Obserwowani przez elka23454 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 534 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
94 Ulubionych
812 Aktywność
» Obserwowanych
570 Obserwuję
51 Obserwują
69

Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 110

Ostatnio dodane:

LUDZIE POMOCY!!!uzależniłam się od tumblra a on mi się zepsuł! gdy chce wejść na stronę główną tumblra wyskakuje błąd SSL i że nie można połączyć się z witryną tumblr, pisze też że jeżeli ostatio łączyłam się np przez wi-fi to żebym zakończyła logowanie się. Tumblr nie działa mi już od jakiegoś tygodnia :((( nie wiem co mam robić, nie logowałam się w telefonie ani na innym komputerze, jedynie co to podałam hasło dla jednego fejma z aska po miałam problemy z tumblrem ale wtedy mogłam jeszcze wejśc nie wiem jak to wyłumaczyć więc podałam jej to hasło i login bo chciałam żeby zobaczyła czu u niej wszystko jest okej wiem głupio zrobiłam teraz bardzo żałuję :(( napisała mi że jednak trzeba podać email ale jej nie podałam a później już się nie odezwała a teraz nie działa mi tumblr!!! napisałam że jeżeli się logowała na moim tumblrze i nie zakończyła to żeby przestała ale ona nawet nie odpisała wątpie żeby zaprała mojego tumblera bo jej tumblr ma rpawie 2000 obserwacji a mój 18 więc (jak to askowe fejmy) włożyłam w niego wiele czasu założyłabym nowego ale nie mam takiej możliwości! ponieważ nie moge wejść na login in ani na nic tylko na czyjeś tumblery pooglądać a tak to nic!! POMOCY PROSZE! jeżeli wiecie co zrobić w takiej sytuacji to mi pomóżcie BĘDZIE NAGRODA!! prosze licze na was <3

mmm

mmm

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 573

Ostatnio dodane:

Koszula XS/S 10 zł :)

Sprzedam za 30 zł Nowe :)

Sprzedam za 30 zł Nowe nie chodzone :)

Świetne ćwiczenia na brzuch. Uwielbiam tego goscia szukajcie jego treningów :)

Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 65

Ostatnio dodane:

:O .

zaczynam! pomozecie?

Moja mała zmiana+ pytanie do was zna któraś z was dobre ćwiczenia na talię/brzuch chodzi mi głównie o ,,rzeźbę" ;)

!!!

Kraków Obserwuj

Zszywek: 439 · Obserwują ją: 689

Ostatnio dodane:

Elegancka nowoczesna kuchnia: biało-czarna, z detalami w kolorze złotym. | LISTEN TO MY HEARTBEAT | Wnętrza domu

Iserlohn Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

Kto podejmuje wyzwanie?!?!

piękne!

Fryzury blond.

o tak :]

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

klassa

run

air <3

Sanok/Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 883 · Obserwują ją: 2230

Ostatnio dodane:

prezent pół-rocznicowy

Czarne mydło Dudu-Osun

Po nie wiem ilu latach ciągłego szukania i zmieniania żelów do mycia twarzy, w testach laboratoryjnych trafiło mi się mydło. Początkowo trochę się obawiałam bo mycie twarzy mydłem źle mi się kojarzyło.
To mydełko jest jednak inne. Produkowane jest ręczni w Afryce, głównie w Nigerii, w całości z produktów naturalnych jak popiół z palonych części różnych drzew, olejków. Stąd tez brązowo-czarny kolor i specyficzny, ziołowy zapach, mi bardzo się podoba,ale dla wielu jest odpychający.
Mydło dobrze się pieni, spienione ma konsystencję musu, nie spływa. Jeśli skóra jest podrażniona,albo są jakieś wypryski to może trochę piec, szczypie też w oczy więc lepiej szczelnie zamykać :) Bardzo dobrze zmywa makijaż (bez oczu bo lepiej ich nie trzeć). Skóra po myciu jest dobrze oczyszczona, lekko napięta ale nie ściągnięta. Nie powoduje wysypu, za to pomaga w zaleczaniu wyprysków.
Polecane jest do mycia całego ciała, ale ja używam tylko do twarzy, dlatego jest baardzo wydajne, mam je już pół roku a kostka niewiele się zmniejszyła, zniknął tylko napis.
Polecane jest do skóry trądzikowej, tłustej, ale też wrażliwej , zawiera sporo substancji nawilżających.
Poprawa stanu skóry jest widoczna, poprawił się koloryt, mimo iż używam tylko okazjonalnie maści cynkowej na wypryski to również pod tym kątem jest lepiej, mniej niespodzianek, skóra jest gładsza, nie ma zaskórników, problem z błyszczeniem jest znacznie mniejszy.
Mydełko bardzo przypadło mi do gustu i nie będę już szukać kolejnego żelu.
Kostka kosztuje kilkanaście złotych, podobno można kupić w Rossmannie, na pewno jest dostępna w internecie.

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

475965urtu

Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

..:)

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów

WAŻNE INFO Co jeść po treningu??

WAŻNE INFO Co jeść przed treningiem ??

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

Deser w postaci wafli ryżowych z masłem orzechowym i bananem !
najlepsze połączenie .

Fit snikers na bazie kaszy jaglanej :P bo dieta nie musi być nudna

Witajcie :D
ostatnio kupiłam takie folie do paznokci. Jednak nie mam pojęcia jak ich używać, bo jak pomaluje paznokcie lakierem który jest w zesztawie, to ta folia sie odkleja. Nie mam pojęcia jak to działa. Używał ktoś może tego ?

Owsianka- najlepsze śniadanie ! :D

... Obserwuj

Zszywek: 420 · Obserwują ją: 3554

Ostatnio dodane:

Miłość,,,

...mrrrr

ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na papierze i czekamy aż wystygnie i zastygnie

ma ktoś pdf? :)

Biskupice,... Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Sesja zdjęciowa bielizny Axami w stylu lat 20.

Axami V-5311 Hide Me biustonosz - Angel.pl

Ah chce pokazać wam moje noogi:)

Mojje

Kto podejmuje ze mną wyzwanie?:>

Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Jogurtowe pancakesy! :) pyszneeeee

Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze na ciepło. Na śniadanie jak znalazł! Dużej zbrodni nie będzie, a raczej nie będzie jej wcale, jak zamiast ricotty użyjecie polskiego serka śmietankowego lub trzykrotnie zmielonego. Nie wiem dlaczego, mojemu M. smakowały podobnie jak racuchy ... Cały czas mnie pyta: napisałaś już opinię? Napisz, że smakują jak racuchy! :)). Piszę więc, choć mam inne zdanie, ale niech mu będzie ... ;). Przepis Nigelli z "Forever summer".

Składniki:

250 g serka ricotta
125 ml mleka
2 duże jajka, osobno białka i żółtka
100 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
2 łyżeczki oleju
można dodatkowo posłodzić (ja dałam około 2 łyżek cukru)
Ricottę, mleko, cukier i żółtka wymieszać na gładką masę. Dodać olej i wymieszać. Dosypać mąkę wymieszaną z proszkiem cały czas mieszając. Na końcu dodać pianę z białek i wymieszać.

Na patelni rozgrzać olej (niedużo) i nakładać łyżką porcje ciasta. Smażyć dość krótko z obu stron. Podawać z owocami i/lub syropem.

Smacznego :)

Krokiety brokułowo-serowe. Obłędne!
Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

gładkie nogi

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 2421 · Obserwują ją: 1160

Ostatnio dodane:

doskonały prezent :D

Potańczone kilka razy = poćwiczone :D Mokra i szczęśliwa ^^ I ❤ it. And u? ;)

Białystok Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

No Squat Workout for Butt and Thighs - Leg Workout without Squats or Lunges / od jutra zaczynam także to! mamm nadzieję, że zobaczę zadowalające efekty :)

<♥>

mega motywacja! co myslicie ? ;d

ćwiczymy, ciagle dążymy to takich efektów!!!:)

Paryż Obserwuj

Zszywek: 1358 · Obserwują ją: 2382

Ostatnio dodane:

Simone Anderson ;)

pięknie tu...

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

lubię prowokować..
dla porównania zapraszam do galerii obok.. ;)

kolejne moje zdjęcie, tym razem po miesiącu. tak jak pisałam wczesniej zdjęcia sa dodane tutaj tylko po to bym mogła zobaczyc roznice na zdjeciach poniewaz nie moge miec ich zapisaych na komputerze. różnicę widzę. jednak mogłaby być ona większa gdybym ćwiczyła regularnie :) i do zobaczenia za miesiąc ;)

zdjęcie dodaję tylko ze względu na to ze nie mam gdzie go zapisać. nie moge go trzymać na komputerze ponieważ nie tylko ja z nigo korzystam. nie potrzebuję komentarzy bo dobrze wiem co chcę zmienić i jak zmienić. chodzi tylko o to aby za jakiś czas porównać zdjęcia.

:)) GOD!

Zambrów Obserwuj

Zszywek: 620 · Obserwują ją: 895

Ostatnio dodane:

Idealne są *-*

wow

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 983 · Obserwują ją: 3822

Ostatnio dodane:

Ciasto Kinder Pingui. Pora na coś niezdrowego, z cukrem i wszystkim, o czym osoba zdrowo odżywiająca się już nie myśli w swojej diecie. Jednak, pewnie są tu jakieś łasuchy? Ciasto pochodzi ze strony Arabeska Waniliowa.
Składniki:
Biszkopt:
– 5 średnich jaj
– 1/2 szkl. cukru
– 3/4 szkl. mąki tortowej
– 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
– 3 płaskie łyżki kakao
– 2 łyżki oleju
– 2 łyżki mleka (temp. pokojowa)

Białka ubić na sztywno, stopniowo dodawać cukier i ubijać, aż się rozpuści, po czym dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z proszkiem do pieczenia i kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do tortownicy (26 cm średnicy) wyścielonej pergaminem tylko na spodzie. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut.
Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym „objechać” nożem naokoło, wyjąć na kratkę kuchenną, zdjąć papier i pozostawić biszkopt do całkowitego wystygnięcia.

Masa:
– 500 ml śmietany kremówki (30-36%)
– 4 łyżki cukru pudru
– 50 g cukru waniliowego
– 250 g serka mascarpone
– 2 łyżeczki żelatyny

Mocno schłodzoną śmietankę ubić na sztywno, dodając cukier puder i cukier waniliowy mniej więcej w połowie ubijania.
Serek mascarpone zmiksować, aby zrobił się bardziej kremowy, po czym dodać do niego ubitą śmietankę i delikatnie wymieszać.
Żelatynę zalać niewielką ilością przegotowanej wody (może być zimna lub ciepła) w kubku lub małej miseczce. Wstawić do gorącej wody i mieszać, aż żelatyna całkowicie się rozpuści. Wyjąć z wody, dodać 1 łyżkę masy śmietankowej, wymieszać, a następnie dodać do pozostałej masy i jak najszybciej wszystko razem połączyć (w zimnej masie żelatyna dosyć szybko tężeje).

Polewa:
– 200 g czekolady (dałam po 100 g gorzkiej i mlecznej)
– 50 g masła
– 3 łyżki mleka
– 1 łyżeczka oleju

Czekoladę połamać na kawałki i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w małym garnuszku. Z kolei garnuszek postawić na większym garnku z gorącą wodą tak, żeby nie dotykał do wody. Poczekać, aż składniki się rozpuszczą, dokładnie wymieszać i trochę przestudzić.

Biszkopt przekroić na dwa placki.
Dolny placek posmarować połową masy, wyrównać i polać polewą czekoladową (tylko tyle, żeby utworzyła się cienka warstwa). Następnie wstawić do zamrażalnika na kilka minut. Gdy polewa dobrze zastygnie, wyjąć, posmarować pozostałą masą i przykryć drugim plackiem. Całość oblać pozostałą polewą czekoladową i wstawić do lodówki (na całą noc l...

` bo każda z nas ma swoje dwa oblicza ;)

*.*

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

dobre i złe węglowodany

A MOŻE KAWUSIA ? ALE JAKA ?

Sposób na różyczkę, robiłam z marcypanu jako ozdobę na tort urodzinowy

krem Kinder bueno

Żary Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

Już mało czasu do wakacji, damy radę

Pięknie, gratulacje dla pani !

Z dzisiaj. Po świętach przybyła mi ;<

Ktoś zaczyna noworoczne ćwiczenia ?

stillfy.blogspot.com

ZAPRASZAM, zaczynam, będzie ciekawie

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 1306

Ostatnio dodane:

Kochane zapraszam na swoj profil na facebooku wakeupandmakeupbykamila

oraz na kanaóry jest świeżakiem wakeup&makeup

zapraszam :*

DZIEWCZYNY niedawno założyłam swojego fanpage mam nadzieje , że wejdziecie i zostawicie polubicie

www. facebook.com/ pages/WakeupMakeup/573162212820912?fref=ts
zapraszam i licze na pomoc :)

like Monica Belucci

like Kylie Janner

Obserwuj

Zszywek: 306 · Obserwują ją: 590

Ostatnio dodane:

BRZUCH IDEALNY! DOMOWY TRENING

Trening Mięśni Brzucha w Pozycji Stojącej + Skakanka na dodatkowe spalanie ♦ Ćwiczenia Fitness

ramoneska i szorty

Ulubione ćwiczenia, nr.1 - How To Lose Arm Fat

Gda. Obserwuj

Zszywek: 926 · Obserwują ją: 2635

Ostatnio dodane:

Uczono nas..

... ❤

las

hahahaha

Lbn Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

piękna

Beyoncé - Pretty Hurts
"to by happy" !!!

piękna figura :)

Obserwuj

Zszywek: 457 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Placuszki naleśnikowe a’la pizza

4 plasterki szynki
2 duże pieczarki
1/3 czerwonej papryki
1/2 cebuli
50 g startego żółtego sera
olej do smażenia
ketchup łagodny Parczew do podania

ciasto:
2/3 szklanki mąki
2 łyżki otrębów owsianych
1/3 szklanki mleka
1/3 szklanki wody
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
świeżo mielony pieprz

Składniki ciasta łączymy ze sobą i odstawiamy na 10-15 minut, żeby „odpoczęło”. Szynkę, pieczarki, paprykę i cebulę kroimy w kostkę, i razem z serem mieszamy z ciastem. Na rozgrzanym oleju smażymy placuszki z obu stron na złoto.

:),

Kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej

400g jogurtu naturalnego,
4 łyżki cukru pudru,
szklaneczka wiórków kokosowych,
1/3 szklanki gorącej wody,
3 łyżeczki żelatyny w proszku

Do miski przekładam jogurt i mieszam go aby rozluźnić masę. Przesiewam do tego cukier puder, mieszam dokładnie, kosztuję, jeżeli nadal jest dla Was za mało słodkie to dodawajcie po łyżeczce cukru pudru, aż uzyskacie odpowiedni poziom słodkości. Następnie przesypuję wiórki kokosowe, mieszam dokładnie i odstawiam na bok.Do 1/3 szklanki gorącej, przegotowanej wody przesypuję żelatynę i dokładnie mieszam aż się całkowicie rozpuści, odstawiam do ostygnięcia. Jak żelatyna jest już chłodna to przelewam ją do masy jogurtowej, stale ją mieszając. Przygotowuję naczynie, w którym będę chłodzić masę w lodówce, wykładam je najlepiej dwiema warstwami foli aluminiowej, dzięki temu łatwo wyjmiemy masę. Przelewam wszystko do formy, rozsmarowuję równo, od wierzchu przykrywam folią, żeby nie przeszło zapachami z lodówki i wstawiam do lodówki najlepiej na całą noc. Następnego dnia wyjmuję formę z lodówki, delikatnie wyjmuję folię aluminiową z masą, delikatnie odrywam ją od brzegów masy. Przygotowuję w dzbanku bardzo ciepłą wodę, w której będę moczyć nóż po każdym cięciu, dzięki temu wyjdą równe krawędzie. Odkrawam nierówne krawędzie a resztę kroję w kostkę ok 2x2cm. Przekładam na talerz i podaję, w razie co przechowuję w lodówce.

Sernik straciatella bez pieczenia.
SKŁADNIKI:
* ser biały 3 x mielony – 750 g
* śmietana kremówka 36% – 200 ml
* cukier puder – ok. 180-200 g
* czekolada mleczna – 100 g
* biszkopty okragłe – ok. 30 szt
* żelatyna – 2 łyżki
* kakao do posypania

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
Dno tortownicy 24 cm wykładamy połową biszkoptów jeśli są miękkie zostawiamy bez nasączania, jeśli twarde – możemy nasączyć odrobiną słodkiej kawy albo herbaty.

Żelatynę rozpuszczamy w 4 łyżkach zimnej wody, mieszamy, podgrzewamy, ale nie gotujemy.

Śmietanę kremówkę ubijamy na sztywno z cukrem pudrem.

Dodajemy do zmielonego sera, mieszamy, 1 łyżkę dodajemy do ciepłej żelatyny, a następnie całość wlewamy do masy – wszystko razem dokładnie miksujemy.

Wrzucamy posiekaną na kawałki (mają być większe) czekoladę i jeszcze raz dokładnie mieszamy.

Całość wylewamy na biszkopty, wyrównujemy, przykrywamy resztą ciastek i obficie posypujemy kakao.

Wstawiamy na kilka godzin do lodówki.

Sochaczew Obserwuj

Zszywek: 499 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Polska Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 1432

Ostatnio dodane:

Bananowe placki - tylko 4 składniki!!!

Czego potrzebujesz?

Siemię lniane – 1/2 szklanki

Banan – 1 średni

Wykonanie:

Banalnie proste. Rozgnieć banana i dodaj do niego siemię lniane. Całość wymieszaj. Wyłóż łyżką na blachę (ja używam papieru do pieczenia). Piecz 20 minut w 150 stopniach lub do momentu, aż krakersy lekko zbrązowieją na brzegach.

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw

Mix cardio trening

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Kochane chciałam poznać waszą opinie. Kogo wolicie
Mel b vs Ewa Chodakowska??

Polecacie jakieś dobre blogi o tematyce Dramione ? <3

:C I tak oto moje 30 day sherd z Jillian zakończyło się na levelu 1 . Zaczęłam właśnie dzisiaj level 2 i pod koniec od tych ćwiczeń astma dała mi we znaki, mama myślała że już do szpitala mnie zawiezie.

Wracam do innych treningów.

A Wam jak tam idzie z ćwiczeniami ? :)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2681 · Obserwują ją: 404

Ostatnio dodane:

:-)

szarość

NADZIEWANY KURCZAK
Składniki:
3 filety z kurczaka
szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki)
200 g koncentratu pomidorowego
1 mozzarella
1 łyżka miodu
1łyżka ziół prowansalskich
5 ząbków czosnku
sól pieprz
olej

Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z 3/4 szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.
SMACZNEGO

Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

*_*

łaaaaaał!

Fajne kształty ;)

nogi!

Katosy Obserwuj

Zszywek: 226 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

///

ściąga z kolorów

piekna kobieta i nietuzinkowe stylizacje

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

@LADYGYM96
Zapraszam na insta :) !

Pieczywo razowe w odtłuszczonym kakao i masą marchewkowo-serową ,niesamowite śniadanko ! :)

Placuszki owsiane z serem białym zmiksowanym ze stewią i jagody :)

Głowa do góry ! :)

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 136

Ostatnio dodane:

hybrydy

hybrydy

hybrydy

hybrydy

Chrzanów Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

róża z wytłoczek

Panterka *.*

Przyda się :D

city Obserwuj

Zszywek: 214 · Obserwują ją: 552

Ostatnio dodane:

Mniam! Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Chipsy z mikrofalówki! Fenomenalne i ekspresowe! Wykonanie jest banalnie proste. Ziemniaka dokładnie myjemy (możemy obrać) i kroimy w bardzo cienkie plasterki. Następnie wykładamy na papierze do pieczenia tak, aby żaden plasterek się ze sobą nie stykał i skrapiamy każdy chips lekko oliwą. Solimy, możemy dodać przyprawy jakie tylko chcemy. Wkładamy do mikrofalówki na największą moc na około 5 minut. Od drugiej minuty musimy kontrolować nasze chipsy, ponieważ na środku papieru będą robić się szybciej. Wyciągamy wtedy papier, przewracamy każdego chipsa na drugą stronę i możemy również pozamieniać je miejscami (te, które były w środku - dać na zewnątrz :)) Włączamy dalej mikrofalówkę i co 30 sekund zaglądamy do naszych chipsów. Gotowe wykładamy do miseczki i pałaszujemy!

Inne kotleciki Ryż, jajko, ser. Wszystko mieszamy i formujemy w kuleczki. Smażymy lub zapiekamy

Składniki: 4 kiwi 2 białka 1 cytryna 0,5 szklanki cukru niepełna szklanka wody Wykonanie: Owoce obrać ze skórki. Pokroić na cząstki i zmiksować z sokiem cytryny na gładką masę. Wodę zagotować z cukrem. Mieszać i gotować tak długo, aż powstanie syrop cukrowy. Odstawić do ostudzenia. Białka ubić na sztywną pianę. Połączyć mus, syrop i białka. Wymieszać dokładnie. Przełożyć do pojemnika. Wstawić do zamrażarki na kilka godzin. W czasie mrożenia od czasu do czasu mieszać sorbet by uzyskać jednolitą konsystencję.

gniezno Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

... Obserwuj

Zszywek: 659 · Obserwują ją: 3174

Ostatnio dodane:

prostota zawsze najlepsza!

kto walczy? :DD

,,,

Pamiętamy? :)

W. Obserwuj

Zszywek: 151 · Obserwują ją: 613

Ostatnio dodane:

Może kiedyś się uda :)

Mobilne półki

lol. faktycznie :)

Wstawiam w ramach motywacji, żeby zapamiętać sobie że batoniki i pierniczki nie pomogą mi osiągnąć wymarzonego brzucha i BF.

Iława Obserwuj

Zszywek: 366 · Obserwują ją: 95

Ostatnio dodane:

domowe malibu:

- 200 g wiórków kokosowych

- 250 ml spirytusu

- 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego słodzonego

- 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego niesłodzonego

Wiórki wsypujemy do słoika, zalewamy spirytusem. Słoik zakręcamy i odstawiamy na 4 dni. Po tym czasie odsączamy alkohol przez gazę. Oba rodzaje mleka mieszamy i dodajemy odsączony spirytus. Dokładnie mieszamy i przelewamy do butelki.

Ja zrobiłam w mniejszej ilości – grunt, żeby proporcje się zgadzały.

domowy advocat:

- 5 żółtek

- 250 g cukru pudru

- 1/2 puszki (265 g) mleka skondensowanego niesłodzonego

- 250 ml spirytusu

Żółtka ubijamy z cukrem pudrem. Stale miksując dodajemy mleko. Na koniec wlewamy spirytus, mieszamy i przelewamy do butelek.

Uwaga – ajerkoniak bardzo(!) gęstnieje. Nie zróbicie tego błędu co ja – wlejcie go do butelek o szerszych szyjkach. Z tych, które są na zdjęciu wylanie go jest niemal niemożliwe ;)

domowy baileys:

- puszka (530 g) mleka skondensowanego słodzonego

- 0,5 litra wódki

- 0,5 szklanki mleka

- 1 łyżka kawy rozpuszczalnej

- 1 łyżka wrzątku

Puszkę mleka wstawiamy do garnka z wodą i gotujemy na małym ogniu przez 2,5 godziny. Odstawiamy do całkowitego wystygnięcia. Gdy mleko będzie zimne, puszkę otwieramy, mleko przekładamy do większego naczynia. Kawę rozpuszczamy w łyżce wrzątku i dodajemy do mleka. Mieszamy. Dodajemy mleko. Mieszamy. Na koniec pomału dodajemy wódkę i całość łączymy razem. Przelewamy do butelki.

domowa kukułkówka:

- 200 g kukułek

- 150 ml mleka zagęszczonego słodzonego

- 100 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego

- 250 ml wódki

Mleko wymieszać w rondelku i wstawić na niewielki ogień. Wrzucić cukierki i stale mieszając czekać aż się rozpuszczą (zajmie to dłuższą chwilę, ale nie można odejść od garnka, bo cukierki przykleją się do dna!). Gdy masa będzie jednolita odstawiamy do ostygnięcia. Do zimnej masy kukułkowej dodajemy wódkę. Mieszamy łyżką. Przelewamy do butelki.

Uwaga! Wszystkie alkohole należy odstawić na kilka dni do przegryzienia się!

!!!

Karpatka czekoladowa z kremem budyniowym, najlepsza

koszula

Poznań Obserwuj

Zszywek: 297 · Obserwują ją: 2349

Ostatnio dodane:

*.*

< 3

haaaair babe

Kocham ten kolor włosów :3

Londyn Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 99

Ostatnio dodane:

pomóżcie znaleźć tą bluze !
będę wdzięczna za pomoc :)

dziewczyny pomozcie!! co to za odcień blondu? mam zamiar iść do fryzjera i przefarbowac się na taki wlasnie kolor ale nie wiem jak on się nazywa, może miodowy blond? czy nie za bardzo ?

tak..

Najlepsza reklama sportu jaką widziałam. Aż chce się jogować...

Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Endrju ;)

...<3

2 miesiące= -17kg:)

figura+sukienka<3

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

-17 kg w rok. z Ewą Chodakowską ;>

robione wszystko co mozliwe na nogi ;) Obecnie wyzwanie z Miley Cyrus legs workout ;)

Już po killerze z Chodakowską <3

Kutno Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Papierowe serduszka

Home.

szop

Pzń Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

FITNESS BLENDER? Ćwiczył ktoś z Was? polecacie? ostatnie tylko mel b, chodakowska, jillian a FB? Czy ich cwiczenia sa skuteczne? Robię z nimi od tygodnia cwiczenia 30 i 40 minutowe i przypadły mi do gustu. A jak u Was? PRÓBOWAŁ KTOS? WARTO?

móglby mi ktos powiedziec jaki to model JORDANÓW?

ałć :)

Jillian MICHAELS. coraz więcej o niej słychać. Czy jej ćwiczenia rzeczywiście dają takie fajne efekty już po 30 dniach? Rzeczywiście lepsza od Chodakowskiej? ĆWICZYŁ KTOŚ? SĄ EFEKTY?

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki