polandi

Sklep internetowy z modą damską, odzieżą polskich marek, obuwiem dla kobiet i kosmetykami ekologicznym.
polandi
Moje tablice obserwuje 3399 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Jelenia Góra
Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie Calista buty typu flats ze kokardką
MAGI90
Obserwuj

Zszywek: 968 · Obserwują ją: 406

Ostatnio dodane:

Placek drożdżowy dyniowy pachnący pomarańczą, z cynamonową kruszonką ćwiczycie z blogilates ? ja właśnie wykonałam ten trening na wewnętrzną stronę ud ;) uda bolą, ale to dobrze bo widocznie działa ;) coś czuje że włączę te ćwiczenia do swojego treningu ;) Trening na Seksowne Pośladki Brownie z cukinią (beztłuszczowe)
kamiss2000
Jaworzno Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 95

Ostatnio dodane:

Piękne Jak zrobić domową maseczkę na zniszczone paznokcie

Rzeczy, które potrzebujesz:
średniej wielkości ogórek, połówka cytryny, pół jabłka

1. Zetrzyj ogórek i jabłko na tarce. Użyj do tego drobnych oczek.

2. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do powstałej w kroku poprzednim papki.

3. Teraz zanurz palce w maseczce. Wystarczy, jeśli zamoczysz tylko paznokcie. Trzymaj je w niej przez około 15-20 minut. Po tym czasie na pewno zauważysz efekt.

4. Maseczka działa naprawdę skutecznie. Produkty w niej zawarte dzięki swoim właściwościom znacznie polepszają kondycję i wygląd naszych paznokci.

Sok z ogórka wzmacnia strukturę paznokci i nadaje im połysk.

Sok z cytryny jest szczególnie korzystny w przypadku miękkich, łamliwych i rozdwajających się paznokci. Wyraźnie utwardza płytkę paznokcia, dzięki czemu paznokcie nie łamią się i nie rozdwajają. Dodatkowo wygładza on paznokcie i nadaje im zdrowy blask.

Jabłko również posiada właściwości, które wzmacniają nasze paznokcie. Rozświetla je oraz przyspiesza proces ich regeneracji. Dzięki zawartości dużej ilości pektyn bardzo dobrze nawilża paznokcie i dłonie. FANTASTYCZNA MASECZKA NA PROBLEMY SKÓRNE! 
Uważam, że każda dziewczyna z trądzikiem itp. powinna ją wypróbować! Koniecznie!

SKŁADNIKI:
- 1 łyżeczka cynamonu
- 2 łyżeczki mleka/jogurtu 
- ewentualnie 1 łyżeczka miodu.

Wymieszać na papkę, nałożyć na twarz omijając okolice oczu i ust. 
Zostawić na 20 min (polecam oglądać przy tym serial). Przez pierwsze 5 minut nieźle piekło, ale nagle przestało i po problemie. Spłukać i nałożyć jakiś kremik. 

ŁAŁ. Muszę przyznać, że maseczka jest FANTASTYCZNA! Wszystkie pryszcze zmniejszyły się, niektóre zniknęły całkowicie, brak ciemnych wągrów, nie widać zaskórników, mega gładka cera i ładnie napięta po działaniu mleka. Składniki pomagają usuwać opuchnięcia i zaczerwienienia, łagodzą blizny potrądzikowe i zapobiegają infekcjom.
GE-NIA-LNE!  
PRZETESTOWANE, POLECAAAM! <3

PS. Nie polecam tylko tym ze skórą alergiczną i wrażliwą, bo ostro piecze i zaczerwienienia mogą się dłużej utrzymywać.
PS.2. Wiem, że może być tu wiele przepisów na tą właśnie maseczkę, ale chciałam się z Wami jak najszybciej tym sprawdzonym przepisem podzielić, bo jestem mega zadowolona z efektów ;)
Pozdrawiam dziewczyny walczące o piękną cerę! ;* STRAWBERRY SUMMER - LETNI DESER Z TRUSKAWEK I MANGO
mumia
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 231 · Obserwują ją: 240

Ostatnio dodane:

Lofoten Island, Norway Norwegia The Seven Sisters Waterfall, Geiranger Norway Norwegia
Anastasija
Karolina Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

jutro praca klasowa śliczne ... ***
Karolciaaxdd
Obserwuj

Zszywek: 2758 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

#biel #drewno #biały #salon #pokój #dziecięcy #hello #autumn #coffee
karmelka12
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

stars. ...
kinia917
Stce Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

.... jeśli ktoś może powiedzieć mi co to za czcionka , będę wdzięczna :) .... ....
Alicja89
>>>>&... Obserwuj

Zszywek: 545 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

... Ładny kolorek Rodzynkowiec sałatka z brokułem, pomidorem i jajkiem
samantii
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

... cudowne :D Pulpety z makaronem w sosie pieczarkowo-porowym
Składniki:

    500 g karkówki
    1 jajko
    1 cebula
    2 łyżki bułki tartej
    1 łyżeczka musztardy sarepskiej
    0,5 łyżeczki słodkiej papryki
    sól, pieprz do smaku
    300 g makaronu rurki
    1 por
    250 g pieczarek
    250 ml śmietany kremówki
    2 żółtka
    sól,pieprz do smaku
    olej do smażenie

Przygotowanie:

Mięso zmielić. Cebulę pokroić i zrumienić na oleju dodać do mięsa. Wbić jajko dodać bułkę tartą, musztardę, paprykę, doprawić do smaku i wymieszać. Uformować małe klopsiki, obtoczyć w mące i na patelni w której zrumienialiśmy cebulkę podsmażyć na oleju klopsiki z wszystkich stron. Zdjąć klopsiki i podsmażyć pokrojony por i pieczarki. Po chwili dodać klopsiki i chwilkę podsmażać. Śmietanę zmiksować z żółtkami, doprawić do smaku i wlać na patelnię. Dodać ugotowany al dente makaron i całość gotować aż sos zgęstnieje. Przed podaniem posypać pokrojonym szczypiorkiem. idealne dla mnie :D
martinexd
Obserwuj

Zszywek: 669 · Obserwują ją: 162

Ostatnio dodane:

... łazienka ... ...
anna15071992
Utopia Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 1925

Ostatnio dodane:

Cerkogel Podkład idealnie się wtapia w skórę, można stopniować krycie. Najlepszy krem do rąk, przy regularnym stosowaniu dużo mniejsze skórki, mega szybko się wchłania. Najlepszy krem nawilżający na noc .
malpka
Września Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

... ... <3. ...
sylwus949
Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 1644 · Obserwują ją: 316

Ostatnio dodane:

Prezent na slub yep.. *** ......
mamkota
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

True  ;/ ... ♥♥♥ Tylko wytrzymaj!
voiceoftheheartx3
Santa Cruz, Rio... Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

prezent na 20. urodziny prezenty popakowane ✌ prezenty popakowane dzień 3!! chyba będziemy sądzić pomarańczki.. swoje własne...
kamila16
Obserwuj

Zszywek: 1075 · Obserwują ją: 431

Ostatnio dodane:

#przekaski #deska #paznokcie #mamicure Ciasto Truskawkowa bajka.#ciasto #truskawki Piękny makijaż i uroda ♥ #makijaż #uroda
Dzola3
Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

Niezgodna "Całkiem zabawna historia" Miłość po francusku Gwiazd Naszych Wina
BePrincess
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 128

Ostatnio dodane:

♥♥♥ truth... ♥ ... cudowna *.*
minnianga
Obserwuj

Zszywek: 318 · Obserwują ją: 601

Ostatnio dodane:

"Wiedział, że czasami śmiech nie oznacza radości. Jest tylko maską, pod którą można się skryć." - przedpremierowa recenzja na blogu. Ciekawskich serdecznie zapraszam [klik w zdj] :D "- Teraz mi ufasz? - zapytał.
- A powinnam?
- Nie mogę ci tego powiedzieć. To jest zaufanie, Paige. Nie powiem ci, co powinnaś czuć."
Recenzja na blogu, serdecznie zapraszam - klik w zdj. :D „Caraval” okazał się powieścią baśniową, o zaczarowanym, przesiąkniętym magią klimacie. Autorka spowiła swoją opowieść pod mistyczną aurą, kreując nieznany oraz fantastyczny nowy wymiar. Czytelnik rozpoczynając tę lekturę wchodzi do świata iluzji i rozpoczyna swoją podróż w nieznane.
Na pełną recenzję zapraszam na bloga - klik w zdj. ♥ „Książka o „przed” i „po”, o zaczynaniu od nowa i o wieczności. Historia pełna skaz i pęknięć, szaleństw i dziur. Przede wszystkim historia o miłości”
Zapraszam na recenzję - klik w zdj. :D
emileczka02
Obserwuj

Zszywek: 653 · Obserwują ją: 867

Ostatnio dodane:

Krewetki po toskańsku wedding cake *.* sukienka
Ananasio
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 438 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Minimalistyczna biżu.

WIĘCEJ: trashionbysookie.blogspot.com #zegarki #famous #love #Iwantit ___ ....
rurcia
BP Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

Genialny Kerby Rosanes!! Planuję swoją sowę przerobić na coś podobnego... Jestem pod mega wrażeniem jego talentu! piękny ... ...
brakmotywacjii
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Orzeźwiające dietetyczne ciasto z malinami (bez cukru i tłuszczu)

Każdy chyba przyzna, że maliny i czekolada to połączenie doskonałe! Ale gdy spotykają się w lekkim cieście bez dodatku cukru i tłuszczu to są wręcz bezkonkurencyjne :)

Zresztą sprawdźcie sami!


Składniki na keksówkę:

    Mąka pszenna graham (typ 1850) - 2 szklanki
    Proszek do pieczenia - 2 łyżeczki
    Gorzkie kakao - 4 płaskie łyżki
    Dojrzały banan - sztuka
    Jabłko - sztuka (ok. 200g)
    Suszone daktyle - 150g
    Mleko 2% - 1/2 szklanki
    Jaja - 2 sztuki
    Kubeczek malin


 
  Sposób przygotowania:

    Daktyle posiekaj i namocz przez 30 minut w mleku - dodaj banana i jabłko. Zmiksuj wszystko na gładki mus. Następnie dodaj jaja i dokładnie wymieszaj.
    Wymieszaj składniki suche (mąkę, proszek do pieczenia oraz kakao).
    Połącz dokładnie składniki suche z mokrymi - ciasto powinno być gęste.
    W keksówce wyłożonej papierem do pieczenia rozprowadź połowę ciasta - oprósz malinami. Wyłóż pozostałą część ciasta i powgniataj na wierzchu maliny.
    Ciasto piecz w temp. 180 stopni C przez 55 minut. Dzisiaj był mój pierwszy raz z bańkami chińskimi. Jak walka z cellulitem to na całego :). Troszkę bolało, ale myślę, że następnym razem będzie lepiej :D. dwa dni temu zrobiona skakanka- noga już prawie nie boli :). Wczoraj Turbo z Ewa, dzisiaj rest, bo nie było czym oddychać w dzie dzień.. taka duchota :o. Jak tylko zobaczę efekty baniek- dam znać! Pierwszy raz rolki, ale chyba musze kupic nowe.. te już mają kupe lat i zjechane kółka :< na początek pół godzinki. muszę też wynaleźć jakąś lepszą trasę ;)) truskawki, banan, brzoskwinki, mleko mniami ! idealne na taki gorący dzień
Kapec
Jastrzębie-Zdrój Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

Kupony na przyjemności! Prezent na Dzień Chłopaka i nie tylko... DIY Moje świąteczne dzieła :D Ćwiczenia na wewnętrzną część ud Trening na szczupłe uda i pośladki
sylwia12eee
Obserwuj

Zszywek: 251 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

... <3 <3 <3 Domodi.pl ♡♡♡ ...
niikiix3x3
Dąbrowa Tarnowska Obserwuj

Zszywek: 224 · Obserwują ją: 268

Ostatnio dodane:

moje <3 <33 delikatne <3<3
LuthieNBaggins
Cracow Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

... wiosenny Zastosowanie każdego motywu przewodniego nada przyjęciu spójności i elegancji. Ciekawym motywem przewodnim, który będzie się również bardzo miło kojarzył, może być truskawkowe wesele. ...
VenneBie
Mediolan Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH ;33 ;]]] ;ppp
klaaudiaa97
GW Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

piękna uwielbiam jej stylizacje! ... DEMI!
najpiękniejsza z najpiękniejszych!
Gosia9
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

!!! Najprostszy sposób na wodę smakową bez chemii :) Wyzwanie 100 dni bez słodyczy! Zaczynamy od jutra tj. 05.02! Zachęcam wszystkich do przyłączenia się! Damy radę! Warto zmienić swoje stare, złe nawyki i zastąpić je zdrowymi! Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą...pychota
Farsz: 1 łyżka masła, 250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozpuść masło, dodaj szpinak i odparuj go (z mrożonym ten krok zajmie trochę więcej czasu). Wciśnij czosnek, dopraw solą i pieprzem. Dodaj pokrojoną w kostkę mozzarellę i mieszaj do czasu, aż ser się rozpuści i dokładnie połączy ze szpinakiem. Odstaw do wystygnięcia. Piersi przekrój wzdłuż, tak żeby otrzymać 4 filety. Każdy z nich włóż między folię spożywczą i rozbij na cienki kotlet. Kotlety oprósz z każdej strony solą i pieprzem. Na mięsie ułóż porcję szpinaku i ścisło zawiń w rulonik. Następnie obtocz w bułce tartej wymieszanej z czosnkiem granulowanym i papryka ostrą (możesz zrobić bez panierki będzie wówczas bardziej dietetyczne). Na wierzch połóż ketchup i plaster mozzarelli...
magdapasek1
Tbg Obserwuj

Zszywek: 1058 · Obserwują ją: 3738

Ostatnio dodane:

Niskowęglowodanowe ciasto marchewkowe z kokosem i ... *** Delikatny
kachade
Legnica/Shannon Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

... ... Sówki jesienne. Diy STOLIK ZE SCHOWKIEM
lesterek123
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

hej 
mogłabym prosić o wasze opinie na temat ej linii :D śniadanko z kochaną Klaudynką
<333 <3 30 dniowe wyzwanie
czaryxmary
Białystok Obserwuj

Zszywek: 88 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Ładny kolorek. ... #Macie jakieś pomysły na napisy? buty do ślubu. co sądzicie?
Cafee
Obserwuj

Zszywek: 521 · Obserwują ją: 324

Ostatnio dodane:

Fryzury Ślubne w Stylu Boho: TOP 20 Modnych Inspiracji na Idealną Fryzurę dla Panny Młodej .... ___ ...
Personanongrata
Jak najdalej stąd. Obserwuj

Zszywek: 562 · Obserwują ją: 423

Ostatnio dodane:

Kto się podejmie? Takie postanowienie :) ... dear God..
carolinka17
Włochy Zevio VR Obserwuj

Zszywek: 185 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

*.* *** --- ***
molestia
wrocław Obserwuj

Zszywek: 392 · Obserwują ją: 149

Ostatnio dodane:

taką muszę mieć ;) Rurki z kremem
Porcja na 42 rurki:

Ciasto -

500 g mąki,
250 g masła,
250 g kwaśnej śmietany,
szczypta soli

Krem - inspiracja

325 ml śmietanki kremowej 30%,
250 g serka mascarpone,
3 łyżki cukru pudru
skórka otarta z limonki
sok z limonki

Ciasto: z podanych składników szybko zagnieść ciasto i schłodzić w lodówce - przynajmniej przez godzinę. Następnie cienko rozwałkować lekko podsypując mąkę i pociąć na długie paski. Paski nawijać na rurki posmarowane masłem. Każdą rurkę obtoczyć z jednej strony w cukrze. Piec w temp. 220 stopni ok. 15 minut. Ostudzić.
Krem: śmietankę ubić na sztywno, pod koniec ubijania dodając cukier puder. Zmiksować z mascarpone oraz skórką i sokiem z limonki. Kremem napełniać rurki. PYSZNA ZUPA SEROWA Z GRZANKAMI

Składniki:
-1 litr bulionu 
-250 g serka topionego (śmietankowego)
-2 cebule, pokrojone w kosteczkę
-2 ząbki posiekanego czosnku
-garść posiekanej pietruszki
-garść posiekanej cebuli dymki
-sól 
-biały pieprz 

Przepis:
Na rozgrzaną patelnię wlewamy oliwę. Cebulę i czosnek szklimy na oliwie. W rondlu podgrzewamy bulion, dodajemy pokrojone w mniejsze kawałki serki topione i dokładnie mieszamy. Gotujemy cały czas, aż serki się całkowicie rozpuszczą.
Kiedy serek rozpuści się w bulionie, dodajemy usmażoną cebulę z czosnkiem. Całość gotujemy i doprawiamy solą i pieprzem.Zupę najlepiej serwować z grzankami, posypaną posiekaną pietruszką i drobno posiekaną cebulą dymką.
Grzanki przygotowujemy z jasnego lub ciemnego pieczywa, podsmażając pokrojone w kostkę kromki chleba lub bułki na rozgrzanym maśle, aż się ładnie zarumienią. Czekoladowo-budyniowa owsianka z bananem- idealne śniadanie, aby szary jesienny dzień zamienił się w raj ♥ przepis na : wiktoriasdailylife.blogspot.com
al_lu
Obserwuj

Zszywek: 2200 · Obserwują ją: 265

Ostatnio dodane:

... Rozpuść 2 łyżki sody oczyszczonej w misce z ciepłą wodą i dodaj kilka kropli olejku lawendowego. Po wymoczeniu, masować pięty przy użyciu 3 łyżek sody oczyszczonej, jednej łyżki wody i jednej brązowego cukru (można zwiększać ilość z zachowaniem proporcji). Po złuszczeniu zrogowaciałego naskórku posmarować stopy grubą wrstwą kremu i owinąć ciepłym ręcznikiem. "Biszkopt" bez jajek Skrzyneczka na korki po winie mojej roboty:D podoba Wam się? Kupilibyście gdybyście zobaczyli ją w sklepie? P.S. Ładniej wygląda już z korkami.
iwciecier
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 141 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

;;; Dekoracja stołu ♥ Calzone pizza inaczej niż zwykle 


Umieść placki na blasze ( ciasto drożdżowe) wyłożonej papierem. Posmaruj placki sosem ( nie jest to konieczne, może być i bez sosu), uważając, aby nie usmarować brzegów. Następnie na połowie placka ułóż mozzarelle, salami, paprykę, oraz szpinak posyp serem żółtym (nadzienia może - a nawet powinno - być dużo). Szybkim ruchem złóż placek na kształt rolady, posmaruj brzegi oliwą i dokładnie sklej. Wierzch również dobrze posmaruj oliwą. Wstaw pizze do piekarnika nagrzanego na 200 stopni na około 25-30 minut. greckie pierożki
agrest211
żywiec Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 387

Ostatnio dodane:

Lekka Pizza Awokado - Z awokado, pomidory, czerwona cebulka, ser, pesto, z czosnkiem, kolendra.  Yum! Yum! YUUUUUM! Truskawkowa margarita ,,,, Ciasto na jogurcie greckim z truskawkami i kisielem truskawkowym

Ciasto jogurtowe "light" z bardzo małą ilością tłuszczu.

Składniki:

• 2 szklanki mąki pszennej (lub białej orkiszowej)
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 1 szklanka cukru (można dać trochę mniej)
• 2 łyżki cukru wanilinowego
• 25 g roztopionego masła (można dać olej)
• 2 duże jaja
• 1 szklanka jogurtu greckiego (może być typu "light")



• 500 g truskawek
• 1 mały kisiel błyskawiczny truskawkowy z kawałkami owoców
• 2 - 3 pełne łyżki dżemu truskawkowego (lub zmiksowanych truskawek)

• cukier puder do posypania - dla chętnych
Dalsza część przepisu po kliknięciu w zdjęcie.
Amiciu
WLKP Obserwuj

Zszywek: 847 · Obserwują ją: 279

Ostatnio dodane:

balerina Zakupoholiczka - Mamusie - Naklejki na samochód – Sklep internetowy - Ale Rodzinka ... ♥♥♥
kulana
Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Kotlety z jajek to idealny pomysł na bezmięsny obiad.

Składniki:
ok. 6 jajek ugotowanych na twardo
1 jajko surowe
pęczek szczypiorku
1-2 łyżki bułki tartej
sól, pieprz

Dodatkowo:
1 jajko
0,5 szkl. bułki tartej
olej do smażenia

Ugotowane i ostudzone jajka zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Pokroić drobno szczypiorek i razem wymieszać. Dodać surowe jajko, bułkę tartą i przyprawić solą i pieprzem. Formować kotlety, odtaczać w roztrzepanym jaku i bułce tartej. Smażyć na oleju na złoty kolor. Sałatka - Kapusta pekińska ze słonecznikiem 
- Kapusta pekińska ( średnia ) 
- 200 g. słonecznika ( prażony na suchej patelni na jasny złoty kolor ) 
Sos
- 2 łyż. majonezu, 1 łyż. śmietany
- 1 torebka sosu włoskiego
- pieprz i sól do smaku pomysł na obiad :) Pyszne, zdrowe i niskokaloryczne. Takie właśnie są faszerowane cukinie. Polecam na lekki obiad lub pożywną kolację!

Składniki na 2 osoby:
2 średnie cukinie
1 gotowana pierś z kurczaka lub kurczak z rosołu
pół czerwonej papryki
łyżka papryczek chili z zalewy Krokus
3/4 szklanki kaszy kuskus (mierzone przed jej przygotowaniem)
sól, pieprz
jogurt naturalny, ok 100 ml
1 ząbek czosnku
1 łyżka bułki tartej



Zacznijcie od ugotowania kurczaka. Do ugotowania piersi użyjcie jarzyn, lub w ostateczności rosołu z kostki lub słoiczka. Możecie też wykorzystać już wcześniej ugotowanego w rosole kurczaka, tak jak zrobiłam ja.

Wydrążcie cukinię, uważając aby nie przeciąć skorupki. Cukinia powinna przypominać łódeczki. Nie wyrzucajcie wydrążonego środka, a posiekajcie dość drobno i posólcie aby puścił niepotrzebne soki.
Kaszę zalejcie wrzątkiem z dodatkiem soli i łyżeczki masła. Na 3 min przykryjcie miseczkę z kaszą talerzykiem, aby kasza napęczniała. Zdejmijcie talerzyk i wymieszajcie.
Kurczaka, paprykę, chili pokrójcie na kawałki. Dodajcie kaszę i cukinię. Wymieszajcie farsz i doprawcie. Włóżcie farsz do cukinii i posypcie bułką tartą. Połóżcie w żaroodpornym naczyniu lub na blasze do pieczenia. Skropcie oliwą. Zapiekajcie ok 15-20 minut.

W międzyczasie przygotujcie sos. Czosnek zetrzyjcie na tarce, dodajcie do jogurtu greckiego. Możecie odrobinę posolić jeśli lubicie.
Po upieczeniu cukinie polejcie jogurtem z czosnkiem i podawajcie.
Diana9823
Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 359

Ostatnio dodane:

Koszulee <3 tak ? ^^ każdy ma własny styl :) hay :)
tasieq89
Obserwuj

Zszywek: 1771 · Obserwują ją: 678

Ostatnio dodane:

Nigdy nie przepraszaj za to, kim jesteś, ani jaka jesteś.  — K. C. Hiddenstorm  tarta z brokułem ukryty kontakt na piękne ramiona
fitnesso
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 707

Ostatnio dodane:

Motywacja. Brzuszek marzenie ! :D 10 najważniejszych mój mały książę **-** jest klimacik ;-)
wiktoria0632
Obserwuj

Zszywek: 4066 · Obserwują ją: 1526

Ostatnio dodane:

• angel • #fryzura #upięcie #pannamłoda #wesele #ślub #włosy #spinka #styl #moda #modadamska #kobieta /// new nails