 stopni C. Orzechy w łupinkach wsypać na blaszkę, umieścić w rozgrzanym piekarniku i w ten sposób prażyć około 10 minut. Łupinki orzechów powinny wyraźnie popękać, a same orzechy ładnie się uprażyć na nieco ciemniejszy kolor- gdy to zauważycie należy przesypać orzechy na czystą lnianą ściereczkę i pocierać wszystkie, by pozbyć się gorzkich łupinek. Połowę orzechów zmielić lub rozdrobnić w malakserze, będą potrzebne do przygotowania spodu, drugą połowę pokroić na niezbyt drobne kawałeczki-użyjemy ich po posypania wierzchu. Przygotować spód. Piekarnik rozgrzać do 150 stopni C. W niedużym naczyniu umieścić białka (dokładnie oddzielone od żółtek) dodać szczyptę soli i ubić na sztywną pianę (nie przebić białek) dodać cukier i ubijać, aż piana będzie gęsta i błyszcząca. Dodać zmielone orzechy i gorzkie kakao następnie zmiksować do połączenia. Przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i dokładnie wyrównać na całej powierzchni, umieścić w rozgrzanym piekarniku, piec godzinę. (Paradoksalnie z zewnątrz spód jest nieco jaśniejszy niż w środku). Wyjąć blaszkę z piekarnika, razem z papierem wyjąć ciasto z formy, rozwałkować delikatnie wałkiem- dzięki temu spód będzie równy (popęka z góry, ale tym nie należy się przejmować ), umieścić ponownie z papierem ... Ozdoby do ogrodu . Pianka do obijania krzeseł oraz cement z piaskiem rozrobiony na pół gęsto . Później maczamy piankę w cemencie aby cement wsiąknął w piankę i zostawiamy aby zastygł Później możemy pomalować farbą Moje dzieło ❤ pomysł zaczerpnięty oczywiście z zszywki
hanami9999
Obserwuj

Zszywek: 631 · Obserwują ją: 4476

Ostatnio dodane:

SPOSOBEM TE ODROSTY ;) ,,, ,,, flower gif
miya90
--------- Obserwuj

Zszywek: 522 · Obserwują ją: 2188

Ostatnio dodane:

<>< Polędwiczki wieprzowe w sosie whiskey - Buszująca w kuchni

 polędwiczki wieprzowe, ok. 300 g
 sól morska, świeżo mielony kolorowy pieprz
 oliwa do smażenia
 szalotka, 1 duża
 czosnek, 2 ząbki
świeże chili, 1 małe
 suszony tymianek, 1 łyżeczka
 whiskey, 75 ml
śmietana kremówka 30%, 100 ml
 natka pietruszki, 1 mały pęczek

 Sposób przygotowania

 Polędwiczkę umyć, osuszyć i obrać z białych błonek. Pokroić w plastry o grubości 2 cm. Przyprawić solą i pieprzem. Wrzucić na patelnię i mocno zarumienić. Przewrócić na drugą stronę. Dodać drobno posiekaną szalotkę, czosnek, chili i tymianek.
 Kiedy mięso będzie ładnie zarumienione z obu stron wlać whiskey. Gotować 2-3 minuty. Następnie wlać śmietanę. Przyprawić solą i pieprzem. Całość gotować około 5 minut do momentu, aż sos delikatnie zgęstnieje. Na koniec wymieszać z posiekaną natką pietruszki. Składniki na około 20 - 30 ciasteczek:

    120 g masła (nie margaryny do pieczenia), schłodzonego
    3 łyżki cukru pudru
    150 g mąki pszennej
    kilka kropel ekstraktu lub aromatu waniliowego lub Waszego ulubionego

Wszystkie składniki szybko zagnieść i wyrobić; można również zmiksować w malakserze. Uformować kulę, spłaszczyć, owinąć folią spożywczą, schłodzić w lodówce przez około 30 minut.

Z ciasta formować kuleczki mniejsze od orzecha włoskiego, układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Spłaszczać widelcem, nadając jednocześnie wzorek ciasteczkom.

Piec około 15 w temperaturze 200ºC lub do zrumienienia.

Przechowywać do 7 dni, w puszce.

Uwaga: w wersji czekoladowej należy dodać 2 łyżki cukru pudru więcej, a 30 g mąki pszennej zastąpić kakao.

Smacznego :-). Ciasto na pizzę -puszyste, mięciutkie
nitka2016
Obserwuj

Zszywek: 1311 · Obserwują ją: 8626

Ostatnio dodane:

))) ... ''' )))
piesek1
Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 909

Ostatnio dodane:

... ,                  ,,,,,,,,,,,,,,, ;;;;;;;;;;;; kkkkkkkkkkkkkkkkkk
adminka21
Polska &lt;3... Obserwuj

Zszywek: 2923 · Obserwują ją: 1301

Ostatnio dodane:

... Bo warto pomagać. Pierniczki jak z Kopernika – miękkie i pulchne

Składniki

- 2 szklanki mąki pszennej tortowej
- 1 jajko
- 1/2 szklanki cukru pudru
- 1 czubata łyżka miodu
- 2 łyżeczki przyprawy korzennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 25g świeżych drożdży
- 40g miękkiego masła

Przepis

Mąkę wymieszać z cukrem pudrem, sodą i przyprawą do piernika. Miód podgrzać z masłem do rozpuszczenia, następnie dodać drożdże. Całość wymieszać. Do suchych składników dodać płynne razem z jajkiem. Wyrobić na gładkie i elastyczne ciasto. Rozwałkować (w razie potrzeby podsypać odrobiną mąki) na ulubioną grubość (grubsze są bardziej miękkie), wycinać foremkami dowolne kształty. Piec około 10 – 15 minut (lepiej nie piec zbyt długo, bo twardnieją) w piekarniku nagrzanym do 190°C. Piękne