Obserwowani przez WaNtEdGiRl na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Zachodnipomorskie	Brak jeszcze zszywek.

Tablic
0 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
2189 Obserwuję
105 Obserwują
8

Gliwice Obserwuj

Zszywek: 548 · Obserwują ją: 1437

Ostatnio dodane:

NASZYJNIK WISIOR SOWA

NASZYJNIK WISIOR RÓŻA

ELEGANCKI KOŁNIERZYK

ELEGANCKI KOŁNIERZYK

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 116 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

<33

*.*

śliczny

Poland Obserwuj

Zszywek: 674 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

#beautiful #thebest #Chanel #Givenchy #my #dream

*-*

Obserwuj

Zszywek: 1261 · Obserwują ją: 2328

Ostatnio dodane:

cytat

Śliczne

xdcfghj Obserwuj

Zszywek: 454 · Obserwują go: 178

Ostatnio dodane:

jak uszyć słodką sówkę

siedzenie do ogrodu :) super

Świąteczne okno :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 143 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

chcę taką *-*

:')

always

Jaroszewice Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

tofii <mniam>

wspaniały ojciec .

cudownie .

warkoczykowo ;)

łodzkie Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 392

Ostatnio dodane:

taaaki jestem długi ;))

miau?

fly :D

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

Zdjęcie z POKAZ - Hot Fashion Show by Lolitta! - 3.05 - Dream Club w Dream w Sopocie

Zdjęcie z POKAZ - Hot Fashion Show by Lolitta! - 3.05 - Dream Club w Dream w Sopocie

Zdjęcie z POKAZ - Hot Fashion Show by Lolitta! - 3.05 - Dream Club w Dream w Sopocie

Zdjęcie z POKAZ - Hot Fashion Show by Lolitta! - 3.05 - Dream Club w Dream w Sopocie

Łódź Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

hair *.*

"Bo jesteś zupełnie inna, niż sądziłem. - Ty też - skontrowałam. - Jesteś gorszy."

:D Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Beyoncé <3

Ella Eyre

<333333

The Notebook

Obserwuj

Zszywek: 5457 · Obserwują ją: 4343

Ostatnio dodane:

75 pomyslow na obiad

........... Obserwuj

Zszywek: 603 · Obserwują ją: 660

Ostatnio dodane:

kotek. :D

love you, boy!

nude nails

Wroc/N.Y.C/Prague... Obserwuj

Zszywek: 11547 · Obserwują ją: 18619

Ostatnio dodane:

.,.

.,.

.,.,

//.,

Gniezno Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 183

Ostatnio dodane:

Chyba pożałuje dodając to tutaj ;-;

NOWOŚĆ !

IVON Neonowa spódniczka sp43

Zdecydowany must have !
Model który pokochały blogerki.

ivon-sklep.pl

pomysly24.blogspot.com/ < --- zaglądać dołączcie do obserwatorów tego bloga czekam.

paris Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

NOWA PŁYTA, TELEDYSKI I KONCERTY OD 2016R! Gorillaz rules!

waitin' for 3 sezon

always in love

pamiętamy?

Poznań Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Kto słyszał ? Kto próbował :) Trochę informacji znalazłam w internecie, a więc...
Zasady 8 godzinnej diety:
1. Jemy w ciągu dnia przez 8 godzin, a 16 godzin pościmy, czyli wybieram sobie godzinę np. od 9 d0 17
2.Trzeba dostarczać dużo płynów, takiej jak wody, herbaty bez cukru, żadnych słodkich napoi
3.Nie musisz trzymać się zasady 8/16 codziennie. Autorzy diety obiecują efekty nawet przy stosowaniu jej tylko trzy razy w tygodniu.
4. Pij kawę lub herbatę po przebudzeniu. Pomagają opóźnić śniadanie (a tym samym kolację).

Naukowcy sprawdzali tą dietę na myszach. I mysz która jadła tak jak uczą tego dietetycy, czyli 5 posiłków dziennie co 3 godziny przytyła, a mysz która jadła posiłki o tej samej wartości kcal, według zasady 8/16 schudła. Naukowcy twierdzą, że główną przyczyną tycia są posiłki jedzone o zbyt późnej porze. Pamiętajmy o tym, że wieczorem nasz układ trawienny się rozleniwia. To jak kobitki, próbujemy ? :D

Świetny styl :D

luźna, wygodna bluzka na co dzień :)

Świetna sukienka by oczarować chłopaka ;)

Starogard Gd. Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Koronkowe szorty :p

Modne okulary :3

Super

Fajna bluzeczka *.*

Konin Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 407

Ostatnio dodane:

Ktoś wie gdzie takie kupię ? :3

Ktoś wie co to za film ? *_*

Zasada wyznawana od ZAWSZE! *_*

Czy ktoś mógł by mi podpowiedzieć gdzie taką bransoletkę z piórem mogła bym dostać ? podsyłajcie linki do stronek :D z góry dziękuje :*

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1033 · Obserwują ją: 14246

Ostatnio dodane:

jedzonko ♡♡

#Pancakes

Coś z niczego Śrubki nowe życie

Mała miejscowość Obserwuj

Zszywek: 1124 · Obserwują ją: 5360

Ostatnio dodane:

..,.

.,.

.,.

.,.

warszawa Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 86

Ostatnio dodane:

;))

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę

Czas wzmocnić ręce i klatkę piersiową. Mam dla was wyzwanie. Ile potraficie zrobić damskich pompek? Wasze wyniki piszcie w komentarzach. Czas sprawdzić samą siebie! :)

Świetny trening na wyszczuplenie wewnętrznej części ud i wymodelowanie pupy.

Ćwiczenia na piękne, zgrabne łydki

Virginia Water Obserwuj

Zszywek: 891 · Obserwują ją: 594

Ostatnio dodane:

stonowane i z klasą :)

Huśtawka z palet

mała sypialnia.

Kalisz Obserwuj

Zszywek: 7069 · Obserwują ją: 7688

Ostatnio dodane:

Portal Weselnapolska
Makija...

Kraków Obserwuj

Zszywek: 3414 · Obserwują ją: 4079

Ostatnio dodane:

Praga-jedno z najpiękniejszych miast w Europie :)

///

Truskawki marynowane w szampanie - opakowanie świeżych truskawek, butelka szampana, słoik - wrzucamy umyte i osuszone truskawki do słoika, wlewamy szampana, zamykamy na 24 godziny - smacznego :D (jeśli nam się spieszy, możemy wykałaczką nakłuć truskawki w kilku miejscach żeby szybciej wchłonęły szampana)

Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 533

Ostatnio dodane:

Witam. Chodzi o zostanie konsultantem w Oriflame. Jest to praca dodatkowa. Warto skorzystać z tej pracy dodatkowej, ponieważ mamy tutaj dwie wypłaty. Wszystko zależy od zaangażowania. zainteresowanych proszę o kontkat priv! :)

Tsalikis Ole feat Mohombi

Adele - Hello

Dawid Podsiadlo - W Dobra Strone

zielona góra Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Dzień 10 zaliczony! ćwiczyłam, trzymałam się zdrowego odżywiania i jestem z siebie mega dumna! szczerze, pokochałam taki nowy tryb życia, nie jej już słodyczy i nawet nie mam na nie ochoty, a ćwiczenia sprawiają mi same przyjemności, a jak u was?

Dzień 8 za mną, a jak wam idzie? Wczoraj, w niedzielę miałam dzień przerwy, więc pozwoliłam sobie na dwa kawałki ciastka drożdżowego:) jestem zadowolona z poprzedniego tygodnia i mam nadzieję, że w tym będzie równie dobrze! a motywacji mi nie brak :D

Co jest PO treningu.

zdjęcie, które od dawna motywuje mnie do działania! :)
<według mnie> idealna figura

Wadowice Obserwuj

Zszywek: 7713 · Obserwują ją: 10323

Ostatnio dodane:

Piękne wnętrze

,,,

Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

DECHA <3

Kocham owocki . <3

Rozciągam się. oj tak .

Piękna . . <3

Poznań Obserwuj

Zszywek: 471 · Obserwują ją: 1021

Ostatnio dodane:

CALLANETICS♥
Testowałam wiele ćwiczeń i przeważnie moje nogi zamiast chudnąć to wręcz puchły po jakiejkolwiek aktywności.
Nic tak nie działa na moje nogi jak CALLANETICS! Z treningu na trening nogi smuklejsze :)

,,,

Działanie i wpływ kofeiny na nasz organizm

farba tablicowa i masz kalendarz przed oczami

Łasin Obserwuj

Zszywek: 214 · Obserwują ją: 417

Ostatnio dodane:

<3<3

marzenie!

:))

:))

Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 87

Ostatnio dodane:

smoothie spalacz tluszczu : jeden dojrzaly banan, kilkanascie listkow swiezego lub mrozonego szpinaku, troche jogurtu naturalnego do rozrzedzenia napoju. pic schlodzone na sniadanie lub kolacje, slodycz banana pokonuje smak szpinaku, czuc jakby pilo sie tylko banana z jogurtem, pycha !

taka miłość jest najpiękniejsza <3

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

gałązki :3 (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i różne ciekawe pomysły)

przypadek?

Madryt Obserwuj

Zszywek: 7571 · Obserwują ją: 16033

Ostatnio dodane:

Gdzie mogę kupić taki pierścionek ?

Najlepszy z najlepszych ^.^

Finnick <3 ... Moge byc trybutem? THG

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2936 · Obserwują ją: 3770

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 318 · Obserwują ją: 557

Ostatnio dodane:

Chace ♥

Drukujesz obraz, a dokładniej jego lustrzane odbicie ( np. programem GIMP) drukarką laserową (koniecznie). Drewno smarujesz klejem typu wikol równomiernie rozsmarowujesz na grubość ok 0.5 mm. Na to przykładasz zdjęcie (drukiem na klej) i mocno dociskasz. zostawiasz to do wyschnięcia (najlepiej poczekać do następnego dnia) a następnie delikatnie namaczasz kartkę i ścierasz nią delikatnie palcem.Druk pozostaje na drewnie a klej staje się niewidoczny po wyschnięciu. Powodzenia!

DIY : pomadka do ust !

♥ Wazelina ( 1 dużą łyżkę )
♥ Miód ( ½ małej łyżeczki )
♥ Olej z oliwek (½ małej łyżeczki)
( lub ze słodkich migdałów, olej kokosowy, olej z avocado .. )
♥ Mały pojemnik
(♥ opcjonalne) :
Cienie do powiek lub kawałek szminki . ( kolor do wyboru )
( Tylko aby dodać kolor pomadce ! )

1. Bierzemy 1 łyżkę wazeliny którą mieszamy z innymi składnikami .
2. Wszystkie składniki rozpuścimy
na patelni , w garnku lub w mikrofalówce .
4. Wlewamy wszystko do naszego małego pojemnika .
5. Jeden raz schłodzone wkładamy do lodówki lub do zamrażalnika .
6. Godzinę odczekamy i Voilà !

najlepsza maść na blizny jaka może być znika wszystko !

Inna Planeta Obserwuj

Zszywek: 2774 · Obserwują ją: 6364

Ostatnio dodane:

Składniki na dużą blaszkę: ok 16 kromek chleba tostowego500 g mięsa mielonego2 puszki pomidorów krojonychpapryka czerwona2 marchewkikawałek selerakorzeń pietruszki2 cebule200 g sera cheddar2 pomidory (użyłam żółte)zioła prowansalskie1/2 łyżeczki cukrukilka łyżek mleka2 ząbki czosnkusól, pieprzkilka łyżek oleju Marchewki, pietruszkę i seler obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Cebulę posiekać. W rondlu rozgrzać olej. Wrzucić cebulę i podsmażyć. Dodać starte warzywa, trochę posolić, podlać połową szklanki wody i dusić chwilę. Następnie dodać mięso, podsmażyć razem i wlać pomidory. Dusić wszystko razem około 15 minut; przyprawić ziołami, solą, pieprzem i czosnkiem. Blaszkę do pieczenia (może być taka jak do ciasta) wyścielić papierem. Z chleba odkroić skórki (można zostawić ale będą trochę twarde) i skropić kromki mlekiem. Ułożyć jedną warstwę w blaszce. Przykryć połową sosu. Ułożyć drugą warstwę chleba a na niej sos. Paprykę i pomidory pokroić w plasterki, ułożyć na wierzchu. Całość posypać serem i ziołami. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180*C i piec około pół godziny.

Sernik z owocami Galaretka Przezroczysta smak winogronowy WINIARY (3opakowania) Cukier (3łyżki) Mielony twaróg lub serek homogenizowany (500g) Świeże ulubione owoce (400g) Ser wymieszaj z cukrem. Jedną Galaretkę rozpuść w 100ml wody i wystudzoną wymieszaj z serem. Przelej do formy i poczekaj aż wystygnie. Na górę przygotuj 2 galaretki wg przepisu na opakowaniu, wystudź. Następnie ułóż 1/3 część owoców na masie serowej i zalej 1/3 częścią ostudzonej galaretki, wstaw do lodówki do stężenia. Po zastygnięciu czynność powtórz jeszcze dwukrotnie. Pamiętaj żeby nie przygotowywać galaretki z cytrusami, ponieważ nie stężeje.

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod kołderką z mozzarelli

Ocean Wave by Adelaide Bragg & Associates - kiedyś garaż teraz pokój z motywami marynistycznymi :) Photography by Derek Swalwell. Styling by Tess Newman-Morris.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1584 · Obserwują ją: 8335

Ostatnio dodane:

DIY etykiety do szafy z ubrankami dziecka

uroczy kącik do przewijania

Śmieszna dekoracja nad łóżeczko dziecka :)

filcowe kulki nad łóżeczko dla malucha

Obserwuj

Zszywek: 5014 · Obserwują ją: 8318

Ostatnio dodane:

ja z kumplem nawet mnie akceptuje - Saba i Bemol ( jamnik)

a kuku - gdzie jesteś

tak podróżuję - Saba nawet to lubię

kocham kwitki

Niemcy Obserwuj

Zszywek: 467 · Obserwują ją: 1459

Ostatnio dodane:

DOBRE :D

Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

JB.

JB.

Neverland Obserwuj

Zszywek: 6419 · Obserwują ją: 32030

Ostatnio dodane:

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 3350 · Obserwują ją: 10652

Ostatnio dodane:

Pięknie ;)

Manhattan Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 113

Ostatnio dodane:

Prawda prawda

kochane <3

Piotrków Trybunalski Obserwuj

Zszywek: 1043 · Obserwują ją: 4333

Ostatnio dodane:

Ciasto bez pieczenia

Tortownica 30,5 x 11,7

650ml wrzącej wody,
2 galaretki malinowe
400g mrożonych malin
1 paczka biszkoptów andante
250g mascarpone
350ml śmietanki 30-36%
3 łyżki cukru pudru
50g bezików
Wanilia
Mięta do ozdoby

Galaretkę rozpuszczamy we wrzącej wodzie, dodajemy maliny i czekamy aż delikatnie stężeje. W tortownicy układamy warstwę biszkoptów, przelewamy galaretkę i ponownie układamy biszkopty. Wkładamy do lodówki. Śmietankę miksujemy z cukrem pudrem, wanilią oraz mascarpone. Kiedy galaretka stężeje wykładamy ubity krem, ozdabiamy bezikami i miętą. Schładzamy w lodówce

Najbardziej chrupiące gofry.

Podana porcja jest na ok. 12-14 gofrów. Ja zawsze robię więcej i często odgrzewam je następnego dnia w gofrownicę. Wtedy są tak chrupiące jak bezpośrednio po przygotowaniu.

Jeśli chcesz, aby gofry były mniej chrupiące, skrobię zamień na zwykłą mąkę. Gofry nadal będą chrupiące, ale delikatniejsze dla dzieciaków

Składniki:

330 g mąki pszennej
60 g skrobi ziemniaczanej
440 g wody gazowanej
50 g cukru
1 łyżeczki proszku do pieczenia
2 jajka
szczypta soli
110 g oleju

Przygotowanie:

Białka ubijam na sztywną pianę ze szczyptą soli. Żółtka ucieram z cukrem, następnie dodaję olej oraz wodę. Mieszam na jednolitą masę. Dodaję skrobię, mąkę oraz proszek do pieczenia. Dokładnie mieszam. Do gotowej masy dodaję ubitą pianę i mieszam delikatnie za pomocą łopatki.
Masę wylewam na mocno rozgrzaną gofrownicę, piekę ok. 6-7 minut.
Studzę na kratce i podaję z ulubionymi dodatkami.

GULASZ Z PODUDZI Z INDYKA Z SELEREM NACIOWYM
Jedna porcja około 290 kcal!
Składniki na 3 porcje, ten gulasz zazwyczaj podaje z ryżem

Placki jogurtowe z truskawkami

SKŁADNIKI

OK. 16 SZTUK

250 g jogurtu greckiego lub naturalnego

2 duże jajka

2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła

2 - 3 łyżki cukru

1 i 1/3 szklanki mąki pszennej

1 łyżeczka sody oczyszczonej

1 łyżeczka proszku do pieczenia

mała szczypta soli

kilka truskawek

PRZYGOTOWANIE

W misce wymieszać lub zmiksować jogurt z jajkami i 2 łyżkami oleju, dodać cukier, mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia, sodą i solą. Wymieszać lub zmiksować do połączenia się składników w gładką i jednolitą masę.

Rozgrzać patelnię (np. naleśnikową lub inną z nieprzywierającą powłoką) i nakładać po 1 pełnej łyżce ciasta na jednego placka zachowując odstępy (placki urosną podczas smażenia, więc jednorazowo można smażyć ich 4 sztuki). Placki smażyć na niezbyt dużym ogniu, do czasu aż urosną i będą ładnie zrumienione (około 2,5 minuty).

Gdy placki podrosną (mniej więcej w drugiej połowie smażenia) włożyć w każdego placka po 2 grubsze plasterki truskawki.

Przewrócić placki na drugą stronę i smażyć do zrumienienia, przez około 2,5 minuty lub trochę krócej. Przed smażeniem następnej partii placków patelnię dobrze jest wyczyścić ręcznikiem papierowym lub gąbką.

Kielce Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

Wilczek ;)

Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 147

Ostatnio dodane:

Treningowy kalendarz na styczeń od Ewy Chodakowskiej #ChodaGang #ChodaWyzwanie

Obserwuj

Zszywek: 128 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

Siemka ;) Czy macie jakieś rady, sposoby na to aby pogodzić ze sobą szkołę, naukę, ćwiczenia a także mieć chwilkę dla siebie ? Jak to robicie ? ;)

Hej :) Chciałabym schudnąć i wyglądać jak ta pani po prawej jednak wyglądam jak po lewej... Nie wiem co mam robić aby osiągnąć taki efekt... Pomóżcie :)

Jakie ćwiczenia polecacie na spalanie tkanki tłuszczowej ? ;)

Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane: